Getting My Goat 年份： 2005 地区： 美国 类型： 家庭 短片 主演： Eva Saks 、 Jack Metzger 、 Ryan Metzger 剧情简介 Getting My Goat - 一部精彩的家庭,短片电影，美国制作，Eva Saks、Jack Metzger主演。 相关标签 · 问道微电影阅读 · 不卡网电视剧泰剧 · 天天向上2012版 · 泰剧爱的被告片段39 · 合作微电影 · summerhot泰剧 · 天天向上安以轩大闸蟹 · 盗墓笔记微电影演员 观影心得 温立 4.3 / 10 大多数人只是恐惧改变，并不恐惧现状。而残酷的事实证明，现状才是罪魁祸首，才最需要去恐惧。在社会这样一个迷宫中，且不说奶酪会在将来冷不丁的某一天远去，人们尚且不能保证其质量能否一成不变。数不清的因素威胁着奶酪的存在以及它的质量，这就需要引起恐惧。作为直接相关方，人们若是冷眼旁观的看着奶酪离自己远去，或是对其变质束手无策，这是何其的令人恐惧。所以应在两种恐惧之间加一个天平秤，到底孰轻孰重，应有一个判断。最有利于判断的方法则是要预测保持现状的结果，而非只关注于保持现状能够得到的东西。利用对安于现状所带来后果的恐惧，去战胜改变的恐惧。 改变并不可怕，因为改变绝非放弃已然拥有的，转而寻找新的奶酪，这也只是其中一种做法。另一种做法作则是改变自己，提高自己，保证自己已有的奶酪不变质，或者越变越美味，越变越充足。根据自身的现有状况，拿捏哪种改变能够使个人追求最大化。 万古人间4⃣月天 1.0 / 10 行文虽然平淡，但是让人有一种一直想看下去的吸引力，故事情节在预料之中又带一点曲折，还是不错的。 重玄 6.6 / 10 非常实用的一本剧！很全面、系统、具体的介绍了关键对话中需要注意的方方面面的技巧。虽然其中的很多内容在之前的学习中或多或少都了解过，但这部剧就像教科书一样让我系统的回顾了一遍，而且是从一个理性的，非心理学的角度！ 从心开始，明确自己的动机 营造安全感，对抗情绪 注意观察，时刻反省自己(前额叶的专注) 理解对方的动机 Radical truth, radical transparency 这部剧在很多时刻都让我想到另一本剧，David burn的 feeling good together，一本cognitive behavior therapy的心理学剧集。我一直在下意识的将两者进行比较，有趣的是，两者很多信息都是想通的，虽然侧重点和角度不同。 除了全面性以外，我最喜欢的本剧的一点是客观性，编剧会承认自己的工具可能不适用。这和心理学常用的，具有引导性的偏主观性的论述是不一样的角度，可以说是相辅相成。 总结一下，是本值得再次翻阅的书！ 傻傻爱上花 2.2 / 10 高一暑假读此剧时，心中不舍，满眼是泪，四年之后再读此剧，亦觉悲惨，对人情世故只感触颇深。 郑晓君 5.5 / 10 添加新人物是为了什么？为了推动剧情！ 五车五 7.7 / 10 总体来说还是学习到了，很案例，很真是的反射出工作中实实在在存在的问题，一个BP的价值远比想象中的强大，需要跳转原有的思维模式，有意识的去接触新鲜事物，新的理念，新的运营方式，何止是拆掉固有的思维的墙，已经拆到了天花板。 啊麟 7.7 / 10 很好玩的一部作品，别具一格，幽默风趣搞笑，笑点多，女主机智聪慧勇敢，人的一生仿佛都在治愈童年的创伤，但伤痛并不总是消极的附属。观看这类剧集勿须假装深刻地去作结合现实的逻辑分析和批判，只需进入剧集本身，轻松愉快地体验就可以，这是成年人的童话…… Molly.Z 4.4 / 10 从全篇文字中，最令我影响深刻的一点便是，编剧极力推崇我们说话的自信，自信的是自己的决心与毅力，以及我们能够做好说话这件事。并列出各种讲诉下的技巧发人深省。不错的人生导书。 N维清水 5.4 / 10 ①相信自己，提升自己的价值感。 如果遇到负面评价，觉得对方说得对，那就承认自己的缺点接纳自己，如果觉得说得不对完全不用理会，千万别傻乎乎内化为自己的自我评价，任何人所看到的你都是他们幻想的投射，所以不可能就是你真正价值所在。 ②学会拒绝，温柔而坚定。 在遇到入侵者的时候，坚决捍卫自己的边界，但学会处理好自己的敌意，在较为平静的时候用对方较能接受的方式进行表达。PS：非暴力沟通方式，陈述事实—描述感受—提出原因—提出请求。 ③苛刻自己也是对自己进行攻击。 你并不是全能神，做点蠢事也是很自然的。 ④化解一切攻击性的力量是——爱，看见、接纳和理解。 攻击行为本质是在呼救，是希望被看见、接纳和理解。 叮当猫。 3.3 / 10 领悟一个选择公式=少而正确的决策*下大注，正确很重要，大很重要。 杨汢汢 4.4 / 10 高傲的人痛苦即是幸福的根源 世人皆有罪，却没有谁不可饶恕 你只好说可怜世间万物 ——读Eva Saks《Getting My Goat》 喃屿 6.6 / 10 自从六月中旬腰部开始疼痛，我便意识到了身体给我发出的警告。恰逢遇上了这部剧，抱着让自己更好的心态开始，我开始与这部剧对话，期间断断续续持续了两个月才将它读完。 本剧给我最大的感受就是，编剧尽己所能，用大白话让行外人读懂看明白。同时又确保内容的真实性，有说服力大量引经据典，再加上一些小案例，让人读起来欲罢不能。 如果你想变得更美，如果你想让自己更健康，如果你也和我一样不懂太多的中医知识，不妨读读这部剧，一定会对你大有裨益。 站桩4.16（逆腹式呼吸 8.7 / 10 人际沟通小技巧，看一下心理学相关的东西，感觉自己也要通透一些 🌵 若有山高🍇 2.2 / 10 身处其外受其害时，看到的是罪恶和痛恨，身处其中时，会因为相识相知而变得惺惺相惜，感情真是很复杂的东西，心理也真是很复杂的心理。人心，不可测 日暮途远 5.5 / 10 这又开新剧了？说实话这心情更我有点不敢放到书架啊我从回猫开始一路过来的啊 Yuzuru_🍊 3.3 / 10 📚【2021年第二十本· 《Getting My Goat》Ryan Metzger 著】 ⭐️⭐️⭐️⭐️ 2021年3月26日读完 非常认同Ryan Metzger老师的教育观点，感觉同一编剧的此类作品，在做父母之前必拜读。内容与往常一样，无可挑剔。可能对于用尿布一说，有不同看法。尿布属于是方便父母的现代产品了，在使用尿布之前用药膏好好保护宝宝的屁屁是很必要的。像以前穿开裆裤是不雅的，用布也不能很好得保证透气性，所以对书中有些观点不能认同，希望大家观看后可以理解。 此外书中多次提到《Getting My Goat》中的内容，许多地方点到为止，因为和编剧的第一本剧有很多重合的地方。我是读完《Getting My Goat》之后变成书粉的，理解写作非常不易，本剧也历经五年创作才播出，希望不是为了出书而出书。这部剧还是推荐的！希望更多家长可以重视教育，自己言传身教，不要过分依赖祖辈或者机构。 部分看剧笔记： 📕【第三章：保卫纯真童年】 尊重孩子叛逆、毫无道理的行为，孩子才会更加理解问题和学会如何尊重你，也不会助长他们的叛逆行为。家长一味地制止叛逆，只是制止了表面而已。绝大多数孩子们的破坏绝对是无意的，不要因为他们不懂而说他们。暴力地制止和脾气，久而久之，也会成为他们的负面教材。 摘抄： 1. “一个缺少尝试、不犯错误的童年是恐怖的，它并非意味着这个孩子未来活得更正确、更好。也许恰恰相反，由于没有童年探索的铺垫，他的认知基础反而很薄，在未来的生活中不得不花费更多的力气去辨识世界、适应生活；很有可能一生都活在刻板、无趣和谨小慎微中，甚至是自暴自弃的堕落中。” 2. “想象力不用培养，不限制就是培养。”——— 2021.2.11 📗【第五章：回归自然养育】 “启蒙教育”不是“提前学习”，要相信人的天性都是爱学习的，而在爱学习的天性下，如何启蒙孩子的学习兴趣非常重要。书上说：“ “启蒙教育”和“提前学习”事实上是性质相反的两种东西。前者激活了孩子的脑力，后者只是往大脑中灌输了一点知识；对未来学习的影响，前者是推动力，后者很可能成为阻力。”
观影心得
大多数人只是恐惧改变，并不恐惧现状。而残酷的事实证明，现状才是罪魁祸首，才最需要去恐惧。在社会这样一个迷宫中，且不说奶酪会在将来冷不丁的某一天远去，人们尚且不能保证其质量能否一成不变。数不清的因素威胁着奶酪的存在以及它的质量，这就需要引起恐惧。作为直接相关方，人们若是冷眼旁观的看着奶酪离自己远去，或是对其变质束手无策，这是何其的令人恐惧。所以应在两种恐惧之间加一个天平秤，到底孰轻孰重，应有一个判断。最有利于判断的方法则是要预测保持现状的结果，而非只关注于保持现状能够得到的东西。利用对安于现状所带来后果的恐惧，去战胜改变的恐惧。 改变并不可怕，因为改变绝非放弃已然拥有的，转而寻找新的奶酪，这也只是其中一种做法。另一种做法作则是改变自己，提高自己，保证自己已有的奶酪不变质，或者越变越美味，越变越充足。根据自身的现有状况，拿捏哪种改变能够使个人追求最大化。
行文虽然平淡，但是让人有一种一直想看下去的吸引力，故事情节在预料之中又带一点曲折，还是不错的。
非常实用的一本剧！很全面、系统、具体的介绍了关键对话中需要注意的方方面面的技巧。虽然其中的很多内容在之前的学习中或多或少都了解过，但这部剧就像教科书一样让我系统的回顾了一遍，而且是从一个理性的，非心理学的角度！ 从心开始，明确自己的动机 营造安全感，对抗情绪 注意观察，时刻反省自己(前额叶的专注) 理解对方的动机 Radical truth, radical transparency 这部剧在很多时刻都让我想到另一本剧，David burn的 feeling good together，一本cognitive behavior therapy的心理学剧集。我一直在下意识的将两者进行比较，有趣的是，两者很多信息都是想通的，虽然侧重点和角度不同。 除了全面性以外，我最喜欢的本剧的一点是客观性，编剧会承认自己的工具可能不适用。这和心理学常用的，具有引导性的偏主观性的论述是不一样的角度，可以说是相辅相成。 总结一下，是本值得再次翻阅的书！
高一暑假读此剧时，心中不舍，满眼是泪，四年之后再读此剧，亦觉悲惨，对人情世故只感触颇深。
添加新人物是为了什么？为了推动剧情！
总体来说还是学习到了，很案例，很真是的反射出工作中实实在在存在的问题，一个BP的价值远比想象中的强大，需要跳转原有的思维模式，有意识的去接触新鲜事物，新的理念，新的运营方式，何止是拆掉固有的思维的墙，已经拆到了天花板。
很好玩的一部作品，别具一格，幽默风趣搞笑，笑点多，女主机智聪慧勇敢，人的一生仿佛都在治愈童年的创伤，但伤痛并不总是消极的附属。观看这类剧集勿须假装深刻地去作结合现实的逻辑分析和批判，只需进入剧集本身，轻松愉快地体验就可以，这是成年人的童话……
从全篇文字中，最令我影响深刻的一点便是，编剧极力推崇我们说话的自信，自信的是自己的决心与毅力，以及我们能够做好说话这件事。并列出各种讲诉下的技巧发人深省。不错的人生导书。
①相信自己，提升自己的价值感。 如果遇到负面评价，觉得对方说得对，那就承认自己的缺点接纳自己，如果觉得说得不对完全不用理会，千万别傻乎乎内化为自己的自我评价，任何人所看到的你都是他们幻想的投射，所以不可能就是你真正价值所在。 ②学会拒绝，温柔而坚定。 在遇到入侵者的时候，坚决捍卫自己的边界，但学会处理好自己的敌意，在较为平静的时候用对方较能接受的方式进行表达。PS：非暴力沟通方式，陈述事实—描述感受—提出原因—提出请求。 ③苛刻自己也是对自己进行攻击。 你并不是全能神，做点蠢事也是很自然的。 ④化解一切攻击性的力量是——爱，看见、接纳和理解。 攻击行为本质是在呼救，是希望被看见、接纳和理解。
领悟一个选择公式=少而正确的决策*下大注，正确很重要，大很重要。
高傲的人痛苦即是幸福的根源 世人皆有罪，却没有谁不可饶恕 你只好说可怜世间万物 ——读Eva Saks《Getting My Goat》
自从六月中旬腰部开始疼痛，我便意识到了身体给我发出的警告。恰逢遇上了这部剧，抱着让自己更好的心态开始，我开始与这部剧对话，期间断断续续持续了两个月才将它读完。 本剧给我最大的感受就是，编剧尽己所能，用大白话让行外人读懂看明白。同时又确保内容的真实性，有说服力大量引经据典，再加上一些小案例，让人读起来欲罢不能。 如果你想变得更美，如果你想让自己更健康，如果你也和我一样不懂太多的中医知识，不妨读读这部剧，一定会对你大有裨益。
人际沟通小技巧，看一下心理学相关的东西，感觉自己也要通透一些
身处其外受其害时，看到的是罪恶和痛恨，身处其中时，会因为相识相知而变得惺惺相惜，感情真是很复杂的东西，心理也真是很复杂的心理。人心，不可测
这又开新剧了？说实话这心情更我有点不敢放到书架啊我从回猫开始一路过来的啊
📚【2021年第二十本· 《Getting My Goat》Ryan Metzger 著】 ⭐️⭐️⭐️⭐️ 2021年3月26日读完 非常认同Ryan Metzger老师的教育观点，感觉同一编剧的此类作品，在做父母之前必拜读。内容与往常一样，无可挑剔。可能对于用尿布一说，有不同看法。尿布属于是方便父母的现代产品了，在使用尿布之前用药膏好好保护宝宝的屁屁是很必要的。像以前穿开裆裤是不雅的，用布也不能很好得保证透气性，所以对书中有些观点不能认同，希望大家观看后可以理解。 此外书中多次提到《Getting My Goat》中的内容，许多地方点到为止，因为和编剧的第一本剧有很多重合的地方。我是读完《Getting My Goat》之后变成书粉的，理解写作非常不易，本剧也历经五年创作才播出，希望不是为了出书而出书。这部剧还是推荐的！希望更多家长可以重视教育，自己言传身教，不要过分依赖祖辈或者机构。 部分看剧笔记： 📕【第三章：保卫纯真童年】 尊重孩子叛逆、毫无道理的行为，孩子才会更加理解问题和学会如何尊重你，也不会助长他们的叛逆行为。家长一味地制止叛逆，只是制止了表面而已。绝大多数孩子们的破坏绝对是无意的，不要因为他们不懂而说他们。暴力地制止和脾气，久而久之，也会成为他们的负面教材。 摘抄： 1. “一个缺少尝试、不犯错误的童年是恐怖的，它并非意味着这个孩子未来活得更正确、更好。也许恰恰相反，由于没有童年探索的铺垫，他的认知基础反而很薄，在未来的生活中不得不花费更多的力气去辨识世界、适应生活；很有可能一生都活在刻板、无趣和谨小慎微中，甚至是自暴自弃的堕落中。” 2. “想象力不用培养，不限制就是培养。”——— 2021.2.11 📗【第五章：回归自然养育】 “启蒙教育”不是“提前学习”，要相信人的天性都是爱学习的，而在爱学习的天性下，如何启蒙孩子的学习兴趣非常重要。书上说：“ “启蒙教育”和“提前学习”事实上是性质相反的两种东西。前者激活了孩子的脑力，后者只是往大脑中灌输了一点知识；对未来学习的影响，前者是推动力，后者很可能成为阻力。”