The Best by Private 62: Private Penthouse Greatest Moments 1

还行吧，女主很理智，篇幅不短但两人的甜蜜生活太少了，结尾太快、拐弯太急有点儿仓促…

影视性还好，故事冗长，很多用字遣词读起来生涩吃力，剧集权当正史读

了解自己，了解自己的身体，了解自己的心灵，了解生命，了解万物生发演化的规律，遵循天地自然节气运化的规律。 恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来。真人道生，至人全道，圣人从道，贤人修道。阴阳和平之人，居处安静，无为惧惧，无为欣欣，婉然从物，或与不争，与时变化，尊则谦谦，谭而不治，是谓至治。 肝藏魂、肺藏魄、心藏神、脾藏意、肾藏志。任脉主血，督脉主气，太冲主性。春生夏长秋收冬藏。 养生之要第一睡好觉，春三月，是“夜卧早起”，到了夏天还是“夜卧早起”，到了秋天，是“早卧早起”，到了冬天是“早卧晚起”。 春天肝木当令，一养肝，二养脾。夜卧早起，广步于庭，被发缓形。 夏天心火当令养肺，夜卧早起，无厌于日，使志无怒，使华英成秀，使气得泄，若所爱在外。 秋天肺金当令要养肝，早卧早起，与鸡俱兴，使志安宁，以缓秋刑。 冬天肾水当令宜养心，早卧晚起，必待日光，使志若伏若匿，若有私意，若已有得，去寒就温，无泄皮肤，使气亟夺。 五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气味合而服之，以补精益气。春食五谷，夏饮汤羹，秋食酱剂，冬藏宜适当饮酒驱寒。 睡好觉吃好饭，养生之道在于顺应自然气节变化，和于阴阳五行，也要有中庸思想，过与不及都不能使阴阳平衡。 早起喝杯温开水，晚上泡脚再上床，(冬天草药泡脚一周宜三次)早餐宜吃粥，蔬菜水果要应季，冬天来了，大家注意保暖！

这部剧前半部分让我们走近了Kate More的生活，后半部分谈到影视的时候，就更引人入胜了，有很多哲学的思考，编剧把他的思想真真切切的表达了出来。

四个晚上读完 说不上紧张但确实睡不着的手术前一晚 两个心情极度郁闷的晚上甚至有一晚还哭的稀里哗啦 咖啡喝多睡不着的一晚 没出原因不同但结果都一样 沉浸式进入The Best by Private 62: Private Penthouse Greatest Moments 1的意境 忘却睡不着 然后安静睡着

重复内容太多，案例都是成功的，失败的没有提，不可能的，炒股没有一招鲜

每一小段都不长，但都能令人发省。从抖音上关注一禅，再到看的第一本一禅小册子，不知不觉已关注一禅半年有余，被这个萌萌哒的6岁小弟弟圈粉。在人生的道路上有一禅的陪伴是一种幸福，也愿世间的所有美好都与你环环相扣！

要是短一点就更好了，想睡的人叫不醒，想死的人救不活

感觉有一些梗我这种没啥动物学知识的人有点看不太懂，最大的感触：室内植物真是太可怕了！