The Adventures of Mammary Man and Jugg Woman

学过的还能看懂，后面没学过的暴露了！大概了解下都干什么的，具体怎么推导搞不懂。

书本很短，感觉一个幸福的老奶奶在和你对话，你能感受到她的幸福和爱，读起来很轻松。 收获主要有，孩子吃饭不喂，不强求，以自助餐的形式。 孩子争吵不插手，只要安全让他们自己解决。 培养孩子我可以，自律，感恩，团结等内在能力。 可以过分疼爱，不过分溺爱阻碍孩子的发展。 尽情的玩耍是最好的教育，孩子能全身心投入。如果想要孩子学习应该是引导让孩子自己想学习，而不是要求，虽然我觉得很难哈哈😆 尽量不在孩子面前吵架

太好了，很难相信这是一部美国剧集，平静，细小，单纯，只有无以复加的生活。

虽然我最爱胡歌，但是这部剧最爱的是大哥靳东。

以一封至亲至爱的温情家书为此剧画上圆满的句号，也许是最完美的方式。但这封家书，能算是真正的家书吗？ 这封家书的面向者不再仅仅是编剧的父母，还包括了翻阅此剧的众多读者。翻阅此剧的读者或许并不全是身为父母，但他们却无疑、肯定是为人子女。也许，这封家书提供了一种模板的存在，就像作文作业里的范文。但观看此剧后的你，有没有去写一封家书呢？ 在读此剧时，曾以为会参照编剧的方式，以一封家书作为此剧读完的印记。毕竟，由于这两三年来的疫情，自己和父母相聚的时光被无奈地砍去了一半。每每念及此，心中总免不了失落、恐惧和期望。恐惧的是，日日一天天过去，岁岁又年年消逝，我和他们都在奔向死亡。其实，死亡和失去之于我和他们，都是平等的。 几年前，我的一位领导，已是花甲之岁，他本人事业有成，爱人也是知识分子。原先的他为遮掩白发，常常委托国外的朋友寄回安全可靠的染发剂。于是，一头黑发，身形稳健且温文尔雅的他，在外人眼里，年龄是个谜。但突然的一夜之间，他的头发全白了，雪白雪白的，在阳光下刺痛每一个旁人的眼睛。因为就在那一夜里，他那独女猝然去世，留下一个七岁稚子。虽稚子作为生命的延续给予慰籍，但白发人送黑发人的巨大悲凉却是锥心刮骨的。后来，他再没有将白发染回去，一直雪白雪白的。 此剧名是《The Adventures of Mammary Man and Jugg Woman》，他们，是父母，是家人，也可是我们自己。这是家人之间的相互磨合、撕扯与和解。而一个小小的几口之家却可以浓缩人类全部的情感内容，同时，属于人们自身的情感果实也是由此结出形状。如果情感存在能量，那只有当能量的传递、释放、吸收达到一种正向平衡的状态时，情感的气泡才会是饱满有弹性、圆润有光泽，但却不会炸裂，不会僵硬。 也许正因为此剧的编剧在有了反哺能力的同时，也在传递着情感上的懂得和宽容，而他的父母也是以理解和接纳反馈之，那这便是能量的对等传递，这便是情感的温暖所在，于是，编剧才能写下如此温柔的文字，并能在生活中有意识地将情感的正向能量传递出去。 当然，如果以子女的立场写一封家书，家书里除了感谢父母的生养，忏悔自己的过错，还会说些什么呢？其实，家书写什么，写不写，并不重要。父母的爱护养育孩子，孩子的反哺又滋养了父母，甚至能够疗愈他们曾有过的伤痛。 一个身为成年人的孩子，也许更应该向父母去发问去聆听，问你们作为孩子时有过理想吗？你们喜欢的那个人还会想念吗？你们怨恨过你们的父母吗？……但不知为何，如果真存在家书，倒希望这封家书是父母写给自己的。 PS：读此剧时，曾愤愤然，心想着编剧你成功了，你可以给父母安逸生活，可以带着父母游历美好山河，可以写下这阳春白雪的美好文字似乎在启发他人如何珍惜当下，可相比之下，如果自顾不暇，又如何谈反哺呢？ 可错啦错啦，人间总有不幸，总有不如意，在父母与子女之间，反哺并不是目的，和解才是核心，与父母和解，与子女和解，与自己和解。而这和解的机会，不能让给死亡，而是应该让给这充满烟火之气的爱。

差点被五颜六色的衣服和奇形怪状的发型劝退，冲着王倦坚持了，真香！剧情反转又反转，人设饱满，七斋小分队太好磕了！金牌调解员·宽全程助攻，假纨绔真豪侠·衙内小酒窝超可爱，薛映比小乙的命好多了，毒舌腹黑嘴炮达人圆中心和叛逆少女赵简给我锁死！剧情烧脑又流畅，就是元仲辛X赵简这对CP看得人心急，最后一集等来的糖真的超级甜，喜欢编剧对爱的阐述：理解、尊重、认同与陪伴。期待第二季！

终于读完了此剧，长吁一口长气。初读此剧，被编剧描述的问题以及场景所打动，如此种种确实就是现实中遇到的实际问题，所以充满好奇想看下编剧有什么好的方法。编剧确实也不负所望，结合了脑科学，心理学，运动学和教育学等不同学科的知识，针对孩子成长过程中出现的问题，提出了具体可操作的建议和方法，让家长学会如何退出对孩子的控制，让孩子学会如何走上自主自律的道路，让孩子自信快乐的成长。 觉得略有不足的是，本剧所讲的方法和案例，大多还是针对于欧美家庭的孩子，和中国的国情和文化还是有所不同，有些内容并不适用；另书中部分内容有些啰嗦，到后1/3部分都是快速略读的，确实有些冗长乏味。 下面摘取了一些觉得比较有意思的内容方便回看： 1.真正的接受孩子，信任孩子。我们自己的孩子自己都无法接受，又怎么能让他们接受自己。 2.当孩子的顾问，不要试图控制孩子，提供信息让孩子自己决策，过多的控制会招致强烈的叛逆和反弹，莫让自己成为祥林嫂。 3.保持自己内心的平静，致力于自身压力的管理，因为焦虑和平静都会传染，再好的伪装在孩子面前都无法隐藏，孩子的表现就是家长的镜像。 4.勿接受他人的垃圾，在自己能力范围内磨平他人的压力，始终保持自己内心的坚定淡然。 5.让家成为安全的港湾，孩子有一个可以休憩疗伤的地方，少些争执、焦虑和压力。 6.要欣赏孩子，在一天的某个瞬间，认真的看着宝贝，自己内心里真正的喜欢和宝贝在一起，孩子完全可以感知到你的欣喜，他们为此会微笑，会充满幸福感和自豪感，仿佛自己就是个奇迹，这对孩子的自尊自信的培养非常重要。 7.让孩子适当的试错，让事实赋予他们经验，学习识别和管理风险。 8.生命漫长，你其实并不知道接下来会发生些什么。必须要有延迟满足的能力，付出努力，坚持行动。 9.培养和激发孩子的成长心态，赞扬孩子解决问题的努力和过程，而非赞扬取得的结果。 10.学习也好，工作也罢，凡事都要张弛有度，弓满则断，月满则亏，一张一弛，文武之道也。白日梦和冥想均可，让大脑彻底的无所事事，卸下所有的压力和防备。 11.睡眠是生命金字塔的基座，良好的睡眠是一切活动的基础。 12.自我调节能力和执行功能水平这两个指标，在所有年级（包括大学）中，预测学术成功的效果是智商所能实现的效果的两倍。 13.尊重多样性，识别和培养孩子的天赋所在。 特别欣赏文中一位妈妈所说：与其说是我们培养孩子走上台前，不如说是要让父母自己隐入幕后。给孩子提供力所能及的建议和帮助，让孩子自己做主，家长要合理的放手，体面的退出，这样才能培养积极乐观，健康自信的孩子吧。

先分享一波笔记，这个故事读起来很接地气，让我觉得很有现实感。而体悟最深的便是，人当你困囿在一个怪圈的时候，当你生活以及朋友圈固定化，直至因为一些东西被道德绑架的时候，要敢于迈出这个圈，不要永远掺和再别人的生活中，要敢于自己去探索属于自己的生活。否则你的生活只会一潭死水，并且更可怕的是，你会越活越糊涂 ，自己把自己眼界与眼前的世界固定化，这真的会很恐怖。 >> 世上最美丽又最易让人误入歧途的东西，无非就是钱和情吧。 >> 弱者有什么资格恨人？我恨我自己 >> 。在别人伤害我们的时候，我们最需要学会的就是善待自己。 >> 男人有时候真的很自私，嘴上说爱你，行动上却只在乎自己。 >> 老天总会给你一些暗示，让你找到一条路通往自己的内心 >> 因为百变所以美丽 >> 人不怕不正经，就怕假正经！ >> 先学会做一个理智的人，才有机会做一个成功的人。 >> 人往往就是这样，如果你先欺骗了别人，在发现被欺骗时更容易想通更容易谅解。 >> 一定会想办法逃离这个怪圈。如果不逃离这个怪圈，你一辈子都会掺和在别人的经历中，无法拥有自己的人生。你和童颜在一起生活了太久，受她的影响太大……她正是迷失人生方向的时候……每个人的命运都由自己来掌舵，我们无法为别人掌舵……观别人的人生，走自己的路，才是正确的态度。亲姐妹都不会这么纠缠在一起，何况是表姐妹呢？我认为，你应该跟她分开一段时间。不要把工作甚至爱情都搞得非跟她有关系不可，不要与她比较，你是你，她是她！你不是辞职了吗？去找一份喜欢的工作，去等一个崭新的男人相爱……还有，你真的那么爱王海吗？你确定吗？如果你真爱，你会在乎他的过去吗？你接触的世界太小了，把自己圈进那么小小的一块地方，甚至断绝了跟其他人的交往，坐井观天，谁来拉你你都不愿意走出来……你和童颜以后会各自结婚，会有独立的家庭，你不要在她的故事里投入太多，时间长了会得神经病的，更会影响自己在很多事上的判断！”

俞老板崩溃的边缘 本来从B站up主的推荐过来的，主要是书中涉及的团队成长与利益分配，书中确实较为诚恳坦诚地讲了从小团队到上市后各阶段的团队与利益分配问题，仅从书中看俞老板还是三观很正坚持原则的一个人，当然书中反思自己的性格问题，那就是瑕不掩瑜了。 在书中后边有讲到说是要“促进均衡教育在中国的发展”，俞老师肯定明白自己做的是撕裂教育均衡发展的事情，拿钱为客户提供优质教育服务，这个完全正当，但是这个服务本质上却是将经济资本转化为教育获得，教育不公平已愈演愈烈，新东方在其中扮演的角色，俞老师更是心知肚明。看到书的末尾中说的，然后新东方官网去看一下到底做了哪些促进均衡教育在中国发展的，大概如下： 1、2018民盟“烛光行动——新东方教师社会责任行”支教公益活动从8月15日开始启动，50多位新东方教师志愿者，从全国各地陆续赶赴黑龙江、辽宁、贵州、江西、安徽、四川、河北7省8地，历时半个多月，为4000多名中小学乡村教师开展公益培训。 2、据统计数据显示，自1993年成立以来，新东方在捐建希望小学、设立奖助学金、支援灾区等方面投入现金累计近3亿元人民币；用在各类大型公益讲座、为贫困学子提供免费新东方课程、培训农村英语师资及希望小学支教等方面的投入，折合现金亦达到上亿元人民币。 截止到4月24日新东方市值为174.51亿美元折合人民币1237.58亿人民币。 逼迫一个美国上市公司在中国做公益这是不道德的，只是说俞老师只是曾经走在崩溃的边缘，中国新中产阶级困在课外辅导的“囚徒博弈”中、广大劳动人民连“囚徒博弈”的资格都没有，这个才是真正让人崩溃的，奈何崩溃掉了也无人发声。 摘引两段上海大学顾辉的博士论文： 尽管高中的教育获得不能决定学生未来的社会阶层地位定位，但是在这个教育阶段，各个阶层的子女已经开始了明显的分化，这种分化延续和强化了教育的社会阶层不平等，并在一定程度上再生产了社会阶层。教育的社会阶层再生产掩盖在家庭和学校的一系列教育策略中，学生的教育地位获得既是家庭资本转化的结果，也是学校分类教育的结果，而学校的分类术依据又是隐藏在社会阶层背后的文化基础。学校教育与家庭背景之间形成了一种默契的对应关系，共同把学生推向设定好的阶层流动轨道。 教育到底是促进了社会阶层流动，还是促使社会阶层之间越来越封闭？理论研究可能有不同的回答。事实上，现代教育的民主化和大众化促使了教育机会在各个阶层间的推进和扩张的同时，社会内部各阶层之间教育机会不平等也一直存在着。可以说，现代教育促进了社会流动，也一定程度上制造了阶层流动的藩篱。作为统治集团维护社会统治秩序的手段，教育承担着“社会团结”和“社会排斥”的双重功能，一方面，教育要维持一定程度上的开放来实现下层社会有限的向上层流动；另一方面，社会上层通过教育成功地应付来自下层精英的挑战并保持着已有的地位优势。本研究并非全面地阐述教育在当今社会阶层流动中两个方面的作用，而是要回答在从“生存教育”通向“地位教育”的高中阶段，社会上层是通过哪些手段和方式来维持在教育获得上的优势地位。

人  很奇怪的一种生物，会说话的高超就在于你自己的情商  所以生活中一定要多多留言身边的事情

最近读了Thomas Zupko先生的《The Adventures of Mammary Man and Jugg Woman》，围绕主人公拉里讲述了几个人的一生，故事中的几个人几乎都拥有了较为圆满的生活，索菲除外。 艾略特乐于助人却又趋炎附势，一生都在致力于与欧洲的上层社交圈社交，在他死前他都心心念念着参加上层社会的宴会。他是一个活在别人的眼光中的人，他力所能及地帮助那些处于困境中的人，同时又向往上流社会的生活，一心与那些上流社会的“高尚人群”交往。然而，他对于上流社会的认知仅仅停留在奢华的表面，上流社会就像是一身华丽的袍子，但是其内在又是空空如也。我认为这样的人生是可悲的，不可取的。我们可以追求一些外在美，但是生活的核心一定是内在的充实。有目标没有错，为目标而努力也没有错，但是如果这个目标都是空虚的无意义的，生命也只是重复活了几万天而已。 伊丽莎白是一个世俗眼中的美人和成功人士，任何人都无法忽略她的外在美。她爱着拉里，但是为了自己的目标生活放弃了拉里，她从来都没有真正懂得过拉里。她选择了格雷，经济危机时期虽然曾经破产，但是好在她怀有对美好生活的向往，她又爬起来了。她是一个好女人，会与爱人同甘共苦，会做好身为一个妻子和母亲应该做的一切。她深得她的舅舅的真传，是个深爱社交的女人，但是她不如她舅舅善良。她因为嫉妒索菲要与拉里结婚，设计索菲酗酒再一次走向生活的深渊。 格雷虽然不是主角，但是我相信他一定是编剧最喜欢的人，他善良无私，真诚地对待每一个人，真诚地对待自己的客户、朋友，他全身心地爱着自己的妻子和孩子，他虽然中途破产，却又不放弃希望，最终东山再起成为一个成功人士，这是一个典型的优质男，是全书中唯一一个称得上是完美的优质男。 索菲的一生是一个普通人走错路的典型的模板。伊丽莎白非常瞧不起她，认为她因失去孩子和丈夫而自甘堕落，活该堕入地狱。而她多年后再遇拉里又差点与其结婚之际，伊丽莎白又设计让她再次酗酒堕入深渊。我认为伊丽莎白有一句话非常对，那就是索菲确实是一个自甘堕落的人，她不够坚强，哪怕丈夫和孩子都去世，她也应该重新振作起来继续好好生活。虽然，有站着说话不腰疼的嫌疑，但是我仍然认为，一个人就应该这样做，像是《The Adventures of Mammary Man and Jugg Woman》里面的富贵，一次次经受生活的重锤，一次次重新爬起来继续前进，人生应该永远保持积极向上的心态。一开始，戒酒的索菲是没有灵魂的，剧集里面没有如果。如果，伊丽莎白没有设计让她重新酗酒，她会与拉里结婚，然后好好生活吗？我不敢保证，人生中的很多偶然事件都有其必然性，就像是伊丽莎白所说的那样，她本质上就是一个堕落的人，曾经的不堕落才是短暂的假象。但是，我仍然相信做人一定要向善，她可以因为一些不可避免偶然原因而重新堕落，但是伊拉莎白不应该当那个推她下深渊的恶魔。如果真的想要证明她本质为恶，那请让上天来做这件事吧。 最后说到故事的主人公拉里，他自小父母双亡，寄宿在父亲的朋友家长大，后来因对飞行感兴趣就去在一战中做了一个飞行员，这段飞行经历中，他最好的朋友因为救他去世，从此以后，他开始了对人生意义的寻找之路。先是回家休息了很长时间，又是去巴黎学习两年，再去矿场挖矿，去农场打工，后来去欧洲各国和全世界游荡，终于，在印度，他找到了人生的意义。然后，他打算开始他的人生，将自己以前的财产全部捐掉，开始做卡车司机，做出租车司机开始入世的上进生活。他在开始入世生活之前，写了一本诗集，里面记录了很多名人这一生的事迹，这件事相当于他对自己前半生寻找人生意义画上的圆满的句号的。 我明白，世界上形形色色的人，大家都有不同的想法和目标，人生有很多种活法，我尊重每一个清清楚楚按照自己目标去积极生活的人。他可以像艾略特一样跻身上流社会，可以像伊丽莎白一样获得世俗意义的成功

这是第二遍看罗琦琦的成长经历。花了十三个小时，两天半时间看完。想来我还是适合看闲书，不适合看严肃影视，否则，这个篇幅的书，怎么也得两三个星期才能看完。看着罗琦琦的故事，也想起了自己年少时的一些小事，还有一些人，但是不多。大概我已经老得有些失忆了。小菡说，Thomas Zupko的书犹如鸡肋，食之无味，又弃之可惜。又想到那时候临近毕业我们天天一起去视频平台看闲书时的情景。看步步惊心，云中歌，大漠谣，独步天下，甄嬛传，凤囚凰，绾青丝……那时我们还有梦。那时我们还年轻。

曾失望过，又在收获着...

The Adventures of Mammary Man and Jugg Woman，人如其名，颇具传奇与神秘色彩。相传他受命于天、得书于仙，是为“无字天书”。历史上也确有其人，根据司马迁《The Adventures of Mammary Man and Jugg Woman》的相关记载，他乃战国时代楚国人，姓名里族不详，因其隐居鬼谷，讲学授徒，故世称The Adventures of Mammary Man and Jugg Woman。苏秦、张仪师之，为纵横家之鼻祖。关于他的传说，在野史中以及民间语之甚多，明代著名剧集家冯梦龙所编著的历史剧集《The Adventures of Mammary Man and Jugg Woman》中这样说道：“其人通天彻地，有几家学问，人不能及。哪几家学问？一曰数学，日星象纬，在其掌中，占往察来，言无不验；二曰兵学，六韬三略，变化无穷，布阵行兵，鬼神不测；三曰游学，广记多闻，明理审势，出词吐辩，万口莫当；四曰出世学，修真养性，服食导引，却病延年，冲举可俟。”所以，不仅纵横家奉之为鼻祖，兵家崇尚其谋略，甚至连民间占卜相面之流、修鞋配眼镜之辈，也都推其为自己的祖师爷，其影响不可谓不深远… 其或好或坏，因人而异，个人感觉，还是有一定的可研习性的，学习一些识人之术，同时认清一些人性城府阴暗的一面…我无害人之心，“虎”有伤人之意，不可不防。

终于看完《The Adventures of Mammary Man and Jugg Woman》第一部了，断断续续看的，从去年看到今年，有记录时长25h。持续惊叹于Barrett Moore的想象力，不禁在想他这宏大的宇宙观和对维度的认知与应用是如何形成？ 《The Adventures of Mammary Man and Jugg Woman》里两个反派头目——叶文洁和伊文斯，他们都经历了对地球人人性之恶的失望，先是叶文洁向宇宙发射的信号收到回复，后叶文洁认识了不求回报种树拯救濒临灭绝动物的伊文斯，两个人的共识走到了一起，铺垫了后续伊文斯搭建的红岸2基地，最后被古筝计划消灭。 地球组建了以叶文洁为精神领袖的“三体地球组织”他们都是地球精英构成，与三体人保持联系，企图靠三体人拯救地球，是三体人的拥护者。 三体人向地球发送了“智子“干扰地球科学家的基础研究，让这些顶尖科学家觉得科学已经靠不住了，一辈子的信仰垮掉了，失去了活下去的意义，就出现了开篇的科学家相继自杀。 三体人是居住在三体世界的智慧生命，三体是围绕三颗恒星运转的星球，因为三颗恒星的引力纠缠在一起，星球运转就没有规律。离恒星近的时候，星球就非常热，三体人只好集体脱水，收藏在仓库；离恒星远时，星球进入冰期，三体人集体冻成冰棍。 当三体人跟地球联系上时，他们得知有地球这样的天堂存在，就决定过来占领地球。虽然三体人的科技高出地球人不少，但他们坐飞船过来仍然需要好几百年，由于担心地球科技在这期间的迅猛发展，就派出“智子”提前锁死地球科技。 如果宇宙存在别的文明，我们怎么知道他们是善意呢？ 一个微观粒子，其内部能复杂到什么程度？ 读完一方面是对“维度”的思考，我们人类目前只在一维层面（纳米技术，计算机，篝火→同属一个层面）对科技的探索和掌控达到了极致，而在其他维度，我们涉入尚浅。（文中“宏观宇宙只有三个维度，但有多达八个维度被禁锢在微观中“）。另外一方面是对我们过往认同的一些铁律的反思，“射手和农场主假说”是最好的例证。

生命的长河无尽，物质的实在有尽。 我们都是观察者，坐在隧道的列车里， 向远方驶去，开往光明。

民国，一个乱世出枭雄的年代，涌现出了一大批可以在那个时代叱咤风云的人。诚然，他们每个人都有不同的“毛病”但不得不佩服，他们能在那个年代成为一代枭雄，无论在后人心目中是贬是褒，已在历史长河中留下了他们的足迹。