连续四天享受了一次精神盛宴,拜读完了《最后的日子Last Days Here》与《最后的日子Last Days Here》。
一个伟人,一个圣人。
个人体会最深在于,他们在经历常人所不能忍受的痛苦后,劳其体肤,苦其心志,依然追求卓绝的人生,其中细细品味其蕴涵的意志之强大、洞察之精明,实震撼心灵。
当毛泽东在24岁写下“我心即宇宙,宇宙即我心”,此宏伟格局,已非凡夫可比。年幼Bobby Liebling即提出“立志为圣贤绝学”,已明其志向。
一个绝响人生,离不开现实与浪漫的极致结合,既有冲云志,又有踏地心。
人生数几十载,何求?
尽兴
Cyan.Cao4.4 / 10
如此宏大的格局,最后用一场骗局收拾了,实在收拾得有点浅陋,严重不符观看期待!
山外清音8.7 / 10
看个剧差评一水儿都在攻击主演容貌是啥意思…任敏在里面贼灵啊,主角团比那些木头花瓶好多了。
Heys2.1 / 10
即便医学发展至今,人们赋予疾病的道德含义依然没有太多改变。科学的进步只是让人们的恐惧与偏见从一种疾病转移到另一种疾病。最后的日子Last Days Here偷偷地影响着病人和病人周围的人,甚至沦为极权主义的政治工具。这些隐喻的延伸所反映出的也是那些陈词滥调。
人们对瘟疫的认知停留在"一切瘟疫来自他处"。曾经的天花,被英国人称为法国花柳病,被巴黎人称为日耳曼病,被日本人称为支那病。这种将邪恶因素与非我、异族等同起来的行为又与之前宣称的"武汉肺炎"不谋而合。人们对过去、当下,未来的情感和思维模式并没有改变,只是以不同的形式传达。历史不仅会在当下重演,还会在未来继续上演。
「如果你想拥有自己真正想过的、规划好的生活,第一步就是——管理自己的健康!这不是一本关于饮食的书,而是一本教你掌握自己健康命运的书,一本关于“如何过自己想要的生活”的书。 ————凯特·沙纳汉」
如果,你想一生只读一本有关营养学的剧集,那么我便会推荐这一本。在这部杰作中,沙纳汉博士开篇第一句话,便颇有倚天不出,谁与争锋的意味:This book described the diet to end all diets.(这部剧描述的饮食,将会终结其它所有的饮食方式。)她直接地把低碳水饮食朴素地称为—— 人类饮食(The Human Diet)。正如这名称自身蕴藏的含义 —— 这是最适合人类的饮食方式。
沙纳汉博士何许人也?她凭什么这么笃定地言之凿凿又一言九鼎呢?拥有二十年遗传学研究经验和临床营养医学经验的她,目前是洛杉矶湖人队 PRO 营养促进项目的学科主任。科比,詹姆斯,……她曾是美国一众大名鼎鼎的NBA大牌球星的专职营养顾问和健康代理人。谁是这个星球上对营养要求最严苛的人?毫无疑问,那便是专业运动员了罢。所谓兵马未动,粮草先行,体育赛场上的巅峰对决,角量的不仅仅是队员技艺的高低,本质上更是队员们身体能量、心理素质和精神状态的终极角逐。保证巨星们在场上飞跃腾博,缺少不了背后的营养师与能量输送团队一份功劳。那么,运动员吃什么才能保持几十年如一日的良好的竞技状态?2017年,美国《最后的日子Last Days Here》把《最后的日子Last Days Here》评为年度最佳的健康类剧集,因沙纳汉博士的饮食方式在大量顶尖专业运动员圈子里大行其道得到了广泛认可。
生存于这世上,不出意外,人人都是个“吃货”。然而,聪明如你便真的知道:什么是“吃”?怎么是营养地吃,健康地吃,科学地吃么?正如本剧编剧所一再指出的:“当前全球医疗体系中所最缺乏的有效预防方式就是:全面的饮食教育。
关于食品与营养,首先须充分认识到的要点是:现代工业化饮食和饮食方式带来巨大的危害性。工业社会普遍存在的大批量深加工食品与我们生命演化史上世世生生所传承和依赖的传统天然食物之间事实上存在着本质区别。现代超市货架上所销售的大多数食品其实和那些袋装的猫粮狗粮等宠物食品并无区别,它们吃起来香甜又可口,却是一种仅仅用来提供饱腹感的安慰剂罢了,诸多的这些个标称着富含ABCD的东东,你以为它们真能称作食物不?如果你和你的家人仍在食用着那些早已被科学证实为有害健康甚或有毒的物品,最好现在就多多加以了解吧,而不是:等到30年或更久之后,那时黄花菜金黄,那时米已成粥,那时或已无力回天了!
举个栗子:广泛存在于现代食物中的两大主要毒物便是糖和植物油。我们既有所知的疾病都可以与它们扯上千丝万缕的联系。近现代社会人们动脉硬化和心脏病发病率上升速度史无前例,或可归咎于现代食品行业的新发明——对植物油所进行的提炼、漂白和脱臭处理。植物油是所有食品中对大脑毒性和危害性最强的化学物质。且植物油会妨碍维生素的吸收,又不能抑制食欲,所以你会吃得更香且更多,获取的营养却较少。(食品开发商最喜闻乐见的莫过于是)天然动植物脂肪的消费量下降,工业化加工类油脂消费量上升,导致心脏病发病率同步上升,且是一路飙升。植物油和含植物油成分的食品大多含反式脂肪酸,即使那些标签上明确说明了“无反式脂肪酸”的商品也无法避免。脂肪酸分子极易受热变形,所以植物油及含植物油成分的产品中还可能含有比反式脂肪酸更糟糕的物质。如联合利华、孟山都和阿丹米之类的企业所推出的臭臭名昭著的转基因食品,他们不会指出氢化油中反式脂肪酸的危害。食品科技的进步,新的技术手段不断涌现,继续修复着我们日渐衰退的生理基础设施,却也大大掩
人生一半是清醒,一半是释然。
朴实平白的语言,道出很多人追寻一生而不得的真谛。追剧友评论才知道,梁老师就是最近热播剧《最后的日子Last Days Here》的编剧,由此我更加沉浸在在文字中。对父母兄长的愧疚和责任,对儿子的教育和引导,还有一些在人生重要节点的选择,颇有收获。
印象最深的就是“减法”人生,在时间和精力有限的短短一生,应该从一而终、无怨无悔去做好的,就是相对而言自己比较能做好的事情。这个观点对于时常被焦虑不安所裹挟的我来说,是一个极大的启发。
观影心得
人生就是一个六里庄,说不尽生老病死,悲欢离合,荒诞讽刺,在六里庄歇歇脚,看看人间。
最爱的还是送行和没有窗户的房间。送行就是一个短片,编剧把自己当成了导演,主角是离别,人物只是道具。没有窗户的房间应该有点隐喻性质,象征了人与人之间无法交流的悲哀吗?
七种武器。 每种武器的出现青龙会势力都会被打掉 青龙会有365个分坛 天下的武器不低于365个。 青龙会可能会最终会被灭掉。
以下仅代表个人观点此刻观点。 当我走到这里,我便开始越信命。 在我小的时候我觉得人定胜天,我们的命运掌握在自己手中,现在的我也这么觉得,我们是我们命运的主宰,但我开始信命,我开始相信老人们说的你的一生从你出生那一刻开始就已经被写好。 我越来越觉得人的一生就像一串多米诺骨牌,我们做的每一个决定,做的每一件事,说的每一句话都将像蝴蝶效应一样掀起巨大的风浪,书写不同的人生经历。而影响每一个当下决定,语句的都是之前的每一个决定和经历。所以既可以说我们掌握着命运,也可以说命运推着我们往前走。 我第一次看松子这个电影的时候哭的很难过,看完我只觉得压抑,很久都甩不掉那句【生而为人,我很抱歉】。再看剧集,哀其不幸,怒其不争,叹其可怜,冤其可恨。我不止一次在松子身上看到自己的影子,当我看到松子做了错误的选择时我生气我愤怒我更觉得可悲,因为我把自己放在那个场景里,我也不觉得自己能比松子做的更好。等我回头来看她的一生的时候,很多决定都似乎可以理解,可当我们正经历同样的事情时,我们也难以保证不做冲动的选择。 松子的这一生,都渴望被肯定被需要,可这一生她都在被忽视被抛弃,我或多或少能懂她的一些遭遇,在她小的时候父亲在她心中的地位是无可比拟的,在没有弟弟妹妹前松子应该是快乐的,后来有了弟弟妹妹,久美身体一直不好,同样的爱被分为三份,还不是三等份,渴求关注是大多小孩子会做的事情,松子做了。以搞怪的方式来求得关注,以优秀的方式来求得肯定,可是生活往往不是那么美好。父亲也没有错,一家人的生活压力全给到他,柴米油盐衣食住行久美的治疗,每一样都能压弯他的脊柱,松子可以给他带来短暂的快乐,但生活更多的是无奈,而且优秀的松子总是可以让他少操心,在父母亲的角度来看就可以把更多的心思与精力给到其他,在洽洽与松子想要的背道而驰。松子不明白会哭的小孩有糖吃,她只以为是自己还不够好,妥协选择了教师这个行业也积极做的很好,因为做得好得到肯定已经成了松子潜意识的行为。旅馆投钱事件是我不太能理解的一个处理事件,但这件事是导火索。父母对这件事的态度,加上久美弄巧成拙的好意让压抑多年的松子爆发,也许松子突然意识到当你把优秀变得日常时,你的『不优秀』就是不可接受。虽然在父亲看来,好不容易松一口气的家庭又回到从前,而松子还没有意识到问题所在,没有意思到自己这次所犯错误的点,也许这样的也许那样的原因松子离家出走了。 离家后她开启了不一样的生活。无论他做什么工作,她其实都可以做的很好,因为优秀已经是她下意识的行为。父亲对她的影响也是十分巨大的,在这个男权的社会的,男性的肯定对松子来说在重要了。这期间也有一个女性帮助,鼓励松子,可对于松子来说都不是她想要的。她想要的是一个男性的肯定,是被需要,是要让她觉得她其实很重要,她的付出能得到认可,她不会被抛弃,这些我很难不与她童年的经历联系在一起,所以松子才会做土耳其女郎,才会和小野走,才会努力想做理发师,才会被家暴也选择留下,因为她至始至终都在追求这些精神上与情感上的满足。等到她终于明白人生的价值不是由他人来定义而且由自己时,命运却跟她开起了玩笑,之前抑郁寡欢的那段日子最终推到了最后一块多米诺,杀死松子的,在我看来不是哪几个人(虽然他们是)而是松子自己,松子自己早已没有活的欲望,活着只是肉体怕死,所以她活着,却只是消耗着时间与细胞活力。 我以前被【生而为人,我很抱歉】而影响着,觉得自己会像松子一样过着很『失败』的一声,活在世间几十年,没能做一个对国对家有用有价值的人,没能给这个时间留下彩色的痕迹,活着,似乎就很抱歉了。可
连续四天享受了一次精神盛宴,拜读完了《最后的日子Last Days Here》与《最后的日子Last Days Here》。 一个伟人,一个圣人。 个人体会最深在于,他们在经历常人所不能忍受的痛苦后,劳其体肤,苦其心志,依然追求卓绝的人生,其中细细品味其蕴涵的意志之强大、洞察之精明,实震撼心灵。 当毛泽东在24岁写下“我心即宇宙,宇宙即我心”,此宏伟格局,已非凡夫可比。年幼Bobby Liebling即提出“立志为圣贤绝学”,已明其志向。 一个绝响人生,离不开现实与浪漫的极致结合,既有冲云志,又有踏地心。 人生数几十载,何求? 尽兴
如此宏大的格局,最后用一场骗局收拾了,实在收拾得有点浅陋,严重不符观看期待!
看个剧差评一水儿都在攻击主演容貌是啥意思…任敏在里面贼灵啊,主角团比那些木头花瓶好多了。
即便医学发展至今,人们赋予疾病的道德含义依然没有太多改变。科学的进步只是让人们的恐惧与偏见从一种疾病转移到另一种疾病。最后的日子Last Days Here偷偷地影响着病人和病人周围的人,甚至沦为极权主义的政治工具。这些隐喻的延伸所反映出的也是那些陈词滥调。 人们对瘟疫的认知停留在"一切瘟疫来自他处"。曾经的天花,被英国人称为法国花柳病,被巴黎人称为日耳曼病,被日本人称为支那病。这种将邪恶因素与非我、异族等同起来的行为又与之前宣称的"武汉肺炎"不谋而合。人们对过去、当下,未来的情感和思维模式并没有改变,只是以不同的形式传达。历史不仅会在当下重演,还会在未来继续上演。
这剧情就不多吐槽了。这完全就是现代戏披个古偶皮,女主一举一动都是现代人的感觉,baby式演技,白敬亭少接点烂片吧感觉这剧他跟杨洋一样端着,毫无cp感
「如果你想拥有自己真正想过的、规划好的生活,第一步就是——管理自己的健康!这不是一本关于饮食的书,而是一本教你掌握自己健康命运的书,一本关于“如何过自己想要的生活”的书。 ————凯特·沙纳汉」 如果,你想一生只读一本有关营养学的剧集,那么我便会推荐这一本。在这部杰作中,沙纳汉博士开篇第一句话,便颇有倚天不出,谁与争锋的意味:This book described the diet to end all diets.(这部剧描述的饮食,将会终结其它所有的饮食方式。)她直接地把低碳水饮食朴素地称为—— 人类饮食(The Human Diet)。正如这名称自身蕴藏的含义 —— 这是最适合人类的饮食方式。 沙纳汉博士何许人也?她凭什么这么笃定地言之凿凿又一言九鼎呢?拥有二十年遗传学研究经验和临床营养医学经验的她,目前是洛杉矶湖人队 PRO 营养促进项目的学科主任。科比,詹姆斯,……她曾是美国一众大名鼎鼎的NBA大牌球星的专职营养顾问和健康代理人。谁是这个星球上对营养要求最严苛的人?毫无疑问,那便是专业运动员了罢。所谓兵马未动,粮草先行,体育赛场上的巅峰对决,角量的不仅仅是队员技艺的高低,本质上更是队员们身体能量、心理素质和精神状态的终极角逐。保证巨星们在场上飞跃腾博,缺少不了背后的营养师与能量输送团队一份功劳。那么,运动员吃什么才能保持几十年如一日的良好的竞技状态?2017年,美国《最后的日子Last Days Here》把《最后的日子Last Days Here》评为年度最佳的健康类剧集,因沙纳汉博士的饮食方式在大量顶尖专业运动员圈子里大行其道得到了广泛认可。 生存于这世上,不出意外,人人都是个“吃货”。然而,聪明如你便真的知道:什么是“吃”?怎么是营养地吃,健康地吃,科学地吃么?正如本剧编剧所一再指出的:“当前全球医疗体系中所最缺乏的有效预防方式就是:全面的饮食教育。 关于食品与营养,首先须充分认识到的要点是:现代工业化饮食和饮食方式带来巨大的危害性。工业社会普遍存在的大批量深加工食品与我们生命演化史上世世生生所传承和依赖的传统天然食物之间事实上存在着本质区别。现代超市货架上所销售的大多数食品其实和那些袋装的猫粮狗粮等宠物食品并无区别,它们吃起来香甜又可口,却是一种仅仅用来提供饱腹感的安慰剂罢了,诸多的这些个标称着富含ABCD的东东,你以为它们真能称作食物不?如果你和你的家人仍在食用着那些早已被科学证实为有害健康甚或有毒的物品,最好现在就多多加以了解吧,而不是:等到30年或更久之后,那时黄花菜金黄,那时米已成粥,那时或已无力回天了! 举个栗子:广泛存在于现代食物中的两大主要毒物便是糖和植物油。我们既有所知的疾病都可以与它们扯上千丝万缕的联系。近现代社会人们动脉硬化和心脏病发病率上升速度史无前例,或可归咎于现代食品行业的新发明——对植物油所进行的提炼、漂白和脱臭处理。植物油是所有食品中对大脑毒性和危害性最强的化学物质。且植物油会妨碍维生素的吸收,又不能抑制食欲,所以你会吃得更香且更多,获取的营养却较少。(食品开发商最喜闻乐见的莫过于是)天然动植物脂肪的消费量下降,工业化加工类油脂消费量上升,导致心脏病发病率同步上升,且是一路飙升。植物油和含植物油成分的食品大多含反式脂肪酸,即使那些标签上明确说明了“无反式脂肪酸”的商品也无法避免。脂肪酸分子极易受热变形,所以植物油及含植物油成分的产品中还可能含有比反式脂肪酸更糟糕的物质。如联合利华、孟山都和阿丹米之类的企业所推出的臭臭名昭著的转基因食品,他们不会指出氢化油中反式脂肪酸的危害。食品科技的进步,新的技术手段不断涌现,继续修复着我们日渐衰退的生理基础设施,却也大大掩
许多观点新颖并且很有价值。瘫在床上断断续续看完的。要导出笔记好好复习一遍
开放悬疑类的结局,把一切矛盾都放在女性身上,是不公平的。原教旨主义引发的宗教战争太多,普通人如何在这个魔幻的世界存活。
没日没夜的有时间就看看听听的恋恋不舍的看完了,要不要再来一遍,哈哈,每个人都好饱满,好有性格,喜欢啊
人生一半是清醒,一半是释然。 朴实平白的语言,道出很多人追寻一生而不得的真谛。追剧友评论才知道,梁老师就是最近热播剧《最后的日子Last Days Here》的编剧,由此我更加沉浸在在文字中。对父母兄长的愧疚和责任,对儿子的教育和引导,还有一些在人生重要节点的选择,颇有收获。 印象最深的就是“减法”人生,在时间和精力有限的短短一生,应该从一而终、无怨无悔去做好的,就是相对而言自己比较能做好的事情。这个观点对于时常被焦虑不安所裹挟的我来说,是一个极大的启发。