Isle, L'

刚出那会买了本实体书，毕竟光看艾利森的履历还是挺值得一买的。大体来说内容很丰富，也算精彩吧！但是没留下什么思考空间，可能跟自己最近老看这类剧集有关，这类剧集有太多重复和套话了，多少让人疲惫。本剧以修昔底德陷阱为例，论述了历史走势对其的印证。书中对其做出了基本的区分。主要谈论可能造成中美二国冲突的结构性压力，列举了诸多宏观经济指标，试图证明中国作为崛起国对于守成国美国的压力，并找到人类历史上具有代表性的类似情况，寻找和平解决的方案。这部剧是站在美国视角，对中国有一定程度夸大。当前中美关系前景愈发暗淡，美国又产生了斯巴达心态，主动舍弃两国关系压舱石。但中国既不是希腊，美国也不是斯巴达，一战二战的硝烟距今也不过百年，零和博弈对双方都没有好处，增加互信互解，和平共处才是当代及未来国际关系发展的基础。

如果在结婚前看了这部剧，彩礼和嫁妆的安排就不会稀里糊涂就过去了，看完回觉在看这部剧的过程中我一直抱着“这部分我用不上”的心态，虽然我仍然希望这些知识我用不上，但就像编剧努力向对读者宣传的观点：理性对待婚姻关系，有所了解有所准备总好过寄希望于感情，婚姻是一种家庭与家庭间的经济联合，它可能起于感情，但不能仅靠这一线维系。婚姻爱情化、爱情影视化是中国当前婚姻观念迷局最好的概括。 如果不是这部剧，我可能永远不知道离婚时的财产分割是要靠双方举证对方是否有隐匿财产的，可能永远不知道房屋的分割有关于署名、出资的多种分割方式认定，也不会知道个人财产和共同财产的划分有这么多门道，也是从律师的实务经历中才看得出当前中国司法关于法条适用有着这么多不统一的、无定规的情况。 更有之，婚姻也好，社会上的任何事也好，都不是逻辑简单从等号左边迈向等号右边的公式，其间有太多为人处事的方法，就编剧角度给出的报警、协议协商、诉诸法律的整个流程中，不仅有法律建议，更有说话、细节的建议，这也表明了法律法治之下具体行政落实和事实践行中“事在人为”的决定性影响。 最后是希望读这部剧的人都和我一样不过是抱着拓展知识的观点，而不是已经走到婚姻的尽头处于狂澜难挽的境地，也希望中国的法律法规能进一步细化明确，让婚姻中不再有这么多曲里拐弯的门道，让那些为家庭付出了心血的人在感情落败后也能得到应得的经济补偿。

正能量的一部剧，既展现了消防员的忠诚与坚守，也侧面告诉我们火灾的无情。职场和生活双线并行，从平常生活入手，第一集就有救援的大场面，个人比较喜欢消防员私下的相处方式，十分的逗趣，感觉这情感不只是战友，也是亲人。

一个美国人是如何看待九十年代的涪陵，四川，乃至于中国。身份的抽离和文化的碰撞显得格外有趣。

这部剧主要讲了我们为什么要持续行动，以及持续行动时我们将会面临的情况，编剧将持续行动分为了四个阶段，10天，100天，1000天，10000天。最后，提到了从时间的维度看待事物的发展，升级自己的认知。 持续行动10天我们将会发现自己产生了改变，而持续行动100天，我们将会收获一种习惯，当我们持续行动1000天的时候我们的影响力将会出现，到了持续行动10000天的时候，我们将会获得自己的竞争优势。 实际上，编剧是在用自己的文字，让我们用更高的维度看到持续行动对我们的意义。不仅如此，在带我们用更高的角度看待持续行动的时候，还告诉了我们升级认知的一种方法，从时间的长短来看待我们面对的问题。 我们为什么要持续行动，因为我们曾经从书上，从朋友圈，从媒体上读到的道理，实际上并没有真的被我们所学会。我们只是知道了某个地方读到过这样的道理，然而我们却并不曾真正的理解它们。 而真的想要学会哪些道理，弄懂那些能够让我们过得更好的道理，需要的不是四处求师拜道，也不是不断需求更好的方法所能实现的。而是，需要我们实实在在的，一点一滴的不断地去践行，去体验，去解决我们生活中存在的问题。 因为我们是生活在物质世界中，那么所有能够让我们变得更好的方法最终都一定要回到物质世界上来。而最好的做法，也一定不是一些所谓的学习方法，学习策略，而是老老实实的将自己不懂的弄懂，将自己不会的学会。 而想要自己学的更快，成长的更好，最好的方法就是持续的去做，不断地去做。

这部剧的妙处在于，它会告诉你怎么爱自己，怎么解决你与他人之间的冲突点。当你认识每个人都是独立的个体后，你会对关系与世界抱有更大的宽容。 书中有两个令我印象深刻的点: 提出的三个阶段，一是毛毛虫行为，二、毛毛虫向茧移动，三破茧成蝶。这三个阶段同人脱离舒适圈的心态相同。每当跨过一个阶段，都是自我的一次成长。找准好自己所处的位置，然而采取行动做出改变，让你的生活不在是一团乱。 另外，觉醒的概念也刺激着我对外界的感觉。想象你自己活在自己的剧本里，那么在关系里感受到的不平等对待，未能体会到完美的快乐时，将会更加冷静的对待。

本来对这类书无感，被很巧合地推荐并看了一天。这确实不只是一本减肥书，最后都成人生思考了，想法和道理很精辟，估计有些人看完了或者看了一半就不减肥了，哈哈哈。 “因为自己淋过雨，所以总想给别人打把伞。”这是编剧给我的感觉，用自己的亲身经历和思考、跟很多减肥中人的真实互动构成一本剧。 这部剧的观点很正，谁都可以减肥，减肥没有那么容易，规则也不既定，得自己摸索自己喜欢的方式，看别人的食谱、运动计划等等没有太大用处。方法也不错，建立在不跟身体本能做斗争的基础上，去做点运动，品尝食物，感受身体。就是这样，不整复杂的，别高估自己，慢慢来。 最后的道理升华得也挺有意思。说减肥这事儿对于一些对减肥过高要求或者看得太重的人来说，没他们想的那么第一位，二十岁之后要给生活做做减法，万一明天没睁开眼咋办呢，带着一堆遗憾走了，尤其是减法余下来那些必须要做的事情。 这部剧还真的挺好看也很受用，编剧真是个很有趣的大兄弟，感谢～

近一个世纪的生活画卷，人们在拘捕，分离，歧视，饥饿，劳改营式的苦役还有战争中苦苦挣扎。一部分人被枪杀，一部分人病饿而死，父母子女分离，有些孩子不知所终。以意识形态开划分布尔什维克、富农，敌对分子及其妻子还有孩子，还有告密者。不分学识、品德、能力，不同的人面临不同的命运。 能活下来的是幸运者，虽然身体羸弱，内心伤痛，心怀恐惧，但终于鼓起勇气讲出他们的故事。 编剧以口述历史的方式，通过访谈，查证第一手资料，为我们提供了一部好剧，从另一个角度展示了斯大林时期以及后斯大林时期历史情况，极具参考价值。

容华被嫡母陷害死后重生外室之女后归家宅斗，谋划。看了前半段印象很深刻值得继续看

和《Isle, L'》基本一样，看此类书建议买纸质书，油墨台词让思考能够真正慢下来、沉下来。不得不说Maria Chiara Malta先生的美学观念之核心就是“Isle, L'”，尽管考了，至今仍未参透…

我很佩服斯佳丽从痛苦和不幸中走出来的勇气，她那颗决不愿意低头的心，“我还有什么挺不过来呢”？她不在乎别人对自己的看法一开始让我羡慕不已，可到最后竟演变成了高傲、目中无人，可在心里批判这种行为的时候又不免画会有惋惜与无奈。 斯佳丽在逆境中让自己变得更强，却又在逆境过了之后的顺境中迷失了自己。对身边的人一概漠不关心，当然，除了她想象中的阿希礼。直至她身边重要的人开始一个个离她而去，她仍然没有意识到还未离去的人对她有多么重要，永远只会在失去或即将失去时心中才会忏悔，说“如果可以重来我绝不会这么做”，或是“我一定会珍惜的”，然后安慰自己会说“挺过来的，因为明天就是新的一天了”。她永远也不知道就算重来无数次她也同样会做出这样的选择，这一点瑞特最了解不过了，瑞特那么爱她，纵容她的一切也没能让她看清自己的内心，也没能看清她的爱，到最后兰妮的死才让她彻底看清眼前的一切，但依然是晚了，她还是个孩子，瑞特已经永远离开了她。 斯佳丽在困境中显得那么的与众不同，而这样的情况过了之后，却又成为了芸芸众生之中的一员，与大部分女性并无不同，甚至可以说是她们的缩影，一个时代的代表。

这部剧讲诉对大脑思考速度的看法，以及如何改变传统思考方式。每个人的智商都不一样，有高有低。通过这部剧可以帮助我们克服思维和视觉错觉。减少或避免生活和工作，学习的快与慢。 我们大脑有两个系统，系统1坚潜意识，里习性做事情，系统2里专注的，认真的做事情。

值得一看。我感触比较深的几点： 1.量化思维，这个除了成人要量化思维思考问题外，对孩子的进步也要用量化思维来看待，看到孩子一点一滴的努力，肯定他们的行动，不能一刀切看结果。正如现在我们成人各种各样的打卡，也是一种量化思维。 2.科学思维，原来小孩子时期就可以培养了。作为一个成人，我深感科学思维是理性思维、辩证思考的基础感知。 3.不比较，自家孩子就是自家孩子，接纳自己，也接纳你的孩子。这一点对我挑战比较大，也是我在原生家庭一直反抗的东西。小时候比孩子，成年比男友比老公，本质是一样的-这是我领悟到的。