Deewangee

年份: 1976
地区: 印度
类型:

在线观看《Deewangee》,其他电影,印度出品,Samir Ganguly、沙希·卡普尔主演。

观影心得

陈懿鹏 8.8 / 10

控制本能,走近真相 (一)《Deewangee》这部剧 我们总是因为情绪化而焦虑,因为焦虑而做出非理性的抉择。要避免情绪化决策,就必须了解导致情绪化的本能,作出相应改变,摆脱非理性的困扰。 《Deewangee》一书编剧汉斯•罗斯林用他的亲身经历,用大量的数据、图表和测试题,告诉我们要以实事求是为原则,用数据思考,避免情绪化决策。 汉斯•罗斯林告诉我们,“知识焦虑”是一种病,病因就是人的10大与生俱来的本能。但知识焦虑是有方法可治的病,他在《Deewangee》中不仅分析了10种本能影响我们认知和决策的各种“症状”,也提供了10套有助于我们解决问题的工具。 (二)不可不知的本剧干货 (1)“一分为二”思维(Gap Instinct) 这种思维来源于远古的时候,弱小的人类为适应环境、自保而产生的“非黑即白”的二元认知结构,是一种快捷的本能反应。 而世界的实际构成往往是多元多层次的。 应对工具: 有意识地着眼于整体中的大多数,观察黑白两极间的大片灰色地带。 (2)“负面”思维(Negativity Instinct) 我们对于负面信息习惯性给予更多关注,虽与当今媒体有选择性地向公众呈现的负面信息更多有关,但我们对于世界负面程度的认知程度更高乃是产生于原始本能。这种本能,让我们更易关注事情坏的一面,而忽略了事物的全貌。 应对工具: 提醒自己很多坏消息并不等于全是坏事情。 (3)“直线”思维(Straight Line Instinct) 我们会下意识预断一件事情:过去如何,将来还会如何。这就是直线思维。 直线思维太过简单,线性外推往往不能反映世界的真相。因为,现实中我们面临的趋势往往是一条曲线,可能呈波浪状,也可能是S型,简单的线性外推会让我们做出错误判断的可能性更大。 应对工具: 用曲线的视角看问题。也就是在预判一件事前,有意识去考虑可能会改变事情走向的外界因素。 (4)“恐惧”思维(Fear Instinct) “恐惧”也是一种来自远古的本能。 这种本能使我们容易分不清楚害怕和危险,高估所害怕事物的危险程度,而这可能会阻碍我们的正常生活。 应对工具: 认清“令人害怕”的东西并不一定危险。当我们判断一件事是否危险时,请依据这个公式——真实的风险=危险程度x发生的可能性,进行合理判断。 (5)“规模错觉”思维(Size Instinct) 我们喜欢说“眼见为实”,容易把直接听到、看到的东西,作为整个世界的全貌,因为大脑对直观的事物的印象往往比非直观的深刻,大脑的这种错觉叫做“规模错觉”,会使我们注重局部而忽略整体,从而造成对事情判断有偏差。 比如我们无法忽略眼前一个正面临痛苦的人,把资源投向他,但却错过了没有直观看到的,更应该投放资源去拯救的一群人的机会。 更糟糕的是,规模错觉总是和负面思维掺杂在一起,让我们本能地放大世界和社会的缺陷。 应对工具: 首先,不看单一数字,而是做对比,然后看比例。 其次,了解“二八原则”,知道很多问题都是由小漏洞和疏忽造成的之后,并非我们以为的那样很重要影响力很大。 (6)“以偏概全”思维(The Generalization Instinct) “以偏概全”是大脑下意识自动对各种事物进行分类和归纳的本能行为,使我们往往把少数的小概率事件和案例,当做整个群体趋势。 我们前面说过的“一分为二”思维促使我们把世界分为“我们”和“他们”,而“以偏概全”思维则使得“我们”认为“他们”是完全一样的。这会影响我们对整体局势的判断,对工作和生活产生负面影响。 应对工具: 首先,找到一个可以帮助我们更好地去了解世界的途径。比如汉斯教授介绍的那个叫做“收入大街”的,收录

foolish fish 6.6 / 10

整体上创作的还不错,通俗易懂,娓娓道来。但可能由于播出时间的问题,对于一些比较新的研究结果没有吸纳和进一步阐述。比如关于酒精问题,最新研究是没有任何好处,所以对于酒类如果从营养角度看应该杜绝。 其次,在部分地方有存在一些矛盾。比如一方面强调稳定血糖的重要性,却又不建议主食中去排出精米精面和精制糖,实际上糖化主要就是由这些东西引起,摄入当然是越少越好(尽管WHO规定是20g/天的精制糖摄入量,但这些东西除了能量外在营养上几无价值,人类对此类物品的最低摄入量可以是0)。以及在膳食建议方面,一方面说要参考膳食指南,一方面又说膳食指南要照顾到人均收入的问题所以做了一些扬弃,我觉得单纯从营养配比出发会更好。 书中对于油脂的讨论还是比较浅的,没有深入到脂肪酸的层面,略有遗憾。蛋白质方面书中建议多食用植物性蛋白而非动物性蛋白(这个确实是有论文研究支撑)但从吸收利用率上我记得动物性蛋白要强一些。 总而言之,这部剧当作科普入门是不错的。但也建议其他读者及时跟进最新的研究结果,毕竟受播出时间和版数限制,剧集未必能做到时时最新。而营养和健康实际上是人最重要最应该注意的事情。

Renaiss一名工程师 9.8 / 10

如果你想写作,就好好的读完这部剧。此剧会引领你怎么积累素材,用什么方法写并真正写出我心。

苏雨涵💕 1.0 / 10

说实话,不如前两部,前两部是能自圆其说的,但是这部戾气太重了,不是主角死八百遍了,不孝之名传出去…没这样的道理,还是宁国府的爵位,难道以为皇帝就可以为所欲为吗?这能不搞的人人自危??