《Manuela-Story - Alles und noch viel mehr, Die》是奥地利作家斯蒂芬茨威格的著名长篇传记，主人公是路易十六的王后：玛丽.安托瓦内特，这位王后是原奥地利女大公，神圣罗马皇帝弗朗茨一世和皇后玛利亚.特蕾西亚的女儿，也是神圣罗马皇帝查理六世的外孙女。历史，永远是最杰出的作家，这位天之骄女从公主到王后再到万民唾骂的罪人，其一生的传奇经历堪比最精彩和离奇的剧集人物，而茨威格的精湛文笔，更让这个女人成为一个鲜活的形象，成为她自己。
玛丽.安托瓦内特虽然生在皇室，但却资质平庸：聪明伶俐但不深刻；悟性不低但不努力；美丽迷人优雅温柔，却贪玩懒惰不爱思索；她知识限于肤浅，从不专注或努力……当然她也看不出她有什么值得努力的必要。还是个少女的时候，她就奉命孤身一人踏上异国的土地，去完成一项政治联姻，去做法国王后。她的丈夫路易十六，并非像民间野史中所说的暴君，而是一位迟钝淡漠而优柔寡断的少年，虽身体强壮却因身有隐疾而不自信，也无法成为丈夫，后来在一个小手术之后才成功的履行了婚姻的义务并使王后成为母亲。但国王婚姻的名不副实和长期独守空闺的芳心无处寄，已经使得这个多情而柔弱的少女那稚嫩的内心绝望甚至扭曲，无形中塑造了她骄纵又轻浮的性格。
她从未想过即使是君权神授，即使她生来就有着无上的荣耀地位，但作为王室成员，她也有着应尽的责任与义务，她从未想过成为她母亲或者祖上那些任何一位有作为有影响力的君主或统治者。她无处释放的欲望转化为轻佻又妩媚的风情期望吸引住一切异性的目光，她渴望献身自我的柔情转化为青春女性间相互吸引的友情。她热衷于释放她的性魅力，热衷于热衷于成为所有女人中最有魅力的那一个。这个性格平庸的年轻女孩，因了命运的馈赠或者说是戏弄，成为了风姿绰约的洛可可王后，那精致的、细腻的、奢华的洛可可艺术在行将就木之际在她身上得到了最辉煌的发挥和展现，凡尔赛或特丽雅侬，抑或巴黎的各个剧院，所有的宴会或化装舞会还有赌场上，这位王后都最能引领时尚，最能吸引异性的目光。她享受众星捧月的无上虚荣却毫不作为，而她身边那些精通一切诱惑灵魂、销蚀意志的宫廷佞臣，那些恃宠而骄谋取私利的闺蜜想方设法促使王后弄权，让本就已经腐朽的宫廷更加乌烟瘴气。
她为了美丽的珠宝、发饰和衣服，花费大量金钱，节俭的路易十六想办法在后面为其善后。而她的奢靡习性也让那些鸡鸣狗盗之辈有机可乘从而炮制巨大骗局，最终成功的离间了宫廷和教会，使得王室在失道寡助的路上越走越远。
身处欧洲的最高阶层，她从未想过了解世界，从未关注过已经发展的哲学和初见雏形的科学；她从未想过了解她的国家，从未踏上除了巴黎之外的国土，了解过迷人的风景与风俗，也从没亲近过她的人民；她也不想了解世界，美国独立战争和那句“不自由，毋宁死”不曾惊醒她慵懒悠闲的生活。虽然她因卓越的教育背景有着良好的鉴赏能力，却她从不曾将精力和意志付诸于艺术或影视之上，她不曾专注于一场谈话或演讲，不曾认真读过一本剧……命运给了她各种财富和掌声，却也给了她一颗轻浮的心灵。
她不能理解平等的意义和世界人民关于平等的渴望，直到革命的脚步冲散了歌舞升平，她还在质疑和嘲笑人品上不够完美的革命者领袖们。从最初到最后，她始终把革命看成一股人性中最卑下、最恶劣的本能所掀起的肮脏，对革命的世界历史意义的权利和建设性意志一概毫不理解。她下定决心，只理解和坚持她君王的权利。这个思想狭隘又未受过足够教育的平庸女人，不能通过内在的意志和思想的关联铸就深邃的目光。
她不能看透扭曲和浑浊的不合理表面现象下的合理诉求与意义，她能够理解的，永远都是个人经验的，最感性的东西。她只看见暴力，不相信自由，只看见人，看不见思想。她仇恨那些领袖和群氓，一切的一切。
观影心得
《Manuela-Story - Alles und noch viel mehr, Die》是奥地利作家斯蒂芬茨威格的著名长篇传记，主人公是路易十六的王后：玛丽.安托瓦内特，这位王后是原奥地利女大公，神圣罗马皇帝弗朗茨一世和皇后玛利亚.特蕾西亚的女儿，也是神圣罗马皇帝查理六世的外孙女。历史，永远是最杰出的作家，这位天之骄女从公主到王后再到万民唾骂的罪人，其一生的传奇经历堪比最精彩和离奇的剧集人物，而茨威格的精湛文笔，更让这个女人成为一个鲜活的形象，成为她自己。 玛丽.安托瓦内特虽然生在皇室，但却资质平庸：聪明伶俐但不深刻；悟性不低但不努力；美丽迷人优雅温柔，却贪玩懒惰不爱思索；她知识限于肤浅，从不专注或努力……当然她也看不出她有什么值得努力的必要。还是个少女的时候，她就奉命孤身一人踏上异国的土地，去完成一项政治联姻，去做法国王后。她的丈夫路易十六，并非像民间野史中所说的暴君，而是一位迟钝淡漠而优柔寡断的少年，虽身体强壮却因身有隐疾而不自信，也无法成为丈夫，后来在一个小手术之后才成功的履行了婚姻的义务并使王后成为母亲。但国王婚姻的名不副实和长期独守空闺的芳心无处寄，已经使得这个多情而柔弱的少女那稚嫩的内心绝望甚至扭曲，无形中塑造了她骄纵又轻浮的性格。 她从未想过即使是君权神授，即使她生来就有着无上的荣耀地位，但作为王室成员，她也有着应尽的责任与义务，她从未想过成为她母亲或者祖上那些任何一位有作为有影响力的君主或统治者。她无处释放的欲望转化为轻佻又妩媚的风情期望吸引住一切异性的目光，她渴望献身自我的柔情转化为青春女性间相互吸引的友情。她热衷于释放她的性魅力，热衷于热衷于成为所有女人中最有魅力的那一个。这个性格平庸的年轻女孩，因了命运的馈赠或者说是戏弄，成为了风姿绰约的洛可可王后，那精致的、细腻的、奢华的洛可可艺术在行将就木之际在她身上得到了最辉煌的发挥和展现，凡尔赛或特丽雅侬，抑或巴黎的各个剧院，所有的宴会或化装舞会还有赌场上，这位王后都最能引领时尚，最能吸引异性的目光。她享受众星捧月的无上虚荣却毫不作为，而她身边那些精通一切诱惑灵魂、销蚀意志的宫廷佞臣，那些恃宠而骄谋取私利的闺蜜想方设法促使王后弄权，让本就已经腐朽的宫廷更加乌烟瘴气。 她为了美丽的珠宝、发饰和衣服，花费大量金钱，节俭的路易十六想办法在后面为其善后。而她的奢靡习性也让那些鸡鸣狗盗之辈有机可乘从而炮制巨大骗局，最终成功的离间了宫廷和教会，使得王室在失道寡助的路上越走越远。 身处欧洲的最高阶层，她从未想过了解世界，从未关注过已经发展的哲学和初见雏形的科学；她从未想过了解她的国家，从未踏上除了巴黎之外的国土，了解过迷人的风景与风俗，也从没亲近过她的人民；她也不想了解世界，美国独立战争和那句“不自由，毋宁死”不曾惊醒她慵懒悠闲的生活。虽然她因卓越的教育背景有着良好的鉴赏能力，却她从不曾将精力和意志付诸于艺术或影视之上，她不曾专注于一场谈话或演讲，不曾认真读过一本剧……命运给了她各种财富和掌声，却也给了她一颗轻浮的心灵。 她不能理解平等的意义和世界人民关于平等的渴望，直到革命的脚步冲散了歌舞升平，她还在质疑和嘲笑人品上不够完美的革命者领袖们。从最初到最后，她始终把革命看成一股人性中最卑下、最恶劣的本能所掀起的肮脏，对革命的世界历史意义的权利和建设性意志一概毫不理解。她下定决心，只理解和坚持她君王的权利。这个思想狭隘又未受过足够教育的平庸女人，不能通过内在的意志和思想的关联铸就深邃的目光。 她不能看透扭曲和浑浊的不合理表面现象下的合理诉求与意义，她能够理解的，永远都是个人经验的，最感性的东西。她只看见暴力，不相信自由，只看见人，看不见思想。她仇恨那些领袖和群氓，一切的一切。
溥仪的一生可以用一句话来概括，就是：“我曾踏足山巅，也曾进入低谷，二者都让我受益良多”。当然这也改变不了他卖国求荣的事实！
很长篇的故事，人物众多，但仍能刻画入微，个性鲜明，比较佩服。故事情节丰富，不沉闷，唯一挑剔是大结局之后，还东拉西扯地写下去，有点拼凑，也像为未来铺垫，写了不同的引子，牺牲了整书的完整性。
2022年第三本。 初读剧集列表，被第三章吸引，最后却被那封囚犯的来信所圈粉。在人类命运尚未到达终点之前，我会扮演我的角色，说完我的台词，然后把舞台交给后来者。我关心的是如何演好我自己的角色。 快乐是一个复杂的函数，糟糕的生活和美好的生活一样艰难，都是荆棘载途。通往救赎的道路狭窄而漫长。我们唯一的出路就是过上自己愿意为之努力去奋斗的生活。
琅琅上口，意象很多，典故也很多。每处篇幅也不长，很赞！推荐给大家！
还没观看完全部内容的当中就迫不及待的期望能够总结出可供实现的行动指南，大致内容如下，但可能还会有新的想法出现。 【一个误区】 提及工作/学习，与休闲，人们的第一反应与分类都是把工作认为是对自己能量的消耗，工作更多的等于被动、不快乐的、完成任务式的。而休闲好像一定等于放松、快乐、能量的补充。但现实情况却是，工作中解决挑战/与人交际确实带给人无尽的满足感和快乐，周末漫无目的的看电视剧短视频却让人觉得头脑发涨，丝毫没有休息和快乐的感觉。 那么，什么才是真正的快乐？工作一定与休闲无关吗？ 【一个体验】 想象一下自己在生活当中最快乐的情形。孩童时和伙伴们一起肆无忌惮的奔跑玩耍、上学时因为解出一道难题而带来的酣畅和痛快、观看收获一个令人拍手叫绝的点子/又好像完全理解编剧的感受与他进行对话、运动跑步攀岩跳舞绘画写作演奏乐器、着眼于每一个脚步每一个笔触每一个表达每一个音符、与他人交谈沟通而带来思想的交融和思辨……我们生活当中的狂喜往往与大脑和身体相关，当内在的自己和当下的时刻严丝合缝的融为一体，知行合一，内在秩序得以构建，心流就会出现，快乐也达到顶峰。 【现实怎样？】 但是在生活当中，谈及以上可以获得快乐的选择，身体在第一时间往往是不愿意行动。反而更乐于瘫倒在床上看无聊的电视打发时间，或者刷着没有意义的新闻资讯。为什么会这样呢？明明使用大脑增强大脑的能力会更快乐，但是大脑本身为什么会散发出“不要行动”的讯号，抬起身体好像又变成强迫和要求，不再是积极的主动选择？ 这是因为，使用大脑一定会消耗能量，而从原始社会基因留下的人类本能要求我们尽可能的储存能量，所以高热量的甜食更能让人觉得内心喜悦，躺着不动让我们的基因觉得安全（所以变胖太有可能了，因为基因就要求我们这样做嘛）因而在这个时刻，怎么样才能让我们发自内心的想要去做上述能够获得心流和无尽喜悦的事情呢？其实很简单，就是通过不断的练习，让大脑一想到这些事情能够自动与喜悦和快乐相连接，就像听到铃铛响就自动分泌口水的狗狗一样。健身爱好者排除万难都想要去健身房挥洒汗水，但是还没有从中收获喜悦的人们恐怕虽然想做，但也会用各种借口拖延。 所以！真正印证了那句话，自律的人从来不觉得痛苦，反而发自内心的快乐！因为能够带来快乐的事情 = 让自己的大脑和身体更强 = 自律 = 我愿意去追寻快乐，多么令人振奋的闭环。 【跳出思维陷阱，把生活变成娱乐！】 我们都知道，生活的品质主要由两大因素决定：我们如何体验工作以及我们与他人的互动关系。提及工作和人际关系，一定会有人说，我的上司就是很刻薄，我的薪水就是很低，我周围的同事真的都非常自私，我没有一个贴心的朋友，我的工作任务太枯燥无聊/困难和艰巨，我根本没办法让自己在这样的情况下快乐，所有快乐的人就算遭受我的处境也一定会变得沮丧。但是身处同样环境的人们往往会有不同的体验，热爱生活充满活力的人哪怕在最艰苦的环境中也能发现生活的美好，让生活开出花儿来。我们看花看草看世界能够收获美好的前提是，我们自己本身就是快乐和美好的。回想一下你沮丧焦虑的时刻，看视频讲笑话带来的快乐到底能持续多久？往往只有2-3秒，短暂的喜悦过后又变成低能量的状态。因此，快乐是由内而外自发的，快乐来源于自己的给予。 那！怎么样让自己成为一个“快乐”的人呢？相信这个时候你的大脑会非常兴奋的喊出来！更高更快更强！快来训练我吧！落点到工作和学习上，就要大胆的打破固有的刻板印象，让工作=挑战，学习=训练大脑的游戏。 【到底应该怎么做？】 具有适当挑战的目标——与一般的标准不同，此时的目标必须对大脑有作用的效果，从你正在做的事件本身出发，而
妈妈在哪里哪里就是家。母亲去世， 我就成了无家可归的人。编剧通过点滴生活细节，把妈妈比作水，风，大地，阳光☀️！猜猜我有多爱。爱是怎么表达怎么侵入孩子心灵的呢？对于我而言，没有什么比好好的说话，轻轻的说教更深的记忆了！我很难做到，即使我有两个孩子，即使周围人都说我已经很有耐心。实在惭愧，我没有做到妈妈对我的十分之一对我的孩子。所以，我看完本剧，还是觉得有一个情绪稳定，会好好说话的妈妈比什么都重要！