Don't Bother to Knock

经济并没有那么高大上，它就隐藏在我们的生活中，就像那句话说的，远方那座山看起来在空间和时间上似乎离我们都很远，实际却也很近。 这部剧总的来说，对于非专业人士还是很有收获的，其中涉及货币的产生、五险一金、医保、养老金、缴税、借贷、买房问题、生娃问题、消费心理学等生活常识，通过诙谐幽默，浅显易懂的动漫和比喻去解释理论的东西，但是又能说到点子上，尤其是消费心理学的部分，关注最基本的生活现象去剖析本质。符合半小时系列书幽默、简单的特点，也是一本普及生活中的经济学很好的作品。

时间过得真快，总觉得什么都没干呢，就已经快40岁了。回想过去，哪些事让我记忆犹新呢？分享一下我的，想想你们与我有没有共同之处哈： 3岁上幼儿园，夜里太闹被老师罚去露台看星星，其他孩子睡着了才让我回去。 小学一年级一个周六，没找到接我的家长，四公里左右自己走回家。主要是想坐公交但不会买票～ 小学四年级，上学路上被钉子扎了脚，第二天下雨，就把塑料袋套在脚上，结果摔在了小便池上。还正赶上期末考试，结果那两天考了人生中唯一一次双百～ 上初一，因为没能参加跳绳比赛哭了一鼻子～ 上初二，天天下学跟哥们儿骑车路上喝啤酒打台球，每周末都去不同的地方踢球。还喜欢上一女孩儿～这状态一直持续到初三毕业…… 初三毕业，第一次离开父母，和同学们去大连旅游。 高一入学，军训每天都吃十个馒头…… 高三每天下学都去小庄自习室和一帮其他学校的同学“上自习”。 大一在宿舍楼顶看流星雨，学会的团队协作就是打“CS”～ 刚刚毕业，在一家私企，一年半的时间出差基本上跑了半个中国。 25岁结了婚进了银行网点上班，28岁儿子出生，29岁去了支行，31岁到了总行……好像也就拍了一个教学片值得一提…… 前20年过得好充实，最近这将近15年，怎么一瞬间就过去了呢？答案很简单，后面生活稳定了，虽然表面上每天做着不同的工作，但其实是脚本化的。我知道每天按时上班下班，每年有10天年假，每天处理年初就制定好的任务，年复一年，没有什么惊喜，也就无法记住。嘴上还经常说着，感觉刚过完春节吖，怎么这半年就过去了！ 而前20年为什么让我记忆犹新呢？答案是那会儿的第一次太多了，一切都是新奇的。 思考快与慢的编剧丹尼尔卡尼曼发现了峰终定律，说觉得人们对一件事的评价结果不是各项指标的平均水平，而是峰值和终值的平均。本剧就峰值做出了深入研究。看看我都记得什么？围绕着人生转变时刻的凸显、里程碑事件的纪念，以及人生低谷的填平这些自然出现的时刻的体验。而这些体验是可以被挖掘打造的。 一、欣喜时刻 这是一种超越平常的体验，在平淡无奇的生活中，偶尔让人拍手叫绝的感觉。欣喜时刻可以通过由浅入深的三种手段打造。 1.感官享受，就是超越五官平常的认知，把仪式感做足。视觉：角色扮演穿的服装。听觉：一次动情的演讲。味觉：小学买的第一根梦龙。嗅觉：迷人的香水味。触觉：握住心爱的人柔软的手，触摸海洋公园海豚的鼻子…… 2.增加刺激性。想想考试和比赛时的差别？有谁会记得考试呢……只是因为它缺少了观众。增加刺激性就是增加一些有助于提升效率的压力。一个公开演讲、一场比赛都会增加刺激性。 3.突破脚本。脚本是提前设定好的可以循环执行的，没有新鲜感，他就像形成的肌肉记忆。颠覆人们对一段体验或一个结果的预期，就是第三种方法。仅仅是出乎意料是不够的，而应该是特意创造的战略上的惊喜。相声、小品演员这一点运用的炉火纯青。想要打破脚本，必须先理解脚本。理解脚本需要实际体验，理解人们是怎么形成惯性思维的。最简便的方法就是再加入随机性。 打破脚本有益于创新。飞机上的安全播报大家都听过，而西南航空公司的安全播报说的像单口相声……我们这架飞机可以抽烟，吸烟室在机翼上，如果你能站得住，可以在那里吸烟…… 打破脚本还有一个重要的作用是让这些事记忆犹新。还记得开头我们一起开始的回忆么？因为打破脚本会让人产生新鲜感，会产生记忆隆起。那些人生中的各种第一次，在大脑中会产生新的记忆隆起。 最后一个作用是拉长你的时间。回忆一下，你害怕、难受、孤独的时候会感到时间过得特别慢，这种对时间的衡量标准是你的感受。当你感觉专注的时候，在同一时间里获得的信息会更多。所以以信息量为标尺的情况下，专注会

尽吹散

南懷瑾在書里提到的因果關係十分發人深省 前人種因后人得果 時間跨度可以長達是幾輩子甚至幾百年

最开始是因为久妮·索伯恩所有把所有老秦的书都放进了书架。结果看完久妮·索伯恩系列所有之后发现《Don't Bother to Knock》不好看，崩溃啊，就一气之下把《Don't Bother to Knock》系列移除书架了。《Don't Bother to Knock》出了之后，我也看了，看完就想着把《Don't Bother to Knock》系列看完吧，毕竟这样才算看完久妮·索伯恩。就看上了，看第一本的时候那个煎熬啊，难受啊，想着这是啥呀哈哈哈哈哈，看第二本的时候也挺煎熬，但能感觉到已经入戏了。第二本看完是大年三十，非常想要看第三本，所以就拖了十四天，在正月十四把第三本和第四本看完了。 我最开始挺期待萧望的，结果他只是个病秧子。凌漠好可怜，最后还没找到家。萧朗好烦呀，冲动愣头青，还成天”大小姐大小姐”的，不过这个人物刻画的是真形象啊，大家都骂他。聂之轩在之前那部剧叫啥来着里面出现过，专门写他的，金属手臂，超酷的好不好！可也让人觉得心痛，法医工作好危险，老秦要照顾哈自己！所有法医都要小心，照顾好自己！程子墨最开始觉得有种精神小妹儿的感觉，但她好厉害，高科技人才啊。唐铛铛，大家都是你的家人啊，你爸爸没有背叛组织，是个超级好超级负责任的警察，致敬！ 最后，感谢所有守夜者。背抵黑暗，守护光明

确实觉得洛美傻乎乎的，挺容易被人煽动的，没有一点自己的头脑，也不知道去做调查。所以总被人利用，智商情商都不高，挺假的！

我小学五年级时候读的第一部描述战争背景下故事的经典剧集。记忆深刻，当时就觉得斯嘉丽前期活的任性娇气，后年活明白自己的时候，开始失去，太可怜了。

他人待你如何，是你的因果； 你待别人如何，是你的修行。 克己复礼，积善谦逊，谨记谨记。

无论做什么，坚持下去会看到结果的！我在轻断食的路上，并准备一直坚持到底！希望有益！

理查德·托德，伟大的运动员和花滑表演艺术者。(我是这么认为的) 不知道该怎样，真挚、朴实无华又热切的来称赞他。(墨水穷极！) 最好你亲自观看，亲自感受，与他一同成长、思考、感动。 真诚、热切的推荐你观看、认识这样一个谦逊、智慧、有爱、满分优秀，闪闪发光的伟大运动员、表演艺术者…… 对于此刻，头脑空白一片的干巴巴的推荐，有些遗憾……

不止是互联网人，所有想要培养分解，串联，完成目标这种解决问题的思维逻辑，都应该读一读的书

看了60页，放弃，不值得花时间看下去，可以理解成利弗莫尔是澳门赌场高手，跟是不是炒股关系不大。

35岁看这部剧有些晚了，说得有些道理，但是最好婚姻之初看到它。

<无题> Cherry/文 现在是凌晨12点，八月快结束了 我创作这封信给你，只想问候你 看你过得好不好 你那儿很热，但我住的这个地方 街上有整晚的音乐 我听说，你一走， 连头都没有回，连再见也没有说 听说你祝我幸福 希望你还记得 你曾答应我 说要做到的一切 在那个打算结束的夜晚 你解脱了吗？ 上一次见你，你看起来如我想象中一样 你手里攥着，你曾说的给我的礼物 然后你回头，再也不唱情歌了 你带着我的回忆，去过了生活的一角 当你回来时，你已不属于我 啊，你醒了— 而我该对你说什么呢？ 也许我在思念你 也许我原谅了你 我为你对我所做过的而高兴 也为你为我而做过的而伤心 如果你回来这里，为了我或者其他人 你曾取走我眼里的烦恼 我曾以为，它应该属于那里，所以从未尝试 你来过 你走了 在那个你打算超脱一切的夜晚

“事实上，只要我们把文案创作的成果重新定义，便会减轻负面的想法，工作带来的愉悦俯拾皆是。” 断断续续看到最后，于我而言，彩蛋里的这一段内容比前面的工具类内容更有价值，转换自己对文案工作的看法，把每一次的思考和输出都当做对自己的锻炼，而不是为完成任务而敷衍或被否定而懊恼。当心态发生转变，文案工作的乐趣会再次浮现。

这部剧看的有点半途而废，持续了很长时间，中途开启又结束，始终没有吸引力在中间牵引我，对那些乱七八糟的思维方式理解的不彻底，很多逻辑上的东西需要细细推敲，终究还是放弃了。