寂静之乐La musica del silenzio

好不好，心知道。看的时候中间好几次忍不住眼泪涟涟。我很喜欢海老清这个人物，从他带着小牡牛出场开始，到他最后饿死在大饥荒里。他对爱爱和雁雁的爱，他种南瓜种菜的心得，他对牲口们的爱，完全体现了一个淳朴老农民最宝贵的品质。最近在陆陆续续看茅奖，这本算是看到的里面很喜欢的一本了。

#2021新开始# 第六本   与本剧的相遇之缘——一位在韩国学习教育心理学的本科同学推荐。在微读上还没上架，就购买了纸质版的一睹为快。 全书细细读完，让我感悟颇深，王阳明曾说宇宙便是吾心，吾心便是宇宙。是对本剧书名最大的诠释。本剧命名为登天的感觉，未读之前觉得有夸张的成分在里面，以为是为心里咨询所做的噱头，让我认为进行心理咨询之后就可以有了登天的感觉。读完全书之后才发现我对书名的误解，登天的感觉是这样的一种状态：当你能认识自己，认清自己的内心世界，从心理学上来讲，就是潜意识引起的行为动机，无论是在自我反省，还是在咨询师的启发启示下达到的一种境界，其最终结果是认清自己内心世界以及自己日常行为背后的意识。 本剧让我对信息咨询有一个全面系统又专业的认识，十个案例的描述和分析引人深思反省自身，从心理学的角度分析自己的内心，周围人的行为，所处的环境。最后是个与督导的心理学相关的专业讨论给读者心理学知识的普及介绍，以及对心理学科的看法。除此之外，读完本剧还有两点思考： 第一是对心理咨询师的认知。正如编剧所说“助人自助”是对咨询师最好的诠释，与来询者共同感悟登天的感觉，相互平等沟通，心理上互助，自我完善，达到正确认知自我与环境。编剧说的一句话是：咨询师的作用不是来询者登天的拐杖，而是启示来询者重拾自己登天的拐杖。 第二点是对于心理咨询这一行业，这一学问的认知。之前对心理学和心里咨询没有明确的概念，甚至对心理治疗这三者相互混淆，只断续了解佛罗伊德精神分析法，催眠术等神秘又片面的知识。读完本剧对与心理相关的几个概念更加明晰，对心理咨询的重要性更加明确，哈佛大学作为全球知识分子心中的知识高地，确实有着其存在高度的意义，作为心理咨询最早的发源地，时至今日，个人心理问题越发受到重视，而心理咨询这一行业的发展呢？对比中美两国确实差距很大，无论是从对心理咨询的认知度，可信度，支持度，发展度，专业度等来看，我国还是处于刚起步阶段，至少我所处大学的心理咨询专业度很低并且影响力小，所受重视度也很微小。 最后读完本剧对我个人的启发在于与人沟通交流，换位思考，就如同心理咨询中的建立同感共情，换位思考，多注意聆听等，让我也不断反省自己，思考自我，在日常交流学习中不断完善自我，克服自我，提升自己的觉察力，加强沟通力。

编剧对荒野的描写吸引着喜爱大自然的灵魂的向往。 从阿克哈拉过来得穿过阿尔泰前山一带的大片戈壁荒野，再经过县城进入吉尔阿特连绵的丘陵地带。我也曾坐摩托车走过那条荒野中的路，八个多小时，迷了两次路，顶着大风，被吹得龇牙咧嘴。到地方后，门牙被风沙吹得黑乎乎的，板结着厚厚的泥土，刘海像打了半瓶啫喱一样硬如钢丝。

看完第二天就去俄式厨房吃牛舌了，促进国内消费之功//真人化把女编辑写成这个性格是妙计，通过泉京香，能链接出更多的怪闻轶事。这种能力用来画漫画，那您可真热爱漫画。最初通过电话舔一口的能力，颇有荒木风格，即初登场的能力后期用不了。我一开始还以为是AI大模型的能力呢。人脑运存有涯，存储也有涯，最近真是碳基生物危急存亡之时。高桥一生的演技，至少在这部里，挺灾难……

1.学会爱，享受爱，把握幸福的能力，“不是我和谁在一起才能幸福，而是无论谁和我在一起都能幸福”。 2.因此与伴侣相遇，其实就是与自己心灵未知的部分相遇。伴侣仿佛一面镜子，让我们从中看见自己更真实的样子。那些吸引我们的人，往往能映射出我们自己。当你出发去寻找真爱时，你就踏上了追寻自我的旅程。 3.判断一段关系的好坏，主要看这段关系是否让自己变得更好。 4.独处的能力是爱的能力的先决条件。 5.亲密关系的核心意义在于，让我们能够放下生活中表面的“外在的我”，而去寻找不为人知的、深埋于心底的“内在真我”。 6.“爱，不是寻找一个完美的人，而是要学会用完美的眼光，欣赏那个并不完美的人。” 7.充分地体会悲伤的情绪能让人获得疗愈。一旦你开始悲伤、愤怒、哭泣，释放所有的情绪，那么疗愈就已经开始了。 8.在伴侣关系中，当你欣赏伴侣的优点的时候，你是在面对自己心中美好的那一部分；但是，当你开始讨厌伴侣的时候，你是在面对自己心中那个负面的自己 9.能够自我关照，接纳孤独，懂得安顿处于不良情绪状态中的自己，是一个人情感成熟的重要标志之一

简单字少，但解释不够祥尽，只能靠脑补意思，以及应用在何种情况缺乏自己的见解，还不如百度的清晰明了。

看综艺不多，詹迪·莫拉的脱口秀和吐槽大会还是会以1.5倍速及时跟进。 朋友写了一大段文字推荐詹迪·莫拉的新剧，行文很真诚，有很多他的思考。 花一小时也看完书了，值得看，顺便贴上朋友的看剧笔记 书里讲的大多是詹迪·莫拉对于工作、事业、团队的应对心态和方法。大概几个要点： 1.工作就是赚钱的生意（所以一切都讲理性、逻辑和效果最优化） 2.工作就要勤奋，有灵感时候要写稿，没有灵感的时候也要写稿 3.取法其上得其中，所以目标和标准要高。学习一流，模仿二流，成为三流 4.看和观察不一样，所以用心观察用心学，别只是消遣地看。别人看剧你观察取景、情节、设计；别人开会你观察开会的门道 5.不能做好还不能做坏么？勇于尝试、敢于开始，有失败才能有成长 6.不要为短期的效果而重复已有的东西，长期的持续的成长是目标，所以要用于突破。人生不是一两把，这牌局很长 7.不要给人拒绝的机会，给选择 8.问事实，别问想法；问行为，别问理由；问事，别问人；（比如，别问“为什么移民美国”，可以问“什么时候有这个想法的？那个时候在哪里，在做什么？”） 9.做些“难而正确的事情” 10.年轻时哪个活钱多做哪个，哪个企业大去哪个，因为市场客观诚实，不会让你得到你能力范围之外的钱的。“但是你干了一段时间呢，就不能再用这个原则处理自己的职业规划了，尤其是面对迷茫空虚的时候 💚💚💙💜💜我们呈现自己价值观的目的，是去找到跟你想法一致的人，而不是改变尽可能多的人。用户不是自然人，而是需求的集合。 我们呈现自己价值观的目的，是去找到跟你想法一致的人，而不是改变尽可能多的人。 脱口秀演员与观众的关系是找到彼此，找到你代言的那种想法。产品经理俞军关于用户的定义我们可以好好借鉴：用户不是自然人，而是需求的集合 牛逼！！❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥人是目的，不是手段。这不只是一种道德要求，也是很理性的结论。表演是为了让观众笑的话，你就成了手段，你变成了工具。拿自己当手段，你顶多掌握二流手段。拿自己当最终目的，你才有机会掌握一流手段。你是你的目的 追求炸场，追求名利，你会一无所获，或者更惨，你会变成一个庸人，甚至一个坏人。 人是目的，不是手段。这不只是一种道德要求，也是很理性的结论。表演是为了让观众笑的话，你就成了手段，你变成了工具。拿自己当手段，你顶多掌握二流手段。拿自己当最终目的，你才有机会掌握一流手段。 你是你的目的 这个东西往往是性格。 我特别爱看黑帮电影，经典的黑帮片拍来拍去其实就拍一件事：一个非常厉害的人物，曾经靠着什么崛起，最终又怎么因为同样的东西陨落。 这个东西往往是性格 我们做的一切秀，都是在还原人生而已 这些问题解决得好，才能把这一段段秀，组装成一个厉害的节目，把一场场演出，拼合成一个丰富的演员。最终呈现人生一场。 人生本来就是秀——这不是我想说什么狗屁金句，实在是做我们这行要理解的根本，我们做的一切秀，都是在还原人生而已

有点接受不了，盗墓题材看来是很难拍好了。看在吴磊弟弟的面上，三星吧

这部剧给我最大的感受就是对趋势进行了明确的分类，并且对每个阶段的波动幅度和时间都给出了大致的时间。同时也强调了确认的重要性，要两个指数互相确认，这两个指数不一定在同一时间同时到达。这对我们研究自己的系统非常重要。而且有好多案例可以让我们理解其中的意思。 唯一不足之处是西方国家思维逻辑与我们不一样，翻译成中文后，需要好好品味才好。

天道不以多而论少，不以少而论多。天地不仁，以万物为刍狗，是为无为而无不为。

未来很难被预测出来，但是有些惯性会持续较长时间，这就是这部剧要告诉我们的，另外超级人工智能的时代很快就会到来，我们不知不觉的在塑造他，培养他，而且他很快就会超越人类，因为他是人类智慧的集大成者。

芒果台，奥利给，勿辜负。我看好这一季的哥哥。‖马伯骞变帅了，而且言行间透露着富足的家庭环境、良好的家庭教养下滋养出的性格上的豁达大度和包容度。瘦子真的很义气，人很nice，而且也蛮有范儿的，说唱界门面担当不过分。加油！希望两位哥哥走到最后。

一个人无论一生看过多少书，听过多少圣贤话语，不管真正懂得多少，最关键的重点在于：从此我们自己清楚该怎么走，这辈子怎么过。

编剧两本超高评分的作品都怀疑是造假的，三观不正，文字拖沓，男主女主招众多读者嫌弃讨厌还偏偏光环过剩！

一直以来喜欢Luisa Ranieri，从大漠谣、曾许诺、长相思、云中歌一路追来，喜欢蚩尤、霍去病、涂山璟、防风邶等角色，但这篇逻辑牵强，个人认为不符合Luisa Ranieri一直以来的水准，有点失望，编剧加油，还会继续期待你的作品

这算是青春里的一种纪念吧，对于我。路明非的不着调，诺诺的神秘，凯撒的自信，楚子航的自持都仿佛是青春里一个个死小孩。与其说是深刻，不如说是因为撞到了心灵。

读不下去，静不下心来。外国的这种观点剧集还是沉不下来。个人不推荐观看，