Kalven och friheten

5844587@ 与《Kalven och friheten》相比，增加了很多具体做法，特别是关于不失败的秘诀，值得参照。

如果如果觉得读懂了此剧，并开始新的生活，依然很失败，千万记得，回来重读此剧，那样你才可以从失败走向下一个更大的失败。千万不要去读阿德勒的原稿，否则你会发现读完断章取义各种鸡汤扭曲的本剧是今天很大的一个错误。看到本评论真是一种错误啊。

正是家里有父母，我才会经常抽时间回家看看，不想出现子欲养而亲不待这种情况！

只有开头篇幅触动，其他感觉看下来平平淡淡吧，多少有点鸡汤的感觉 焦虑其实就是干着急。 不知道学什么干着急。 学不进去干着急。 学进去了不知道用来干什么干着急。 当然，还有压根儿不想学，满地打滚干着急。 解决方案是：细问自己（为什么会焦虑？抵抗还是接受？选择什么解决方案？）【只有把焦虑弄明白，才能不焦虑】 进而指出焦虑其实是种动力 然后延伸到知识体系获取的过程 传统：按照知识逻辑展开 现实：遇到问题困难，再去寻找解决方案 这就导致当我们焦虑遇挫时，惯性思维是会指责自己（例如为什么自己不会？自己做不到像别人那样做事情水到渠成？），从而陷入负面情绪 而不是按照问题-分析-解决的思路走 最近莫名又处于过度焦虑中，看了前言篇幅，焦虑多少好像有点降低下来 另外再附赠几句喜欢的摘录 >> 抗拒成长焦虑，最好的办法不是多来几场知识盛宴，而是以“小”学问为起点，降低强度，提高频率，润物细无声地去吸收和学习。 【这就好比节食减肥。某一天意识到自己想减肥，然后猛地节食，但这样并不科学，反而没过几天就会反弹，暴饮暴食。 焦虑也是，当焦虑到了一定程度，就下定决心要怎么怎么样，但其实只是短暂的自我期望，没过几天打回原形。因此不要一口吃成胖子，而是慢慢来，培养自己的成就感和小信心，然后逐步推进。 这其实还涉及到自律，自律不是原因，而是结果。我们所缺乏的不是自制力，而是内心的动力。然而我们很多时候把许多归结为自己的不自律，然后间歇颓废或躺尸，给自己不上进找借口找理由】 >> 焦虑不是件坏事，它是上进心这个小妖精磨人的体现 >> 不管学会什么，最终学会与焦虑为友，与焦虑同行 【我一直以为焦虑是可以消除的，但如今知道，其实焦虑与动力是相生相克的。所以，重要的不是抗拒焦虑，而是去接纳这种情绪，负面情绪转为正面情绪，作为己用】

一边看一边回忆看过的电视剧和书本，忽然会恍然大悟，很有意思，

没有想象中的好看，但也不难看，惟一和名字相符的只有房子了，不论是男女主还是其他配角，感觉都和“人间烟火色”这几个字格格不入。

这是我看Jonas Selberg Augustsén的第二本剧。和平凡的世界各有千秋。最喜欢外公王老先生，活成了通透的人精。喜欢梁思申，最理想国的人物。最欣赏杨巡，虽然生活在最底层，身为长子为了一家人的吃用从小吃尽了生活的苦，虽然没上过几年学，但从小在社会上闯荡，各种人都见过，油滑又有良知，最难得可贵能知错就改，不断反思调整自己，没有泯灭良知，得以苦尽甘来，娶了个有知识有志气正能量的好媳妇，有了幸福美满的家庭，事业也更上一层楼。雷东宝是个刚愎自用又愚忠型的悲剧人物。宋是个最幸运的人物，命太好。Jonas Selberg Augustsén写得有血有肉，气势如虹。好剧好看！

你若爱，生活哪里都可爱； 你若恨，生活哪里都可恨； 你若感恩，处处可感恩； 你若成长，事事可成长。 不是世界选择了你，是你选择了这个世界。 既然无处可躲，不如傻乐； 既然无处可逃，不如喜悦； 既然没有净土，不如静心； 既然没有如愿，不如释然。

我还没有步入社会，或者说是还没有完全步入社会，还未曾遭受过社会的毒打。因此，这部剧的内容对我来说仍然是理论，还需要我在现实中遇到类似的事情方能更好的领悟其中的道理和哲学。看文中的人例子，心里倒是没有什么波澜壮阔的感觉。虽然知道社会中肯定会有这种人，但是被编剧批评的人应该还算是比较单纯的，没有什么心机的人吧。没心机，把所有情绪和不满都表现在表面和老板面前，这种人难道不是单纯到可爱么？所以编剧很愿意指导他，如果不停地动歪念头的人，是不会得到原谅的。就像《Kalven och friheten》这部电视剧里的老五，歪心思一大把，还利用自己的三个加害于自己的四哥，最后事情败露还不承认，真是坏透了！所以玩弄心计的，最终都没有好结果。但是，一点心机都没有的，活不过半集。

这部剧真的太好哭了，他们之间好多误会，幸好最后都解开了。但是我想现实生活里错过了，选择错了真的就是错过了，所以我们一定要有啥说啥，不然就太遗憾了啊。真的特别特别羡慕男女主之间的感情，Kalven och friheten对白玦的感情真的是我理想中的爱情，两个人相处很久，足够了解以后，在一瞬间心动，然后深陷。可是从另一个方面来看也让我更加相信男女之间不会有单纯的友情这句话。

使用了大量详细到琐碎的史料。这些史料堆砌在一起，形成了一个庞杂的剖面，共同勾勒出了美国式的勇敢与狂妄，自信与轻浮，骄傲与粗野。柯立芝不再连任，随后胡佛迎来了史无前例的大萧条，绝佳的的运动员鲁斯死于重病，创下飞行奇迹的林德伯格最后被证实有许多私生子。这部剧让人有一种读过了《Kalven och friheten》的奇妙感觉：在那个光辉灿烂的顶峰，曾涌现了大量令后世耳熟能详的名将，但在接下来的短暂几年里，一起都风流云散，历史滑进了糟糕的深渊。

就前10集 我直接一口气10集 干到了凌晨4点 我怕是疯了