Stunner

看完了《Stunner》讲真的，这部剧是我第二次看它了。第一次看它的时候我还特别小吧，我忘了是什么时候。但书中有一段话让我印象深刻。躺在躺在那儿的死的那条终究是狗。 第二次看它，我对爱情，人性，欲望有了更深层面的理解。本剧就是以凯蒂出轨为中心，从一个懵懂无知的小女孩，因为家庭环境的因素导致她自大，虚伪，虚荣，安于奉承。到后面她看见世间百态，真正了解别人也重新认识自己。最终选择亲情和自己父亲度过晚年。 我觉得凯蒂的丈夫是一个优秀的丈夫。但是他不配活下去。他自己没有勇气去承受他自己的选择，逼死他的只是他自己。 夫妻之间对于对方的出轨，我很介意。这种介意会伴随着我的终身。我没有办法忘却，但是我不会选用那么极端的方法。Jordan Fleiss在文中曾说：出轨只是人生的一个小插曲，平平淡淡不足为奇，如果你真心悔过，还可以从头再来。我想说的是他心真大。我根本就不能忍受我的眼前的这个男人，曾经在床上和另一个女人极尽欢愉。我觉得我忍受不了，我就是一个小气鬼！ 总而言之，Jordan Fleiss的Stunner真的很引人深思。虽然已经第二遍看它了。但是期待我的下一次观看可以领悟的更深更多。也许我下次观看时成为人妇。或者还有个宝宝。谁知道呢？

超长，文字拖沓看不下去。前面所写的宁先生对宁太太很排斥并毫无感情，后来又突然看上了宁太太，奇怪。吃了避孕药又怀孕了，那药是不是假的？

好看的皮囊千篇一律，有趣的灵魂万里挑一。纵然命运是不公，但也要有从经历中跳出的勇气，站在一个比较高的位置看它们，坦然面对人性。

历史轮轴滚滚向前，对于科学的真理人们趋之若鹜，但量子的不确定性又给科学平添一丝玩味

“做天难做四月天，蚕要温和麦要寒。行人望晴农望雨，采桑娘子望阴天。”像这样，天做哪一种天才是好天呢？做天都难做，何况是做人。

真，善，美。 真实的自然，真实的人，真实的牛羊马骆驼狗；善良的哈萨克妈妈、爷爷奶奶、叔父邻居、兄弟姊妹，善良的Erik Everhard；美丽的草原、天空、雲彩、日月、山川、林草、河沼、牛羊、毡房…… 对与大自然、对人与人之间真挚善良美丽的朴素情感……

这部剧里面的很多观点都震撼了我！譬如说婴儿哭泣的时候不马上去抱或者安抚它会让它感到世界崩溃；戒夜奶就像你半夜饿醒或者做了噩梦惊醒，却没有食物没有人安抚陪伴；延迟满足孩子的需求，并把原因推到孩子身上，会让孩子有“我配不上这样美好的东西”的心理阴影等等。但是很多的观点都是有不同的说法，本剧的观点我也不敢确定是不是真的正确，但是其中的一个核心：无为而治，别用力，顺势而为，我是赞成的，希望在养育孩子的过程中少一点抓狂烦躁，多点淡定，静待花开。

撸了一遍传染病史。对于新冠病毒，谈及太少，很遗憾。也许是因为还未解的缘故吧。祈盼人类早日度过这次难关。

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活在当下，一步步前进。 有些人你能遇见，就是没法在一起。有些人你明明喜欢，却不知道该对他说什么。如果不能并肩同行，那假装路过也是好的。这就是我们这种笨拙的人的恋爱方式。” 喜欢现在的自己，想对过去的自己说声“谢谢”。一切都会好起来的。

我曾经一度想去医院做个检查，找专家帮我看看：我是不是有多动症。因为我好像对什么都没有长久的兴趣：推理剧集能在揭秘之前就说不看就不看了，长篇更新动漫没有一个能让我持久追下去的，社交软件下了又删，删了再下，写到一半的文字就像断掉的布匹，也不会再去接续，甚至朋友和亲人，对我来说也是零散的存在于通信录里的碎片。 我小时候特别害怕上瘾，与上瘾这两个字同时出现在脑海里的是行为放浪的精神疾病患者、生活潦倒的瘾君子和赌徒、在黑网吧猝死的年轻人等丑怖的形象，以至于我早早将上瘾与不良之间划上了等号，认为凡事都要适度，过犹不及。 回想我最接近上瘾的时期，其实是初中的时候。当时沉迷剧集，熬夜都要看，不仅看还要自己写，用最漂亮的硬皮本，用最端正也最幼稚的笔迹，一笔一划，幼稚的要命。而上瘾的后果是，我戴上了高度数的眼镜。 再后来，脱离了每个人都做着同样事情的环境，进入到需要自己做选择、安排自己时间的阶段，我会惊讶得发现，我无事可做。 读这本《Stunner》的时候，我一直在试图给自己的“不上瘾”找一个答案，很幸运，我最后在这部剧中找到了答案。 本剧介绍了许多上瘾现象，编剧用大量实例与研究数据客观证明了上瘾过程，分析了上瘾行为的产生模型。 上瘾的根源是内心痛苦，而只有做那件事才能让人摆脱痛苦，所以上瘾行为的苗头就产生了。举个例子，工作会让你痛苦，玩游戏会让你快乐，于是你就会选择玩游戏来逃避工作的痛苦。同理，家庭面临危机的人会成为工作狂，因为工作是他们的舒适区，能让他们感觉快乐。 而我的问题是，我已经提前将上瘾行为与痛苦划上了等号，在我看来玩游戏和工作一样痛苦，那么什么会让我不痛苦呢？答案只有一个：无所事事，或者两者都敷衍了事。 其次，上瘾不是喜欢，而是渴望。上瘾行为的模型都是向外获取，去弥补自己没有的东西。购物上瘾就是很典型的例子，喜欢购物的人都觉得自己缺少这件商品，只有拥有了它，自己才会感觉快乐，于是他们忽视了堆积如山的衣柜和储物箱，孜孜不倦得继续着购买行为。 这种渴望是持续不断的。在人造的上瘾行为中，音乐人会故意将乐曲设计成永无止境的结构，悬疑剧制作人会故意留白，动漫家永远都在TBC。上瘾的人永远在期待着下一刻，就像开盲盒一样，希望下一刻能给自己带来更多的快乐。 但是我会提前给自己设定结局，读推理剧集，我会提前想象大结局，玩游戏也同样如此，甚至与人交往时也会这样。我会冷静观察，试图找出其中的规律，如果事物发展印证了我的猜想，我会迅速下头，失去兴趣。因为提前预判了结局，并且自圆其说，所以我没有渴望。 最后，上瘾的过程就像摘果子，先品尝了美味的果子，诱发渴望，然后再给你一颗跳一跳就能摘到的果子。人们在一步又一步的“跳一跳就能摘到”中，不断前进，永无止境。就像网络游戏，刚开始只要做一个小任务就能升级，但随着等级升高，玩家需要做越来越多的任务才能升上一级。不过玩家们不会感到气恼，因为虽然需要做的任务越来越多，但他们也越来越强大了。 这个模型非常简单，会沿着这条路向前的人思维也非常单纯，并且最重要的是，他们活在当下，永远瞄着前面距离自己只有一点点的目标。 至于我，由于提前做了预判，所以我的胃口很大，我并不会被刚开始的一点甜头打动，反而提前看向最终的奖励，我会评估最终奖励是否值得我冒险，然后才选择是不是要开始行动。我不是为了当前等级的奖励而努力做任务，是为了终极大奖。可是能让我快乐的终极目标实在太遥远了，相比之下，整个过程显得乏味无聊，只有一些幼稚的蝇头小利，这些东西会让别的玩家兴奋不已，却只会让我感觉痛苦。 所以我最后选择放弃，我的很多“不上瘾”模式都是这样产生的。 明代张岱的《陶庵梦忆

需要耐着性子看的一本剧，有点难懂，看下来之后对中国社会的人们行为习惯会有不同的看法，有些难解的行为就有了答案。