Midnight

我踏马醉了，显示更新了，问题是更新的内容啥也没有！更新了个寂寞！

别的编剧都有关注，玛格丽特·威彻利怎么没有开通关注呢？有点遗憾！！！

部分细节经不起推敲之外，整体上挺好  虽然宋一鲤生活不尽如意但是好在母亲还健在，我认为可以比现在的自己更振作，更有勇气一点。 引用人生海海一句话吧，敢死不叫勇气，活着才需要勇气。世上只有一种英雄主义，就是在认清了生活真相后依然热爱生活。

同样是讨论Midnight对经济的影响，周金涛的语气非常自信而坚定，仿佛真的能预见未来（当然，他此前的结论确实也挺准），不过我个人更欣赏霍华德对市场的敬畏之心。或许有人凭借聪明才智能偶尔战胜市场，但没有人可以一直预测未来。另外，虽然历史不会重演细节，过程却会重复相似，如果我们能细心观察，大致推断目前所处阶段，并顺势而为的话，对投资还是大有裨益的。

挺有趣的，故事情节，人物神态都描述的栩栩如生，佩服笔下的六哥，看完电视剧过来的，比较喜欢经典电视剧，要是先追剧可能会有另一番滋味吧。

看到16集，现在对动漫要求越来越高了，感觉这个动漫太水了，剧情还算行，但是情感表达，叙事表达很差劲，是很多剧的通病，行为动机很差，该做的事不做，不该做的事很莽。行为动机，行为逻辑差到爆。。

《Midnight》，我看的是实体书。对于有网剧一定不会看实体书的我来说，坚持看完一本实体书已经变得越来越困难了。 更为不可思议的是，因为太喜欢这部剧，看完之后我把前言、彩蛋、译者的话等等所有文字一字不漏全看了。这还不算，我还一直舍不得把书放回书柜，我想马上看第二次，于是一直放在床头柜，一放就放了几年。 与饮食一样，每个人对文艺作品也难免有偏好。我最爱话唠电影、顺便也就喜欢《Midnight》这类话唠剧集。 情节非常简单，友情、三角恋、背叛。大量的篇幅将某个话题展开，并且尽可能摊薄铺平，让你像戴着放大镜一样，可以清楚明白里面每一个细节与环节。当一切一目了然的时候，结果与结局已经变得完全不重要了，因为你自己已经有了想要的答案。 我喜欢这样的编剧、这样的故事。编剧安排男主在妻子死后多年，依然不翻阅她的日记，让男主等候好朋友亲口告诉他真相。Midnight之时，好朋友没有给出明确答案、男主直接烧了女主遗留下来的日记。这样的作品，让人有无限想象的空间，像没有标准答案的考题，只要你能说上几句就能拿分。 书里提到，猎物在被瞄杀的时候，它的本能让它能感受到危机，当我亲自经历和感受过这样的危机之后，就能完全代入男主对好友的“不杀之恩”的情感升华。 好的作品能让人成长，《Midnight》能让人“放下”。确实，没有什么是过不去的、也不是什么都需要有结果的，不了了之也是一个不错的结果。 先看《Midnight》，再看《Midnight》，然后再写本读后感的我，依稀觉得两个编剧的手法很神似。重温彩蛋时才知道编剧确实有受普鲁斯特的《Midnight》影响，两人经常被相提并论。这种自己找到两者关联的满足感，无疑像中了大奖，请允许我继续沾沾自喜吧。

怀着重温当年看的头几本快穿剧集的心态打开了这部剧……然后发现我当年看的都是什么💩啊，看了几个世界，看不下去了，再重温我要吐了……明明当初觉得这部剧很好看来着

这是一本蛮可爱的书。值得一读。 只是我个人偏好李白，编剧却着墨不多。

Midnight：坚持就是胜利 在研究一个课题的时候（甚至可扩展到任何事物），首先要弄清概念和原理，接着要明白其特点和原因，最后再对照着给出解决方案。《Midnight》一书既是如此。在笔者看来，“Midnight”就是控制自我意志的能力，也就是意志力的大小。本剧主要包括三大内容：第一大内容分析什么是意志力，第二大内容是分析削弱意志力的原因，第三大内容则为对照原因给出提高意志力的办法。笔者按照如此顺序进行归纳整理，相对条理清晰，容易理解。 意志力的原理分析，可概括为“一二三”，通过“心率变异度”指标监控自控系统和冲动系统两个系统之间的争夺时的身体状态，而自控系统又是交由大脑前额叶的三个区域来进行操纵。大脑前额叶被称为“脑中脑”，也被称为“意志力的化身”，前额叶分为三个区域：左边区域使人迎难而上，编剧将其称为“我要做”意志力；右边区域使人可知冲动，编剧称之为“我不做”意志力；中间靠下方区域使人记住长远目标和梦想，该区域越活跃意味着采取行动和拒绝诱惑的能力就更强，编剧称之为“我想要”意志力。笔者认为冲动系统即为潜意识的反应系统，不注重思考，强调及时行乐。编剧认为，意志力与身体有关，特别是与心跳有关，心率变异度则是用来监控意志力大小的指标。心率变异度指的是两个不同时刻之间的心率差值，差值高低意味着Midnight高低。 意志力的削弱则分为自身影响和群体影响。先说个人影响。个人影响则包括个人的身体和心理方面。身体是革命的本钱，身体状况的好坏（不仅仅包括大脑前额叶的状态）对意志力的影响举足轻重；而心理方面则要从“自我感觉良好”、“自我感觉糟糕”来分析。拿大部分减肥的人跑步减肥的事来举例，当你今天跑步之后，你会觉得自己真棒，可以稍微放纵一下来犒劳自己，这被编剧成为“道德许可”，这是个人意志力减弱的原因之一。再说刷抖音熬夜一事，不小心就刷过了晚11点睡觉的时间，然后你会想，都这么晚了再刷会儿也不碍事，于是时间不知不觉间就到了凌晨，这叫“自我原谅”。笔者结合自身经历，发现这两者确实是影响Midnight的重要原因。 再说群体影响。古有“近朱者赤近墨者黑”一说，实则在说群体对个人行为的影响。编剧提到“镜像神经元”理论，指出人类大脑里有一类神经元，将别人的动作和情绪反映出来，使人不自觉地模仿别人的言行举止。 生理基础、自我感觉良好、自我感觉糟糕以及群体影响即为造成失控的原因。 那么如何提高意志力呢？在本剧中，编剧提出了若干种方法，笔者对应于失控原因，稍微进行了整理。 其一，通过给身体“加油”来提高意志力。一切有利于恢复和增强大脑前额叶的活动都能提高意志力。睡眠、冥想、诸如5分钟“绿色锻炼”的运动以及呼吸训练，都有助于强身健体。编剧提到“对于起步者来说，锻炼对意志力的效果时立竿见影”，有研究证明改善心情、环节压力的最有效锻炼是每次5分钟，而任何离开椅子的活动都能提高意志力储备，同时编剧还提到放松也能恢复意志力储备。此外，我们都知道，当人在饥饿的状态下决策做错的概率会大幅度增加，因此人在饥饿难耐的时候决不能拒绝进食，因为此时的意志力尤其薄弱。 其二，针对“道德许可效应”下的失控控制措施则为“去道德化”。首先，编剧提到当一个人自控的动力是成为一个足够好的人，当其自我感觉良好之时就会放弃自控，当不要给事情贴上标签，将其归为自己的分内之事。“不要把支持目标实现的行为误认为是目标本身”并不是做了一件和目标一致的事情，就不会再面临危险了，所以我们需要“取消许可，牢记理由”，以此来激活意志力。再者，要尽量避免未来的乐观主义精神，不要向明天赊账，牢记“今日事今日做”，杜绝“明天做有何不可”的道德许可影响。其次，要避免“光环

用了一天时间读完～意犹未尽，读到了什么呢？什么也没有读到～哈哈哈 看剧的开头只是因为雪中悍刀行，只因为北凉徐凤年 赵甲第、徐凤年何其像

一声叹息。这个卡司加题材本可以刺激到不行，结果看了几集...... 制作又low，节奏慢吞吞，充满油腻（这不叫幽默感）。比编剧更不行的是导演，多处地方以为在看网大，懵逼又无语。

推荐给像我一样的小白读者。通过这部剧，刷新了我以前知道的一些财务认知，也能为自己以后管理做一些铺垫。编剧的讲述方式由三张报表基础开始，循序渐进到分析的过程。然后，在分析的过程中，结合了实际列子，读起来形象具体，通俗易懂，适合我们这种财务小白。

一封封的信组成一本剧，感觉很真实，结局不错，虽然在预料之中。

在观看指南中蒂姆.费里斯提出“自助餐式”观看，给人一种真诚、谦逊的感觉。所以在陆陆续续的几天里轻松地自助餐式读完。 在网上看了蒂姆.费里斯实验室 第一集 5天学会打鼓，然后与摇滚乐队同台演出。节目很精彩。蒂姆.费里斯孩子般的笑容果然很有亲和力哈。 成功不可复制。每个人成功的标准不同，能领悟到属于自己的东西并付诸实践，这就是你的成功。很欣赏阿兰.德波顿说的成功—成功是保持心态平和。 划了不少笔记，但最喜欢这一条—— 真正重要的事情是那些你能坚持做下来的小事。

《Midnight》的语言有一种年轻气盛的冲力，尤其是每个集数开始时的环境风景和人物心理描创作，结局极具张力又萧瑟悲凉。觉得适合创作成一部中篇。