星星与月亮

这是本可以一口气读的书，朴实无华，坦诚和充满智慧。恒子的一生很平凡，也很不容易：丈夫脾气暴躁、酗酒、不顾家、钱都在外头和酒肉朋友花光了。恒子承担起家庭经济的重担，在繁忙的医院工作后要照顾体弱多病的孩子，并设法缓解家庭冲突，让孩子们愉快成长。 恒子十六岁那年由亲戚资助从工人转而学医。从医七十年由医生助理到神经科心理医生，一路走来充满艰辛，也帮助了无数需要心理辅导的病人。九十年的人生岁月，她是如何做到心平气和、不卑不亢，把看似枯燥平淡的工作做得快乐而有意义、把充满火药味、随时一触即发的家庭打理得平和而温馨？她用拉家常的方式，告诉读者她的三十几条人生经验。不用远大理想、不用豪言壮语，只需把欲望放低：能吃饱睡好、有一份维持最低限度生活的工作足矣；知道改变老公难，与其抱怨难过不如对他包容、接纳、让自己放下，想方设法让自己和孩子愉快生活。恒子说她的工作和生活态度得益于她的导师金子教授一句让她终生难忘的话：“只要自己存在，就要带着一种包容力让别人平和下来。让自己成为别人愿意自然而然打开心扉，找你倾诉烦恼的精神科医生。”是的，只有对人信任、尊重，包容、和耐心倾听、才能让人心平气和、信任和尊重你。

写作中最重要的就是真诚，真诚可以超越一切语言的诡计、修辞的掩饰、情绪的剪辑。 这是一本真诚的书，可以在任何时候、任何心情下拿起来观看。

从格局看世界，你就会懂得为何中美对抗不可避免、英国脱欧并非黑天鹅、中东乱局的必然性、欧盟分裂的可预见性、日韩依美的持久性、世界变局轨迹的可寻性……。

谈不上好看和有趣，很多都是流水账。但是编剧很多感受和自己青春年少时候是一样的，只不过编剧的大学生活被学习填满，更加充实与忙碌。

用词精确且谦逊， 把一些很复杂的东西，用直白和坦诚平铺直叙出来。启发思考。 很妙。

非心理学专业剧集，更像是编剧个人主观经验和观点的集合，或许对于有情感共鸣的读者更具有可读性。

对冈波斯的诗虽然没有那么喜欢，但是却很有共鸣，谁不曾在梦中为王，谁不曾一万次是凯撒，谁不曾在出发前夜陷入收拾行李和离别的焦灼，明天，是的，改变永远在明天…… 后面的两篇剧集都非常有意思，很思辨，发人深省

“生命是一个人的旅程，外界衡量一个人的唯一参考是其自身价值。所有生命重要结点上的选择都应站在唯利角度，这不是要你做一个精致的利己主义者，只是保护你日后不被世间的恶意包裹。” 这几个重要结点包括升学、出国、工作、买房，没有人配得上你在这时候妥协。你在为自己的人生打拼，没有人会为你的失败负责。

非常好的一本剧，阐述清楚，启发性明确，配合我现在面临的情况，十分🈶代入感和作用。推荐的一本剧。

从《星星与月亮》了解到这部剧的，看完有种惊喜的感觉，与前者枯燥的陈述相比，本文严谨的论证，深刻的洞察力和新颖的角度让人大呼过瘾~ 是的，不存在什么真正的星星与月亮，每个人都有可能成为星星与月亮！

看完后对照下自己，是觉得有些俗不可耐，多一些自嘲而不是愤慨、多一份清醒而不是麻木，译者彩蛋中献言帮助编剧提醒了每位读者，与其想要看清别人，倒不如先学会看清自己。（“藏腊肠”这个暗语真的是学到了）