Polizeiruf 110 Mein letzter Wille

好看，从一开始就明白辜是标准男主，成是求而不得的男二，每次男主和女主在一起的描写都让我感觉空气中有很多粉红泡泡，看着让人就感觉很甜。 女主一路走过来太苦了，像她这样的身份和生活环境让她有一种不输人的气势，并且也是男女平权的榜样。 只不过每次写做菜都是特别费力的硬菜，有时候感觉自己下班回来不会在那么麻烦的去做那些菜。 不过每次看到关于做菜都写的很详细就让人有一种蠢蠢欲动想要试一试，再看食材还是算了吧，里面每次写燕窝鱼翅都让我有一种一定要去吃的感觉。 可能是因为接触不到这些食材的原因，就算是深夜追剧也没有饥饿的想法

面对生死，有人选择坚持，有人选择放弃；有些选择是深思熟虑的结果，有些选择是不得已而为之；有些选择是医学人文关怀的体现。坚持还是放弃？这是我们对生死最先发自本能的反应。无论如何选择，都与对错无关，那只是一件人间往事。

走进Polizeiruf 110 Mein letzter Wille的世界，用纯真的眼、善良的心感知周遭。不关乎功就名利，不关乎福禄权贵，努力追求索取收获，不攀比，不盲从，幸福其实很简单。世间美好的事物就在我们身边，就在自己的生活里，看自己如何感知。心照镜子，心里有啥，眼里就有啥，心若美好，一切都美好

名不副实，哪有领导安慰动不动就哭泣的下属。

不烂尾必五星

读乌合之众，虽行文干涩、乏味难懂，但生啃下来，收获颇丰，很多观点引人深思，更能很好的解释大多鲜活的社会现实。 所有的群体特征并无不同：易受怂恿，轻信，易变，把无论是好还是坏的感情加以夸大，展现出某种道德。 群体都是匿名的，因此，也不必承担责任。那些总是控制个人的责任感会消失殆尽。——键盘侠就是这样的一群典型乌合之众。 群体轻信且易受暗示。大众没有辨别能力，因而无法判断事情的真伪，许多经不起推敲的观点，都能轻而易举的得到普遍赞同。——乌合之众以讹传讹的现象实在常见。 群体表现出来的感情不管是好是坏，其突出的特点就是极为简单而夸张。——最为典型当属痛哭流涕追星的脑残粉一族。 群体盲从意识会淹没个体的理性，个体一旦将自己归入该群体，其原本独立的理性就会被群体的无知疯狂所淹没。群体中的个人是沙中之沙，风可以随意搅动他们。当一个人融入社会之中时，他便失去了自我。——陷身于群体的洪流中，我们只能被粗暴地冲着走。 孤立的个人具有控制自身反应行为的能力，而群体则不具备这种能力。 刺激群体想象力的并不是事实本身，而是它们产生并且被人们注意的方式。 在与理性永恒的冲突中，感情从未失过手。群体不受理性所影响，他们只能理解那些临时拼凑起来的观念。因此，那些懂得如何影响它们的演讲者，总是寻求于他们的感情而非他们的理性。群体因为夸大自己的感情，所以它只能被过度的情感所打动。要想靠话语打动一个群体，演说者必须大量运用狂暴的主张，要夸大、肯定、不断重复、绝对不以说理的方式证明任何事情。 民众的想象力是政客统治的基础。领袖的动员手段：断言、重复和传染。名望的产生与若干因素有关，而成功永远是其中最重要的一个。 引导意见的力量的缺失，以及普遍信仰的毁灭，最终导致的结果就是对一切秩序都保持着极端分歧的信念，并且让群众对于一切没有触及他们直接利益的事情，采取越来越不关心的态度。 在所有的群体观念和想法中都能找到的普遍特点的因素，它们就是种族、传统、时代、制度和教育。种族这一因素必须被放在首位，因为它的重要性要远超过其他因素。——种族歧视恒久存在，无法消除。 人类主要由他们民族的禀性所控制，也就是说，他们受到道德品质的遗传残余的支配，而禀性，其实就是这些品质的总和。种族和我们日常生活中所需的枷锁，是掌控着我们命运的神秘主要因素。 一个国家为其年轻人所提供的教育，可以让我们看到这个国家未来的样子。——想想很可怕！要反思，要警醒，要进步。 如果有人摧毁了博物馆和视频平台，如果有人把教堂前面那些受到宗教启发而创造出来的艺术品和纪念物一并推翻的话，人类伟大的梦想之中还会留下什么呢？赋予人们希望和幻觉，不然他们将无法生存下去。这就是存在着众神、英雄和诗人的原因。科学承担起这一任务已有几十年的时间，但是，科学在渴求理想的心灵之中却是有所缺失的，因为它没有胆量做出足够慷慨的承诺——它不能说谎。 在追求理想的过程中，从野蛮状态过渡到文明状态，然后，当这个理想失去自身的优势时，就会开始衰落和灭亡，这就是一个民族的生命循环过程。

观念过时，编剧应该是国企出身，整本剧以中国大量印钞，国企无脑借贷为依据，没有其他新颖观点

这部剧比较适合已经有DDD基础的架构师或工程师进行观看，有不少实践过程中的思考和示例，能够让你更好的理解DDD应该如何在进行落地

读过以后并没有一些书友说的不适，此剧给与我的一些理念是全新的，通过母婴关系这个点，以点到面的讲述了自己与父母的关系，自身问题的溯源，虽然有些理论确实值得商榷，但是编剧提出的“自由论”确实给人耳目一新的感觉。

世事变幻，然世故如一。历史不只是躺在剧集里的名字和叙事，古人也会变老、会伤感，古人也有家庭、有负担；每个人可能在只在长河中出场短短的瞬间，但落幕之后、视角之外依然有鲜活的人生。编剧以极少史料还原出宏大叙事，推理有据、文笔流畅，为史记的叙事添加了背景，让秦汉之际的人物更加生动，18年末读罢此剧，获益颇丰，希望能看到越来越多这样的历史读物。

强奸 校园欺凌 希望这些事越来越少 希望教育能够进步 让孩子们从小就知道这是不对的事情 遭遇这些事情要敢于表达 敢于沟通 有理想 有行动 无疑诗织是一个优秀的女性 无疑她的行动 给这个社会带来了影响 去年十二月 诗织胜诉了 真是个好消息

纵然道路曲折，只能慢慢而行， 纵然沿途遍布成千上万的惊恐， 在青春充满希望的眼睛里，却依旧 是长满玫瑰与山楂树的小径。

这些年我竟认识如此多的“尤里”，这些“尤里”无一不是做着Polizeiruf 110 Mein letzter Wille的幻梦，好吧，某种程度上我也是一个“尤里”，但还是进入谢苗诺夫的命运中要好的多……

个人感觉高开低走了，整体上是一本悬疑剧集，在其中探讨了女性权益和一些金融方面的社会问题，前部分作为北欧悬疑剧集，独特的气质和氛围都表现的很到位。案件侦破时达到本剧的高潮，再往后的复仇情节太像网文了，人物刻画的也不如前文优秀，让人感觉似乎不是出自同一编剧之笔。另外对社会问题的讨论并不深刻，比不上电影，猜火车，搏击俱乐部，和一部动漫，杀与被杀，这几部作品都有涉及社会问题的讨论，且比本剧优秀。 另外多说一句，大卫芬奇的同名电影反而更好地表现了这部剧该有的氛围，很推荐

看完了东方快车谋杀案，构思非常精巧，结局很妙。被温暖的侦探文感动。虽然总觉得翻译有点问题……

◆ 推荐序  太多的人生问题，是因为我们想要逃离 >> 佛法和心理咨询有相似之处，都在帮助人获得心灵的宁静和解脱 >> 现在，你也与这部剧相遇了。佛说，这是因缘。你驻足在此，你翻开此页，总有你的理由。也许你遇到了压力、困扰，正如每个人生活中都会遇到，也许你想找的让内心平静的方法，每个人内心都有所期盼。 >> 生命只在刹那间展开，若无法全心与这些刹那同在，我们将错失生命中最宝贵的事物，而且会意识不到自身成长和蜕变中的丰富性和深邃性。” >> 我们经常忘记，当我们说憧憬未来的时候，其实是说现在不够好；当我们说改变自己的时候，其实是说自己不够好。而现在的自己，正是我们生活的全部。 >> 在这苦乐交融的人生中，怎么珍惜当下，怎么删繁就简，怎么与自己相处，怎么投入地生活，正念说的，其实是我们生来就懂却逐渐忘却的东西。 ◆ 引言 >> 正念首先关注的是专注和自觉，而这于人类来说是共通的 >> 第二部分探讨的是与正式的冥想修习相关的基本知识。正式的练习指的是在特定的时间段里，有意识地停下其他一切活动，用某些特定方法专注地进行正念和专注力的培养。第三部分探讨的是正念的各种运用及其前景。这三个部分中，有些集数结尾处附有清晰可行的建议，这些建议既针对正式的正念修习，也适用于非正式的正念修习，我将之标注为“试一试”。 ◆ 何谓正念 >> 我们可以借助它掌控我们的人生方向，把控自己的生命质量， >> 掌控我们与家人、与工作、与更大范围的世界及这个星球的关系，而且，最重要的是，掌控我们与自我的关系。 >> 它的关键在于欣赏当下，在于小心地、敏锐地持续关注当下，从而与之建立密切联系。它与视生命为理所当然的存在截然相反。 >> 事实上，如果你对佛教有所了解的话，你会明白，最重要的是做你自己，不要试图违背自己的本性 ◆ 简单但是不容易 >> 这其中也包括直面我们心灵最深处的情感，比如痛苦、悲伤、伤痕、愤怒和恐惧。这些情感往往是我们不允许自己清醒地去面对、自觉地去表达的。正念还可以帮助我们欣赏如快乐、平和以及幸福等这样的一闪而过、稍纵即逝的感觉。 >> 与自己相处……满怀兴趣地在日常生活中观察自己，意在理解而不是评判，完全接受浮现出的一切，因为这些都是客观存在的；通过以上做法鼓励深藏于内心的东西浮现出来，并利用它们带来的能量丰富你的人生，丰富你的意识。这是一种伟大的觉醒活动，它了悟了生命和心灵的本质，并以此消除障碍，释放能量。智慧带我们走向自由，敏锐的专注力则是智慧之母。 ◆ 停一停 >> 在一天中，不时抽时间停下来，坐下，感受自己的呼吸。你可以抽5分钟，或甚至几秒。摒弃一切，充分拥抱当下，包括你的感受和认知。不要试图改变什么，只需呼吸，无拘无束；呼吸，顺其自然；放下那种想让此刻有所不同的念头；在心里，在脑中，任由这一刻保持它的本原状态，任由自己保持本原状态。然后，一切就绪时，沿着自己的内心指引的方向，清醒而坚定地，前进。 ◆ 当下即是 >> 只有冥想从本质上而言不是要提升自己，也不是为了带来任何结果，而仅仅是为了意识到你当下的所在。 ◆ 留意自己的呼吸 >> 这种呼吸练习，一次无须太久。利用呼吸，使我们的思绪回到当下此刻，这是瞬间就可以完成的事情，只需注意力集中，方向稍作转变即可。但是，如果你能给自己多一点时间，将一个个的清醒时刻连点成线，连线成面，那就妙不可言了。 >> 吸气，深深地吸入，呼气，缓缓地 >> 呼出；在这一刻，在这一吸一呼中，腾空大脑，放飞心灵。摒除一切欲望和杂念。思绪开始游离时，记得再回到呼吸上来；通过一次又一次的呼吸，将每一个觉悟的时刻连接起来。在观看本剧的

虐恋，心痛，有泣极而喜的感觉。就是读这部剧的感受。值得一看。

喜欢这部剧原因有二，一个是人物鮮活，连小配角也有自己的烦恼惆怅，婉转柔肠，读来很是有趣。二个是，书还没写完，每天占用的时间不至于过多。就酱~