Let Go 年份： 2004 地区： 英国 类型： 短片 喜剧 主演： Arvid Eriksson 、 Frank Jarvis 、 Linda Regan 、 Henry Sargeant 、 Carrie Bavington 、 Jools Voce 剧情简介 在线观看《Let Go》，短片,喜剧电影，英国出品，Arvid Eriksson、Frank Jarvis主演。 相关标签 · 天天向上小芒果景熙童 · 天天向上自贡是哪集 · 龙珠版第一部国语在线播放 · 天天向上汪涵跟谁 · 微电影剪辑教程手机 · 天天向上洪格尔 · 天天向上周志远 · 蔚县殷晓霞天天向上 观影心得 上官天赐 8.7 / 10 写的很好，从多个角度说明了男女的差异，也提供了一些解决方案，可惜已经晚了，对象早就就没了😅 hexm 1.1 / 10 编剧迪安 博内特 作为一名神经科学家，同时兼职单口喜剧演员，刚开始看的时候就被这部剧吸引了。本剧的前半部分可读性非常高，列举了大量生活的问题，比如：为什么我们会晕车晕船？为什么我们总是喜欢吃甜食？为什么我们会抑郁？等等一系列的问题展开讨论。 脑的一大部分工作是执行基本的生理过程、监控人体状态、协调应对问题、清除体内垃圾等，本质上就是维持生命。操控这些基础功能的是脑干和小脑，有时也被称为“爬行脑”，意思就是它们很原始，所做的事情和我们透过时间的迷雾而回溯到爬行动物时没什么两样。 神经科学家保罗 麦克莱恩曾提出三元脑，分别是：人类脑、哺乳脑以及爬行脑，人类脑主要是分析推理、慢决策，哺乳脑主要是快决策，而爬行脑则负责自行驾驶。显然人类脑虽然理性，但奈何发展的太晚，始终不敌哺乳脑何爬行脑强大。所以，我们的脑子还在处于很原始的状态，始终准备战或逃，搞不清到底发生了什么。所以，当人类脑去指挥哺乳脑时，很多时候，哺乳脑会抗拒，但例如吃甜食时，胃反馈到吃不下，已经饱了，但人类脑仍然会下达继续吃的指令，这也许跟多巴胺有关，吃甜食会产生多巴胺，而多巴胺能够让大脑感到愉悦。 短期记忆多是听觉型的，专注于处理字词和特定声音形式的信息。与此相反，长期记忆则倚重于视觉和语意（也就是字词的意思，而不是字词的读音）。 人的记忆分为短期记忆和长期记忆，但他们并不可靠，不重复容易忘记并且还擅长篡改记忆。短期记忆最多只能记住4个事件，而长期记忆需要不断重复的训练，但据说它的储存量大的惊人。 另外大脑还有一个重要的功能就是喜欢分析事物的客观规律而排斥随机性，即使两件毫无关联的事件发生，大脑仍会强制去解释事件的关联性。 基于我们的大脑其实是一个混沌体，它并不聪明甚至很原始，容易被商家劫持。所以，我们对于它的要求必须要做判断，检查清单和制定计划是一件很重要的事情，而基于容易遗忘的特质，我们还得时刻复盘。 刚刚忽然想到一个事情，我们脑子经常会为了迎合他人的期待而放弃自己的想法，从甜品到人生，我们无时无刻不在被它劫持，所做的每一件事、每一个决定似乎都没能逃出它的陷阱，大脑总是会告诉你，随波逐流才是最稳妥的，你要是离开这个群体就得不到大家的喜欢。 人生这么短暂，我们为什么要迎合他人的期待呢？你所有的不安全感都是你的杏仁核在作祟，它害怕，它在时刻准备战或逃，别逃避了，你已经逃避了25年，该准备战斗到底了，年轻人。 🔙 远在北方的ghost 🗡 4.3 / 10 至少每个角色到最后都有了自己应有的幸福与下场，不仅仅是只全了女主，也照顾到了每个提到的角色 桑林🦄 8.8 / 10 所以说啊评价不要只看热评，要把差评也看看。刚废寝忘食的看完一本推荐值87.5%的好评如潮的文，再看这本，感觉没有看下去的冲动，和编剧上一本套路太相似，又是身世之谜，男主家都是祖母和其他房人一肚子坏水，女主迷之吸钱，女主的丫鬟性格也雷同，看了几十章毫无新鲜感，看了剧评里“一般”“不行”的那些评论，嗯，很好，弃文，不浪费时间了。 混元太极掌门马保国 3.2 / 10 有一说一，看了一集甚至没看就来打一星是你的权利。然而还信誓旦旦说着一集弃，却只能暴露出自身的偏见势利。仿佛别人只见了你穿了他不喜欢的颜色，就说不屑认识你因为你肯定不是个好人。 Heihei 4.4 / 10 我楼下那个就是个弟弟，楼主啥时候爆更，月底了，说好爆更的呢？ 柚几🐯 4.3 / 10 《Let Go》——要点梗概 ： 1. 关于学习和观看 1.1 观看时保持专注，避免无用信息干扰； 1.2 选择精力充沛时观看； 1.3 带着目的和问题观看，集中注意力； 1.4 专注 —— 番茄钟； 1.5 反复联系来提升记忆力； 1.6 观看由易到难； 1.7 养成观看习惯。 2. 碎片观看 不是什么都学，而是有目的性地学习更多。 阐释：利用碎片化的时间，不追求数量或读完，目标单次解决某个问题、或了解某方面知识，将注意力集中在某个概念，而不是庞大的知识体系。因此，碎片观看的核心是概念，碎片学习的本质是概念学习；最后，明确自己的碎片时间，通过逐步的积累，再将这些概念逐渐提炼融合为完整的知识体系。 3. 快速观看 3.1 迅速了解该剧值不值得观看，适不适合自己，能带来哪些收获； 3.2 通过剧集列表或预告了解大概结构； 3.3 扫度，知道内容是否与自己的问题相关，留意关键概念； 3.4 搞清书中楚核心概念； 3.5 复习，升级认知。 4. 看剧笔记 标记 —— 整合 —— 归纳提炼 —— 实践 5. 主题观看 围绕某个核心主题展开观看，迅速吸收相关论点。 5.1 碎片式主题观看，碎片观看 —— 收集整理； 5.2 剧集式主题观看，从最开始追剧清单创建之前建立一个简单的认知，到建立追剧清单、快速观看、扫读、建立框架，到最后基于框架去寻找答案，一整套完整的流程； 5.3 领域式主题观看，长时间研究一个领域，通过学习积累来慢慢往前推进。 6. 深度观看 深度观看不是把一本剧从头读到尾，也不是要记住所有的东西，更不是所有的经典书都适合深度观看——深度观看的内核在于理解。 6.1 寻找概念间的联系以巩固认知，能够实现不通概念或现象的双向联想；视觉化表达。 6.2 寻找源头，了解知识点背后的体系； 6.3 多场景应用，对知识进行实践，养成观看习惯； 7. 观看变现 7.1 通过观看积累来从学习者逐渐变为授课者； 7.2 在某个知识体系不断专业化，塑造属于自己的个人品牌战略。 摘抄分享： ✔观看就是在可以利用的时间里，以你自己能理解的程度去学习。 ✔看剧无须追求读完，而是追求在有限的时间里，像和编剧聊天一样，可能有收获，也可能没有收获，这很正常。但无论看多少页都给自己一个肯定的奖励。也许某些看剧心得将来可以用在写作和工作上。 ✔“二八法则”，一本剧其实真正有用的信息，只需要花20%的时间就能获得，80%重要的信息集中在20%的内容里。 ✔心流：心理学家米哈里·契克森米哈赖定义将心流定义为一种将个体注意力完全投注在某种活动上的感觉。一旦进入心流的状态，我们就很容易沉浸其中，不觉疲倦。这些事情有些难度和压力，但是我应付得来。 ✔冥想和跑步可以提高我们的专注力；观看也可以说是一种禅的练习。 刚好遇见你 9.8 / 10 文明大多是建立在实力雄厚的基础之上，北魏拓跋氏是鲜卑族，统一中华之后，开始将鲜卑文明融入到更好的汉文明 陈敏（yoyo）明谷 3.2 / 10 从最小单位到最大天文单位阐述物理学中各种基础的复杂的原理，宇宙是如何从一锅均匀浓稠的原子汤变成目前还在无限膨胀的各个星系星体 张剑雄（Kobo） 7.6 / 10 培养理性，最需要的就是认真。世间很多事都怕认真，一认真，很多夸夸其谈的观点慢慢就消失了。论系统2⃣️的重要性，理智看待事情 Hali 5.5 / 10 番茄，这么多本剧里面，我觉得这部是你的巅峰之作，为数不多的越到后面越难放下的书，越到后面越精彩，期待你能超越，但是你后面的书都没办法超越了。 丁运传 4.3 / 10 中年男人狂想曲 RachelZ 8.8 / 10 花了10个小时的时间读完了这部剧，刚开始看的时候，我真的压根不知道稻盛和夫是谁？偶然间看到有人推荐这部剧。然后无意中就想看看，这一看结果就停不下来了。真的被稻盛和夫的人格魅力所吸引啊。不管是他的为人，还是经营之道，都是可以学习的。但是真的很难，这里面讲了很多作为“人”的概念。但是，现在想想，有几人能够做到“利他”呢？普通的我们不是还要为生计所奔波吗？ 时间之葬 2.1 / 10 读就是了 在爱书的人眼里，看剧就是生活的主旋律。把笔记本带到看剧生活中去，是编剧倡导的一种看剧方式。这部剧对于爱看剧的人来说是很不错的，对比了编剧看剧的方法，我发现自己看剧的方式太简单粗暴了，只是一味地追求速度和满足自己的口味。不过幸亏发现得及时，现在改正为时不晚。 ◆ 看剧笔记改变看剧方法 >> 人们经常说“你为别人讲解书中的内容时，才会真正理解它”，把记看剧笔记作为目标去看剧，得到的效果也是一样的。当你以思想输出为前提去看剧时，思想输入的质量也会有所提升，而且亲手写文章的好处比口头叙述要多。 ◆ 从一句话开始 >> 看剧的目的是用自己的方式学习，而不是模仿评论家的做法，学习、吸收对自己真正有用的智慧和语句才是最重要的。 ◆ 巩固印象的笔记 >> 做好看剧笔记，会让自己对书中的内容印象更加深刻。 >> 笔记看剧法需要我们进行看剧、画重点、写看剧笔记三个步骤，每个步骤都需要观看。 ◆ 通过摘抄促进对书的消化 >> 摘抄的第一个好处是，可以促进、加深对书的记忆。 ◆ 寻找最具代表性的语句 >> 一定要摘抄让自己心动的语句。 ◆ 激发思想的火花 >> 亚瑟·叔本华在《Let Go》中写道：“如果你觉得看剧就是为了模仿别人的想法，那么这是思想上的懒惰。请丢开书本自己思考。 ◆ 重看剧评以加深思考 >> 看剧笔记是自己和书的对话，所以不需要别人的观点，但如果在做完看剧笔记以后重看剧评，就可以参考“第三方的观点”，换个角度审视自己的这次看剧体验。 最近我在做的事情也是去繁从简，把最重要的人和事物留在身边。我的精力只允许我去爱那么几个人，其余的人则顺其自然地相处，把更多的时间留给自己和我爱的人。 >> 人无法同时倾听多首音乐，这是因为想真正理解美的事物，需要把注意力集中在一点上。 >> 人无法同时倾听多首音乐，这是因为想真正理解美的事物，需要把注意力集中在一点上。 ◆ 笔记塑造生活 >> 看剧笔记是与书交流过的证据。 搜了一下，这部剧的书名竟然被翻译成了《Let Go》，海报也很小清新。我为什么要对热门剧集有偏见呢？别只看那些表面的东西，内容最重要！ >> 法国哲学家阿兰的《Let Go》 再给自己找一个“跟他在一起我就可以做自己”的人，完美～ >> 通过写看剧笔记，你就可以找到一本“读了它我就可以做自己”的书，给自己坚实的心理支撑。 >> 通过写看剧笔记，你就可以找到一本“读了它我就可以做自己”的书，给自己坚实的心理支撑。 ◆ 第四章 通过重读笔记提高自我 >> 只有在读完书后对书中内容做出反应，进行主动思考，才能真正掌握这部剧的内容 ◆ 在重读过程中有所收获 真巧，我也看中了这一句。以后不要害怕浪费时间了，时间虽然有限，但如果自己是在做自己想做的事情，值得做的事情，那就不叫浪费。青春不是拿来浪费，难道是拿来虚度的吗？放手去做吧。 >> 浪费时间不算什么，但请不要浪费人生。 ◆ 过去的看剧体验在看剧生活中的运用 有人叫我给他推荐书，我会叫他从散文或故事性比较强的书看起，这两类书简单易懂，比较有趣味性，能够让人坚持读下去。如果一开始就看大部头的经典，只会让人对剧集望而却步。 >> 先从简单易懂的部分开始读起，能帮助理解较难的内容。 ◆ 在博客上写剧评 在家里很少吃零食，饭菜和水果吃得比原来多了，五个月下来，体重只增加了一点点，气色比以前好多了。我发誓，以后再也不节食，拒绝饮料和零食。 >> 让人发胖的大概不是米饭，而是美食吧。 ◆ 将检索数字化 >> 输入的信息依次是“笔记本编号”“观看日期”“笔记类型”“书名”“编剧”“播出社”六项。 ◆ 杜绝“想不起来”的情况 (≧∇≦) 9.9 / 10 Henry Sargeant先生的散文有一种韵律美 细细品味你能读出 唐诗的气魄 宋词的细腻
观影心得
写的很好，从多个角度说明了男女的差异，也提供了一些解决方案，可惜已经晚了，对象早就就没了😅
编剧迪安 博内特 作为一名神经科学家，同时兼职单口喜剧演员，刚开始看的时候就被这部剧吸引了。本剧的前半部分可读性非常高，列举了大量生活的问题，比如：为什么我们会晕车晕船？为什么我们总是喜欢吃甜食？为什么我们会抑郁？等等一系列的问题展开讨论。 脑的一大部分工作是执行基本的生理过程、监控人体状态、协调应对问题、清除体内垃圾等，本质上就是维持生命。操控这些基础功能的是脑干和小脑，有时也被称为“爬行脑”，意思就是它们很原始，所做的事情和我们透过时间的迷雾而回溯到爬行动物时没什么两样。 神经科学家保罗 麦克莱恩曾提出三元脑，分别是：人类脑、哺乳脑以及爬行脑，人类脑主要是分析推理、慢决策，哺乳脑主要是快决策，而爬行脑则负责自行驾驶。显然人类脑虽然理性，但奈何发展的太晚，始终不敌哺乳脑何爬行脑强大。所以，我们的脑子还在处于很原始的状态，始终准备战或逃，搞不清到底发生了什么。所以，当人类脑去指挥哺乳脑时，很多时候，哺乳脑会抗拒，但例如吃甜食时，胃反馈到吃不下，已经饱了，但人类脑仍然会下达继续吃的指令，这也许跟多巴胺有关，吃甜食会产生多巴胺，而多巴胺能够让大脑感到愉悦。 短期记忆多是听觉型的，专注于处理字词和特定声音形式的信息。与此相反，长期记忆则倚重于视觉和语意（也就是字词的意思，而不是字词的读音）。 人的记忆分为短期记忆和长期记忆，但他们并不可靠，不重复容易忘记并且还擅长篡改记忆。短期记忆最多只能记住4个事件，而长期记忆需要不断重复的训练，但据说它的储存量大的惊人。 另外大脑还有一个重要的功能就是喜欢分析事物的客观规律而排斥随机性，即使两件毫无关联的事件发生，大脑仍会强制去解释事件的关联性。 基于我们的大脑其实是一个混沌体，它并不聪明甚至很原始，容易被商家劫持。所以，我们对于它的要求必须要做判断，检查清单和制定计划是一件很重要的事情，而基于容易遗忘的特质，我们还得时刻复盘。 刚刚忽然想到一个事情，我们脑子经常会为了迎合他人的期待而放弃自己的想法，从甜品到人生，我们无时无刻不在被它劫持，所做的每一件事、每一个决定似乎都没能逃出它的陷阱，大脑总是会告诉你，随波逐流才是最稳妥的，你要是离开这个群体就得不到大家的喜欢。 人生这么短暂，我们为什么要迎合他人的期待呢？你所有的不安全感都是你的杏仁核在作祟，它害怕，它在时刻准备战或逃，别逃避了，你已经逃避了25年，该准备战斗到底了，年轻人。
至少每个角色到最后都有了自己应有的幸福与下场，不仅仅是只全了女主，也照顾到了每个提到的角色
所以说啊评价不要只看热评，要把差评也看看。刚废寝忘食的看完一本推荐值87.5%的好评如潮的文，再看这本，感觉没有看下去的冲动，和编剧上一本套路太相似，又是身世之谜，男主家都是祖母和其他房人一肚子坏水，女主迷之吸钱，女主的丫鬟性格也雷同，看了几十章毫无新鲜感，看了剧评里“一般”“不行”的那些评论，嗯，很好，弃文，不浪费时间了。
有一说一，看了一集甚至没看就来打一星是你的权利。然而还信誓旦旦说着一集弃，却只能暴露出自身的偏见势利。仿佛别人只见了你穿了他不喜欢的颜色，就说不屑认识你因为你肯定不是个好人。
我楼下那个就是个弟弟，楼主啥时候爆更，月底了，说好爆更的呢？
《Let Go》——要点梗概 ： 1. 关于学习和观看 1.1 观看时保持专注，避免无用信息干扰； 1.2 选择精力充沛时观看； 1.3 带着目的和问题观看，集中注意力； 1.4 专注 —— 番茄钟； 1.5 反复联系来提升记忆力； 1.6 观看由易到难； 1.7 养成观看习惯。 2. 碎片观看 不是什么都学，而是有目的性地学习更多。 阐释：利用碎片化的时间，不追求数量或读完，目标单次解决某个问题、或了解某方面知识，将注意力集中在某个概念，而不是庞大的知识体系。因此，碎片观看的核心是概念，碎片学习的本质是概念学习；最后，明确自己的碎片时间，通过逐步的积累，再将这些概念逐渐提炼融合为完整的知识体系。 3. 快速观看 3.1 迅速了解该剧值不值得观看，适不适合自己，能带来哪些收获； 3.2 通过剧集列表或预告了解大概结构； 3.3 扫度，知道内容是否与自己的问题相关，留意关键概念； 3.4 搞清书中楚核心概念； 3.5 复习，升级认知。 4. 看剧笔记 标记 —— 整合 —— 归纳提炼 —— 实践 5. 主题观看 围绕某个核心主题展开观看，迅速吸收相关论点。 5.1 碎片式主题观看，碎片观看 —— 收集整理； 5.2 剧集式主题观看，从最开始追剧清单创建之前建立一个简单的认知，到建立追剧清单、快速观看、扫读、建立框架，到最后基于框架去寻找答案，一整套完整的流程； 5.3 领域式主题观看，长时间研究一个领域，通过学习积累来慢慢往前推进。 6. 深度观看 深度观看不是把一本剧从头读到尾，也不是要记住所有的东西，更不是所有的经典书都适合深度观看——深度观看的内核在于理解。 6.1 寻找概念间的联系以巩固认知，能够实现不通概念或现象的双向联想；视觉化表达。 6.2 寻找源头，了解知识点背后的体系； 6.3 多场景应用，对知识进行实践，养成观看习惯； 7. 观看变现 7.1 通过观看积累来从学习者逐渐变为授课者； 7.2 在某个知识体系不断专业化，塑造属于自己的个人品牌战略。 摘抄分享： ✔观看就是在可以利用的时间里，以你自己能理解的程度去学习。 ✔看剧无须追求读完，而是追求在有限的时间里，像和编剧聊天一样，可能有收获，也可能没有收获，这很正常。但无论看多少页都给自己一个肯定的奖励。也许某些看剧心得将来可以用在写作和工作上。 ✔“二八法则”，一本剧其实真正有用的信息，只需要花20%的时间就能获得，80%重要的信息集中在20%的内容里。 ✔心流：心理学家米哈里·契克森米哈赖定义将心流定义为一种将个体注意力完全投注在某种活动上的感觉。一旦进入心流的状态，我们就很容易沉浸其中，不觉疲倦。这些事情有些难度和压力，但是我应付得来。 ✔冥想和跑步可以提高我们的专注力；观看也可以说是一种禅的练习。
文明大多是建立在实力雄厚的基础之上，北魏拓跋氏是鲜卑族，统一中华之后，开始将鲜卑文明融入到更好的汉文明
从最小单位到最大天文单位阐述物理学中各种基础的复杂的原理，宇宙是如何从一锅均匀浓稠的原子汤变成目前还在无限膨胀的各个星系星体
培养理性，最需要的就是认真。世间很多事都怕认真，一认真，很多夸夸其谈的观点慢慢就消失了。论系统2⃣️的重要性，理智看待事情
番茄，这么多本剧里面，我觉得这部是你的巅峰之作，为数不多的越到后面越难放下的书，越到后面越精彩，期待你能超越，但是你后面的书都没办法超越了。
中年男人狂想曲
花了10个小时的时间读完了这部剧，刚开始看的时候，我真的压根不知道稻盛和夫是谁？偶然间看到有人推荐这部剧。然后无意中就想看看，这一看结果就停不下来了。真的被稻盛和夫的人格魅力所吸引啊。不管是他的为人，还是经营之道，都是可以学习的。但是真的很难，这里面讲了很多作为“人”的概念。但是，现在想想，有几人能够做到“利他”呢？普通的我们不是还要为生计所奔波吗？
读就是了 在爱书的人眼里，看剧就是生活的主旋律。把笔记本带到看剧生活中去，是编剧倡导的一种看剧方式。这部剧对于爱看剧的人来说是很不错的，对比了编剧看剧的方法，我发现自己看剧的方式太简单粗暴了，只是一味地追求速度和满足自己的口味。不过幸亏发现得及时，现在改正为时不晚。 ◆ 看剧笔记改变看剧方法 >> 人们经常说“你为别人讲解书中的内容时，才会真正理解它”，把记看剧笔记作为目标去看剧，得到的效果也是一样的。当你以思想输出为前提去看剧时，思想输入的质量也会有所提升，而且亲手写文章的好处比口头叙述要多。 ◆ 从一句话开始 >> 看剧的目的是用自己的方式学习，而不是模仿评论家的做法，学习、吸收对自己真正有用的智慧和语句才是最重要的。 ◆ 巩固印象的笔记 >> 做好看剧笔记，会让自己对书中的内容印象更加深刻。 >> 笔记看剧法需要我们进行看剧、画重点、写看剧笔记三个步骤，每个步骤都需要观看。 ◆ 通过摘抄促进对书的消化 >> 摘抄的第一个好处是，可以促进、加深对书的记忆。 ◆ 寻找最具代表性的语句 >> 一定要摘抄让自己心动的语句。 ◆ 激发思想的火花 >> 亚瑟·叔本华在《Let Go》中写道：“如果你觉得看剧就是为了模仿别人的想法，那么这是思想上的懒惰。请丢开书本自己思考。 ◆ 重看剧评以加深思考 >> 看剧笔记是自己和书的对话，所以不需要别人的观点，但如果在做完看剧笔记以后重看剧评，就可以参考“第三方的观点”，换个角度审视自己的这次看剧体验。 最近我在做的事情也是去繁从简，把最重要的人和事物留在身边。我的精力只允许我去爱那么几个人，其余的人则顺其自然地相处，把更多的时间留给自己和我爱的人。 >> 人无法同时倾听多首音乐，这是因为想真正理解美的事物，需要把注意力集中在一点上。 >> 人无法同时倾听多首音乐，这是因为想真正理解美的事物，需要把注意力集中在一点上。 ◆ 笔记塑造生活 >> 看剧笔记是与书交流过的证据。 搜了一下，这部剧的书名竟然被翻译成了《Let Go》，海报也很小清新。我为什么要对热门剧集有偏见呢？别只看那些表面的东西，内容最重要！ >> 法国哲学家阿兰的《Let Go》 再给自己找一个“跟他在一起我就可以做自己”的人，完美～ >> 通过写看剧笔记，你就可以找到一本“读了它我就可以做自己”的书，给自己坚实的心理支撑。 >> 通过写看剧笔记，你就可以找到一本“读了它我就可以做自己”的书，给自己坚实的心理支撑。 ◆ 第四章 通过重读笔记提高自我 >> 只有在读完书后对书中内容做出反应，进行主动思考，才能真正掌握这部剧的内容 ◆ 在重读过程中有所收获 真巧，我也看中了这一句。以后不要害怕浪费时间了，时间虽然有限，但如果自己是在做自己想做的事情，值得做的事情，那就不叫浪费。青春不是拿来浪费，难道是拿来虚度的吗？放手去做吧。 >> 浪费时间不算什么，但请不要浪费人生。 ◆ 过去的看剧体验在看剧生活中的运用 有人叫我给他推荐书，我会叫他从散文或故事性比较强的书看起，这两类书简单易懂，比较有趣味性，能够让人坚持读下去。如果一开始就看大部头的经典，只会让人对剧集望而却步。 >> 先从简单易懂的部分开始读起，能帮助理解较难的内容。 ◆ 在博客上写剧评 在家里很少吃零食，饭菜和水果吃得比原来多了，五个月下来，体重只增加了一点点，气色比以前好多了。我发誓，以后再也不节食，拒绝饮料和零食。 >> 让人发胖的大概不是米饭，而是美食吧。 ◆ 将检索数字化 >> 输入的信息依次是“笔记本编号”“观看日期”“笔记类型”“书名”“编剧”“播出社”六项。 ◆ 杜绝“想不起来”的情况
Henry Sargeant先生的散文有一种韵律美 细细品味你能读出 唐诗的气魄 宋词的细腻