Portrait of Gina

人生确实是一场修行，刚开始的时候，我们总以为这个世界欠修理，后来才明白，欠修理的是我们自己。 遇见一本能让你心悦诚服读下去的书，不是你选择了书，是书选择了你，它到了该出现在你面前的时候，不然你的大脑会自动忽视。没有痛苦我们不会翻开这部剧。 我们总想找出一个能立竿见影的方法，让自己解脱，事实并没有那么容易。任何方法观点需要我们思考并实践。 在我综合多本疗愈心灵的剧集里，我发现，最好的疗愈，就是放下执着，才能解脱，只有我们愿意放下对他人的期待，以一种感恩的心面对他人，我们才不会觉得被伤害。 “拥有自己的人生，爱上真实的自己，这将是我们所做的最勇敢的事。”看到这句话时候我哭了。 本剧中我学到了＞＞＞勇敢→全心投入→感恩→爱自己→接纳自己 对于生活我们一定要勇敢，全心投入到生活中，活在当下，把当下得事情做好 要有示弱的勇气，要勇于开口诚实的表达自己的需求。 爱自己，活出真实的自己 幸福与情景有关，喜悦则与心境，感恩有关。感恩会让你看到的人际关系的另一面，世界另一面的多彩。当然首先得先接纳自己，然后才对外，你得有个高自尊，相信自己是“好的”相信自己有能量的，仅仅相信自己，接纳自己，我们依然要面对人际关系，感恩并不是讨好，而是对人对事对万物的接纳。 有爱的地方才称之为家，有行动的爱才称之为爱。多用行动去表达爱，从自己开始 跳舞，像没有人注视一样；唱歌，像无人聆听一样。热恋，像从未受过伤；活着，即把人间当作天堂。 ——马克·吐温 微笑😊😊😊 2021/第22本

我始终认为一个人可以很天真简单的活下去，必是身边无数人用更大的代价守护而来的。——Portrait of Gina

一本干货满满的科普书，对于中国谈癌色变的大环境，这部剧可以解决大部分人的疑惑和担忧，很真诚，也很坦率。 但是书中很多描述带有很多对国内医学和治疗环境的否定，当然可能写书的时候可能如此，但是我们还是要有信心，我国的研究水平和治疗标准，也会不断的发展，并不需要在这种科普剧集里，普及赴美治疗的太多方便和治疗方法，对于平常百姓，希望和便利，你都提供的明明白白，但是对于价格缺闭口不谈，就很不地道。个人观点，不喜勿喷。

看了前几集，感觉还可以啊，反正是让人想看下去的，看过王俊凯的其他剧，私以为他的演技虽说不上多么精湛，但还是挺不错的哈

最后几集有点疲，结局潦草HE，我可不信公交车色狼会坐牢。

匆匆而略，有些心理问题需要自己去解决，客观、勇敢、理智地去对待。

使人深陷其中的感动皆是危险，勋和清显的命运仿佛殊途同归，与现实呼应的轮回之梦亦是迷人。

三星半

读高中时候就喜欢先生，喜欢她译的那段“我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现：人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容……”，如果正好火🔥萎了，那我也该走了。 其实读这部剧是在嘉峪关回兰的车上，内心是带着撕扯的裂痕和虚脱的状态。高铁🚄上是三五成伴牌友和“狼人杀小分队” 还有超棒的娜娜子拼出敦煌壁画的时刻。我又不小心翻到桌桌星妍儿的说说，眼出绝望悲凉意，心疼远方的这位母亲，路过张掖山丹好想去新疆看看你。我把自己当做一个看风景的人，看世间悲伤远在我所遇之上，看窗外草原茫茫偶有牛马成群，也算是平静的。 有时候我会惊慌于毕业两年后还在没有目标寻找的情况，又安慰且现实于做好自己本分事扛起小小领域的信任。好在，身边只能够掌控的一切都是自己喜欢的，未妥协也没迁就。要优雅过一生，且明媚。

太好看了，集经典诗词与编剧平生故事，以幽默诙谐和深沉悲悯的语言叙述，让人读来随着人物的喜而喜，悲而悲，极有感染力，回头再细读背诵。

上半场的主线是杨百顺，下半场主线是牛爱国。围绕着主线，又衍生出一系列复杂的人际关系。     人物轮番出场，关系链复杂繁琐。人物虽多，但大体可以分为“说得着”与“说不着”两类。事情也细碎杂乱，千百件针头线脑，最后竟然能够形成一个完整的织体，可见编剧驾驭长篇的能力很强。     语言风格独特，说一句话，大量采用“不是……；而是……”的句式绕来绕去。但讲故事的能力不错，叙事贴近生活。以下说点个人心得： 1、【世上的人遍地都是，说得着的人遍地难寻。】     我念中学时，有个好朋友问我：“你都认识xxx那么多年了，一直以为你们是最好的朋友。你为什么会觉得和我关系更好呢”。     那时候我刚学会一个词 叫“倾盖如故，白首如新”。于是我对她说，有些人 只是停下来偶然交谈，便可一见如故；而有些人 哪怕相处到白头，彼此也是陌生的。所以你是我“倾盖如故的欢喜”。     但我又怎知，与我白首如新、无比陌生的那个朋友，不会成为别人倾盖如故的知己呢。所以，人和人之间真的存在“磁场”一说，感情的薄厚并非由时间的长短来论。 2、【有话可说】是维系一段感情的充分不必要条件。     道理我会讲。如：要珍惜心里真正在乎的人，要用心经营每一段关系。有问题不要视而不见，有矛盾不要积攒。可我们总是 让时间轻易从身边带走重要的人。     我不害怕吵架。并且我总说，还愿意吵架，说明彼此都在用力在一起，才会努力挽回这段关系。我们要对一段关系多么失望，才会连架都不想吵；彼此维持亲密关系的能力要多么微弱，才会真的无话可说，连架也吵不起来。     每个人维持亲密关系的能力是有限的。不要和重要的人陷入【无话可说】的境地，也不要让心爱的人觉得“虽然我在一段关系里，但我无时无刻不觉得自己孤独”。最可怕的是，你察觉不到对方正在忍受孤独。两人频率不同步，再次联系时 你自然觉得对方面目可憎。     在亲密关系里，这是非常致命的体验。 3、当我们觉得自己和配偶无话可说时，外界的诱惑就蠢蠢欲动起来。     我们总觉得身边的人无趣乏味，随便遇到一个说得上几句话的人，就觉得自己遇到了灵魂伴侣、今生挚爱。     比如吴香香出轨老高，庞丽娜出轨小蒋和姐夫老尚。世上有许多对丈夫不满意的吴香香和庞丽娜；也有无数对自己妻子不满意的老高和小蒋。     书中的婚姻基本都是凑合在一起的伴，“爱情”因素少得可怜、简直奢侈。现代生活里也有许多将就的姻缘。这类婚姻 一开始就不爱，性情不投，连话也说不上，出轨也是必然。对一个人平静，可能是不够爱，也可能是本来就不爱。     倒有一段姻缘例外，最开始倒也是因为说得着才在一起的，如章楚红和李昆。     “章楚红嫁给李昆，她爸她妈都不同意；她妈差点儿要开煤气自杀”。     “章楚红说起她和李昆的事。两人刚认识时，世上再没有两人说得着，不然她也不会二十出头，不顾爸妈反对，嫁给一个五十多岁的老头子。”     那么，这些因为爱情而结婚的人们，他们为什么出轨呢。      很多人刚开始因为爱情在一起，但会不会某一天也觉得，“这个枕边的灵魂伴侣 是多么乏味。我最近认识了另一个人，我们可以从早上聊到晚上。我确信这是我的今生挚爱。”     但 什么是我们的今生挚爱呢。     与你携手走进婚姻殿堂的那个人，当初不也是你的今生挚爱吗。你们有过许许多多的快乐时光，不过是日子一长，她从心头的朱砂痣变成了墙上的蚊子血，他从窗外的白月光变成了桌上的饭粘子。     你就能保证自己不会和下一个挚爱重复同样的路吗。你就知道这个新挚爱一定比你枕边那个旧挚爱更好、更优秀，更体贴你内心、适合你脾性，更

延尚昊：梦中的电影！全智贤：小场面。同乐者：呃，想象力呢（没想到我要提出的批评是这个扩散范围也太小了不做到上达下通歼灭指挥部首尔全面沦丧怎么解压((中间有一段真的虐待孕妇了

论据虽然不够直接，严谨和完善，但这部剧在马丁路德金活跃的时代能够播出，也不得说是十分有必要和应景的。

已经跟自己较真了二十年了呀。 事件的起始和结束似乎没有道理可言，无法接受亲人的离去，朋友的分离，会陷入回忆的死循环，会习惯某人的存在，却因为离开而不自在。会想，他们还好嘛 无法接受过去，没有勇气面对未来。进退维谷，会恐惧，会伤感，时间匆匆，留下的只有自己，阻挡不了分离，拯救不了不期而遇 会害怕习惯某人之后的突然离去，便尝试着远离，逃避。。。。 跟自己较真，太过认真，太过严肃，太过严苛，握的太紧，活的轻松自在，说起来容易做起来难，总之，难上加难。只能说一遍孤独，一边适应，一边离别，一边遇见。真希望你还在，我依旧笑得灿烂 一个人也要好天气哦

e1-3.初印象：女四挺惊艳的，女三也还可以，有点像换2元彬那个x。男的公务员和厨子还行。e5.年上也来模特职业啊，对模特这个职业ptsd了都，在我这是减分项，而且女5不知道是不是因为眼睛是月牙型比较显老不过某些角度确实挺漂亮，但性格整体氛围还是更喜欢女4。 e6-7.女1太容易挂脸了不太喜欢。其他几位都还可以。女4男1还是挺甜的就是不知道年龄差咋样。女2和相元其实也挺好。it男给女4男1太上压力了只知道说没啥行动。e8.和女1一起好累异性要看脸色同性得听她炫耀显摆，这种好恐怖。开始还以为女1任性甩脸色是因为家境好太娇惯了结果居然中间家境并不是很好。e12.女4男1年龄差太多但确实很甜，哎谈着玩玩可以，模特it男认真的吗太难磕了牙医厨子那对观念不太一样难说。女1真是到最后大家还得看她脸色。

透露出编剧的无奈，“我”能改变自己作品中人物的结局，现实却无能为力。类似背景的书已经看了很多，有好几次在追剧的时候想，写这些书，对当时的状况有什么改善吗？我想用思想层面的启蒙来安慰自己，其实，以照当时的社会情况，老百姓有几个能有机会读到这部剧，接触到书中的思想呢？最终还是要依靠制度的改变。这些书的作用，也就是反映当时的社会状况，以及让后人能有所感悟吧。 写到这，终于明白我最近追剧为什么没有感同身受的感觉了，因为我只能追剧，只能接受当时的事实，接受他们的痛苦，却做不出来相应的举措去改变。真是在不能做出实际行动去改变的情况下，同情不值半文钱，还是且对西山一解颜吧。

读到现在感觉人物性格有点跳跃，谢航那么严谨的自尊自爱又有点洁癖的女强人，怎么会莫名其妙和小男生发展那么快，不符合人物性格啊。中间缺了点什么？

务虚是相对务实而言，指就某项工作的政治、思想、政策、理论方面进行讨论。显然，务虚与虚假、虚构、虚浮截然不同。