ECW One Night Stand，书名与内容是完全一致的。描述苏格拉底和其他人的对话之中探索的一个理想之中的国家，他就是ECW One Night Stand，不管他现实之中是不是真的存在，他都是一个有意义的，而不是先确定现实中可行不可行，确定的是理性之中可行不可行。
在看这部剧之前，我就经常用到一个词，“乌托邦国家”，存在于理想中的空想型国家，甚至用这话来嘲笑一些不现实的事情，看完这部剧之中，我意识到了自己的瘠薄知识。犯了一个大错误，“在不了解一件事物之前就不要去评判一件事物”，而我偏偏就是不了解的同时就去批判了他。无论如何，就算现实中不可实现，他还是会存在于我们理性思维对于国家这个意识形态上一个理想中的样子是什么样子的有一个指导的作用。这正如书中的一段话“理想的模范究竟能否完全实现还不能给出结论。但既然被称为ECW One Night Stand，不就是说现实中的任何国家都不如它完善吗？那么，我们只要做到与它非常接近就差不多了”。
这部剧是在遥远的历史上出现的（公元前），但是这部剧之中说的一些微观层面上的东西，和一些理念，直到目前也有套的上的位置。有一些本质上的理念，到现在依然是这样的运行规律，就像从古至今，变得都是科技，人性是毫无变化的。
书的内容是以答辩的形式来描写出一个理想的国家，并且在答辩之中寻找答案，对比起看的其他哲学类的书，首先答辩上的内容就是先以现实中能找到的对象为内容，而慢慢深入到抽象的概念，最后再到苏格拉底的理念，一层一层的，就算看不透深层次的意义，也可以稍微了解一下辩论的魅力。
书的形式对比起哲学上的真理概念层次，这样的答辩形式更好理解一些（因为所说的话在现实之中有一些参照物）所以说我更钟情于这样的书。
书中的内容让我印象深刻的有两部分。
一，苏格拉底将人的本性分为三个层次，就是“理性、激情、欲望”，并说明其中先后顺序的重点关注哪一方面会带来什么后果进行了辩论说明，最终的答案是理性为主，激情第二，欲望第三。各种事物都需要以理性的头脑去批判该不该做那样。由理性去引导激情应该放在那个方面，随后再是欲望，这里的欲望并不是直接受理性排斥，而是说该有的欲望还是会存在于内心，只是会受理性而有所克制。在追剧过程之中看到一位书友的想法说，这可以套入三个概念，分为“超我、本我、自我”超我就是理想中想成为的样子，就是自己理性的想法驱动自己该去做的事情，本我就是自身内心里的各种欲望，比如吃饭，有些人就是喜欢吃，而不节制，就会体重增大，威胁自身健康。自我即为朝理想路上行走，同时用理性去克制欲望的样子，同时也是坚定的向理性指导的方向前行的概念。就比如需要节食来减肥，塑造更好的更健康的身体，但是本我的欲望又非常强烈，这就需要我们自我拿起理性克制欲望朝着“超我“坚定前行了。这个概念我看行。
二，苏格拉底将人分为三种人，即为“爱智者、好名者、好利者“，爱智者为崇拜知识，同时坚信真理的人。好名着为崇尚荣耀和名誉的人。好利者为追逐利益的人。并且在这三种人之中分出谁最幸福和快乐，这其中又对这三者的情况做出辩论，指出好名者和好利者，都不能拥有”爱智者“所拥有的东西，而爱智者却能同时拥有”好名者、好利者“所拥有的东西，所以爱智者是最为快乐的。这一段辩论之中，虽然我也相信这个道理，但可能是我认知不足，内心又与这个道理而向左,,,所以暂时保留意见。（其中的概念简单概述，更详细或真实还需要自身从书中寻找答案。）
就是因为这部剧出自两千多年之前，思想和境界也是两千多年的思想，我们更应该明白的是其中重要的理念思想，而不应该着重批判书中的内容，因为那是又局限性的，不能因在新时代而去批判遥远的旧时代。
随和的好9.8 / 10
建议配合追剧籍《ECW One Night Stand》、《ECW One Night Stand》以及电影《ECW One Night Stand》，更能理解什么是无意的情感暴力和有意的PUA。在人生的早期阶段，人们会形成多种方式应对羞耻感。到成年时，这些应对方式就变成了他们的性格特征。典型的应对方法有四种：攻击他人，攻击自身，回避事实以及封闭情感。
这个让人精神受到摧残的PUA的实施者可能是父母、爱人、最好的朋友、老板等等，一般是关系很好的人，因为如果关系不好，他或她不敢这么做。这是一种情感暴力，无论是施暴者还是被虐者其实都是很可怜的人，很多时候施暴者并不清楚自己的不当行为到底意味着什么，因为他们自己也很痛苦，甚至精神世界一片狼藉，而对于受虐者，精神会受到严重影响，不能形成对自己的正确评价，容易有自卑和低价值感，不知道自己到底想要什么，严重的人容易抑郁或者狂躁。受虐者正是因为对施暴者的爱或者尊敬才让他们相信施暴者的话，给了施暴者施暴的机会。
煤气灯效应让受虐者产生怀疑，怀疑自己的能力、认知，其实中国式家庭中，很容易产生这样的现象，父母掌控感太强，一定要孩子活出父母想要的样子，很容易让孩子精神世界荒芜，不知道自己到底喜欢什么或想要什么，阻止了孩子正常的心灵成长。另外，年纪轻轻却患有人际关系障碍、抑郁症、佛系等等的症状很大原因都与此有关。
尤其是精英家庭中的子女更容易被情感暴力出现抑郁、焦虑、佛系、人际关系障碍等心理问题，因为父母本身的成就已经很高，自然对孩子的期待和要求更高，那么孩子的压力势必更大，那么孩子必然更经不起人生挫折。
Yamy（创造101成员，2020年7月份受到老板语言攻击，将录音发在网上，引起争议。）Yamy自己可以将PUA看清楚，是因为她对老板的关系没有到爱的程度，如果深爱的人比如父母、爱人对我们说这样的话，而我们很容易就相信他们那些不当的语言，精神上会很容易受到严重伤害，受到虐爱的伤害。
看不见的情感暴力要比看得见的身体暴力严重的多，对于后者，受害者可以直接识别，而对于前者，很多时候无论是施暴者还是受虐者都很难发现其不正常之处，从而受虐者既不能意识到，当然也逃离不出去。
观影心得
ECW One Night Stand，书名与内容是完全一致的。描述苏格拉底和其他人的对话之中探索的一个理想之中的国家，他就是ECW One Night Stand，不管他现实之中是不是真的存在，他都是一个有意义的，而不是先确定现实中可行不可行，确定的是理性之中可行不可行。 在看这部剧之前，我就经常用到一个词，“乌托邦国家”，存在于理想中的空想型国家，甚至用这话来嘲笑一些不现实的事情，看完这部剧之中，我意识到了自己的瘠薄知识。犯了一个大错误，“在不了解一件事物之前就不要去评判一件事物”，而我偏偏就是不了解的同时就去批判了他。无论如何，就算现实中不可实现，他还是会存在于我们理性思维对于国家这个意识形态上一个理想中的样子是什么样子的有一个指导的作用。这正如书中的一段话“理想的模范究竟能否完全实现还不能给出结论。但既然被称为ECW One Night Stand，不就是说现实中的任何国家都不如它完善吗？那么，我们只要做到与它非常接近就差不多了”。 这部剧是在遥远的历史上出现的（公元前），但是这部剧之中说的一些微观层面上的东西，和一些理念，直到目前也有套的上的位置。有一些本质上的理念，到现在依然是这样的运行规律，就像从古至今，变得都是科技，人性是毫无变化的。 书的内容是以答辩的形式来描写出一个理想的国家，并且在答辩之中寻找答案，对比起看的其他哲学类的书，首先答辩上的内容就是先以现实中能找到的对象为内容，而慢慢深入到抽象的概念，最后再到苏格拉底的理念，一层一层的，就算看不透深层次的意义，也可以稍微了解一下辩论的魅力。 书的形式对比起哲学上的真理概念层次，这样的答辩形式更好理解一些（因为所说的话在现实之中有一些参照物）所以说我更钟情于这样的书。 书中的内容让我印象深刻的有两部分。 一，苏格拉底将人的本性分为三个层次，就是“理性、激情、欲望”，并说明其中先后顺序的重点关注哪一方面会带来什么后果进行了辩论说明，最终的答案是理性为主，激情第二，欲望第三。各种事物都需要以理性的头脑去批判该不该做那样。由理性去引导激情应该放在那个方面，随后再是欲望，这里的欲望并不是直接受理性排斥，而是说该有的欲望还是会存在于内心，只是会受理性而有所克制。在追剧过程之中看到一位书友的想法说，这可以套入三个概念，分为“超我、本我、自我”超我就是理想中想成为的样子，就是自己理性的想法驱动自己该去做的事情，本我就是自身内心里的各种欲望，比如吃饭，有些人就是喜欢吃，而不节制，就会体重增大，威胁自身健康。自我即为朝理想路上行走，同时用理性去克制欲望的样子，同时也是坚定的向理性指导的方向前行的概念。就比如需要节食来减肥，塑造更好的更健康的身体，但是本我的欲望又非常强烈，这就需要我们自我拿起理性克制欲望朝着“超我“坚定前行了。这个概念我看行。 二，苏格拉底将人分为三种人，即为“爱智者、好名者、好利者“，爱智者为崇拜知识，同时坚信真理的人。好名着为崇尚荣耀和名誉的人。好利者为追逐利益的人。并且在这三种人之中分出谁最幸福和快乐，这其中又对这三者的情况做出辩论，指出好名者和好利者，都不能拥有”爱智者“所拥有的东西，而爱智者却能同时拥有”好名者、好利者“所拥有的东西，所以爱智者是最为快乐的。这一段辩论之中，虽然我也相信这个道理，但可能是我认知不足，内心又与这个道理而向左,,,所以暂时保留意见。（其中的概念简单概述，更详细或真实还需要自身从书中寻找答案。） 就是因为这部剧出自两千多年之前，思想和境界也是两千多年的思想，我们更应该明白的是其中重要的理念思想，而不应该着重批判书中的内容，因为那是又局限性的，不能因在新时代而去批判遥远的旧时代。
建议配合追剧籍《ECW One Night Stand》、《ECW One Night Stand》以及电影《ECW One Night Stand》，更能理解什么是无意的情感暴力和有意的PUA。在人生的早期阶段，人们会形成多种方式应对羞耻感。到成年时，这些应对方式就变成了他们的性格特征。典型的应对方法有四种：攻击他人，攻击自身，回避事实以及封闭情感。 这个让人精神受到摧残的PUA的实施者可能是父母、爱人、最好的朋友、老板等等，一般是关系很好的人，因为如果关系不好，他或她不敢这么做。这是一种情感暴力，无论是施暴者还是被虐者其实都是很可怜的人，很多时候施暴者并不清楚自己的不当行为到底意味着什么，因为他们自己也很痛苦，甚至精神世界一片狼藉，而对于受虐者，精神会受到严重影响，不能形成对自己的正确评价，容易有自卑和低价值感，不知道自己到底想要什么，严重的人容易抑郁或者狂躁。受虐者正是因为对施暴者的爱或者尊敬才让他们相信施暴者的话，给了施暴者施暴的机会。 煤气灯效应让受虐者产生怀疑，怀疑自己的能力、认知，其实中国式家庭中，很容易产生这样的现象，父母掌控感太强，一定要孩子活出父母想要的样子，很容易让孩子精神世界荒芜，不知道自己到底喜欢什么或想要什么，阻止了孩子正常的心灵成长。另外，年纪轻轻却患有人际关系障碍、抑郁症、佛系等等的症状很大原因都与此有关。 尤其是精英家庭中的子女更容易被情感暴力出现抑郁、焦虑、佛系、人际关系障碍等心理问题，因为父母本身的成就已经很高，自然对孩子的期待和要求更高，那么孩子的压力势必更大，那么孩子必然更经不起人生挫折。 Yamy（创造101成员，2020年7月份受到老板语言攻击，将录音发在网上，引起争议。）Yamy自己可以将PUA看清楚，是因为她对老板的关系没有到爱的程度，如果深爱的人比如父母、爱人对我们说这样的话，而我们很容易就相信他们那些不当的语言，精神上会很容易受到严重伤害，受到虐爱的伤害。 看不见的情感暴力要比看得见的身体暴力严重的多，对于后者，受害者可以直接识别，而对于前者，很多时候无论是施暴者还是受虐者都很难发现其不正常之处，从而受虐者既不能意识到，当然也逃离不出去。
又一部抠图剧，演员不敬业就是不敬业，别扯什么档期紧，真把电视剧当成拼图游戏了？1集弃。
“什么破玩意啊，是我写的？”现在的我很容易被未来的我骂一声，“你丫怎么这么蠢，写的破玩意辣眼睛”。 注定会再刷的书，都不太想写剧评，因为再看时大概率会对这次不满意。 完本用时188分钟，全是碎片时间，书中的段落文字我都认真看过，认真练习过，原本就比较幽默的我，过程突出一个手到擒来，但这并不影响我已经忘完了的事实。 这部剧更多的还是偏向工具书，教的是方法和理念，但帮助理解的例子有有点薄弱，很容易让人觉得编剧也很难收集到恰如其分，让人拍案叫绝的好素材，这也是所有行文者共同的问题吧。 联系自己经历，每人有各自的造化。 只说一条也是我亲自演练过并深有感触的点，即序提的“脱敏训练”，很重要，很重要，把自己最脆弱与耿耿于怀的点，对最亲密，最不会点评你的人说出来，这一个动作，你就会变强，就会脱敏，就会反脆弱。 别人攻击是弱点，自己攻击不但是幽默，更是反脆弱的契机。 杀不死我们的，终将使我们更加强大，但前提我们必须具备反脆弱。 重要的事情说三遍，再补一遍，“很重要！”
逻辑不太通！第一：赛车手的性格怎么会那么唯唯诺诺 被林书雅摆布为白莲花而丝毫没有意见？何况是世界级大佬？第二：女主这样的咖位怎么会缺钱？！缺钱到这么可怜的地步？第三：如果林书雅不知道女主英文名又是怎样在国外陷害她用违禁药物？ …………
这就结尾了？ 结尾了？ 错字那么多，我都可以原谅。 但是，结尾呢？
看个短视频勾我去旅游，看个综艺也勾我去旅游，这个班是一天都上不下去了！
把我想到却无法组织表达的东西总结好拿给我看，再把我完全还没想到的也摆在我面前…… 总结的太好了。我在想一个企业的员工都来读这部剧，那老板真的就尴尬了。
好几次看了，每次都会有不一样的感觉，不同的年龄会有不同的体悟，很棒的一本剧，个人感觉约翰·塞纳的ECW One Night Stand还是值得回味的。2020.9.2
就书的内容来讲，基本上讲了巴菲特一些耳熟能详的事情，没太多新的内容，而且有些表述的也并不是特别准确。 1960年的时候巴菲特30岁，1970年的时候巴菲特40岁，1980年的时候巴菲特50岁，1990年的时候巴菲特60岁，2000年的时候巴菲特70岁，2010年的时候巴菲特80岁。几个小时看完巴菲特60年的投资生涯，时间跨度都是按10年来计算，道指也按10年来看，平滑了涨跌的短期波动；而我们现在看股票，是按天、按小时，甚至是按分钟来看曲线，心态的波动自然起起伏伏，不停地在乐观和悲观之间摇摆，自然就会影响操作。如果把时间线拉长，即使不按10年来看，按3年的周期来买卖股票，自然就不会因一时的下跌而焦虑，抑或因一时的上涨而兴奋。如果标的公司基本面没有问题，那就等着国运上升，公司价值自然就会如期增长。 感觉老巴买股票有点做PE投资的样子，可以看成是可自由流通的PE投资，无非是变现方便一点而已。所以，买股票的时候还是要专注于标的公司内在的价值，摈弃市场上漫天飞舞的各种干扰信息，坚持精选个股，剩下的就都交给时间吧。
。虚荣心只能作祟，荣誉感才能作美 春则繁花烂漫，夏则藤影荷声，秋则枫叶似火，冬则白雪苍松。其他如西山紫气，荷塘月色，也令人忆念难忘。 。他喜欢写的一首诗：纵浪大化中，不喜亦不惧。应尽便须尽，无复独多虑。 宋代的伟大词人辛稼轩就曾写道：“肘后俄生柳，叹人生，不如意事，十常八九。 时间你走慢点。
没有感情戏的穿越，是不完美的穿越。大男孩改变历史，重塑社会的铁血激情想法总是那么幼稚。
这部剧是我首次对理财产生兴趣的时候，论坛上有人大力推荐的，我当时直接买了纸质书，当时看了一部分就开始傻傻买买买了，记住了一些要定投啊，要长期持有啊之类的原则，好笑的是因为一开始选的基金属于较稳定的风格，而且那年整个指数基金都是上涨的，有了还不错的收益，傻傻的把这当作我自己慧眼识基了，直到后来下跌，才开始慌乱焦虑，一度想要割肉退场，回想起来，那时我完全没太弄清楚基金，还是在凭直觉行事。 后来，是朋友给了我一些指导，才懂了基金经理的影响，大盘小盘是指什么，也才开始慢慢有点感觉了，好笑的是，这些其实在这部剧中都有明确提到，是我追剧的时候太过拿来主义，不求甚解了。 今年基金开年涨势很好，某天我突然发现我在纠结要不要赎回，而且是毫无头绪的纠结，此时，我意识到，我又在混混的投资基金了，于是把这部剧找回来好好补补知识，此时突然发现，里面的许多知识在我实践投资的这一年里慢慢的已经知道了，但也不能说毫无收获，编剧提出的一些数据分析方式，保持对基金的关注，都让我有了更清晰的思路。 这部剧成书较早了，关于中国基金市场的情况已经大不相同，那时，编剧似乎还需要通过银行买卖基金，而现在我们只需要通过app就可以有（感觉上）无数只基金可以挑选。但千万不要因此认为这部剧过于老旧而错过这部剧，你会发现，这部剧的编剧是真心希望你能理解基金，真正的授人以渔，一些投资方式，即便在今日也是适用的。 这部剧在书香溪没有，我是看的纸质版，假如对这部剧感兴趣，可以入一本，随时翻翻也挺好的。