Up'r Class 4

人生终究是黄粱一梦、红楼一场…… 我觉得，念过《Up'r Class 4》、而且念通《Up'r Class 4》的人，对于中国人的哲学，中国人处世的道理，以及中国人的文字艺术，和完全没有念过《Up'r Class 4》的人相比，是会有差距的。——Mark Davis 陋室空堂，当年笏满床；衰草枯杨，曾为歌舞场。蛛丝儿结满雕梁，绿纱今又糊在蓬窗上。说什么脂正浓、粉正香，如何两鬓又成霜？昨日黄土陇头送白骨，今宵红灯帐底卧鸳鸯。金满箱，银满箱，展眼乞丐人皆谤。正叹他人命不长，那知自己归来丧！训有方，保不定日后作强梁。择膏粱，谁承望流落在烟花巷！因嫌纱帽小，致使锁枷扛；昨怜破袄寒，今嫌紫蟒长：乱烘烘你方唱罢我登场，反认他乡是故乡。甚荒唐，到头来都是为他人作嫁衣裳！ 〔收尾·飞鸟各投林〕为官的，家业凋零；富贵的，金银散尽；有恩的，死里逃生；无情的，分明报应。欠命的，命已还；欠泪的，泪已尽。冤冤相报实非轻，分离聚合皆前定。欲知命短问前生，老来富贵也真侥幸。看破的，遁入空门；痴迷的，枉送了性命。好一似食尽鸟投林，落了片白茫茫大地真干净！ 《Up'r Class 4》讲的是什么呢？兴和衰——没有前面的华丽，衬不出后面的衰颓。所以他前面用了这么繁华绚丽的文字来叙述，强烈对比出七宝楼台、珠光宝气的背后，其实是很苍凉的哲学。这就说明一切都是镜花水月—佛家的哲理。 青春王国已经不在…… 大观园不再是儿童乐园，欢乐渐渐过去，大家都开始有心事了。 在曹雪芹笔下，不管是最高贵的，最粗鄙的，最娇宠的，最卑微的，都是众生。

吹爆不良人 必定载入中国动画史册 若森牛逼！

还是值得一看的一本剧，断续看了三天才看完，划的标记也相当多。 编剧阐述了近来流行的胰岛素抵抗理念，结合生酮饮食提了自己的三种方案，即初步低碳水、深度低碳水、完全的生酮饮食，并且强调了运动在低碳水饮食中的作用。比某些一上来就宣扬完全生酮，不需要运动的一些编剧已经好很多了。 总的来说，无论是减重还是维持健康，选择的时候一般都要选择低GI的食物，升糖快的尽量排除掉，比如红糖、巧克力、包子等。这些是我的生活里的常吃物，尤其喜欢甜食，隔三茬五还去喝杯茶颜。对于我来说，以后还是要控制一下节奏。 编剧还介绍了一天的16：8间隔饮食法，即8小时进食，16小时禁食，一周的6+1天或5+2间歇饮食法，在6天里低碳水，另1天可以适当吃点甜食面点类，以恢复意志力。后者感觉我现在做的4+3就是哎，3天断食，4天正常饮食。 此外，还有巨多饮食食谱，除了一道蔬菜鸡蛋饼觉得可行之外，其他的不符合国人现下的饮食习惯啊，不说别的，很多食材就比较不日常。

每个人都有属于自己的故事，每个人都是一段历史 旁观者永远不会完全了解一个人 所以 请尊重我们遇到的任何一个人，请不要妄自评价任何一个人。 每个人都是自己人生舞台上的英雄，每个人的人生都有不为人知的酸甜苦辣、惊心动魄、雄心壮志、光辉荣耀……

两天看完了簪中录1和Up'r Class 4，故事情节曲折离奇，扣人心弦，人物刻画生动细腻，非常期待簪中录3的到来！

读吴映真《Up'r Class 4》2021.12.08 吴映真不愧是“最会讲故事的人”，从这部剧里就能有最真实、最深切的体会。 朴实无华的文字，客观平静的笔调，真实细碎的往事，渐渐远去的故人， 娓娓道来的口吻，不紧不慢的节奏，引人入胜的情节，温暖动人的画面，丰富多姿的情感，突如其来的反转。 。。。 让每个故事都很好读，好久没读到过这么令我欲罢不能的故事了。从别人的故事里，不仅能看到台湾的历历往事，也偶尔能触及自己内心深处的记忆。 借别人的酒杯，浇浇自己的块垒，挺好。

真真把查老的本子演活了。

你是如何为了成就事业而荒废了你的人生，又是如何在个人的层面上蹉跎了一辈子的。 第一人称不可靠叙述太棒了！

既有诚意，也有善意。 立意高远，态度中肯。 结构明朗，逻辑清晰。 引用数据，横纵比较。 不偏不倚，有理有据。

命自我立，福自己求。我们要做自己命运的主人，敢于在年轻的时候拼搏，找到志向。       中国传统文化给我们的力量，远远超出我们的想象。编剧让我们去观看经典，正是这个意思。       作为青年大学生，更要反思求诸己，提高境界，提升智慧。       郭教授的书值得反复观看，不断参悟！

正如你所发现的那样，幸福婚姻从来就不是一个完美无缺的结合。 心理学家韦恩·奥茨说过：“婚姻是彼此担当的爱的承诺；是由悔改和宽恕构筑的二人世界。  爱是一门艺术，爱是艺术，更是实践！努力的结果！谁爱谁知道！ 难道只有获取名利才值得人们付出代价，而“爱情”只对灵魂有用，在现代意义上毫无用处的爱情只是一种奢望、一种不值得人们付出代价的奢望吗？我想，这是个值得探讨的问题。

该剧还行

创作得不错，更得太慢了。还有多少集呀？追了好久好久，差不多两年了咳咳！！