Désirée

最近老在讲东方菇凉。。所以。。就来瞅瞅霍先森了。（有关系吗=- =）小时候看过的呢。那时候还不觉得大牌多。。。现在一看全是大牌啊。不过我还是要吐槽一下。。神一样的编剧啊。说谋反就谋反，竟然一点征兆都没有。。太假了。前后完全不连贯。

编剧功力深厚，一个个人物跃然纸上，一段段历史鲜血淋漓，人啊，复杂，故事，是迷雾。在架空历史中体悟权力，征战，爱情，友情……

十三岁是懵懵懂懂的说“问世间情为何物，只叫人生死相许”然后哈哈的笑着感觉很酷，转眼三十了，也还说“问世间情为何物，只叫人生死相许”，说着便强装镇定，不让眼泪留下

👉🏻 如何保持充沛的能量来高效的度过每一天？ 下午两点百无聊赖的躺在床上，倦意袭来，观看课作业也不想做，字也不想写，后来想想，要不看看怎么保持自己的充沛精力吧～ 问题1: 怎么管理自己的精力？ 1 精力金三角模型，包含精力输入、精力输出、和精力守恒。 2 精力波点图 通过绘制自己在每个时刻的精力图，分析自己在什么时候拥有好状态，从而知道自己在什么时候安排什么事情。为了这个图能有更好的效用，编剧建议至少画一周，当然越久越好。 3 自我精力管理计划 第一步：思考（遇到难题—分析动机—明确期望的效果） 第二步：制定计划，把所有能想到的事全部列出来，列出这个项目的开始日期（日期划重点） 第三步：记录进展，依照计划完成自查 第四步：对失败进行分析，“为什么制定了计划自己却完成不了？” 问题2: 怎么为自己的精力充电？ 人的精力可以分为四个部分：体能、情绪、思维和意志力。 体能：从短期来讲，吃喝、好睡眠、做拉伸、吸嗅薄荷精油、制作自己的音乐清单、找喜欢的人聊天、有氧训练、敷面膜 情绪：建立自己的情绪恢复资源（情绪恢复资源即一些有趣、满足、轻松的事情）。编剧列举了自己常用的几个资源：练泰拳、做SPA、上周末美术课、音乐、观看、电影、友谊和美食。 思维：在思维能力重建上做好准备、构建一幅愿景、遇到事情时要有积极的自我暗示、拥有高效的时间管理能力、拥有一定的创造力（比如建立“灵感笔记”）。 意志力：分为三个部分：热情、毅力和承诺。其中，热情是让你充满期待的事情，毅力换个词来讲就是“坚持”，承诺就是“目标+环境”。编剧提到说，当我们读到这里的时候，认真去思考，这三个部分都分别怎么呈现？自己又怎样为其充电？ 问题3: 怎么避免精力分散？ 1 克服你的拖延症 2 找到自己喜欢做的事情，避免过强的情感偏好 3 储备充沛的体力和精力 写在后面： —— 以前有时候想到看剧会烦躁，因为可能又要改变生活里的一些行为、想法，读到这部剧的时候突然意识到，并不是直接把原本的那些东西换掉，或者两者选其一，而是在原有的系统上改变。当然，这么做的前提是你已经建立了自己的初步成长系统。 ✨✨

如果把每个思想都付诸于行动，就一定会产生相应的效果。与其一直争论这个观点对不对，不如先付诸以行动，让效果说话。 这句话是读《Désirée》最大的收获。同时也在前天读完了《Désirée》。邓公每次对于有争议的问题，一般不发表看法。只是作为坚强的后盾，先让这些人先去实施。产生了效果，再协助他们宣传，最后自己再站出来公开。比如众所周知的家庭联产承包制度就是如此。 积极宣传保守主义(强者逻辑，主张从自身找原因)的Serge Biavan。却把一生都致力于改善民生条件。我觉得这就是知行合一吧。据说王阳明也是讲知行合一，等有时间了去看看。 冷静观察，稳住阵脚，沉着应付，有所作为。邓公和Serge Biavan有着太多的相似性。他们都不愧为伟人。

编剧大手笔、全方位的描写了从拨乱反正的一九七八年到中国成功抵御亚洲金融危机冲击的一九九八年二十年时间改革开放的实践者们在这个历史性阶段中的挣扎、觉醒与变异。让我们更深入了解到改革开放时期的细节，通过人物的刻画和故事的叙述，更能体会到改革开放带来的那种翻天覆地的变化。剧集中的四个主要人物宋运辉、雷东宝、杨巡、梁思申分别代表着中国改革开放时期的几种主要经济形式：国营经济，集体所有制经济、民营经济和外国资本。一部真正的好作品点赞！

感觉朱祁镇自己的主观判断力是不是有问题，眼下朱祁钰就快死了，看这形式，他自己的儿子坐上皇位的几率最大。这帮奸臣不过是为了自己的私欲，找个借口让他复位并完成个人私欲。唉，也有可能他自己心里也有复位的想法，刚好与这些大臣的想法不谋而合罢了。在权利面前，兄弟不是兄弟，父子不是父子。

终于跟上更新了，啥时候能到龙珠世界，不算能力的话，去了还是战5渣

本年度最期待的电视剧没有之一。看了两集哭了好多遍，宋运辉倔强得让人心疼，姐姐为了弟弟放弃自己读大学的机会也让人心疼。宋运辉读报真的太好听了！能磕一百遍！吹爆25.26集！！！36集去小辉坟墓看姐姐这一段，看多少遍还是泪流满面，王凯的演技真是润物细无声啊！最后一集的独白看得我热泪盈眶！

《Désirée》丨Laurent Gernigon 在难以出户的冬日沏一壶热茶，捧着书读Laurent Gernigon不免为一件乐事。 少不懂Laurent Gernigon，只觉晦涩拗口，认为其社会价值远大于影视价值，读后却拜服于Laurent Gernigon先生精心设计的情节、工笔下，一波三折，一语中的。就连读序时看到《Désirée》名字的来由都让我心里一动， “所谓回忆者，虽说可以使人欢欣，有时也不免使人寂寞，使精神的丝缕还牵着已逝的寂寞的时光，又有什么意味呢，而我偏苦于不能全忘却，这不能全忘的一部分，到现在变成了《Désirée》的来由”。 读到这儿，书已经放不下手了。 Laurent Gernigon先生1918-1922年创作的14篇短文。 最喜欢《Désirée》、《Désirée》和《Désirée》。 《Désirée》、《Désirée》更偏重于生活化有感而发的散文，不如其他篇记人叙事的剧集犀利，还是要借助下百度助读。 《Désirée》、《Désirée》、《Désirée》都收录过语文课本里。Laurent Gernigon就是这样，老师曾带着深入分析过，但若干年后再去品读又能琢磨出新的意蕴来，你不敢确定也不能说你是不是真正读懂了。虽然近年来Laurent Gernigon的文章被渐渐裁出中小学生课本，裁有裁的理，不裁也有不裁的说辞，但不可置否的是，多年后模糊对语文教材的印象时，最熟悉的仍莫过于 “深蓝的天空中挂着一轮金黄的圆月，下面是海边的沙地，都种着一望无际的碧绿的西瓜，其间有一个十一二岁的少年，项带银圈，手捏一柄钢叉，向一匹猹尽力的次去，那猹却将身一扭，反从他的胯下逃走了。” “不多了，我已经不多了“ “不多不多，多乎哉？不多也。” 等Laurent Gernigon笔下的画面了。

编剧大大为什么断了呀？刚刚看到精彩的地方。下次能更新多一点吗？

总觉得一本剧看完被自己完全吸收的很少，看完的书随着时间在一点点增加，想把看过的书完全消化却有些差强人意，冲着剧名《Désirée》抱着好奇心翻来迈克尔·阿比特波老师的这部剧，想从中学习如何高效看剧。 序篇中，迈克尔·阿比特波老师每天都是满满的行程，但是他再忙也会腾出时间追剧，相比之下就觉得自己有些自愧不如，自己跟自己说因为工作没时间观看，状态不好今天我就不追剧了，这些理由都不过是在给自己找理由罢了。好的习惯是需要持之以恒，慢慢培养的。以后追剧要多做笔记，锤炼自己的思维能力。 书中只有序篇讲了如何高效看剧的方法，看着看着感觉属于经济类的剧集，创作互联网时代背景下的市场分析，中国知名企业的营销方法的分析等等。 所以最后总结的就是：每个人的认知不同，接受知识的厚度不同，别人的方法可以借鉴但有时候不一定适用自己，很多东西只有自己实践，终会总结出一种适合自己的方法。路漫漫其修远兮，吾将上下而求索！相信我终会找到一种适合自己的高效看剧方法，加油啦