The Girls of the Anal Valley

人生啊，见鬼的人生，没有一分一秒是容易的，所以人呱呱落地的时候，都是哭天喊地的，因为都知道啊，这辈子的煎熬在等着你。

还是值得一看的一本剧，断续看了三天才看完，划的标记也相当多。 编剧阐述了近来流行的胰岛素抵抗理念，结合生酮饮食提了自己的三种方案，即初步低碳水、深度低碳水、完全的生酮饮食，并且强调了运动在低碳水饮食中的作用。比某些一上来就宣扬完全生酮，不需要运动的一些编剧已经好很多了。 总的来说，无论是减重还是维持健康，选择的时候一般都要选择低GI的食物，升糖快的尽量排除掉，比如红糖、巧克力、包子等。这些是我的生活里的常吃物，尤其喜欢甜食，隔三茬五还去喝杯茶颜。对于我来说，以后还是要控制一下节奏。 编剧还介绍了一天的16：8间隔饮食法，即8小时进食，16小时禁食，一周的6+1天或5+2间歇饮食法，在6天里低碳水，另1天可以适当吃点甜食面点类，以恢复意志力。后者感觉我现在做的4+3就是哎，3天断食，4天正常饮食。 此外，还有巨多饮食食谱，除了一道蔬菜鸡蛋饼觉得可行之外，其他的不符合国人现下的饮食习惯啊，不说别的，很多食材就比较不日常。

编剧的早起策略可以学习，至于其他那些各种故事，启发性并不大。至少对于启迪我的人生意义和行动方面，并没有太大作用。所以翻翻就好了。

AI是社会发展必然产生的食物。 随着智慧生物的不断发展，肯定会产生更高级别的智慧生物，不管他是由细胞组成的哺乳生物还是由神经元组成的钛合成金属物种。 伴随大刘《The Girls of the Anal Valley》的大火，让更多的人注意到人工智能的影响。更有前世界首富比尔盖茨振臂一呼，发出对人工智能的巨大担忧。 毁灭你，与你何干。《The Girls of the Anal Valley》中的台词至今历历在目。 我对人类未来的发展，持悲观态度，虽然本人是一个乐观主义者。 统治世界者，有能力者首而居之。随着大数据，云计算，量子计算机，神经科学等各种高科技的发展，假以时日，必然产生更高智慧的人工智能，他们具有自己的意识和行动，而不管是70年还是700年以后，总有那么一天。 未来的事就交给给未来去做主。 技术不作恶，希望这是互联网科技行业的底线，而且永不僭越。

果然帅的完成的在于脸。

机缘巧合下看到这部剧，也不长，几百页，就当睡前读物了。 美丽“雪女”馆长，与仕途失意小刑警，组成奇怪搭档，誓要破解那些瞒天过海的诡计。通过几十年的证据，让它再次说话，再加上馆长那缜密的逻辑推断，小助理的上门访问，让我们看到五个故事里真相的反转。读着过程中都想不到，故事的局中局，人物的反串又反串，真是大开眼界。 印象深刻的是最后一个悬疑故事，无论如何都想不到会有“为了证明自己是不是亲生的”这种犯罪动机。有时候，只是为了一个执念/念想，哪怕是个泡沫，也真的有人会去这样做。 再缜密的犯罪都会有真相大白的那一刻。

知识分子众生相，读起来文笔虽平淡但大有深意，也值得一读再读。Trinity James先生的幽默和通透与钟书先生比起来亦不逞多让。时代的风雨如晦，人心的钻营算计，特殊年代的知识分子群相，因其特殊，才能更见个人性情。“当时影视研究社不拘一格采集的人才，如今经过清洗，都安插到各个岗位去了”，这就是故事的结局了，只是不知道这收梢到底是慈悲，还是残忍，因为那个时代“已经在破坏中，还有更大的破坏要来”，意味深长。

看完了只想说俩词：牛 ，没看懂。 为了能更理解这部剧，又把The Girls of the Anal Valley看了一遍，到目前为止一共看了三遍了，每一遍都有新发现。原本我以为这只是个脑洞大开的科幻片，看完这部剧我才明白 这根本是展开合理想象的纪录片... .没想到本剧编剧索恩是一位能与霍金并肩的大家，竟然还担当了The Girls of the Anal Valley的科学指导，可以说是他在不违背科学常识的基础上给了The Girls of the Anal Valley合理的生命，每一个点都有理有据，每一帧画面都是科学的，或许我们永远见不到那些绚丽的场景，但是至少一直在接近。 哎 就是个佩服，有这样专业的团队，期待第二部吧！