Highway Society

这部作品的可怕在于其描绘的图景在一步步的成为现实。现在香港1.5平米的床位，月租两千，换言之，你收入不高，就只有这么大的空间。第一地球的穷人，买不起空气，就只能在逢年过节时喘几口。平庸的社区中学，老师心不在焉，学生放任自由，最后出来什么人可想而知。吊炸的伊顿公学，有最严格的管理，最好的师资设施，出来的，自然不久后就进议会了。 这二者的差别，真的比自己学和直接输入知识进大脑小？

就把书中的这一段台词，作为该剧的评价吧。这是我第二次观看本剧，第一次是影视库里买的。作为一个年近七旬的老人，跑步断断续续已经几十年了，最初，是新民兄要我陪他跑（不知在苏州的您，是否有机会看到看到？上世纪七十年代，如果不是您天天早晨，把我从被窝里拉起来，也许不会与跑步有缘）;后是学校篮球队要求练练体力。因为，身高（1.86m）和体重（88kg）左右，实在不是跑步的料，也不懂跑步技术，瞎跑，只是习惯而已，因此，时不时有些小伤痛。近些年，跑步热了，关于跑步的书也多了，我在追剧时，搭着买几部看看，但干货甚少，也没有解决我的问题。直到看到罗曼诺夫的这本《Highway Society》，解决我的小痛小伤，也提高了我跑步技术和效能。我现在把每次跑量定成8公里，时不时跑个12公里。因此，非常感谢罗曼诺夫的这本《Highway Society》。 技术动作核查单： 1．如何感知关键跑姿？我是否以落地脚的跖球部着地？我是否在支撑脚的跖球部感到了压力？在支撑阶段，我的摆动脚是否位于臀部下方？在跑步时我是否能保持身体放松？脚的着地点是否在臀部的正下方？我的膝关节是否始终处于微屈状态以保持肌肉的弹性？我的身体姿态是否与跑速相符？ 2．如何感知落下？跑步时我是否感到踝关节的紧张？我是否感觉到了毫不费力的身体前移？我在前倾的过程中是否保持了关键跑姿？我是否能够完全自然地做出关键跑姿？我是否感觉到了身体某个部位的肌肉紧张？我身体任何部位的动作是否对跑步产生了制动效果？我是否有勇气尝试加大身体前倾的角度？ 3．如何感知上拉？我是否将支撑腿直接上拉到了臀部下方？我如何感觉到了落下阶段的结束？我是否能觉察到开始上拉动作的最佳时机？我是否能根据跑速以恰当的力量完成上拉动作？ 这个技术核查清单是该剧的精华，全书基本内容是围绕这个清单上的技术的达成来阐述的。它不仅能使你的跑步技术标准化，更重要的是让你形成良好跑步的技术知觉，最后自动化的跑步行为。其实，跑步不是抬起腿就跑，而是，需要每个跑者掌握良好跑步技术和形成跑步知觉。 再次向跑友或希望跑步的朋友，推荐这部剧！值得你们一读。

减肥确实不是一段时间的冲刺！而是体重管理的一部分！减肥只是自己不断变强，不断成长的副产物！选择对自己有利的事情去做！并养成习惯！我们要分清楚人与人之间的界限，这样才不会让自己和别人陷入麻烦！无故管别人的事情，既可能给自己和别人造成困扰，也会浪费自己的时间和精力！把自己拖入泥潭！被你管的人，也不见得开心，及时没什么！那他也失去了成长的机会！我们应该首先分清，是我们自己饿了，还是想吃东西！一天吃两顿！其他时间禁食！是不会把人饿死的！如果想吃东西！那一定是自己想吃东西！学会感恩！感谢编剧！感谢你无私的分享！这部剧除了最后一张略显多余，个人觉得！其他写的非常好！顺便问一下左手捡豆子三十练晚吗？哈哈！

最后一个：故事完洁，是抢林弹雨生死之交，一辈子有一个：直了！

最喜欢《Highway Society》这个故事，很温暖，几年的时光陪着一个沉睡的孩子，当所有人都说放弃吧放弃吧，觉得妈妈的所作所为疯魔时，妈妈却始终坚信孩子还在，为孩子去新学校报到，给她扎辫子，穿裙子。瑞穗离开的那一晚，可能是当了母亲的缘故，真的好难过喔:-O

讲的言简意赅，适合我看

这部剧就像及时雨，虽然我没有一气呵成的读完，但每当我情绪即将失控，心情跌到谷底时，我就翻开这部剧，一字一句慢慢观看，与其说是观看，还不如说是咀嚼，体会，结合，释放的过程。读后很舒服，很放松

糊里糊涂的看完了，总的来说，为了获得那个你爱的人的心，还是需要很用心，很用心的去了解他/她的内心需求，很用心的关注他/她所有细小的喜好，很用心的用他/她所喜欢的方式去爱他，而不要一味的只按自己的想法来，觉得自己已经很努力了，对方却一点都不感动，那你将一无所获。前半部分的观念还是挺认同的，后半部分个人觉得可能还是跟国家有差异，要按实际情况来看吧。看完的感觉就是，道理都懂，还是不知道怎么行动

在此找到了相似的影子，生活便是不断的解决冲突，解决的方式不同，出现的结果也不同

睡眠💤和健康管理部分值得学习，书中有个小小的冲突，睡眠部分说到20:30会停止工作，释放大脑，书的结尾部分说自己的工作安排却是工作到很晚22:00以后……

相信这两个主演~~~

看进去了融入生活、刻进骨子里就能成为～改变态度改变人生 “于是，我走上前去，优雅之家的大门向我敞开，我全新的人生就此开始……”

剧集中所有的悲剧用四个字就可以解决——有话直说。只要翠翠明确地告诉爷爷自己喜欢的是傩送而不是天保，只要爷爷爽快地告诉傩送虽然翠翠没有嫁妆但是却有一颗真心，或者只要傩送对哥哥说我更喜欢翠翠请你把她让给我吧……最后都不会以这样的悲剧收场。Marie Zielcke的文字里既有湘西人的爽快，也有他们骨子里的执拗。虽然能够大大方方地去爱，但是却不愿意为了爱而做一些变通。这三个年轻人中但凡有一个稍微有一点私心，也许都会有更完满的结局。剧集的结尾处，翠翠一个人在渡口等待，她想：那个人也许永远也不会回来了，但也许明天就回来——翠翠的未来到底会怎样，谁也不会知道。 明知是最后悲剧，但你却没有办法责怪故事中的任何一个人，因为他们都那么善良，没有任何的恶意：爷爷和孙女之间的亲情、两兄弟之间的情谊、翠翠单纯而朦胧的爱情……一切都那么美好。 Highway Society自然朴实，未经外界干扰。善良的人们生活在这里，各自领受生活中的一份喜怒哀乐。能够写出这样清澈、温厚的文字，编剧Marie Zielcke应该也是一个未经世事沧桑的少年吧？然而事实上恰恰相反。 Marie Zielcke从来就不是一个无忧无虑的少年，他从行伍中出身，看惯了杀人。今天看到Marie Zielcke的照片，大多都是温文尔雅的青年，要么就是戴着圆片眼镜的慈祥老爷爷，他好像一辈子都是个文人的模样。但实际上，Marie Zielcke是地地道道的军人出身。 Marie Zielcke在他成长的环境里感受到的根本不是善良和美好，而是血淋淋的残暴。这种经历实在是太可怕，Marie Zielcke曾经回忆说：看过了太多人头落地，他对于爱和恨有了非常不一样的理解和体悟。 在这样残忍和绝望的环境中生活，一个人的心灵会发生什么样的变化呢？有的人会变得麻木，有的人会变得残忍，但是Marie Zielcke却走向了另一个相反的方向——他变得特别善感，特别渴望人间的温情与美好，哪怕一丁点的美好都倍加呵护、万分珍惜。他亲眼所见的明明是腥风血雨，但笔下所写的世界却极为安详平静。Marie Zielcke并不是在刻意掩饰，也并非和陶渊明一样为了逃避现实而虚构了一个精神家园。 战火纷飞的年代里，小城茶峒拥有一片小小的安宁，这片安宁除了战火尚未绵延到此的侥幸，更有Marie Zielcke本人对美好的万般珍惜与呵护。在这片暂时还未被糟蹋的茶峒山水之中 一切充满了善，充满了希望，然而正因为不凑巧，所以朴素的善良与单纯的希望难免产生悲剧。 Marie Zielcke亲眼见到的世界是血流成河的，正因为如此，他笔下所写的Highway Society反而是平静如歌的。他用这偏安一隅的小城来救赎自己的灵魂，但翠翠和爷爷生活的那座茶峒小城也只是Marie Zielcke守护的一个小小角落而已，Marie Zielcke真正想要留守的Highway Society并不在那里，而是一片苍茫的天地 翠翠生活的世界之所以会如此静谧安详，除了战火暂时没有烧到这里的侥幸，更重要的原因在于，在这个世界里生活的人们，他们的骨子里是蒙昧的。简单的说，就是大家都是无意识的——茶峒城里也有驻兵，但是如果不是每晚的军号声响，人们都不会感到生活有什么不同。小城过去的历史虽然鲜血淋漓，但是人们过着眼前的日子，早就把那些过往遗忘得干干净净。近在咫尺的地方军阀正在厮杀，战火就在城外燃烧，但是人们丝毫也没有察觉到。所有的人生活在这里，都处于一种纯粹的自然状态。 翠翠就是无意识的典型，她像是一个被风吹大的孩子，对待自己的人生也“顺其自然”。快乐地活在这个世界上，唱歌玩耍，无欲无求。不仅是翠翠，整个Highway Society里的人似乎都是无意识的，人们对于小城里的生和死都表现得极为平静：爷爷死去之后，乡亲们帮忙置办棺木、办理丧事，坦然地接受生老病死的命运常态；就连年纪轻轻的天保溺水身亡，好像也没有给人们带来过多的悲愤或哀伤。 谁也没有罪过，只应该由“天”来安排——“天”就是所有幸福的来源

在《Highway Society》中，乔臣·尼克尔，硅谷最令人敬佩的企业家之一，就如何建立和经营一家创业公司给出了最实用的建议。全部是干货，实打实!手把手教你如何完成比难更难的事。 *如何走出最挣扎的时刻 1.不要扛下所有责任。 2.这不是国际跳棋，而是国际象棋。科技行业及其复杂，无论面对看起来多么无路可走的境况，总有一步棋可走。 3.只要坚持下去就有转机。 4.不要过分苛责自己。 5.面对挑战是区分男人和男孩的方法。 *CEO必须实话实说 1.信任。 实话实说是建立员工对CEO完全信任的关键。 2.参与解决问题的人越多越好。 3.健康的企业文化会鼓励员工公开坏消息。 只有允许自由并公开讨论问题，公司才能迅速解决问题。 *如何解雇员工 1.保持头脑清晰。 2.当机立断。一旦决定裁员，那么必须尽快执行。 3.对裁员的原因要有清晰的认识。 4.对管理人员进行培训。 黄金法则：自己的员工要亲自辞退。 1)向员工简要解释目前的局势，告诉员工这是公司经营不善所致，与个人表现无关。 2)向员工明确指出：员工人数过多，裁员不送商榷。 3)对公司计划提供的福利和补贴等所有相关细节都要做到了然于胸。 5.向公司全体人员发表讲话。 6.一定要让大家看见你，你一定要在公司出现，更积极地参与公司事务，与大家交谈，让他们知道你对他们付出的努力心存感激。 *如何裁掉高管？ 1.分析根本原因 1)公司为什么招错了人？ a.对高管的职业定位不清 b.招聘高管时，看中的不是对方的长处，而且对方没有弱点 c.小庙偏招大和尚 d.对招聘职位一概而论 e.管理人员的个人抱负和公司目标相悖 f.没能令管理人员融入公司 2)公司规模扩大时，高管的效率没有及时跟上。 3)公司快速扩大规模时，需要另外聘用一位能够快速扩大公司规模的管理人员。 2.告知董事会 1)得到他们的支持和理解。 2)获取他们的意见，让他们批准解雇补偿金区分方案。 3)保护被解雇的高管声誉。 3.为面谈做好准备 原因要说清楚；说话要果断；确定解雇补偿金区分方案。 4.准备向公司宣布消息 正确顺序：该高管的直接下属→其他高管→公司其余员工。 *给好朋友降职，如何宣布消息？ 1.说话要得体 2.承认现实 3.承认他的贡献 *如何对员工进行培训？ 1.职能培训。 胜任自己工作所需要的知识和技能。 2.管理培训。 为管理团队设定期望时，管理培训是最佳着手点。 3.其他培训。 邀请各路精英，分享自己的拿手技能。 #管理者只有两种方法可以提高员工的产出：激励和培训。 *可以从朋友公司挖人吗？ 不可以 、不可以、 不可以。 *如何让大公司主管适合小公司: 1.在面试过程中将具有破坏性的不匹配情况(节奏不匹配和技能不匹配)筛选出来。 1)“你上班第一个月会干什么？” 如果答案是要用一个月去适应和了解，那么这样的人不要聘用，因为小公司没有那么多需要了解的。 2)“这份新工作和你目前的工作有什么不同？” 挑选那些能意识到工作差异的应聘者。 3)“你为什么要加入一个小公司？” 挑选那些回答是渴望变得更加有创造力的应聘者。 2.积极帮助新人融入公司。 1)促使他们积极创造。 每月、每周、甚至每日给他们制定目标，确保他们做出相应的贡献。 2)确保他们明白自己的职责所在。 如果30天后，你觉得他们还没有掌握情况，就要毫不犹豫地解雇他们。 3)把他们放入集体。 给他们列一份他们需要认识并向其学习的员工名单，并要求他们提交一份汇报。 *招聘主管 在没有招聘经验的情况下，怎样才能招到优秀的人才？ 1.知道自己想要什么。 2.控制招聘流程。 1)写下你想要的能力以及你愿意忍受的缺点