Henry Goes Arizona

生活中如果你持续被催婚、催育、与公婆完全看不对眼你怎么办？如果你被工作中自认为好朋友的同事为了追求同一职位晋升背叛你会怎么想？如果老公出轨了你会怎么应对？你对生活中的自己是怎样看待的，满意么？ 无意间看到弗兰克·摩根老师的《Henry Goes Arizona》，顺着一个白领的生活经历给出了关于她在这些事情上的解释，不是答案-人生对于特定的事情本就没有什么正确的答案，给出了关于她的理解。 关于对自己生命和生活理解的剧集有很多，能激荡到内心深处的也很多，例如经典剧集《Henry Goes Arizona》、故事形式的《Henry Goes Arizona》、无敌温暖的《Henry Goes Arizona》等。这部剧比较纯粹的从心灵的角度展示了编剧的理解。 这部剧打开的预告中我就被一句话打动了： “亲爱的，外面没有别人”。 “所有的外在事物都是你内在投射出来的结果。” 我们生活中有没有对别人的一点错误自己歇斯底里呢？有没有因为亲人朋友的一句指责灰暗阴沉很久呢？或者因为别人无意间的一句话伤神很久？ 那是因为自己内心在某一些方面由于之前生活中的经历存在了隐隐的伤口，就像手上扎了根刺似的，每次无论什么东西什么时候碰到那块区域就会钻心的痛，其实是因为那根深扎在那里的刺没有被拔出来。 “我们一直安住在家中，我们脑袋中的无数个观念，在阻碍我们看到这个事实，走出观念，你就发现，你稳坐家中，哪里都没去。” 我们看待外面的世界也像是也是戴着自己从小习得的社会观念、道德价值观、以及自己内心树立的一些规则来进行的，你眼中所看到的世界是通过自己那个已经调整过的有色眼镜的，同理，对事物的反应和应对更加是被自己设定的框框限制和约束。 所以我们眼中的世界就是我们内心想看到世界，而非世界本身的样子。 第二句让人触动的话是： “父母也是人，他们有他们自己的限制。” 长大后越发感受到身边有很多人在长大的过程中或多或少有过原生家庭造成的创伤或者无奈，走到社会之后突然发现这些不及他人的特点，尤其开始剖析自己问题原因的时候，在抱怨的同时忽略了父母也有他们自己的限制。 记得洪晃说她父亲对她说过一句话我也很受触动：“我们的离异可以成为你这一辈子所有失败的原因，所有痛苦的原因。或者你可以走你自己的路，活你自己的一辈子。” 所以说，不是建议一定原谅-当然原谅更好，而是专注在做自己。 书中也讲了自己与身体的联结，根据弗兰克·摩根的说法，我们与身体只有5%的了解和控制，身体的95%是在潜意识的状态下用导航系统操控的。找回与身体的联结就可以帮我们把5%的版图夸大，找回更多的自己。 同时介绍了几种身体联结的方式：1、抓住所有的时间感受自己的身体；2、健康的饮食；3、找到适合自己的让自己喜欢的运动。 另一个醍醐灌顶的概念是： “很多父母管教小孩，督促小孩要守规矩、用功念书，有多少是掺杂了怕小孩出去丢自己的脸（怕人家说你教的孩子怎么这么没教养！）的成分，或是希望、期待孩子能为他们的ego带来光荣，甚或是将自己对未来无名、未知的恐惧投射在孩子身上，加重他们的负担？” 以及 “担心是一种不负责任的加害行为。” ——父母的担心其实是因为自己的担心的一种投射，对孩子并非是积极向上的鼓励行为，而是一种负面的投射和或多或少的负面心理暗示。 如同在我看另外一本伍绮诗关于家庭期待和寻找自我的书《Henry Goes Arizona》（非常推荐的一本剧）时深切感受到的一样：爱家人和孩子最好的方式也是唯一的方式是： 更好的爱自己，成为更好的自己。 在亲密关系中，编剧提出另外一个比较容易让人瞠目结舌的观点： “其实没有所谓的‘有一个人，在此生等着你，要和你完成你们累世的盟约’。 “亲密关系不是拿来谈风花雪月的恋爱，而是拿来修行的。” “对方的出轨某

离谱了吧，越来越不像话了，怎么都杀不死你还写下去干嘛呢？整天的在那儿逗比玩了

一本很不错的工具书，自己也有一本纸质剧集，如何说？怎么听？不仅可以应用在与孩子的联结里，还可以延伸至社交。每个人都应该学习如何说，怎么听的技能。

整本剧我最喜欢的部分，也是我觉得最真实的部分是王琦瑶、毛毛娘舅、严师母和萨沙四人在弄堂里围着炉边，一起吃点心，踩着点打牌，互相说笑、八卦、猜忌和拉扯，冬日里的寒气虽暖和了，却不消散，洇染在空气中，恍如隔世，这段日子以它的平实唤醒了过去的浮华，也以乱世里的安稳和安慰点缀着将来的种种不定数。 书中说“王琦瑶的从容是有成功打底”，所以那些众星捧月的晚上，那些璀璨夺目的舞台，那些奇幻得像真的一样的流言蜚语，那些围簇的人喧闹的身影，都一点一滴照亮了王琦瑶内心深处的空虚，这闹是要有静作打底的，因而王琦瑶始终拥有那般不论何时都不俗于他人的姿态，说高贵也不是，说艳丽也不是，她像活在画像里，因为有了一点机缘，顺着时代造势，活脱脱变成了造梦的人，以至于后来她与几个男人相识、相恋、相怨，再到被弃后流泪，被遗忘，每一次的相逢都是极为短暂的，每一次的感情都是浅尝辄止的，是舞会的交谊舞，你一步，我一步，你往前，我后退，真要到情定终身的时候，他们都不声不响地逃走了，远离了这个迷幻却不堪细品的造梦人，实际上还是年轻人对于岁月老去的恐惧，他们禁不住一切美丽的诱惑，被她吸引，却比谁都害怕这一切的迟暮会在自己的眼前摊开，于是闭眼离开，全让王琦瑶一人来承担梦醒后终究还是落了一场空的代价，可这时候王琦瑶还不痛，她只是苦，苦热闹人群中的寂寞内心，苦自己从容的微笑背后是漫漫长夜的失落，窗还是照着暗黑的影，我想，她真正的痛或许是在尾页里长脚说出口的那声“阿姨”之后，那张罩着旧梦的纸被戳破了以后，王琦瑶，这个沪上淑媛在旧时里的所有记忆即刻就被拉回了现实，是啊，在他者之镜看来她已经是阿姨了啊，现世里，旧梦破碎后的阿姨。只是这一生如戏，是默片也是喜剧，故事的结局回到了开头，无常人生给出了有常的答案：命运。

非常非常棒的一本剧 很庆幸在今年2021年快到结尾的时候 读完这部剧 这感觉就像 期末考试明天就到了 今天刚熬夜开始补学期初的课 文化中母亲完美的形象 并不是每个母亲的样子 或者应该有的样子 书中列了一大把反例 知道一些事情该如何考虑如何做 如何权衡 基本就是全文背诵级别 摘录特别多 我读到这部剧的时候 已经不再会看看看着就情绪崩溃啦。大部分时候情绪比较稳定。 我不是很有信心可以让循环在我这里终结 我也有很高的自恋特质，但是我看了不是吗，虽然现在还做不到，但我基本上知道是怎么回事了，也知道怎么做会好一些。

虽然还算不上惊艳，不过线索公平，解谜缜密。作为21岁还是明大学生时的处女作，起点已经足够高了。

若有诗书藏于心，岁月从不败美人～ 第一次相对近距离接触叶老，是在董卿老师主持的朗读者节目里相遇的，90岁+高龄的叶老，依旧那般气质优雅与从容～ 读完这部剧，才了解到叶老曲折、坚韧、唯美的经历。但她用自己的行动，真正诠释了什么叫“相由心生”～从爱诗、学诗、读诗、写诗、解诗、传承诗歌，用一生的岁月和时光与诗为美，真的是了不起！不知道叶老会不会成为中国最后的先生～ 沐浴在叶老对诗歌的鉴赏中，认知并理解了年少时所学的有深刻印象的诗歌的经典与深层含义，原来，我曾经学的那般浅薄～ 书中除了有少许之处在对比诗词的意境、背景、气宇、情感等方面，会有少许不同观点，总体来说，还是不错的。 推荐～

即将面临Henry Goes Arizona，从书里提前学点经验。整体来说不错，不过没记住多少，年纪大了，读个书等读完也都忘光了

菜市场偶遇以前教病理的老头，看剧时一帮女学生嫌他口无遮拦略显三俗。他见我只问两句话：“还爱追剧吗？”“爱。”“还在写作吗？”“在。”他便心满意足，提着白菜扬长而去。怪哉，熟人重逢竟不问“恋否婚否薪资几何”？认得他十年，方知其名士风采。

很多年前看了一部分，现在重看一遍。好多次看不下去还是硬着头皮看完了。很失望，可能和以前心境不一样了，故事没什么感觉，串联起来有点乱。

想起了青春懵懂时摘于书本刻于记忆里的那句话，“智者不入爱河，愚者自甘堕落。遇你难做智者，甘愿沦为愚者。”那时不懂“智者”何以为智，“愚者”何以为愚。而爱河又起于何处，归于何地。我不懂，只是一心向往那困住了“智者”与“愚者”的爱河。直到渐渐发现了，周围曾羡慕的落入了爱河的人大都逃不掉为情所伤，为爱所困，最后草草收场的结果。在亲自体验后，我成了在岸边观景的人，观景而不入景。 看完这部剧，其实里边的内容于我而言是没有太大启发的，但并不是说这部剧不好，我很喜欢，它让我对何为爱，何为智者有了跟清晰的认识。也应证了我对爱情的瑕疵和复杂性的猜想。 “为何我找不回爱情之初的感觉？迷恋，突然之间产生的吸引，它们部分源于对外表的狂热和认知的缺乏。坠入爱河，其实也是坠入认知。如果我们喜欢我们对另一个人的大部分认知，也能忍受他们无法改变的缺点，我们就拥有了可以延续的爱情。 这是这部剧里我最喜欢的一段话，虽然不是这书的原创。 下一本好剧见

观史知今，只有了解历史，才有可能把握未来。本剧虽然在很多部分略显仓促，但要在如此短的篇幅中说完世界历史也是非常有难度的。编剧的描述相对中立，也把握住很多主线，感谢并敬佩编剧！ 物质从来只是工具是基础是一个阶段，从来不是也不应该是人类追求的终极目的。 如何是一个好政体？保护好自己的人人民，让他们有选择自己生活方式（好的）的权利与自由（经济与制度基础），同时，为人类的进步贡献价值。 而做为个人，或许无法改变环境，但可以改变自我。通过不断的学习，思考，摆脱原始自发状态，持续熵减，进入更高的精神有序状态，并为社会贡献价值。 我们处在最好的时代，处在当下最好的国度，处在当下最好的文化，真是令人激动。加油吧，去做些有意义的事情！

ps:get到龚俊的颜值了😍

喜欢💕编剧说的智能化的房子和高科技的未来，但也怕去憧憬太多以后，时间过的真的太快了，说不定很快这些将很快来到呢