Wedding in White

这部剧写的不错的。下面我来说说我印象中这部剧的核心内容吧 全书的核心就是要让我们学会自律，并且不断强调了自律的价值，重要性。然后，从剧集列表也能看出来，全书的逻辑非常清晰，框架感很明显。书中引用了大量的具体例子来证明观点。 当今社会，有太多太多的人，整天无所事事，过得浑浑噩噩的，他们正如书中所说的那样，不知道自律，对自己缺乏认知。如果他们能读下这部剧就好了。 书中也有一些做法来帮助自己。此外，我还想说，不要以为你看过这部剧你就能马上自律了，你应该要学会去主动改变，任何事物对你来说，你都可能多多少少有些触动，但仅仅那样还不够，要学会去改变自己。 书中提到，我们的人生需要有规划，要学会去规划，要学会用未来视角看待问题，要学会回顾与反馈，因为这能让你认清当下自己到底是一个怎么样的情况。也说了态度的重要性，做事的态度决定了你做事的高度…… 全书内容不长，核心内容其实也很少，只要从中汲取精华，让自己有切实的改变，那么这部剧就值了。所以呢，希望每个追剧的人都能从书中获得自己想要的，改变自己的生活，与过去的自己说拜拜，然后拥抱全新的自己。 只有不断进步，才能使自己更好，才能跟得上时代的潮流，自律是一种人生态度，只有当我们真正体会到它为我们的生活带来的好时，那么说明你已经是个不断进步的人了。

非常有意思的一本剧，从基因分析的角度告诉我们来自哪里，有些结论以前真的是没想到的。 我觉得这部剧告诉我们的一个最重要的道理就是基因融合和文化融合的不可抗拒，无论是中国人的基因还是中国的文化都是一次次文化融合的产物，从来没有什么单方面的文化同化，有的只是多种文化的互动和融合，佛教哲学对宋明理学的影响就是最明显的例子。 现在网上经常有一种幼稚的民族自豪感，认为中国文化就是最好的，不需要借鉴他人，这些无知的人不知道他们口中的“中国文化”本来就是历次融合的产物。民族自豪感和文化自豪感是好的，也是必要的，但是这种自豪感发展到故步自封，拒绝与其他文化进行融合的地步就是愚蠢了。 本剧还告诉我们一个文化一旦孤立就容易陷入发展停滞的陷阱，我们从1840年开始的被动挨打就是前几百自我感觉过度良好和故步自封的结果，希望今天的我们能分清自豪感和愚蠢的区别，坚定不移与世界接轨，这才是中国文化之福。

早晨被梦想叫醒，晚上揣着期待入眠，能常控自己的心灵，自然就能把握自己的人生。第一次读了一本把健身瘦身和灵魂反思结合起来写作的书，行为上的减肥还停留在表面，心态上的认可才是实质性的到达。