That Night with You

年份: 1945
地区: 美国
类型:

《That Night with You》喜剧电影,威廉·A·塞特尔、法兰奇·汤恩主演的美国作品。

观影心得

林雨❤️🐷 1.0 / 10

俺日,养了半年最近发现一直没更点进来发现大结局了?!好吧,不说了入坑支持!!

Sawako 5.5 / 10

锡耶那养育了我,而马雷马却毁掉了我。查理毁掉了她,瓦尔特却拯救了她。

嘟嘟小红帽 4.4 / 10

一句话推荐:不仅有鸡汤和安抚,还有路径和方法,是自我肯定感不足者的“速效救心丸”。 苏珊娜·福斯特,是日本的心理咨询师、心理训练师、心理咨询学博士、作家、护士。过去19年间,他累计为上万人提供了心理咨询,治愈率高达98%,故被称为“奇迹心理咨询师”。因为过于火爆,目前他的心理治疗预约等待时间需要5年半,已经停止预约。 他曾经“是个自我肯定感很低的人,直到二十七八岁还处在人生的低谷”,甚至也曾“饱受抑郁症与惊恐症的折磨”,并且“一直为自己的负面想法和超低的自我肯定感而苦恼……感受不到自己的价值,也不知道该怎样去爱自己”。 后来,他通过摸索和应用方法,打开了心结,重新接纳了自己,提高了自我肯定感。他变得更幸福、更快乐,也顺带,更成功了。 他说,“提高自我肯定感是幸福生活的关键所在”。 他将自己的经验,总结在了《That Night with You》里。结合脑科学和心理学,他在书中探讨了自我肯定感是什么?自我肯定感低和高的表现有哪些?我们如何才能提高自我肯定感?有哪些实用的方法和技巧? 书很薄,但是内容足够丰富,实操性很强。 自我肯定感是什么? 自我肯定感是认为我很重要、我很有价值的积极心理暗示。它不依赖于外在条件而存在,比如靠拥有权力、名誉、金钱、机会、工作和恋人等而获得,它是个体对自己的无条件接纳、全然肯定和爱。 自我肯定感如何提升? 编剧在书中提到:“我们有95%~99%的行为是受潜意识控制的……在潜意识中植入的负面的人生剧本决定了自己的人生。” 提升自我肯定感的核心的理念,就是:利用大脑神经的可塑性,不断进行积极的心理暗示,让大脑形成新的自动反应模式,实现大脑的“重新编程”,进而改写人生剧本。 简单来说,就是改变思维模式。 改变思维模式的三步法 编剧提到了改变思维模式的三步法:发现自己没有意识到的执念,使负面的执念正面转化,用“未来时光机”强化正面想法。 17个可操作技巧 除此,针对不同的生活和工作场景,编剧还总结了17个可操作的小方法。比如,可以在每天清晨梳洗时,对着镜子实践“镜子赞美疗法”,利用镜子,向自己的潜意识植入积极信念,培养“因为我就是我,所以我才被人爱”这一感受。 当然,本剧也有欠佳的地方。 比如:整体翻译较为啰嗦,语言拖沓。再比如:前半部分花了较多篇幅,单纯地、重复性地讲原理,铺垫太多,对读者的耐心耗费巨大;到后面讲方法的部分,又稍显简单,与读者的期待之间形成落差。 所以,为了提升观看体验,便于回看练习,我制作了全书的思维导图。观看时配合使用更佳。

*XIANG涓涓不壅 终为江河 9.8 / 10

最近很少给五星了,这个值得给,写得好,写得妙,看着爽!都有冲动把怼死人不偿命的金句挂上墙了!推荐!

水心守护 1.1 / 10

挺有意思的一本剧,从开始是从抖音知道的,微博关注他,还买了他推荐的螺蛳粉桂林米粉,这部剧的实体书我也买了,重温一遍乐趣多多

吴 潮 峰 5.4 / 10

非常有趣,有几篇很有福尔摩斯的感觉,但大多数时候都是暗黑又重口的故事,似有爱伦坡的影子。书中各种诡奇有趣的想法即使到今天看还是令人惊喜,最后的反转也非常本格推理。最喜欢红色房间,不知道怪谈协会的设定是不是来自这里。

蘧恒宇 5.4 / 10

看完了这部剧,感觉Louise Allbritton刚开始写书时一些细节描写表达比较生硬,文章最可圈可点的地方就是整个故事的构造,不拖泥带水。