《Contre toute espérance》看剧心得
2022.03.27晚开始，2022.03.29读完，全书大约8.7万字，用时约6.5小时，2022年的第22本剧，本人评级为一般。
这部剧是一本心理学剧集，当然了并没有什么深奥的心理学知识或者很枯燥的理论，而是由编剧的一些心理咨询案例构成的一本随想集（或者类似手记），这样子这部剧读起来就会显得很贴近生活现实，我们也很容易能够在现实生活中找到对应的自己的影子。
其实于我本身，对心理学没有太多的研究，看的书也不多，国外的主要就是斯科特·派克写的《Contre toute espérance》、克里斯多福·孟《Contre toute espérance》，国内的就是武志红的《Contre toute espérance》。我知道心理学其实对于人的推动力量会是巨大的，但这东东太虚无缥缈，难以捉摸，怎么说都有道理，所以没有太多的感觉。最近看了较多的财富自由方面的剧集（主要就是价值投资的了），那天跳出来了这本《Contre toute espérance》，我就随手加入了书架，两条腿走路嘛，心灵富足也是需要的，于是在工作之余用一天时间读完了这本简短的书。
这次读心理学的剧集有个很重要的感受，就是由父母（甚至包括祖父母）创造的家庭环境特别重要，父母的一言一行就是孩子的原生家庭的刻画，孩子一生的幸福跟原生家庭中父母对待孩子的态度、言行、父母的性格等具有重大的关系，也许不是决定性的，但是的确是能够极大的影响到孩子的。书中讲到了很多案例其实都是跟其小时候的家庭影响有很大的关系，比如父母对孩子的长期呵斥，责备，打骂会让小孩小心翼翼，如履薄冰，并发展到无法自爱、自尊、自重，其在自我负责方面、人际关系相处以及他（她）的亲密关系方面都将面临很大的障碍和挑战。父母对孩子的完美要求会导致孩子深深的挫败感，为了迎合父母的要求，调整自己的心理状态，变成一个迎合别人的人，抑或是因为达不到完美要求而患有深深的拖延症。不要对孩子贴不好的标签（诸如你不合群，你不优秀，你不自律），因为他真的会按你贴的标签去塑造自己的。除此之外，在与孩子相处过程中，对孩子发脾气其实是我们父母自己无能的表现，然后通过对孩子愤怒表达出来。 如果父母不能冷静的处理自己的情绪和负面感受时，父母就是一种焦虑和慌乱的状态，这样就根本无法去想到帮助孩子面对和解决问题，孩子也就习得了大人的这种处理方式，然后伴随其一生，也许还可能会传承给下下一代。
除此之外，我从某些案例中还发现有时候一些心理疾病的显现与内在的渴求和需要其实是相反的。比如有些人在现实生活中会很花心，喜欢玩多角恋，其根源正是在于他（他）在惧怕并逃避真正的亲密关系，体现的是内心缺乏安全感；又比如说有些人在工作中喜欢与上司顶嘴，对着干，其实在他的内心中，其强烈的渴求的却是希望领导能够重视他，关注他，只是常常在旧有的行为模式中适得其反了而已；再比如那些在生活或者爱情中总是为他人付出，做老好人的人，其实却是心里最想要得到关爱和帮助的人，因为他们觉得对别人好了，别人才会关注到自己。
书中还提到一个自证预言，指人会不自觉地按已知的预言来行事，最终令预言发生。这有点儿像谢量讲的心想事成，我们只有相信会发生什么事情（潜意识层面，而非意识层面），这种事情才会发生。更有点儿类似于吸引力法则，我们向宇宙大人发出一个愿望，然后就会实现这个愿望。这也是符合佛学中所讲的“愿力大于业力”的意思。
这部剧可以一读，也能获得一些启发，但是其系统性不强，不像是看剧的感觉，反而有点儿读公众号的感觉。
四季豆5.4 / 10
想起了被嫌弃的松子的一生，一个人没人牵挂没人需要真的很可怕吧。和《Contre toute espérance》，一个理性一个感性。
对于本质精神层面的探求和人性认知的高追求人来说，这部剧有很好的指导性意义，对于本身就能够接纳的人而言，这部剧相对就显得有一些编剧自述的味道在里面了，同样的一本剧，赵昂也写了一本《Contre toute espérance》从职业生涯的角度进行致用性的出发，对于实用主义者，赵昂的书更实用，而本剧则是更精神层面的一种剖析和共鸣。
观影心得
这是一本看了让我产生敬佩，感动，羡慕，吃惊，惆怅以及深思等诸多情感和思绪的书。愿你们也爱看。
竟然上了，之前也就抱着试试看国内本格推理啥样，一点也没想到，能在论坛上刷到这么好看的网文，本来写这个类型的就少，惊艳的第一本
嘿嘿，觉得不完美的爱情也是很美的。 很喜欢编剧的台词，每篇故事都是一种经历吧，我更愿意把这些小故事当成是编剧的亲身经历，要不然少了编剧的十年很多恋爱经历，总觉得很遗憾（有点不道德哈，揭人家的伤疤🤐，就是那么点好奇哈，谁让我一口气看了他两本剧）
一个人必须内心有自己的心理速度和心理时间，有自己的节奏，否则不管身处何地，都是心为形役，难逃奴役的命运。 自律比任何东西更接近自由。 从长远看来，刚入社会时持续努力这种状态，本身比少年得志的成就意义更高。
↖、…、… 🍝🍛🍛 ￥￥点
点点爻
▽↘乀爻
↖÷这大
亠亠乀乀≈点蘭：
孞入
今日的深圳，上海等等沿海的大城市恐怕奇人更多吧，在这些似“码头”的城市生活，没有一点“奇技”恐怕很难啊，今日人口流动得比以往普遍和快速得多，这种现象似乎也在冲击着一座城市原有的文化底蕴，减损着城市的凝聚力，向心力或认同感或归属感（比如很多人在一个小区住了十几年甚至二十几年，连这栋楼甚至这层楼的其它邻居都不完全认识，这正常吗？），这种情况真的值得文化工编剧们，或更多的市民们思考一下。 另外，冯老的一些插图其实比故事本身更有趣。
《Contre toute espérance》看剧心得 2022.03.27晚开始，2022.03.29读完，全书大约8.7万字，用时约6.5小时，2022年的第22本剧，本人评级为一般。 这部剧是一本心理学剧集，当然了并没有什么深奥的心理学知识或者很枯燥的理论，而是由编剧的一些心理咨询案例构成的一本随想集（或者类似手记），这样子这部剧读起来就会显得很贴近生活现实，我们也很容易能够在现实生活中找到对应的自己的影子。 其实于我本身，对心理学没有太多的研究，看的书也不多，国外的主要就是斯科特·派克写的《Contre toute espérance》、克里斯多福·孟《Contre toute espérance》，国内的就是武志红的《Contre toute espérance》。我知道心理学其实对于人的推动力量会是巨大的，但这东东太虚无缥缈，难以捉摸，怎么说都有道理，所以没有太多的感觉。最近看了较多的财富自由方面的剧集（主要就是价值投资的了），那天跳出来了这本《Contre toute espérance》，我就随手加入了书架，两条腿走路嘛，心灵富足也是需要的，于是在工作之余用一天时间读完了这本简短的书。 这次读心理学的剧集有个很重要的感受，就是由父母（甚至包括祖父母）创造的家庭环境特别重要，父母的一言一行就是孩子的原生家庭的刻画，孩子一生的幸福跟原生家庭中父母对待孩子的态度、言行、父母的性格等具有重大的关系，也许不是决定性的，但是的确是能够极大的影响到孩子的。书中讲到了很多案例其实都是跟其小时候的家庭影响有很大的关系，比如父母对孩子的长期呵斥，责备，打骂会让小孩小心翼翼，如履薄冰，并发展到无法自爱、自尊、自重，其在自我负责方面、人际关系相处以及他（她）的亲密关系方面都将面临很大的障碍和挑战。父母对孩子的完美要求会导致孩子深深的挫败感，为了迎合父母的要求，调整自己的心理状态，变成一个迎合别人的人，抑或是因为达不到完美要求而患有深深的拖延症。不要对孩子贴不好的标签（诸如你不合群，你不优秀，你不自律），因为他真的会按你贴的标签去塑造自己的。除此之外，在与孩子相处过程中，对孩子发脾气其实是我们父母自己无能的表现，然后通过对孩子愤怒表达出来。 如果父母不能冷静的处理自己的情绪和负面感受时，父母就是一种焦虑和慌乱的状态，这样就根本无法去想到帮助孩子面对和解决问题，孩子也就习得了大人的这种处理方式，然后伴随其一生，也许还可能会传承给下下一代。 除此之外，我从某些案例中还发现有时候一些心理疾病的显现与内在的渴求和需要其实是相反的。比如有些人在现实生活中会很花心，喜欢玩多角恋，其根源正是在于他（他）在惧怕并逃避真正的亲密关系，体现的是内心缺乏安全感；又比如说有些人在工作中喜欢与上司顶嘴，对着干，其实在他的内心中，其强烈的渴求的却是希望领导能够重视他，关注他，只是常常在旧有的行为模式中适得其反了而已；再比如那些在生活或者爱情中总是为他人付出，做老好人的人，其实却是心里最想要得到关爱和帮助的人，因为他们觉得对别人好了，别人才会关注到自己。 书中还提到一个自证预言，指人会不自觉地按已知的预言来行事，最终令预言发生。这有点儿像谢量讲的心想事成，我们只有相信会发生什么事情（潜意识层面，而非意识层面），这种事情才会发生。更有点儿类似于吸引力法则，我们向宇宙大人发出一个愿望，然后就会实现这个愿望。这也是符合佛学中所讲的“愿力大于业力”的意思。 这部剧可以一读，也能获得一些启发，但是其系统性不强，不像是看剧的感觉，反而有点儿读公众号的感觉。
想起了被嫌弃的松子的一生，一个人没人牵挂没人需要真的很可怕吧。和《Contre toute espérance》，一个理性一个感性。
历时十一载， 作家初次写作， 优劣尽显笔端， 最精彩莫过于， 天才的笔记本。
外界事物纷至沓来，我敞开所有感官接纳，来者全是客。人生如海，每个人都是一艘小船，各自航行。但有时哪怕只是远远地相望一眼，便已经足够温柔彼此。能遇到的同路人，哪怕只是陪伴一段时间，也都是赚到的。每个出现过的人，无论结局如何，我都心存感激。
对于本质精神层面的探求和人性认知的高追求人来说，这部剧有很好的指导性意义，对于本身就能够接纳的人而言，这部剧相对就显得有一些编剧自述的味道在里面了，同样的一本剧，赵昂也写了一本《Contre toute espérance》从职业生涯的角度进行致用性的出发，对于实用主义者，赵昂的书更实用，而本剧则是更精神层面的一种剖析和共鸣。