沙洲家园Casa de Areia

首先从“心”出发，把自己的心管好，让自己平静下来再和对方对话。注意观察氛围，时刻保持对方安全感。发现安全危机，就放慢对话节奏或停止，审视自己，去积极寻找共同目的，让对方感受到都是朝着同一方向努力。对方进入沉默或暴力负面情绪，学会倾听。 综合陈述法： ·分享事实经过。 ·说出你的想法。 ·征询对方观点。 ·做出试探表述。 ·鼓励做出尝试。 利用四步法营造共同目的： ·积极寻找共同目的 ·识别策略背后的目的 ·开发共同目的 ·和对方共同构思新策略 发现安全危机，具备自我行为的监控能力，你应当询问自己以下问题： ·我是否故意忽略自己在这个问题中的责任？ ·一个理智而正常的人为什么会这样做？ ·我的真实目的是什么？ ·要想实现这些目的现在我该怎么做？ 对方进入沉默或暴力： 询问观点，表明你很有兴趣了解对方的看法。 确认感受，表示高度理解为对方增强安全感。 重新描述，应当重述他们的表达，表明自己不但理解其观点，而且鼓励他们分享内心的想法。 主动引导，对他们的想法或感受做出最符合情况的猜测。 分享观点时，应当注意：赞同 补充 比较 决定如何决策 命令式。顾问式，倾听他人意见。投票式。共识式。

一般般

更新的都看完了，还能看吧，虽然女主作为穿越人士，没有金手指，福利只是认出了土豆红薯玉米并种植，但也算是在古代混得不错啦，等更新。

但是，你这剧的质量也太差了，这1分钱特效？这糟糕的布景，廉价的服装？

这碗鸡汤我喝了，喝完身心愉悦，身心轻松。活在当下，享受每天每时每刻。活在当下，感受苦与乐。活在当下，品尝酸甜苦辣。活在当下无论境地好还是坏，都能学着淡然处之，心胸开阔处之，学会享受生活。感恩每一天，感恩每时每刻，感恩拥有的一切。

非常好看的一本剧，在飞机上一口气浮躁了。里面很多内容重温过往课本知识，非常有意思。华夏上下五千年文化，大国风范，真的是文韬武略，引领全球，莫名有一股自豪感。

我们如果反思一生的经历，都是当时处境使然，不由自主。但是关键时刻，做主的还是自已。

用了三四星期的时间终于看完，四大经典剧集只剩下水浒没看了。 说实话，可能已经过了看西游的年龄，比较失望。里面的封建糟粕，社会习气太多，比如说美女妖怪就该斩尽杀绝，上界神仙的宠物求求情就留下了，花钱办事等等。 情理上也有好些问题，有的妖怪讲道理，就因为被定义为妖怪就活该打死，定义妖怪有客观标准吗？孙悟空大闹天宫时何等英勇，好像除了如来谁都收不住他，怎么路上遇到的妖怪大半都打不过？好些是因为天上神仙的法宝，那大闹天宫时怎么不用呢？孙悟空能一棒打死六耳猕猴，那六耳猕猴也能一棒打死孙悟空，这不是和孙悟空不死之身的设定有矛盾了？取经四人五口其实就是以如来为首的几个大仙玩过家家的玩偶，为了考验考验和惩罚唐僧，一路上故意安排了八十一难，死了那么多蝼蚁一般的妖精和老百姓，真的慈悲吗？ 凑够一百章，里面多数套套是重复的，都是师父被妖怪抓走了，孙悟空不能取胜，叫出土地问明来历，去请神仙或者实在不行找终极boss如来收走，聪明的小孩估计看多了也没意思。 语言陈旧，大段凑字数硬搞成对仗形式的的景色描创作，服装描创作，打斗描创作，不光不适合现代人，以前听书的老百姓都能听懂吗 书中几乎每一次转述前事都要重复一遍，我明白是便于听书人回忆起来，但真有点啰嗦。 在我看来书中最精彩处莫过于猪八戒和孙悟空说话表现出来的幽默感了，猪八戒的形象塑造是本剧的亮点。

书中全是北京的美食！吃是一种享受。一种幸福。一种习惯。一种人生态度。一种学会成长的霸气！