少年雷锋Lei Feng in His Childhood

我说道：“爸爸，你走吧。”他往车外看了看，说：“我买几个橘子去。你就在此地，不要走动。”我看那边月台的栅栏外有几个卖东西的等着顾客。走到那边月台，须穿过铁道，须跳下去又爬上去。父亲是一个胖子，走过去自然要费事些。我本来要去的，他不肯，只好让他去。我看见他戴着黑布小帽，穿着黑布大马褂，深青布棉袍，蹒跚地走到铁道边，慢慢探身下去，尚不大难。可是他穿过铁道，要爬上那边月台，就不容易了。他用两手攀着上面，两脚再向上缩；他肥胖的身子向左微倾，显出努力的样子。这时我看见他的背影，我的泪很快地流下来了。我赶紧拭干了泪。怕他看见，也怕别人看见。我再向外看时，他已抱了朱红的橘子往回走了。过铁道时，他先将橘子散放在地上，自己慢慢爬下，再抱起橘子走。到这边时，我赶紧去搀他。他和我走到车上，将橘子一股脑儿放在我的皮大衣上。于是扑扑衣上的泥土，心里很轻松似的。过一会儿说：“我走了，到那边来信！”我望着他走出去。他走了几步，回过头看见我，说：“进去吧，里边没人。”等他的背影混入来来往往的人里，再找不着了，我便进来坐下，我的眼泪又来了。 近几年来，父亲和我都是东奔西走，家中光景是一日不如一日。他少年出外谋生，独力支持，做了许多大事。哪知老境却如此颓唐！他触目伤怀，自然情不能自已。情郁于中，自然要发之于外；家庭琐屑便往往触他之怒。他待我渐渐不同往日。但最近两年不见，他终于忘却我的不好，只是惦记着我，惦记着我的儿子。我北来后，他写了一信给我，信中说道：“我身体平安，惟膀子疼痛厉害，举箸提笔，诸多不便，大约大去之期不远矣。”我读到此处，在晶莹的泪光中，又看见那肥胖的、青布棉袍黑布马褂的背影。唉！我不知何时再能与他相见！ ——摘自朱自清《少年雷锋Lei Feng in His Childhood》。 1.父爱如山——厚重，沉寂，仿佛也会一直矗立在那里。我永远都会记得在301医院口腔科住院部走廊里父亲陪着走的情景和跟我说过的每一句话。当然这是题外话，我的意思是，我的父亲也很棒。但读这部剧的时候，还是有些许羡慕傅聪能有傅雷这样的老爸，能够不断地指导自己成长，探讨学习人生与艺术追求，有那么多的共同话题，有那么深邃的思想……傅雷通过一封封家书，非常成功地维系和升华虽远隔重洋却保有很高温度的、可以理性交流的、良好的父子关系，而这又是能够继续关心和指导、帮助儿子的前提和基础，也应该算是对长久不能见面的一种补偿吧。看50年代的信，特别是傅聪只有20岁，傅雷那么唠叨，事无巨细，由于看不到傅聪的回信，难免有些担心会不会觉得烦，甚至逆反。不过相信他自己为人父之后，应该更容易理解自己的父母了吧。 2.子欲养而亲不待——将是人生最大遗憾之一。看这部剧，除了看父子情深之外，我感兴趣的还在于傅聪出走之后以及时代变迁之下，笔端流露出的对社会状态描写，以期更多地了解当时的情况，当然家书往往是主观的，不过至少不会像有些资料那么夸张甚至故意遮羞或歪曲。看到66年的时候，看到最后一封信和遗书的时候，作为一个普通读者心理都如此难过伤心，傅聪傅敏二人情何以堪啊！呜呼！哀哉！ 这部剧有儿子的应该好好读一读，学习艺术的应该好好读一读。我也想好好再读一读，自觉这一遍读得略浮躁敷衍。 2020-167。

与食物合作，学会享受食物 找到了自己苗条的原因 除了先天条件比较好，还有就是轻断食加与食物合作。 轻断食对于很多人来说是很难做到的，有点像这部剧中说的节食，进行间歇性断食——12～14小时的通宵断食或5:2断食（5天正常进食，2天低脂式断食）。让你的肠子在不间断的消化过程中歇口气，这能让肠内膜再生，并促使艾克曼菌之类的“好”细菌生长。 这意味着要忍受饥饿，但我可以做到，其实我并不是节食，我只是听从我的胃我的心，它会告诉去吃什么，饿了就多吃点，不饿就少吃点，想的就直接去吃，不压抑自我，但适度。 这部剧中提到的与食物合作值得想减肥的朋友参考 1、节食并不能减肥，只会让你的新陈代谢变缓，同时埋下暴饮暴食的后患。 2、肥胖问题更多的是心理问题，实现身心和谐，先学会接纳不完美的自己才会让减肥更顺畅。 3、你的饮食习惯风格会决定你的身材、胖瘦和身体状况。我推荐结合轻断食的方法可以有意识地去改善饮食结构，从而改善体内菌群。 4、要尊重自己的饥饿感与饱足感，建议少食多餐，七八分饱。 5、锻炼是锻炼，减肥是减肥，不要把锻炼当作减肥，生命在于活动，运动要适度。 6、听从自己内心的声音 ，去吃你真正想吃的东西，不要压抑自我，不要苛责，不要因为吃了“垃圾食品”而有罪恶感，但要适度。 7、去发现的自己的味觉喜好，去真正享受食物。 8、别把美食当做宣泄情绪的方式，减少那种“没有吃一顿不能解决的事”的想法。 9、尊重和欣赏自己的身体，温和营养，健康最重要。因为有些人天生身材就好，你总盯着别人看只会让自己更焦虑，要尊重自己的身体。 10、减肥失败，并不是因为你意识力薄弱。很大程度上受基因尤其是自身菌群、新陈代谢、饮食习惯等多方面因素影响，所以不要责怪自己。

非佛教徒却已是第二次读，第一次读是看了仁波切接受梁冬的采访，后来我竟做梦自己接受1.5而非他人的2.0，而这个答案让仁波切满意，我意识到自己在慢慢接受不完满状态，接受了自己，自己觉得是一个非常了不起的自我认知进步；佛教的思维是更高维度的思维，特别是一个系统思维，包括因果轮回，在更高的思维层级上你会理解本是一些讨厌的人和事，渐渐就会释怀。

多次被陆教授的坦诚和真心打动，冷静的讲事实摆数据，通俗易懂，如同和你面对面交流。同时，编剧展现出来的在面对体制和思维惯性时强大的无力感使本剧在充当科普书的同时都带有了饱满的感情，那是知识分子对国家的热爱和蚍蜉撼大树般的自嘲。八个小时，看到了很多有趣的观点，解答了不少一直以来的困惑，也让我反思自己的愚蠢、傲慢和狭隘。

表白佟丽娅

史料用的太浅显，有些解读也稍显牵强，刻意玩梗追求笑果的痕迹太浓，最重要的是，后面很多诗人，编剧并不是想要真正地去懂他，所以有些点评失之于轻佻和隔靴搔痒。

完美ending👌🏻

前世是高门嫡女，这世投生成家生奴婢，香兰在林家隐忍低调，战战兢兢，荆棘坎坷，步履蹒跚，从一个以色事人的玩意儿，最终赢得林霸王的尊重和真情。女主似圣女，聪明，大气，宽容，外柔内刚，琴棋书画，貌甚美！男主好色霸道，阴狠毒辣，精明能干，暴躁起来连美人都打，总算有为国为民的责任，重情重义，被香兰感化。。所有人物都有交待。文笔不错，细节虽有瑕疵，故事可看看

值得给五星，很喜欢巴爷爽直快意江湖的性格，也喜欢看巴爷怼男人，毫不输气场，刁队沉着应对，见招拆招，兵来将挡。对话诙谐幽默，语言清爽利落，经常让人忍俊不禁，有悬疑，有爱情，有阴谋诡计，有赤子忠诚，有刀光枪影，有打情骂俏。情节严谨，前面的坑基本都能补上，很期待编剧的另一部剧集不久能上架

猫神，FlY，6．6都不安排一下吗？张大仙呢？感觉不适合创作真游戏，

莱姆一直在探讨人性的边界。少年雷锋Lei Feng in His Childhood这种奇特的星球所产生的类人物体，能否称之为人？这个星球是否存在生命体？是否承认存在有缺陷的神？人能否和其他文明“接触”？这部作品没有答案，读者或许有自己的回答。

可能是中间间隔太久了，坦白地讲，这部剧读完之后并没有太深的感触，甚至每个集数的内容都不太能记得了，看来看剧不能耽搁太久哦…还好看了大家的分享，也不算白读了

终于完整的看了一遍，所有的角色选的演员都很合适，大小角色都刻画的很饱满，大家的演技也都全程在线，并且彻底沦为八爷党，后面就好心疼他，尤其是最后若曦离开紫禁城时，八爷让若曦忘记紫禁城，泪奔~~(>_<)~~

刘邦创业史评传 汉高祖刘邦历来是各类学术专家、历史学家们投注大量时间去研究的历史人物。不仅因为他是一位帝王，大汉王朝的开国者，更是和项羽比肩寰宇，在秦帝国末年，联合各路诸侯，推翻暴秦苛政，首破咸阳，一举拔得怀王之约先入关中为秦王的头筹。 中国历史绵延悠长，至今已达两千多年。历史的长河里，帝王将相辈出，宛若璀璨星空，争奇斗艳，然而其精神永续者，为后人津津乐道者，依然凤毛麟角，如数家珍。 在那消逝的历史时空里，帝王是一个特殊的群体。他们拥有至高无上的权力，主宰着天下苍生的命运，看似荣耀之际，呼风唤雨，无所不能，然而却也在战战兢兢中忍受着常人难以理解的寂寞，世人所无法理解的孤独和无助，做的好，青史留名，万古流芳，否则，因一己之好恶，做了恶事，或不小心亡了国家，轻则成为俘虏，成为改朝换代后的祭品，刀下鬼，重则被史书重重的涂抹几笔，几经辗转，就成了后人口中唾骂的昏君，千夫所指的冤魂，实在是道不清，说不明，帝王心中也有苦啊。 但帝王之位对于他们来说，仍旧充满着无限的诱惑，毕竟权力太有诱惑，一旦大权在握，那种被世人敬仰的感觉岂止是好。 在历代的那些帝王中，有混得好的，也有混的惨的，有被后代万世景仰的，也有被冠以骂名罄竹难书的，有出身就打着贵族的高贵血统而让人眼红的，也有混迹于街头市井然后一跃成为暴发户的，历史实在是个大染缸，形形色色的人们都可以粉墨登场，一旦找准自己的定位和角色，竟可以大展身手，完成小鸡变凤凰的夙愿。 在这些帝王中，我对刘邦这个人颇有看法。 简单对刘邦职业生涯做一下介绍吧，刘邦，出身于沛县小户人家，在当地应该属于中农成分吧，上过小学初中，看剧其间，品行优良，为当地人称道，毕业后因不愿意继承家业做耕地的农民，却做起了游侠（今天叫做混混），早早的开始混社会，游荡了很多年后，因为粗通文墨应聘成为秦帝国一名小官吏，任上呆到47岁，在陈胜吴广大举反秦义旗后，刘邦开始了艰苦的创业历程，中间的过程基本上一直在打仗，逃亡，打仗，和诸侯国打，打完了最后再和项羽打，直到把项羽也收拾了，基本上才算大结局，成为一国之主，荣登人生事业的巅峰。 记得在上学那会儿，很喜欢读历史评论杂志，反正是寻章摘句，各种历史上的奇闻异事，都是一头扎进去，不加过滤的全盘吸收，最后，对于刘邦这个人的印象就是，此人十足的地痞混混，无奈泼皮，酒色之徒，还自称自己是游侠，不过就是掩饰自己不学无术罢了。这样的印象维持了很多年，甚至很难想象，到最后身边竟然围着那么多的奇才谋士，骁勇猛将，而且将当时实力最强的西楚霸王项羽撂翻马下，逼得项羽在垓下之围中走投无路，引剑自刎乌江，留下一段千古遗恨。 直到经历了社会这个大学的洗礼，积攒了些许的经验，对人情世故开始有了初步的思考后，那些过往的铭刻于脑海深处的关于刘邦的形象，竟有了新的思考。 改革开放之后，在邓爷爷的规划下，一大批勇往直前的先驱下海经商，成为后来的第一批淘金成功的成功人士。在这批队伍里，大多数人并没有所谓的高学历，也很难说都是各行各业的专家，佼佼者，但据说他们都有一个共通的特质，胆大，心细，做事精工细密，善于周旋，嗅觉灵敏，对转瞬即逝的商机的把握很准，而且具备不俗的人际交往能力。 放眼当下，就算在职场中，这类人仍旧可以在看得见的未来，成为职场上的成功人士，或是某个领域的专家权威，或是中流砥柱的骨干力量，大放异彩之时，只是时间问题。 想来，这样的品质早就成为贯通古今成功人士的标配了吧，那么用这样的标准再去评判刘邦，是否有意外的收获呢？ 我再用这样的思维去看待刘邦早期的成长史时，突然很受启发。 战国时代，诸子百家思想，呈百花齐放的姿态，尽管诸侯国之间龃龉不

我可能是个保守又多虑的人，当我看到王龙住进黄老爷的大宅院那几章一直再替他们担心会不会和黄老爷一样的结局，看到三儿子一次次与周围环境反叛一直担心会不会被其他军阀打败，看到第三代的更加颓废，担心会不会整个家族破败掉。直到看到最后王虎死去，家族里最具有美好品格的两个人最后走到一起，大火烧过的土地上长出两颗绿苗，我才松了一口气。就是因为他们不断对环境反叛才成为他们自己

40多岁，经历过婚姻、孩子成长，我的父亲离世，才会看懂，或者说才会有一些感觉看这样的剧集，觉得剧集家都是厚积薄发，才能创作出这样的剧集来，非常好看。

上周六是我第一次打麻将，我想如果一点都不懂麻将的人开始看这部剧是看不懂的，打麻将是一个需要实战经验的，不单单说看一下书就会懂，但是如果你坐上麻将桌摸索着打几局，也马上应该就会懂了，那回来说说看这部剧的意义在哪里呢？其实就在于学会麻将的技巧，要会算牌才是看这部剧的重点，书里教了几个例子： 一、舍牌技巧： 1、初盘舍牌要领：先舍字牌（风牌和三元牌），若是一对可以等着碰牌，舍完字牌后，如果手中有单张的幺九牌，可以先舍幺九。 2、中盘舍牌要领：其基本要领是：看上家（自己尽量保留上家舍出的花色牌，这样可以让自己有机会通过吃牌快速组合手中的牌。）默下家（不给下家吃牌，下家想吃条子，就尽量舍万子和饼子牌。）和盯对家（需要清楚对家需要什么花样的牌，看他出的什么牌）。 3、终盘舍牌要领：跟着玩家出相同的牌，尽量出熟张，坚决不打高危险牌。 二、吃牌的技巧 1、初盘吃牌要领：遵循“头不吃”的原则。下列条件可吃：有边张和嵌张，或者手中的牌同一花色的较多，有机会做清一色时，可以通过吃牌尽快将其他花色的牌换掉。 2、中盘吃牌要领：这几种可以吃：吃了可以到听口，上家舍出的是独张，如果想做大牌，只要上家舍出了需要花色的牌就应该吃牌，当自己摸牌不顺时，可以通过吃牌改变摸牌顺序。 3、终盘吃牌要领：下列可以吃：吃了可以听，a.有边张和嵌张，手气不好。 吃牌三原则：手气不好时，吃牌改运。手气一般，进入一入听阶段，必须吃牌。边张、嵌张自己摸进的机会少，应该吃牌。 b.不吃n原则：（1）当手气较好，每摸一张牌都能要时，尽量不吃牌（2）如果手中搭子较多，不影响手中顺子的形成，可以不吃。（3）如果吃牌后手中没有安全牌可舍，不要吃牌。 （4）如果已经吃（碰）进两手牌，再吃牌的话手中将只剩4张牌，容易暴露自己的需求，所以只要不影响听牌，尽量不吃。（5）如果吃牌会破坏手中的牌相，对后面牌面的组合不利，尽量不吃。（6）如果局势紧张，自己却很难下叫，完全没有和牌的机会时，不吃。 三、碰牌技巧 可碰的情况：（1）如果手中的牌对子较多，可以通过碰牌快速做成对对和。（2）如果玩家舍出的是中张牌，正好自己碰牌后有安全牌可以舍出，可以碰牌。（3）如果手中有尖张对子，可以碰牌，因为其余玩家如果有边搭，正好需要所碰的牌，通常他只有拆掉边搭，从而增加了玩家听牌的进度。（4）如果有玩家明显在做大牌，自己牌并不是很好或手气不顺时，尽量碰牌，这样可以让自己早点停牌，尽快和牌。（5）如果起手牌的牌相不错，已经是三入听，可以通过碰牌进入二入听，这样可以加快停牌速度。（6）如果第一次已经放过了碰牌机会，当第二次出现后，需要碰牌，因为再也没有摸进、吃进和碰的机会了。（7）如果碰牌后可以增加和牌的番数，需要碰牌。 四、杠牌技巧 下面将介绍几种不宜开杠或不宜急着开杠的情况。（1）手中无安全牌可舍，舍其他安全牌又会影响牌面的组合时最好不杠，如果舍出非安全牌容易形成杠上炮，这样得不偿失。（2）如果已经听牌，开杠后反而无法听牌，通常在这种情况下不要开杠。（3）如果手牌中的牌势决定做“门前清”或“风一色”，不用开杠。（4）如果没有要求摸到需要的杠牌必须立即开杠，在未听牌之前摸到暗杠或者弯杠的牌时，可以不用急着开杠，可以选择在听牌后开杠，这样可以多一次杠上花的机会；或者在自己手气不好的时候开杠，以改变摸牌的顺序。 五、听牌技巧 容易和牌的听牌原则：越早听牌越好、尽量听熟张（各玩家舍牌都非常谨慎，往往会舍熟张，或者打同一线上的牌，不会轻易舍出生张）、尽量听多张（由于单钓、嵌张的待牌少，二门听的待牌有8张，三门听的待牌有12张，所以尽量听待牌多的牌