Steven

太好看了！！！看不够啊！！！坐等大大更新！九爷和瑾虞真的太好嗑了！！！希望大大能给霍大少安排一个好的结局

探讨何为幸福、幸福的状态、以及如何达到幸福的状态的好剧。 编剧用心流一词来描述最优体验亦即幸福的状态，并将追求实现心流作为达到幸福境界的一条途径，即用心流来统领调集思维意识中诸多繁杂零散无序的念头，让身心完美融合达至知行合一。这个过程能给人带来一种新发现、一种创造感，促使一个人有更好的表现，使意识到达过去连做梦也想不到的境界。颇有点悟道的意思。（佩服译者的功力，用心流一词将原文flow experience的内涵传神且具象地翻译表达出来。） 弄懂编剧所说的心流的定义、心流体验形成的条件、判断心流体验出现的元素、心流产生的基本步骤等就掌握了全书的要义，并可以尝试在日常生活及工作中运用书中提供的指导方法去主动追求心流的状态，从而提升个人的能力和幸福感。 何为心流？书中给出的定义是：一个人完全沉浸在某种活动当中，无视其他事物存在的状态。这个定义是编剧通过长时间收集大量真实的实验数据后得出的，书中列举了诸多实例来佐证这个定义，有意思的是当中包括了我国庖丁解牛的故事，“以神遇而不以目视，官知止而神欲行”的解牛过程即为心流。定义本身不难理解，要达成却不易，因为需要精神高度集中，对专注力和心灵意识控制有很高的要求。 心流体验形成的条件：心流是意识和谐有序的一种状态，当事人心甘情愿、纯粹无私地去做一件事，不掺杂任何其他企求。这个描述让我联想到宗教、信仰、理想、主义、艺术等词，且有些“以其无私，故能成其私，无为而无不为”的意味。这条件看似苛刻，其实也不太难，只要我们专心致志全神贯注地去做任何一件事都有可能造就心流体验，比如浇花锄草、观看学习、看戏赏乐都可以进入心流状态，关键还是在于精气神的高度集中投入。这点，跟正念冥想所倡导的将全部注意力集中到你任何时候所做的任何事请上高度契合一致。一言以蔽之，心（活）在当下。 书中给出判断心流体验出现的八项元素是：1）面临一份可完成的工作；2）必须能够全神贯注于这件事情；3）这项任务有明确的目标；4）这项任务有即时的反馈；5）能深入而毫不牵强地投入到行动之中；6）充满乐趣的体验使人觉得能自由控制自己的行动；7）进入“忘我”状态；8）时间感会改变——几小时犹如几分钟，几分钟也可能变得像几小时那么漫长。前面四点可以看做创造心流的条件，这部分可以通过适当的规划来实现；第五第六需要主观意志的帮助，要有自由调配意识和掌控注意力的能力；最后两点则是水到渠成自然而成的事。 基于上面的八项判断标准，编剧提出了有助于产生心流的五个基本步骤：1）确立一个总目标，并尽可能包含多个实际可行的子目标；2）找出评估目标进度的方法；3）保持精神集中于所做的事情上，并且对活动涉及的挑战进行越来越精细的区分；4）培养随机应变所需的技巧；5）在活动变得令人厌倦时，随时提高挑战的难度。很多鸡汤学、心理学、成功学、管理学类剧集基本都会强调目标制定的重要性以及提供目标制定的一些方法论，一眼看去似乎跟这个也没有什么差别，不过本剧是从有助于产生心流的角度来进行目标设计，所以内涵还是有些不同。忘了在那部剧上看到说有人专门做过试验研究，工作中能产生心流体验的人的工作效率平均能提高20%以上。如果这是真的，倘若有公司可以将职员的工作都设计得尽可能接近心流活动，那整体的效率提升让人值得期待。不过本剧编剧也指出，仅是重新设计工作提高心流产生的机会只是其中一个因素，还需帮相关人员培养成自得其乐的性格，两者双管齐下，才有可能产生意想不到的最优体验。 本剧还提出了一个有意思的编剧独创的“精神熵”这个新概念。每当资讯对意识的目标构成威胁，就会发生内在失序的现象，也可称之为“精神熵”（psyc

塔勒布这部剧又一次直击人类的虚伪：制定政策的只会写文章的知识分子们，别再事不关己高高挂起站着说话不腰疼了，只有共担风险才会做出理性的谨慎的抉择，才会降低长尾风险。

看完只觉悲凉，这是个后劲很足的故事，适合每个女孩子都读一下。 想把所有彩虹屁都送给B.J. Brown，大师写作手法太让人意犹未尽。也超喜欢李健吾老师的翻译风格，语言精炼优美让人惊叹不已。

这个世界倒塌了 不是轰然一响 而是唏嘘一声 撞倒老人那段是这部剧让我最如鲠在喉的片段，短短几句话，却让人的良心判处了魏达死刑。但现实却又拉近了良知的距离，“何必为自己找一个爹娘”，说到底还是有人坏了“规矩”，你我，魏达和老农皆是如此，现在能得出的结论，却只有一句，切勿酒后驾驶！ 书归正传，看完这部剧，脑海中突然想起了刘德华的电影《Steven》，电影最后那句“可惜你生不逢时”，和潘志明是那么的切合。潘志明和魏达，两个截然的反面，却都不得善终，魏达和肖丽，潘志明和顾菲，两队的感情都很现实，却又如同海亮所说的那样，冥冥中告诉你，因果轮回，红尘颠倒！ 最后一章寥寥几段，不似太宰治那般毫无生意，而是给你一个回头是岸的解脱，是潘志明，是任红军，是肖丽，是魏达，是你我。

人生下来就要学着如何融入到他人之中，但是在这一路上又会不停地追问我自己是谁？人生终有一个叫做死亡的尽头，那我活着的意义又在哪里？父母也好，伴侣也好，子女也好，所有的陪伴终将消逝，一个人的孤独总会降临，是无尽的深渊，亦或是自由的天堂。或许孤独并不是降临，而是隐藏在层层之下的深处，不论怎么样人终将面对自己的生命，要有独自前行的勇气，不要让生活把自己冲刷得那么圆滑，不要为了别人的赞许而活得那么怯懦，你只是你自己，最终要自己面临和承担生命的一切意义和价值。

大概，读前20%+彩蛋就足以掌握全书了，剩下的都是自相矛盾的废话。不过也正好印证了编剧的主题吧：“拿起笔写就是了。”

电子商务，互相网创业，剧集让人耳目一新，就放到当下，也是学习到了

绝对值得一读再读的好剧！无论你是希望得到健康，财富，创意，心灵智慧，都会有解答。 观看起来简单轻松，只是需要写下对你有帮助的心法，之后执行，你会看到自己的变化！

明显的感觉就是:学一定要跟名师，引人入胜并且思路清晰，缜密。

这部剧让我想明白了很多事，知道了以后如何去做人，如何不再纠结。

通俗易懂好像是你的良师益友再跟你说明白一件事儿，看到最后，为她真诚的付出跟诚恳的建议感动，深知这其中的严谨又试图说明白的心情让你有点的想哭。

谁能说清楚谁爱的深爱的真呢。旭凤从小到大及万般宠爱于一身，无论做对的做错的，永远在所有人瞩目的对象，所以他可以无所畏惧去做任何事，反正有母帝这个大人物顶着。所以当他遇到锦觅以后，爱的义无反顾，爱的浓烈张扬。润玉因为从小到大都不受重视，小时候更是被欺负被侮辱，所以他从小开始就知道隐忍和承受痛苦，所以他承受痛苦和寂寞的能力更强，他也总是用微笑面对所有的事情，一切痛苦都埋在心底。所以他的爱不会让人觉得浓烈，却多了几分压抑着的关怀感觉。在爱情面前，谁能说他俩谁爱的更多更深呢。虽然后来润玉的爱情中夹杂着自私和利用，可我却觉得这是为拥有更完美的爱情所需要做的事情，否则他永远也无法拥有锦觅，当然造化弄人，润玉终没能得到锦觅。或者在他心里他亦能承受这份痛苦和折磨，只能心底里默默思念与惆怅。旭凤的做法更显个性与坦荡，虽然他挚爱着锦觅，但终是靠其他美色或沉醉释放心中的怒火和苦楚，在男人世界中，或者觉得这样的堕落和放纵不算背叛，只是逢场作戏而已。对于这两个人好像润玉是精神背叛，在爱情里掺杂了太多，旭凤是身体背叛，在被伤到时放纵自己并需要对方感同身受。锦觅这个角色性格注定了一路的曲折，却也注定了最后终有好的结果。

首先，恕我念“崔玉”整本剧的时间。这字念“珏”。 很有意思的一本剧，崔判官的传说，玄奘法师西游前的一段经历，唐太宗游泥犁狱，都是没有听闻过的传奇故事。 开头铺垫的很精彩，扣人心弦。情节推进的也不错。只是到最后，崔珏、法雅苦心经营的计谋，就这样被裴寂轻易地出卖，兴唐寺一毁了之，崔珏想带优娘远走高飞种种，写的略显“单薄”。之前铺垫的大戏却草草收场，有点意犹未尽。 绿萝真是可惜了，爱上不该爱的人。但她对爱情的“执念”，正好反衬出玄奘的“四大皆空”，很有佛理意味。

王阳和李兰迪演一对，又怪又尬。

因为最近在逆消费主义，所以慕名读了这部剧，可以说大失所望……译本的好坏，译者的文笔真的影响很大。这部剧的翻译实在是太难观看了，即便有一部分原因是网剧不利于深度思考，也不应当👋🏻 主要收获：无论是工作伦理还是消费主义，不过都是资本赚钱的利器罢了。