Oriental Treatment 3: The Lost Empress

刚结束本剧观看，开启四分之一时入手纸质版，好剧需要反复观看。至于到底有多好，需要自己实践。 从心理学开始，更深入了解自己，认识自己，或许在生活中，方方面面不再那么痛苦纠结，脚下多一条解决之路，心中便更宽敞。

犹如坠梦，穿越在唐朝不同时期，既体味那盛世的豪放，又感叹那乱世的悲凉。观时势人物浮沉，察人性之优劣！

民主先生，始开中华民主之风气；但也数次拒绝和谈和一国两制，给两岸关系画上问号。

多多少少可以在描述中找到自己的影子，读完可以及时认识并纠正自身一些不足的地方，也算是值得一看。

《Oriental Treatment 3: The Lost Empress》 本剧从整理身边的有形物品入手，方法是5+1步曲：清空、分类、简化、收纳、定位、留白。到空间规划设计，分析改造前后是如何影响我们生活的。 重点是第二部分，整理无形的人生。干货开始，实操可行性100%。 首先，平时我们可以通过关键词来提炼自己的价值观，从心出发探索取舍之道。写下10个自己认为最重要的关键词，排序，选前三个，造句子，平时通过付出什么努力达到，填充提炼，最后形成自己的个人价值观，以后价值观变动跟着调整。例如我的价值观是：做一个健康快乐的小富婆。 其次，处理所有关系之前，先处理自己跟自己的关系。 ①接纳自己：写下自己的100个优点（自己的缺点也是自己的优点，学会反转思考，写出属于自己的特质）、用思维导图整理自己的人际关系、感激仪式与祝福仪式（与他人达成和解） ②智囊团对话，一人分饰两角或多角，写下意识流的对话，可以是与名人导师家人，也可以是未来或者过去的自己，一对多虚拟会议，注意听从自己内心的声音，平时大量看剧。 ③感恩，整理合影、修复亲情，清理负面意识。 ④界限，打好地盘保卫战。 ⑤成长，先提升自我，再影响他人。 ⑥平衡，通过整理空间改善夫妻关系：改变，先从自己做起；给另一半留足够的收纳空间；共同制定家庭购物标准。 ⑦传承，给孩子绘制一份成长蓝图：把孩子过去重要时刻、美好有意思的故事统统整理出来，按时间线收纳。（5+1步法） 最后，梦想PDCA循环 P：plan 101目标清单摆脱迷茫：两周以内写完，不论大小数量多少，要具体量化目标明确执行性强，分类简化替换删除调整，收纳携带写关键词，定位时，找到实现成功率高的，锁定执行，根据时间锁定5到7个重点执行。留白，有些目标需要长时间积累，慢慢沉淀，不可急躁。 D：do 100次圆梦计划（细分目标），刻意练习，坚持，治愈拖延症。准备一张纸画满100个格子，完成一次打一个√。例如：读100本剧、坚持100次演讲、录制100个小视频、捕捉100次创意灵感、做100次瑜伽、积累100条财富管道、完成100次每次15分钟的房间整理、给孩子讲100个故事、攒100万元等等。写上预估时间，每个格子里写关键词，完成表格后分享。可以设置阶段性的小奖励。 C：check 晨间日记、每周每月每年的复盘。 ㈠ 晨间日记：在日记中写下任意10件，每天做到、学到、感悟到的事情，不论大小、多么不起眼，肯定自己，1个月就是300次肯定自己，甩掉自卑，复利成长，可以分享到自媒体。 清空：首先把大脑里的想法、创意和情绪都写下来。 分类：印象笔记 九宫格晨间日记模板 简化：选择3个以内的格子，重点写就行了。 收纳：只写当天学到了什么、听到了什么、有了哪些思考、做了哪些实践；不批评不抱怨不否定自己不与他人比较，只写自我肯定的，哪怕是微小的实践，也是成长。 定位：给每一篇日记都标记一个当日标题。就像时光标签。 留白：告诉自己，你随时都有停下来的权利，不强迫自己。 ㈡ 每周每月每年的复盘： 建议先写去年的年终总结，过渡到上个月做了什么。 ①写下哪些值得标注的重大事件（用一句话串珍珠）； ②平时等待重大事件的发生，每个月更新文档； ③年底完成这份年度大事计； ④分享，获得好评的力量； ⑤给刚刚过去的一个月写1-3个关键词，例如：致富学习、心灵成长、分享收获、旅行、活在当下。。。 A：act 微调更新上一阶段的目标和执行 最后，借时光见证你的成长。整理，爱惜物命，以善处世，忠于自己，落实行动。

近些年，在互联网产业上我们发现许多“奇怪”的公司，它们没有盈利，却声名显赫，并能够吸引到众多投资者。传统的以盈利为导向的营销理论，难以解释并引导新时代的企业变革。菲利普•科特勒及其合编剧推出的《Oriental Treatment 3: The Lost Empress》一书，试图从人文观念、可持续发展、环境保护、价值观营销等更高的层面重新定义营销理念，将企业盈利、品牌资产与社会变革结合起来，形成了一套具有人文意义的营销学术

先生鉴赏宋词之美犹如风中之羽，雾中之岫，云中之鹤，美中见精神!

一切都在无可挽回地走向庸俗。 他在讲着自己的寻找记忆的故事？ 剧集里的人物在做着“我”想做的事，一本剧集，两种读法。 “我就是那个写剧集的人” 意犹未尽，偶尔蹦出一两句哲理深刻的言语，故事还在继续。 最大的感受是 ——原来剧集还可以这样玩

目前看过的有关整理最好的一本剧，除了整理有形物品，本剧还写了整理无形之物。我们的人际关系、生活都是需要整理的啊。 最后一章编剧写到了101目标、100次圆梦计划、晨间日记和每周每月每年复盘。都值得我好好学习实践起来。 整理是一件需要终身进行的事情~

“华夏/中国”不缺乏历史，而是历史太多，它不是只有一个历史，而是拥有好多个彼此交错的历史，这个历史在给现在的历史学家出难题，使得历史学家一面为这个国族的历史经历太丰富而觉得难以处理，一面为这个现实国家的疆土太庞大而不知如何对历史加以论证。

很多人对Aja敬而远之，因为他是大名鼎鼎的悲观主义哲学家，似乎对于那些过于理想主义的人来讲，不太适合来读这部剧。但天才总是惺惺相惜的，只有俗人会不屑于顾吧。。这或许可能也是大家对Aja的评价产生极端的主要原因吧。

并没有感觉多好。

从性的角度来分析人的精神及行为，大开眼界！对很多问题有很合理的解释，但也有不少理念十分新奇，难以接受。从逻辑学角度来说是给定了答案，再找出相关的论据进行佐证，有一定的片面性。但相信Aja是用科学方法在大量的研究基础上得出的结论，有较高的可信度。不知道这100多年来性学的研究是否有更进一步的成果？如果从生物体的原欲即是进行自我复制的角度来说，性是人类一切行为的根源也是可以理解的。把大部分性欲升华成创造力，人就可以杰出了！

告别不好意思，要拒绝。 “不在乎，那又怎么样。”是我的座右铭。 用“坏唱片法”，达成诉求。 不需要尽善尽美，原谅自己的错误。 不需要赢得别人的喜欢和认同。 只有你，才有权对自己的一切做出最终的评判。 “Oriental Treatment 3: The Lost Empress”里没有善解人意和客套。 陈述客观事实，而非拐弯抹角。 不需要有问必答，不需要正面接话，可以选择沉默，可以选择模糊法或否定法。 没有什么应当，不应当的，观念、逻辑或者约定俗成的理由不是“成为自我”的绊脚石。 我只服从自我，而非服务他人或满足他人的掌控。 让自己爽，而不是他人爽。 不内心冲突，不焦虑。焦虑是因为你没有听从自己的内心 认知一旦改变，你的下意识将改变，你会遇到另外的自己。 人生路上让我们共同忙着成长，体验过程，让新的选择，小的成功带给你生活的变化。

花了一小时草草的观看了一下，本来还想说文言文好好品一下，然后再看翻译，结果看到后面干脆文言文不看了，越来越草草看，看到最后白字文也是粗略的看了，这部剧也是微博姚蜜蜜那边推荐才看的，前世今生一系列的书，现在就暂时看的告一段落吧，这部剧是说怎么改运势的，就是要多做善事，有一颗慈悲仁爱的心，为人处事低调做事，高调做人，谦虚，并且还要用真正正确的方法做善事！ 用正确的方法做善事最近深有体会，我昨天和我男朋友激烈的大吵一架，后来平静后沟通，我就说我有圣母心，然后现在也是做事不考虑后果，光有爱心不够，我很喜欢小凯的狗yoki，是我从他很小的时候养大的，比他主人带他的时间还多，所积累的感情，现在想想都无比舍不得，但是我男朋友和我在一起以后，金牛男的占有欲，让我不能再和小凯以前的关系那么亲密了，但是昨天大吵一架后妥协了让我在小凯回老家这段时间养一下这条狗，结果我未来公公强烈反对，只好把狗狗送宠物店，甚至一度和小凯造成误会，😒心里还一直纠结这个事，事后和我男朋友讨论，首先我有爱心，我喜欢yoki，我和yoki的感情，但是我真的欠缺考虑，其实就算现在我男朋友真正发自内心的可以让我带狗，我也带不了，我奶奶生命垂危，随时会走，过年我也不可能把yoki带回家，哪怕带回家给我也照顾不好，我的房间那么冷，而我只想自私的就想和yoki呆着！😭昨天看着yoki特别心疼，以后我不能再带你了，只能偶尔看看你！不知道他会不会记得我，时间长了会不会也忘了我了，感谢你陪伴我的那半年时光，是我在杭州开心幸福的时光！我们一人一狗相依为命的日子，现在你也长大了，小凯也是对你很好，相信也会好好照顾你的！过年了也寄养到朋友家了一切都好就好！我也就放心了，😭说了那么多，就是说，有时候人不要圣母心，自以为自己有爱心，做出来的事只有利自己的也不叫做善事，也许真正的爱就是有一种爱叫做放手，长大了，你会有自己的狗生，而我也会有我新的人生，就是这部剧里感触最深的，不要自以为是的善心，在人生潜心修炼的路上，还要学习，做很多很多，❤️对一条自己辛苦养大的狗，尚且如此心疼，我为什么就不能真正心疼我父母呢，这是我接下来要去做的，真心心疼我的家人！❤️