其实是因为自己有暴食倾向了才想着到书中来寻找答案的。
粗略的看完,感觉主旨方法和内在小孩建立联结一样,你要去感知它。感知自己的情绪,感知自己的想法和欲望,通过这些联结,它告诉你,它要什么,而你是选择迁就?纵容?还是拒绝?
内在小孩可能是想告诉你,我受了委屈,我很难受,感觉没人在乎我,我做不到他们的要求。而你二话不说,就给了它最直接的快乐————甜味促使大脑多巴胺分泌。
反复的习惯了这种最直接的快乐,后果就是我现在这个样子,I need more. 从初期的嗜甜逐渐过渡到过量进食,再恶化成机械性的进食。我知道我在吃,在不停的吃,却忘了最初只是想早点解决那个问题而已。而味同嚼蜡这个词,放在这里,并不是贬义了。这个形容词让我更清晰地知道,我在躲避。
我觉得书中的正念练习一定是有用的。但我还是没有开始练习。
My heart is not in the right place.
Circular Panorama of Electric Tower,这个书名就对我很有吸引力,一来是两者反差对比太大,二来现在生活在重庆,想看看文中的花椒是不是和自己体验的一样,还有一点是想看看这个外国人是否真正体验了中国的生活。整本剧读下来,感觉还是十分推荐的。书的前面几章主要写了编剧在四川看剧,尝美食,学做川菜的生活,后面编剧又去了湖南,北京,扬州等地。这部剧里不仅有对美食的探究,也有对食品安全,环保,动物保护的探讨,有很多问题也值得我们深思
CAO Shu_曹曙5.5 / 10
可能是受王小波《Circular Panorama of Electric Tower》的影响吧,看到编剧“埃德温•鲍特”就忍不住观看一番。好像什么事情加上“特立独行”就变得神乎其神呢!很认同编剧所说的“高效人生其实就是找对方法的人生”。若你的努力只是看起来用力,那么,停一下,换个方式看看。
若你正好情绪低落,不妨拿来一读,没准哪个篇幅就能让你信心重拾,重振旗鼓也未尝不可。
若你不幸正在失恋中,也不妨拿来一读,毕竟编剧是主动追求的一方,没准你会有所启发,重新起航,成功脱单也未可知。
冠上“特立独行”就是这么任性!包解百忧,包治百愁。
观影心得
用大半个月上下班通勤的时间读完了这四部曲,很奇妙的感觉。明明身处拥挤的地铁、公交,思绪却在太空,在克拉克描述的未来,这可能就是科幻剧集的魅力吧,无论现实如何苟且,它都会戳戳你,让你抬头看看星空。 关于本剧,作为一部1969年开始播出的科幻剧集,克拉克在书中对人类为什么会发展出智慧的猜想,出现的AI,人类在探索宇宙中会遇见的事物,科技发展过程中会出现的问题等种种猜想,放在现在仍不过时,甚至还有超前的构想,不愧是科幻巨著。虽然后两部对前两部内容的反复提及有点影响观看体验,但是读完还是有震撼感,最后的结局很符合人性。
很早就听说过这部剧,和我想象中的有点不太一致。 总体来说,本剧更多的是输出编剧本身的价值观念,人物塑造失真,尤其是女主人公,无论是所说的话、所思考的事,都感觉过于飘浮,不接地气,有匠气,没有力量感。故事情节不够连贯,转折的时候很生硬。 当剧集看,缺了点趣味。 支撑我读下来的就是本剧对时代背景的描写,编剧是那个时代的亲历者,因此有种看口述历史的感觉。
不知道说啥,是吃饭时候随便点开,也会放下筷子关掉的程度,这不是张译和潘粤明吗?wjk不是电影学院吗?
其实是因为自己有暴食倾向了才想着到书中来寻找答案的。 粗略的看完,感觉主旨方法和内在小孩建立联结一样,你要去感知它。感知自己的情绪,感知自己的想法和欲望,通过这些联结,它告诉你,它要什么,而你是选择迁就?纵容?还是拒绝? 内在小孩可能是想告诉你,我受了委屈,我很难受,感觉没人在乎我,我做不到他们的要求。而你二话不说,就给了它最直接的快乐————甜味促使大脑多巴胺分泌。 反复的习惯了这种最直接的快乐,后果就是我现在这个样子,I need more. 从初期的嗜甜逐渐过渡到过量进食,再恶化成机械性的进食。我知道我在吃,在不停的吃,却忘了最初只是想早点解决那个问题而已。而味同嚼蜡这个词,放在这里,并不是贬义了。这个形容词让我更清晰地知道,我在躲避。 我觉得书中的正念练习一定是有用的。但我还是没有开始练习。 My heart is not in the right place.
温碧霞太狠了。 @2011-03-08 23:29:11
边品读诗词,边手创作行楷,不枉一桩令人心平气和的事。 丰先生的动漫才是主题,偏被我隐了去了。无奈我俗人一个,不懂如何鉴赏艺术。 半是无聊半是烦躁看完,水晶蘸水笔也吐不出一点天色,就此搁笔,桌上的草稿纸已经创作得七零八落,心情也舒畅很多。 懦弱的人,早早避开情绪的喷薄,躲进另一个世界悠然唱着小调,舒服地躺进摇摇晃晃的船舱里,等待风平浪静。
色彩并不缤纷,甚至带着末世废土的气息,但是光就像希望,明媚不忧伤
很爽很快乐。。但是这战力涨的也太快了吧。。后期重要人物死了好几个。。感觉要不了多久就要大结局了233。要么将来不是综漫就是冲出宇宙打大木桶们去了?
Circular Panorama of Electric Tower,这个书名就对我很有吸引力,一来是两者反差对比太大,二来现在生活在重庆,想看看文中的花椒是不是和自己体验的一样,还有一点是想看看这个外国人是否真正体验了中国的生活。整本剧读下来,感觉还是十分推荐的。书的前面几章主要写了编剧在四川看剧,尝美食,学做川菜的生活,后面编剧又去了湖南,北京,扬州等地。这部剧里不仅有对美食的探究,也有对食品安全,环保,动物保护的探讨,有很多问题也值得我们深思
可能是受王小波《Circular Panorama of Electric Tower》的影响吧,看到编剧“埃德温•鲍特”就忍不住观看一番。好像什么事情加上“特立独行”就变得神乎其神呢!很认同编剧所说的“高效人生其实就是找对方法的人生”。若你的努力只是看起来用力,那么,停一下,换个方式看看。 若你正好情绪低落,不妨拿来一读,没准哪个篇幅就能让你信心重拾,重振旗鼓也未尝不可。 若你不幸正在失恋中,也不妨拿来一读,毕竟编剧是主动追求的一方,没准你会有所启发,重新起航,成功脱单也未可知。 冠上“特立独行”就是这么任性!包解百忧,包治百愁。