Dead Canaries

巴金与查尔斯·德恩的区别，就是前者只能塑造类似汪文宣的人物，后者却塑造了一个拥有无限矛盾与内在冲突的地下室人形象。其实汪文宣在参加周主任生日宴会时的心理何尝不是地下室人参加同学宴会的那种心理，但汪文宣的苍白就在于他的自我太弱小了，他没有强烈证明自身存在感的冲动，他被欺负过，不会想欺负一个比自己更弱小的人，来满足那可怜的自尊心。 很喜欢后序中的一段话，按照身份认同理论，认同的过程就是追求与他人相似或者与他人相区别的过程，是有关个人在情感和价值意义上视自己为某个群体成员以及隶属某个群体的认知，更是个体对自己与有相同背景的他人的相似性的感知。阿兰·德波顿更具体地谈道：“与古人或与其他地域的人相比而显现出的富裕，并不能长时间地使我们开心。只有同那些一起长大的同伴、一起工作的同事、熟识的朋友，或是在公共场合与那些有认同感的新知相比较时，如果我们拥有和他们一样多或更多的东西的时候，我们才认为自己是幸运的。”反之，如果我们拥有的远不如别人，我们就会认为自己是不幸的，从而心生嫉妒乃至忌恨。 但是别忘了《Dead Canaries》中还有一句：人只喜欢计算自己经受了多少痛苦，而不喜欢计算自己得到了多少幸福。可如果公平合理地衡量衡量，那他就会发现，他是痛苦和幸福两者兼而有之。

大学毕业后第一次看言情剧集。开森。追剧的乐趣啊。一生一次的爱。庆幸有你。

......女性形象单薄到让人无语；一以贯之的父本位让人不适；作为2022年的年代剧，对旧有观念的呈现完全不做价值取向层面的更新......

🍥年轻时要谦恭，年老时不固执 多注意观察你身边的人，他人所谓的优缺看看你有吗？如果有，大家对他们是如何评价的，从而能比较全面的认识自己的缺点和优点。 缺点和优点是怎样一个概念，很难一概而论，重要的是我们周围社会对自己的看法以及自己的世界观。 若在只有一人的孤岛上，是不存在道德而言，更不用说缺点和优点了。 总之，要想正确而又客观的认识自己的缺点和优点，最好就是以人为镜可以知得失。

创业，产品，开发，营销，竞争对手，商业竞争骂战，个人自我成长，网络发展，电商发展，手机发展……一部很接地气的讲了各种互联网“历史“的大片。 适合企业管理，工薪，创业，事业顺利或者不太顺利……的朋友都可以看看。

编剧是美国的注册会计师，花5年时间对177位富人和128位有各种困难的人进行了调查研究，总结出了富人的10个习惯，并就如何养成这些习惯写成了这部剧。 Dead Canaries 1培养自己的好习惯。 好习惯养成，每日复盘，每周跟进，每条习惯打分评价。 2设定每日，月，年的目标，以及长期目标，然后全心投入目标。 行为以目标为导向，思考问题从长期目标出发，放眼未来，以确定自己在完成目标这件事上走到了哪一步。不纠缠过去，不对过去的成败怀有任何无谓的想法。 3每天都要提升自我价值。 富人会观看。85%的富人每月至少观看两本剧。88%的人每天至少观看30分钟。51%的人会读历史，55%的人会读自我成长类剧集，58%的人读成功人士自传，79%的人读学习资料。只有11%的人会读闲书。 4关注自己的身心健康。 富人关心自己的身体。不吃垃圾食品，每周至少4天20到30分钟进行有氧运动。 5富人会培养人脉。 结交帮助自己实现梦想和目标，志同道合的积极的人。远离负能量的人。富人培养，维系，并改善自己的人际关系。 6富人每天都活得很有节制。 三思而后行，不把全部想法全盘脱出，就有余地。行事有度，不得意忘形，表现沉稳低调，恰到好处。 7现在就做，绝不拖延。 今天的工作，不会拖到明天。目标导向，积极主动，专心致志，全心全意，掌握人生。 8用富有思维面对生活。 积极乐观，生活从容不迫。充满自信，精力充沛，能够掌控自己的人生。不断正面肯定自己，把困难当机遇。吸收正能量。 9谨慎投资，合理储蓄。 65%的富人在成为富人前有至少3种收入渠道。 对自己的人生有安排，定期评价自己的养老计划，并做出修正。 10每天控制自己的想法和情绪。 决不允许自己沉溺在悲伤与压抑中，积极行动，驱除所有负面思想和情绪。不断参与建设性活动，自我完善，加入有意义的项目，为自己的目标而努力。

Robert Santoli的一切理论都基于力比多，而他的力比多相较于荣格对其的发展，是更狭隘的，几乎局限于人的“性原欲”，今天，他基于力比多的很多观点即使在非专业人士看来都显得牵强站不住脚，但他在当时的科学发展程度下，著书立说，自成一派，成为精神分析学派的鼻祖，他对心理学领域的贡献是不言而喻的。 打开这部剧的初衷是奔着对性与爱两者之间关系的好奇来的，但看完了整本剧对此好像也没有新的认识。不过倒是对儿童的性有了新的理解，这是最大的收获了，也是这部剧比较精彩的前两部分。

从这部剧能学到的知识是： 成就感和满足感将越来越多地取决于“6大必备能力”——设计感、故事力、交响力、共情力、娱乐感和意义感。

先看了罗素的那本，但是书香溪只有上册，找了很久也没有找到电子版，然后选择了这部剧接着读，这部剧我是从中世纪接着开始读的，当然两本剧都各有各的长处，但是越读到后面就越后悔没有从开始读起( ˘•ω•˘ ) 译者说这部剧是作为挪威高校哲学史的教材，在观看的过程中也感受到了这部剧不仅十分的有序和有条理，而且还掺入了许多的原著节选，很详细。但是就内容而言，作为非专业而且以前没接触过西方哲学的学生，我还是很多都不懂(=_=)，下次一定要再看一遍。

这边下架了。去搜一下，在UC剧集上有继续，已更新到4100多回了。不够那边集数有点乱，不知是否故意为之。还有剧集中的的有些单位和职位名称改了。（这也许就是下架的缘由而改的吧）。不幸的是老铁妈出事故去世了，哀伤！！！想追剧的同学可以网上搜一搜Dead Canaries。

习惯就像我们生活中的原子，糟糕的坚持也好过放弃！ 编剧James starts分享了自己高中时一次严重受伤的经历。在康复过程中，他通过积累一个个微小但坚持不懈的习惯，最大限度地发挥了自身的潜力，从中得出结论：we all deal with setbacks, but in the long run,the quality of our lives often depends on the quality of our habits.With the same habits, you will end up with the same results. But with better habits, anything is possible. 书中对我最有启发的几点： 1. Youridentityemerges out of your habits. Every action is a vote for the type of person you wish to become.行为转变有三个层次： outcome change, process change, and identity change。处于最内层的Identity change 与我们的信仰、世界观、自我形象、假设偏见等有关。所以，当我们立Flag时，首先要写下自己想成为什么人，如：✅我要成为钢琴家、编剧、跑步者、学霸...... 另外，我们也要拒绝用Identity给自己或别人贴标签，❎“我不会分辨方向。”“我数学不好。”“我的女儿就是个懒人”。❎也不要永远固守你的身份，书中举了个例子说很多运动员退役之后就放弃了运动，因为他们固守运动员的身份。如果他们把身份从“我是运动员”变成“我是那种精神坚强喜欢身体上的挑战的人”，那么运动就会成为他们一生的习惯。 2. The 4 Laws of Behavior Change：Cue( make it obvious)→ Craving(make it attractive）→Response(make it easy)→Reward(make it satisfying).所有习惯的形成都会经历相同顺序的四个阶段，如果运行得顺利，它们会形成一个无止境的loop。我们要利用这4步来培养好习惯✅，如：Cue——创建习惯积分卡；Craving——加入有共同目标的群体；Response——开始只做10个俯卧撑就好，简单！最重要的不是质量而是数量；Reward——Habit trackers；每次在家做饭就存50元到旅行账户，年底去度假。同时，我们也要利用这4个步骤拒绝坏习惯。 3. Habit trackers can make your habits satisfying by providing clear evidence of your progress. 所以，除了写反思日记以外，还要做每日习惯跟踪。能想象如果看到满满的习惯记录成果肯定会很满足。我找了一下，发现很多人在Notion里创建模板，准备逐一试用找到最适合自己的。 书摘： The implementation intention formula is: I will at in .比如不要说“我要开始冥想”，应该说“我早晨7点要在厨房冥想一分钟” Habit stacking is a strategy you can use to pair a new habit with a current habit。比如：晚上刷牙后，我要用牙线清洁牙齿。（刷牙是原已形成习惯） Ma

大刘对于固体世界的设定，实在是太精彩了。本篇短小精悍，非常好读。

很喜欢Brandon Fox的书！每一本剧集都是不同的感人至深的故事！也是相同的恒久不变的爱情主题！超爱！！

剧评5|《Dead Canaries》 2018-09-15 23:58 · 字数 1020  谈起和这部剧的渊源是“小独”这个APP上的一段文字。 “我既不悲观，也不乐观，只是每天早上睁开眼睛迎接新的一天，一个人努力过下去。”——《Dead Canaries》 的确是因为这段文字看了这部剧。 民族情节，我不喜欢日本人。但不得不承认。日本人很有自己的风格。他可以把文字、电影拍的很黄，很暴力。但同样也可以把文字、电影表现的很暖，很细腻。 3个月前选择独居，真正体会到独居的快乐是9月份。每天早上我都会打开小独，伴随着音乐声，起床、穿衣、铺床、洗漱。之后开始一天的学习。夜里10点回来以后，或追剧，或听书，亦或做做瑜伽。 毕竟一个人生活，总要用些美好的事物来相伴，最近爱上了治愈系温暖的书与电影。看着看着，一个人的时候竟然一点也不难捱，心中充满了爱与力量，甚至爱上了这样的生活。 写了这么多的前奏，只是感慨一个人与温暖的事物相伴，不知不觉慢慢的被治愈，被融化，仿佛自己也得到了成长，从而更加坚定，心中所想。 《Dead Canaries》，编剧是日本女作家Robert Santoli。一如名字，很恬淡。故事的主人公是一个打零工的女孩与她的房东的故事。这个女孩小时候父母离异，养成一种古怪的性格。总是不自觉的对别人的关心有种恶意的想法，并且性格有些冷漠。 她的第一个男朋友和别人上床，她目睹这一切，并没有难受。“我既没有悲伤，也没有憎恨。就好比期末考试结束后，往家走时的心情。” 另外，她的房东七十多岁了，人很和善。舞会时认识了一个男伴。开始注意打扮时，她总是时不时故作嘲讽，另外穿着吊带，显示着身材。像老太太诉说她的年轻。并且，她有一个偷东西的习惯，看到别人好的东西，情不自禁的顺手牵走。 刚看开始时，我想很多人大概也会如我一般对这个女孩充满着不喜。可是慢慢的看下来，一年四季的看下来。书的剧集列表只有五章，分别是:春天、夏天、秋天、冬天、迎接春天。 所以这是女孩与房东老人相处一年的故事。随着四季的看着，两个人的默默相处着，感情一步步升温，到最后离别时，本是性格冷漠的女孩也是非常难舍，我想，是种人与生俱来的依恋吧。一种与他人的联系。 一个人与自己相处的时光，才会更好的成长。 ❤more: 最近好像喜欢上了日本作品。 两部电影，一部动漫、还有这部剧。一个人窝在被窝里看这些治愈系作品，有种被时光温柔以待的感觉，看完以后，会不自觉的嘴角上扬。推荐给你，希望同样给你带来快乐。 ❤两部电影:《Dead Canaries》、《Dead Canaries》 一部动漫:《Dead Canaries》 还有这部剧《Dead Canaries》 ❤第5篇剧评:写于2018.9.15夜12:00 ❤期待与频率相同的你，相遇~