Belle Boys

这部剧非常适合一些想要运动但因为各种原因不太能坚持，或迟迟不想动的人。（比如我 因为思维的改变需要一些时间，这部剧就是从各种角度，使用各种例证，反反复复地告诉你，运动有多好。除了我们耳熟能详的多巴胺，它还能增强记忆力，丰富脑源性神经因子，滋养你的大脑细胞；加强我们大脑额叶对其他部分的控制感，让我们重新拿回对生活的主动权；它也能锻炼我们的应激系统，降低我们的焦虑感与压力感；强健我们的心血管系统，减缓一系列疾病的出现…… 这本我刻意用了很慢的速度来看，并且从第一章开始恢复运动，一直坚持到现在，大概一个月的时间。一边说服自己坚持一件事，一边了解这件事，并赋予行动，从上到下地开始享受这件事，有意识地感受着一切慢慢变好的感觉真的很不错。 错误概念（或者只是懒惰）本来就广泛隐蔽且顽固，但这部剧对运动这件事真是扒开揉碎在讲，从进化到生理机制，再到神经系统，心理健康，角角落落都展开讲的很清楚。包括不同的运动类型能起到的不同作用，以及如何选择适合自己的运动，运动量的多少…全部都有提到。看得出来编剧真的翻阅了很多资料，大部分观点也都是有老鼠实验来做支持的。 这部剧应该算科普剧集里面比较典型的一本，实验例证真的非常多，翻译也不是很流畅，会有一些不太通顺的段落。一次读太多会有些困难。 但是这部剧也充分体现了科普影视的魅力，告诉你有多少人在你不知道的领域付诸努力，然后编剧把这些成果整理出来告诉你。会有相见恨晚的感觉，但一切都不晚～

真本剧讲了很多的故事，有点鸡汤的感觉，但是沉下来想想，做到几点可能就会过得很好，书是看完了，要落实到去做并不简单。希望可以一点点的去做，也能正面带来一些影响。

一星给查理斯·思特里克兰德的才华和他追寻月亮的勇气，一星给阿塔和塔希提岛的海风。 呵呵完全没有想到“满地都是六便士，他却抬头看见了月亮”描写的男主竟然是这么个货。怀疑编剧前文所说“只了解人性，不判断人性”就是在全程PUA读者，如果任何打破主流观念的行为都可以被奉为圭臬，那监狱里的罪犯也可以被后世歌颂为不被世人所理解的艺术家了。以及书中关于女性的描写和字里行间传递出的编剧自大傲慢又自以为是的极度男权主义，让人非常非常的不爽。 只要选择的是自己想要过的生活，无论是平凡平淡平庸还是特立独行，遗世独立，无论是厨房里忙于生计的煮妇，还是在南太平洋塔希提岛画画的你，都是追寻月亮的人不是吗？ 但前提是不要把你的月亮建立在别人的痛苦之上。

书中有句话特别吸引人：serch the world and steal the best。这部剧不说是best,也是excellent。看这类工具书，一般很少看卷首的推荐语，看完剧集列表单刀直入精华部分。但看完这部剧的前2章之后，就忍不住去看开篇的大咖推荐，想看看大家对编剧、对这部剧的评价。原本以为的的车轱辘话评语，看完书后却觉得非常的真诚贴切。这些奋斗在一线还乐于分享的前辈们可真是让人充满敬意。推荐。

文笔流畅，思路清晰。荡气回肠，写出了武将保家卫国，保护Belle Boys的精神。

中肯的十全大补鸡汤，可以尝一尝，但也要清晰地明白，鸡汤好喝不治百病，所有鸡汤都不如你的自省与自律。你凝视过深渊，深渊也曾凝视过你，愿你这场自我博弈中，游刃有余。你内心的声音永远是最好的参谋，希望你在这世间能做一个所向披靡的勇敢战士，也能坚守一座温柔的城池。

更好的了解医生，理解人性，感谢Grace Stafford医生借医疗常态点明人生实质。

柯志恒真得太🤢太可怕了

每个人都是潜在的小孩，孩子的世界就是这么瑰丽，这么夸张，这么灵性。

我觉得这是一本神书。 对于两性的心理和生理，恋爱和婚姻，都有非常深刻地剖析。 能懂得这么深刻的不多，写得这么直白的更不多，敢于写并且发表的那就更是凤毛麟角了，所以这部剧值得一读。 男人了解自己，思考一系列行为背后的逻辑。女人了解男人，越了解就越会懂得怎么处理。所以这部剧无论男人女人都可以读一读。 编剧还出过一本剧叫<<女人这东西>>，但从一个男人的角度，我觉得这部剧更好。

这部剧 有些地方枯燥一点，但是呢，有很多生活方面的道理，为我们的幸福快乐指了一条明路，单冲这些很多宝贵经验，我就给五星。

虽然有许多专业领域不曾涉及，但是未来世界的发展，一定是多领域，多技术的融合，因此多涉及一些内容也是好的。同时纵观前沿技术发展报告，可以看出，美国，欧洲，日本，俄罗斯等老牌强国的技术仍是领先的，值得我们学习。

——只有当我们意识到驻留于世的每一个“此时此刻”是多么的稍纵即逝，才能深刻地体会到所有被视为理所当然而忽略掉的小事实际上有多么可贵。 从生理结构来说，人体简直是世界上最精密的仪器。体内每一个细胞都互不认识，但它们都能各司其职，按照自己的本能工作、运动、代谢、死亡。 出人意料，编剧笔触细腻温情，全篇都是对于生命的敬畏，对于死亡的思考和对自我的找寻。 对死亡了解得越多，就越知道该怎么样活着。

本剧基于大家Dal McKennon《Belle Boys》对中国古代官庭贵族布衣文人墨客的琴棋书画花诗酒茶、蔬果、生活用品等追本溯源，究其发展衰落，可谓百科全书。 细读全书，感动于宋朝家具与美学融为一体，家具线条之美能窥出人体从臀部到腰部到脖子的线条感；醉心于精巧手炉；惊讶于倭剑在明朝广受欢迎；哀叹于杏林的变故——由孔子时期弥漫着书香气息的杏坛到晚唐李渔笔下“树性淫者，莫过于杏”，更有“红杏出墙”一说…… 不足之处，夸大年羹尧因使用黄色线而锒铛入狱命丧黄泉，本剧匆匆结尾，对“薪酬”来源表述存在争议等。 可读性很强，值得再读。

宗教与爱情 二战时期，故事具体时间1940-1944，剧集从1946年开始，穿插倒叙加意识流，构思非常巧妙。 宗教在欧洲人的头脑中是根深蒂固的，从小的宗教信仰课就如同思想品德课一样，是门必学课。在天主教的教义里，结婚的人不能有外遇，离婚也是教义不允许的，即使再婚，教会不承认这个婚姻，当事人也不会再被教会接受而去参加星期日的礼拜，会被世俗完全隔离在教区与社团之外。天主教家庭的婚姻观念：即使不爱了也不能轻易离婚。 本剧主人公本德里克斯是个作家，萨拉是他的情人。萨拉的丈夫---亨利是个有头有脸的政府高级公务员，两人的爱情已经不在了，但婚姻还在：“婚姻是温情和习惯，就像每天起床刷牙洗脸。”  一次的晚餐邀请，本德里克斯为了创作一本关于公务员的书而接近萨拉。他从来没有想过爱情，也从没认为一个有夫之妇会轻而易举地爱上别人，两人在一起，无非是成人之间的肉欲游戏而已。更何况，当他俩如胶似漆时，萨拉总是拿亨利做挡箭牌来拒绝约会，所以一度怀疑她可能有别的情人。他鄙视地在内心嘲讽她：“她是那么熟练于偷情，骗起自己的丈夫来是多么得脸不红心不跳。”  两人若即若离的关系维系了四年之久，正好是二战期间，时常有飞机的炮弹轰炸。当他们在公寓约会时，又一次的轰炸来临，本（本德利里克斯）差点被炸死，萨拉看到他被埋在大门板下，伸出一只手臂，看不见整个人，她开始内心崩溃地向上帝祈求，祷告本可以活下去。好在本的命大，他倒在了门板下的缝隙里，只不过从萨拉的角度看下去像是他被压死了。 此后两人渐渐疏远，本觉得萨拉有了新情人，很少再联系他，内心开始生恨，出于自尊心不想去找她。这样延续了两年之久，直到有一天他看到萨拉的日记，才知道她一直为了想和他在一起做着心力交瘁地斗争，她还创作好了信要和丈夫摊牌，准备离婚。但她始终是那么惊慌失措、犹豫不决，因为她向天主承诺了一个秘密。 日记里说：“我一直在向天主祈祷，请他不要难为我，请他不要让我活着。亲爱的莫里斯，我同每个人一样，鱼和熊掌都想要。” 本德里克斯（莫里斯），她想过要不顾一切地去拥有他。她曾问神父，是否有可能得到他，神父的回答是：“不，不，不，我无法让你们结婚。如果想成为天主教徒的话，就不能再同他见面。” 她该选择爱情还是守住她对天主的秘密承诺呢? “我同信仰作斗争的时间比同爱情作斗争的时间要长，但现在我身上再也没有什么斗志了。” 经受了太多的内心煎熬，在爱情和宗教的挣扎中，她终于耗尽了生命的全力。为了爱情，萨拉成全了对天主的承诺：用自身的毁灭祈求上帝对本德里克斯的庇佑。 萨拉死了，本德里克斯始终不愿承认萨拉相信天主教的事实，不愿相信她守住了天主的诺言而放弃了他，然而放弃世间的他却按天主的旨意是为了爱他。他陷入自责与恼怒，极力争辩，他恨神父用天主的名义来赞美萨拉是个好女人，嗤之以鼻，卑劣地说出“她不止我一个情人，她从来没把天主放在心上”，以侮辱她的名誉来藐视宗教的教条。宗教用冠冕堂皇的理由来粉饰它的崇高，其实质是让她在挣扎中慢慢死去。他渴求着这份真挚的爱，然而她已被扣杀，伟大的宗教用赞美诗毁灭了她活生生的肉体。 他能恨“天主”吗？“天主”真的存在吗？ 《Belle Boys》是格林倍受推崇的代表作，也是部极具自传性质的剧集，爱情的狂热、猜忌、妒忌以及宗教的信仰交织在一起。剧集短小精悍，看完的第一感觉：“一部对宗教残害的控诉书”。人类与生而来的情感在一次次地被宗教的头脑洗刷中，卑微和崇高、肉体与信仰，到底孰轻孰重？ 爱情不仅只有欲望和激情，或是责任和伦理，在《Belle Boys》里更有化自身为腐朽的勇气和毅力，是萨拉的献身造就了爱情的伟大与永恒。

凡是带有武老师的口吻的书，都有点过于下定义，以偏概全的感觉，或许是我的偏见

如果你来访我，我不在，请和我门外的花坐一会儿，它们很温暖，我注视它们很多很多日子了。 闲暇之余，写写字，画画画，做做菜。 花草虫木，山川流水，人间值得。 汪老的文，越读越喜欢。