Ironie du sort, L'

直面恐惧，就像阳光直视阴影。 毕竟生活本身就是一场未知之旅，与其想方设法建造一个能遮风挡雨的温室，不如练就一身能抵御狂风暴雨的本领。 勇气的获得只有一种途径，那就是：去做你没做过的事情 当你回顾过去时，你成长最快的时期往往都在低谷期。 同一层面的问题，不可能在同一个层面解决，只有在高于它的层面才能解决。 🌻普通人如何能够成为强者，实现自由人态的工作生活方式呢？需要完成三个阶段的发展：深刻的自我认识、知行合一、有市场价值的成长。 认识自我：认识人生的目标，也就是你想成为什么样的人 认识自我优势天赋：优势只在初入某个领域内能起到快速领悟的作用，最终突围需要的却是远征者的勇气和耐力。 认识人生隐秘卡点：让我不舒服的不是这个人，不是这件事，而是内在有未被化解的卡点。那些让我伤心痛苦的人，其实都是来度我冲破这个卡点的。 知行合一：对自己的认识从一种无意识的理解进入了有意识的理解，在自己做出的每一个行为背后，我都知道是什么在发挥作用。 有市场价值的成长：市场是检验成长的试金石。 只要你还有物质生活的需要，还在追求更高品质的生活和生命体验，那么成长就需要以实现市场价值为目标。 每一个想成为具有不可替代性的职场人，或者想发展个人事业的自由人，首先应该先成为产品经理。把自己当作产品，全方位运营自己的交付成果，创作出符合客户需求的、客户喜欢的、客户愿意买单的产品，而不是孤芳自赏的东西。 🌻结构化思考，系统化做事 找到方向而非路径：活得明白，知道目的地，但不纠结路径；活得糊涂，纠结于路径，却不知去哪里。 向内：自由书写，听见你内心的声音。问题：如果你有足够的时间和金钱，这辈子你会做哪些事情？ 向外：精神偶像人物分析，照见了自己的局限和不足，不断修正自己的方向，显化你内心的愿景，成为最高版本的人。问题：谁的人生经历是你也想体验的？ 在把喜欢的事情当饭吃的过程中，很多人会有这样一个误区：一定要完全准备好了才敢去市场上兑换价值。但是，事实是你不去实践，你永远也不会准备好。 求助是一种能力，勾搭是一门神技 成长，从来都不是一件可以闭门造车的事情。 绘制人生寻宝图，发现你的热情线索 钻石人生图由四个部分组成，就像钻石的四个碳原子一样，分别是：热情、知识、优势和资源。 热情，指内心对某件事强烈的兴趣，忍不住想要深入了解的动力。 知识，指在某些领域掌握程度超过平均水平。 优势，指做某些事轻而易举的能力，看起来就像接受过训练一样。 资源，包括房产、汽车、设备等有形资产，也包括经验、学历、人脉、城市等无形资产。 所谓有结构地成长，就是根据当下的状态，找准切入点启动成长。实现阶段突破进入下一个阶段后，继续找准切入点带动成长，如此循环往复，最终实现升级和突围。 停止内耗，能掌控的永远只有当下 不忧过去，不惧未来，停止内耗。 🌻重生年计划，什么是重生？ 你有一个主心骨，你只是每年在这个主心骨上不断升级，从点做到面，从面做到体，从体做到生态。 提炼人生关键词，关键词描述的意义在于让你透过单词本身去链接关键词带给你的感觉。优势路经，量化目标 🌻效能感来自工作生活中的成果，幸福感来自良好的人际关系。 提升效能感和幸福感的 四维度日程管理法：输出、输入、开源、固本 1. 效能感的来源——输出 输出，指的是为他人产出价值。方式比如看剧笔记、观影笔记、课程学习分享，跟家人朋友分享心得，高质量完成工作任务，等等。 2. 持续输出的源泉——输入 “输入”为输出提供养料，但凡能够让你汲取养料的方式都可以称为“输入”，如追剧、参加课程、跟前辈请教、反思总结，等等。 成年人很难再有大块时间安静学习，于是就需要练就

我工作室做了这次的主海报和一组概念海报，也围观了一次录制，整体工作的大家真的很辛苦不易了，虽然一开始很多问题，但节目现在真的在变得越来越好看~ 期待有更多创作的环节出现！爱面孔和新裤子！！

现实与爱情，理智与情感 人的外在是一个独立的个人，内在却热闹的多，最起码是有两个“我”--理性的我和感性的我。 理智的人似乎很少被现实所困扰，能结合自身与外界的联系呢，得出最有利于自己的那个选择。 如同拉尔夫，他唯一的弱点梅吉，都可以被自己强大的意志力所控制，即使“情感的自己”再痛苦，都坚决的捍卫“理智的自己”的利益。 而书中的菲，梅吉等，都是“感性的自己”压制“理性的自己”。 不理性的人有一种特点，就是浑身都是刺，而伤害到的除了自己，就是离自己最近的人。 菲是最悲情的荆棘鸟，这种悲情完美的遗传给了梅吉，虽然文中笔墨不多，却透露了菲和梅吉都是从小都缺爱的，菲只有祖母的疼爱，梅吉被父母所忽视着。所以，长大后的她们，遇到爱，是奋不顾身的，竭尽全力的付出自己，并希望于此换去那内心最渴求的爱。 可是，从小缺爱，是不懂的怎样去爱，也不知道怎样被爱的，而她们又是被情感支配的人，所以，悲剧是不可避免的。 荆棘鸟伤害的只是自己，而菲和梅吉伤害的除了自己，还有自己的丈夫和孩子。 所幸，菲和梅吉那偏执的感情并没有在朱丝婷这延续下去，她勇敢坚强的活出了自我，摆脱了原生家庭的束缚。 在我眼中，帕迪才是那个最纯粹的荆棘鸟，菲就是那根荆棘，他毫无保留的扑了上去，直到自己生命的尽头，帕迪是感情的荆棘鸟。 拉夫尔也是一只荆棘鸟，他为了心中信仰、名望等，放弃了七情六欲，是一只信仰的荆棘鸟。 故事背景发生在百年前，可是，人物的价值观和现代的人并无区别，尤其是恋爱中的男女需要面对的，爱情与现实。 爱情是感性的，现实是理性的。 很多时候，我们习惯的指责对方无情，现实。却忘了我们就是生活在现实当中，只不过，爱情添加了滤镜，很多端倪和细节被忽视了。 不考虑现实的爱情注定要夭折的，太理性的人却尝不到爱情的个中滋味，如何平衡透露着宇宙的终极奥秘。 多追剧，体会别人的一生，能避免的坑还是比掉进去再爬出来好很多的。

Ironie du sort, L'以白话文的形式对中国历史进行阐述,对我们来说无疑是送来了一场及时雨,滋润我们那早已干涸的历史细胞。前事不忘后事之师，他山之石可以攻玉

看不下去了，不知道真正的心理医生看了什么感觉，逻辑漏洞太多了……

当男孩们处于我称之为“平静之前的暴风雨”这一阶段时，在他们取得重大飞跃之前，他们的表现很可能会退步（晰晰的如厕训练就偶尔退步明显，姑且当做他在忙于发展其他方面吧） 你们的孩子在发展过程中遇到的困难正是他最好的力量来源（不到不得已，忍住不要插手他的事情） 男孩的发展和女孩不一样，或者女孩的大脑更倾向于发展那些在幼儿园教育当中被重视的技能，和男孩相比，女孩们会更多地使用语言，他们乐于和其他人合作，也能更好地运用社交能力。与之相反，男孩的大脑专注于诸如通过触摸和考察来学习一些东西，提高运动技巧以及从事一些空间的活动。（看“爸爸去哪儿”里贝儿会问多多是不是更爱自己，多多也会介意是不是小朋友都喜欢自己。男孩们似乎就不爱社交，而爱活动游戏之类） 1，社交力 男孩不喜欢说话，喜欢在“做”中学，一起做，一起玩，一起度过安静的一对一的时间。家长要克制住内心的冲动，不要说得太多，不要替他做，也不要问太多的问题。 一个渴望了解儿子内心世界的母亲该如何鼓励孩子和她分享一些事情呢？  1）重复，简单重复的游戏如投篮  2）合作，一起搭积木  3）并行游戏，一起画画，你画你的，他画他的。 （这让我更了解老公为什么喜欢和朋友麻将或者打游戏，但不喜欢说很多，不喜欢纯聊天。而我似乎就喜欢纯聊天，不喜欢进行什么活动，甚至讨厌打游戏。）  2，共情力 霸道是一个男孩(或女孩)在内心深处缺乏安全感和自尊心不强的表现。 培养孩子的界限意识？我们给孩子设置一些区域，规定哪里能去，哪里不能去，什么东西可以碰，什么东西不可以碰。很多男孩的确会对这些界限有所回应（晰晰才十几个月的时候，我让他站在黄线外面等地铁，他真的不赶过去，甚至不敢踩在黄线上，当时真开心自己相信他的理解力，这样和他说，他的反应也让奶奶大为吃惊，奶奶常说这么小懂什么。个人觉得这句话很有害。并且家里的厨房是禁止晰晰进去的，他也明白所以只在门口玩玩，重来不玩厨房里面的东西） 冗长的思想道德课不管用，他根本不会理你。相反，给他摆事实，像他问问题，这样可以让他自己去思考一个不一样的行为表现方式。（成功实践了，不能抢别人的东西，想要的时候可以手张开问。现在他基本不会抢，在我的提醒下懂得询问和伸手。有时候忘记了，抢别人玩具，只要我一提醒就知道错了。当然自己的玩具可以自己支配，这点我也要配合他，绝不强行把晰晰的玩具给别人） 游玩聚会和运动场的游戏时间，是妈妈当众管理儿子的一种社交经历（一直在用这种社交方式认识了好多妈妈哈哈）  3，运动力 让他们按照自己的天性自由地活动 我的建议是，只要他做的不是危险的或是惹你生气的事，那就让他做吧。（只有保证足够的运动和户外时间，才能让他在家安静地度过剩下的时间，保证合适的时间里能睡着）  4，自控力 男孩需要马上看到他们行为所带来的后果。让他先体验到后果，然后听到规则。关键是，你的反应必须前后一致。 实施过程中要注意： 1）不要朝他大喊或者训斥他，这些额外的刺激会让他更加灰心更加困惑  2）把他带回他的房间  3) 不要去检查他 去问他“你没事吧”，只会刺激他重新爆发一次  4）惩罚结束后，当他冷静地走出房间时，不要生气，重新接纳他。也别想补偿他，就很平常的继续做你的事情  5，面对失败的能力  6，黑暗男孩和奇幻思维  7，耐挫力 对孩子过度怜悯剥夺了他感受合理情绪的紧张性刺激，以及处理他们并学会更好的方法去应对他们的机会（上幼儿园，提醒自己你走了他会做的很好） 不插手是给孩子传递，你相信他能独立完成任何事 由于不断地关注他和他的挫折，反而以外地强化了恰恰是你在抱怨的脆弱。 如果你总是斤斤计较，对他的眼

那一年，我9岁，她11岁，我告诉我将来要娶她，她也很调皮的回答我：好啊！ 那一年，我12岁，她14岁，她高我一头，我抬着头说我喜欢她，她怔怔听着，没 说话，便转过头去，不再望我，那一年，我18岁，她20岁，我已经在工地扛水泥 一年了，她还上着重点大学，我再也说不出口我喜欢她，因为我觉得自己根本配 不上她，我把想对她说的话，留给了自己，等我配上她的时候，再全部告诉她， 后来四年里，我再没有机会见过她，听说她已经工作了，我更关心的是，她是否 已为人妻，已为人母，我的事业渐渐走向正轨，也算一个小承包商，承包一些工 地，再也不为钱所窘迫，当我再次见到她时，是在东莞，昏黄的房间，只有我们 两个人，沉默了良久，她开口了：八百，看你是熟人，就收你五百。我尽量让自 己不再颤抖，我说：跟我走吧，她目光呆滞了一下，随即闪烁了一下，然后又像 一团火熄灭了一样，说：我配不上你，我只是一位小姐，我还有客人，没什么事 ，我先走了。她就匆忙的离去了，后来，我在电视上看到了她，她被两名民警押 着，一脸惊恐与不堪，电视甚至没有给她遮住脸，任由她在我面前晃着，任由她 在我心中撞着、撞着、直至粉碎，最后一次见她，是她找我去的，当时她在楼顶 ，我在楼下抬头望她，就这样望着，许久，他走了，没留下一句话。再有她的消息是一年后，是她妈妈给我打的电话，说她病了，没法治疗，说想最后见我一面。我有点接受不了，反正觉得很压抑。到了医院，在她的病床前，看着她苍白的脸，比以前消瘦了许多。我对她笑了笑，那笑容有多丑我不知道，她也对我笑，像七岁那年，笑的那么天真。她抬起了手，我赶紧过去握住她的手，泪水终忍不住往下掉，她张了张嘴，用很轻的话说道:你知道……你知道……我此时以泣不成声，马上接道:我知道，我知道你的心，我的心也一直没变，我不会嫌弃你的，我们……她突然很激动的大力甩了甩，打断我的话，只听她虚弱的声音说道:不是……我想……问你……更新……快点……可以吗

小半年的时间，从十三岁的大玉儿走进皇太极的屋子，一直看到岚琪闭上眼睛，3代帝王的交替，无数人的命运沉浮，跟着哭，跟着笑，跟着幸福暖心，也跟着痛苦悲伤，仿佛跟着书中的人物经历了几辈子，合上书，就是自己的人生，书中的很多哲理都已印刻在心上。未来的人生不会更高，但一定会更宽

好喜欢裴坑坑呀～就是有点可惜福王世子，人生若只如初见，希望他永远是那个意气风发的少年。

归程，归程啊，我的公子，我的姬忽，我的小雅啊。 如果说图壁是意难平，如果说式燕是小糖渣，那归程真的就是催泪弹了。 看图壁的时候，师走就特别让人心疼了，当时不明白公子和薛采的计划到底是什么，还吐槽这部剧感情线太淡泊。好容易等来一本正经谈恋爱的式燕，其中孟不离也让我贼心疼。明明是那么活泼可爱的话唠，偏偏被人故意毁了声带。 然后就是归程。 师走，不离不弃，山水琴酒松竹，秋姜，他们原本都是那样真实鲜活的人，却被逼成一幅画，寂静无声，色彩单薄，线条分明，完美而克制的像一幅画，不会出格，不容差错。却也没有感情。 言睿老师说得对，你得知道你的名字，你得知道你叫什么，你是谁，只有这样，你才能回家，才能真正的“归程”。 风小雅也好，“切肤”也好，多少都有些狭隘，想救想找的，不过自己的至亲至爱。可是姬忽和公子还有言睿不一样，他们作为身居高位者，不可以看不见百姓之苦难，不可以自私的只守护自己的亲爱。 这部剧泪点太多了，不得不说我的小雅，真的是最坚强也最善良的人，他有一个很好的父亲，或者说也许世间父爱皆是如此。但是风小雅回忆童年和父亲的那段独白实在让人泪目。风乐天带他看了那么多苦难，任何一个心怀怜悯之人都会目不忍视，可风乐天也带他看了苦难后的美好，像是风雨后的彩虹。如果说苦难是让人鼻酸的经历，那么苦难后的坚强和希望，就是让人为之落泪的美好的希望。“你不能只看见痛苦，你要看见美好”。于是风小雅成为一个坚强乐观的男人，负重前行却不言，也不敢放弃。同样的，你不能只看见你所失去，你要知道你得到了什么，你得有信念，你有了信念，不敢不信，你才能一路走下去。 姬忽姬忽，忽者，并非勿“无”心，应当是勿忘初心。 我回去哭一会儿，编剧这刀子夹着大道理铺天盖地的扎穿了我整一颗心，最后还要提醒我，薛采和风小雅双双病亡。好狠的亲妈！

最重要的是想要改变。这部剧告诉我们改变是可以发生的，相信科学，发现自己的习惯回路，加以改变。