Sugar Hill Records: A Retrospective

一本好剧，略有深奥。从心理学和经济人角度阐述了思考的价值，处在不同的情境下会有不同的决策方式，系统1和系统2是一种直观的描述，体验效应、决策效应、峰终定律、心理账户、心理物理学、沉默成本悖论等，书中却有很多理论需要慢慢消化，待闲适择机再阅此剧，期有更大收获！2017.4.11晚

人性是根深蒂固的，又是可变的；人性是可以研究的，可以感知的，又是难以揣测的...

理财不仅仅是买股票、买房子，最重要的是投资自己，让自己更值钱。

叶澜教授曾说过：“一个教师创作一辈子教案难以成为名师，但如果创作三年反思则可能成为名师。”如同叶教授所言，有一位时时反思的教师，正是如此成长为让学生喜爱、家长信任的优秀教师。 《Sugar Hill Records: A Retrospective》是南京市优秀青年教师Nickel Creek老师记录的一个个与孩子们朝夕相处的故事，这样一位热爱教育、充满激情的老师，用鲜活的笔触展现了学生成长的篇章。全书分为三个篇章，即“遇见，便注定一路同行”“相伴，走过每一个四季”、“守望，期待彼时花成海”，字字句句都记录着Nickel Creek老师与学生的真实故事。“老师爱你”是Nickel Creek老师经常对学生说的一句话，品读这些故事，恰如欣赏一位爱生如子的师魂。 成长，应该是美好的向上。孩子们理应以自信的正确的姿态面对成长，尽情绽放。为方便您的观看，我已将全书生成3张看剧卡片。将书读薄，将知识内化，希望对你有帮助，观看愉快！（公众号:未谁看剧）

黄帝内经要反复听几遍，内容好，讲的棒，传承经典。徐文兵老师渊博的国学知识和深厚的中医专业功底值得钦佩与崇拜，梁冬老师幽默风趣，深入浅出的风格，把深奥的医典，国学精粹及其哲学思想讲述得浅显易懂，令人大受裨益。喜欢💕

这周好幸运，连续读到了几本好剧，又是一本五星推荐。虽然我们不如Jerry Douglas爸爸这般的财富和地位，给不了如此丰富经商指导给儿子。不过就凭借Jerry Douglas先生给出的生活上的指导已经是满满的干货了。特别在第八章把选择伴侣称为一生的投资的理论和如何选择伴侣的准则非常精彩。而后在第二十三章再谈到的企业管理中，告诫小约翰应该把40%的精力放在发现培养和鼓励人才上真可谓是真知灼见。老Jerry Douglas称生活中一生的投资是选择太太，工作中重点是管理人事。充分体现了Jerry Douglas家族长久不衰的致胜法宝就是超强的驭人之术。一切离不开人的因素！

从高峰入云，到沉入低谷，能捡起自己弃掉的烂摊子，重新细细地写下去，很能说明问题了。这么些年编剧肯定思考了很多，积累了很多，很期待香蕉下一本剧。

一本很好看的书，了解世界，从动物演化到自然的一个过程，在这个演化过程当中，生活环境，思想意识的变化，还有知识，能源的不断增加，科技技术也在快速发展，不知道未来会变成什么样子。（2022.3.30上海）

听了樊登看剧里老师对本剧的解读。书中有大量科学的方法可以让你减轻对食物的摄入。学活享受食物，感受美好。特别值得控制不住饮食的书友观看。在享受美食的同时减少摄入。

“山穷水尽疑无路，柳暗花明又一村。”做人就得顶住压力，把背影留在身后，向着太阳勇往直前！

《Sugar Hill Records: A Retrospective》这部剧真的很深奥，有太多让我觉得是对自己生命思考的革命性颠覆。总的来说，在我写剧评之前，我的大部分感想已经在前面的笔记中体现完了。然后我回顾了一下，做一个剧评的总结—— 1.过去一直去，未来一直来，只有现在。把握当下的时间，不仅仅要求我们立刻行动，还需要我们找到对自己身体内部能量的感知；并永远保留一部分注意力在此。这也就是书里面不厌其烦给我们说了很多的概念的基础。 2.生命层次的思考不同于逻辑思维的思考。我们习惯了思考，其实是陷入了思维的陷阱，被其所控制。往往很多不理智的行为，不好的情绪就由此而来。书里讲了一些让我们进入意识观察者角色的方法（有点类似于冥想），去提升自己生命的警觉和对真我的控制。 3.快乐与痛苦是一体两面，尤其在两性关系中，幸福与痛苦也是相伴相生的。唯有对自我意识的深度认识，才能脱离对痛苦的认同。我们才会在生活中，在亲密关系中找到最合适的相处方式。 4.人生规划与目标感并不等同于我们的努力和前进方向。越是给自己设置太多的外在目的（功名利禄等），我们的意识越会去催发相关的憧憬和联想。这样子只会让我们停留在思维上空虚的快感，哪怕最后我们实现了这样子的目标，快乐也只是一种回放与下一个寻找外在目标的迷茫和重复。 所以，我们更应该将绝大部分的精力放在当下，也就是明白内在目标（自我意识的觉醒）的意义；这会使我们当下的每一个决策和行动，都真正的愉悦自己。同样，这种节奏也有足够的能力带领我们走向未来。 总而言之，这部剧光看一次是不可能完全明悟其中真道，需要实践去感受编剧在书中一次又一次提到的生命灵性的美好。但老实说，作为一个第一次接触这种领域的人来说，这部剧不算是一个好的启蒙开始。

宝宝们即将出生，坐月子肯定事务繁多，赶快多看点。有些内容赞同 有些不赞同，比如宝宝一周岁前都不喝牛奶，但是书中却提到了喝牛奶这部分。 辩证的看这部剧吧

公主和护卫的年少爱情吧，身份的差异，历史下的一些国与国靠女人的缓冲，当年的护卫用一生去祭奠年少不得的爱情，公主的死成了永久伤痛和遗憾

写曾国藩的能够帮助自己，多利·巴顿/多莉·帕顿的感觉没什么帮助，感觉有点空洞

城市的快速发展得益于城乡二元化的制度设计。农村日渐凋敝同样是因为没有获得平等的制度空间。今日之精准扶贫，不仅要送些物质慰问品和资金技术，根本的是建立适合农村发展的制度空间，根除重城轻农的制度安排

节奏嘎嘎快，一集更比六集强，下饭你值得拥有hhhh

20200211《Sugar Hill Records: A Retrospective》看剧笔记：资本市场有独特的游戏规则，公开市场的监管层制定了一系列游戏规则，虽然在此之外还存在许多微妙的非正式规则，但明确的规则依然是其中基础。这是一个数千万用户同时在线的即时策略游戏。所有的运作，都不外乎自利原则、互动游戏和游戏规则的“一个中心思想，两个基本思路”。 金融行业是一个受监管的行业，因为这是离钱最近的行业，钱能照见人性，在资本面前，人性的所有优缺点都无所遁形。在千亿这个层级，没有勤劳致富这一项。”资本市场正是聪明人的游戏，但很少有人能赢得最后的胜利。假如将时间尺度拉长，就会发现一个真相——市场才是最后的王者。那些想要套利、玩猫捉老鼠游戏的聪明人，可能一开始能赚很多钱，但最后往往怎么赚的怎么吐回去，甚至因此身陷囹圄。 市场就是天风和大河，所有的玩家不过是沙尘，所以要心存敬畏，尊重市场，不然就会变成市场的肥料。