Kobe 提出的曼巴精神的五大支柱：
- Be passionate
- Be obsessive
- Be relentless
- Be resilient
- Be fearless
細想一下，這其實是很多成就大事業的人士共有的traits，我們普通人如果只學到一點點，比如說不怕痛，大概就足以獲得驚人的進步了。
上面說到的不怕痛，其實是我在生活中留意到的有一技之長的人的特點，比如說我認識的一個吉他大神，他彈難度很高的作品也不太需要怎麼練，上手就差不多能彈了。一天我看到他發的一張六塊腹肌自拍，我忽然間明白到他為什麼那麼會彈吉他了：因為他不怕苦不怕痛。以前去gym時也嘗試過上six pack的課，我憑良心說，那課裡的每一個練習都很痛，一節課45分鐘下來大概只能堅持做到10分鐘的內容，沒上幾節課我就打退堂鼓了，所以最後six pack是不存在的。而大神為什麼能輕鬆彈很難的作品？歸根究底就是基本功好，而練基本功是非常枯燥的，練完大概手指就開始痛了，這時候我大概就會不練了，而人家忍著痛繼續練，所以能成就我做不到的事。
電視上看到的Kobe總是神一樣的存在，在球場上飛來飛去，好像地心引力對他毫不起作用，好像防守他的銅牆鐵壁根本不存在，就沒有看到他做任何事會顯得困難過，但其實他在背後做了很多很困難的訓練，不斷看錄像把所有對手研究個透，所以在場上才顯得那麼輕鬆。
自傳裡大家還可以看到Kobe很多不為人知的方面，比如說受傷了忍著痛繼續比賽，每場比賽後無論是主場還是客場都會跟粉絲見面，不斷啟發年輕人。
這麼優質的偶像就這樣走了，不禁讓人惋惜，希望Kobe在天堂繼續著他的曼巴精神！
观影心得
非常棒的书，西方对于国与国之间的关系确实和东方在理念上是不同的。
四个月粗略读一遍。 从刚开始的抗拒到现在的喜欢，是因为内心深处的认同。 详细的了解历史，包括编剧所在的时代，立场等。
季先生的台词没有丝毫艰深玄奥，却能于平淡中读出神奇，领悟许多道理不容错过的经典著作！
辜老的兄弟姐妹Brothers & Sisters一文还是值得我们了解的，因为视角比较新颖，论据也充分。但是之后的中国妇女和番外里面的言辞让人不敢苟同，而且辜老的这种观点有一种践踏自由感觉。
盛阳真的很懂事，自己失业却不想牵扯任何人，有种独当一面的男子气概，非常能get到这种特质🥰
Kobe 提出的曼巴精神的五大支柱： - Be passionate - Be obsessive - Be relentless - Be resilient - Be fearless 細想一下，這其實是很多成就大事業的人士共有的traits，我們普通人如果只學到一點點，比如說不怕痛，大概就足以獲得驚人的進步了。 上面說到的不怕痛，其實是我在生活中留意到的有一技之長的人的特點，比如說我認識的一個吉他大神，他彈難度很高的作品也不太需要怎麼練，上手就差不多能彈了。一天我看到他發的一張六塊腹肌自拍，我忽然間明白到他為什麼那麼會彈吉他了：因為他不怕苦不怕痛。以前去gym時也嘗試過上six pack的課，我憑良心說，那課裡的每一個練習都很痛，一節課45分鐘下來大概只能堅持做到10分鐘的內容，沒上幾節課我就打退堂鼓了，所以最後six pack是不存在的。而大神為什麼能輕鬆彈很難的作品？歸根究底就是基本功好，而練基本功是非常枯燥的，練完大概手指就開始痛了，這時候我大概就會不練了，而人家忍著痛繼續練，所以能成就我做不到的事。 電視上看到的Kobe總是神一樣的存在，在球場上飛來飛去，好像地心引力對他毫不起作用，好像防守他的銅牆鐵壁根本不存在，就沒有看到他做任何事會顯得困難過，但其實他在背後做了很多很困難的訓練，不斷看錄像把所有對手研究個透，所以在場上才顯得那麼輕鬆。 自傳裡大家還可以看到Kobe很多不為人知的方面，比如說受傷了忍著痛繼續比賽，每場比賽後無論是主場還是客場都會跟粉絲見面，不斷啟發年輕人。 這麼優質的偶像就這樣走了，不禁讓人惋惜，希望Kobe在天堂繼續著他的曼巴精神！