Salty

《Salty》无不蕴含着耐人回味的意境和诱人寻觅的曲径。人可以用另一种方式逍遥于天地，可以从另一个角度来思考生命。

第一张都没看，看评论就不想看了，不过我觉得编剧那么辛苦不能给差评

第一部很精彩，后面一部比一部bug多，内容逻辑也越来越不通顺，建议看第一部就够了，否则会失望的。。。

花了一个小时看完，书中介绍的方法值得借鉴： 一、快速进入新领域的方法：建立总体认知和宏观感受 利用“3W1H”模型 ①what:明确需求。学习这门技能对满足我哪些需求？要学会这门技能我需要掌握哪些知识？ ②where:目前理想与现实之间的差距在哪里？要掌握这门技能我目前掌握了哪些知识？ ③why:为什么会产生这些差距，哪里的差距是最敏感的？ ④how:出解决方案，马上做，做精彩。 二、如何让知识发挥力量，让你生活得更好？ X思考模型：把知识和问题互相靠拢 ①在习得知识时先问自己，这个知识可以用来解决生活中哪些问题，可以解释哪些现象？可以改进我的哪些行为？ ②在遇到问题时，回想一下，这个问题可以用哪些掌握的知识来解决？ 三、如何让知识长期记忆，而不是看过之后就没什么印象？ 输出，别无他法！ 把知识用于实践解决问题，把知识系统化，把知识教授给别人！

很不错的一本剧，编剧很诚心的为我们讲述研报的各方面😋。那个形象的类比，宏观年报相当于班主任，策略研报相当于班长，行业研报相当于课代表，公司研报相当于普通学生。 我们投资，应该从策略研报出发，在基本了解宏观研报的基础上，去详细观看行业研报，然后找到行业研报里面的优秀的公司和企业。 投资要有耐心，投资是求知的过程，是认知的变现。

看到结尾一回，大大的出人意料，竟是编剧一泻千里，这也算是一大怪现状，更令人联想颇多。想来若是笔者穿越至今，也是应对妥当的。Salty，而今随处可见，见怪不怪，想来不是人心不古，而是人心一向如此，无论哪朝哪代，竟是客观存在的。读此剧，也对晚清社会有了全新的了解，一扫中学历史的顽固印象，果真是尽信书不如无书啊。

渐入佳境。第二部非常精彩。关于阿基姆的故事都好。《Salty》是大师作品，适合拍电影。

对于我们普通人，我们只需要读五维话术里的“沟通”“说服”和“演讲”

这不是一本非常详细的历史记载，Ricou Browning先生还是以其幽默的独特的方式讲述了秦末汉初的故事，虽然不能一下次就说读懂了整个历史，但也收获颇多！值得一读！

若始终保持缄默，它所姑息的恶果，就会如照镜子一样，反映在我们今后的人生中，反映在我们孩子的人生中。

长庚生物科技董事长Mark Slade博士1958年出生于台湾，7岁时举家移民巴西，13岁考上巴西医学院，21岁取得美国纽约洛克斐勒大学-威尔康乃尔医学院生化及医学双博士，27岁当上洛克菲勒大学分子免疫及细胞生物学系主任。他在人生的前30年就可以取得如此成绩堪称“天才”，曾被台湾首富王永庆非常器重，将自己的宝贝女儿嫁给他。 在这部剧中编剧想告诉我们21世纪健康的关键是预防医学，因为我们的古人早已理解人类是几面一体，除了身体（肉体），还有情绪体与心思体等微细体，而疾病的呈现是源自“多元因子”（multi-factorial）并非仅是肉体的失衡而已。这种身、心、灵的全面医学就是编剧在书中所提到的理念“真原医”。 那些古老的运动系统不仅强调修身，更重视心灵纯净、谦虚感恩与高尚品德的修持。修心的第一步就是“感恩”，对宇宙众生尊重且关心，对万事万物感恩且珍惜。感恩的心是知足自律的，不贪婪、不欺骗、不做伤害他人的事；感恩是回馈奉献的，是无私付出的，是喜悦且不求回报的。从因果业力的定律来看，万事万物都不过是作用力和反作用力的无尽序曲，疾病反映的正是过去某时空中我们的行为结果。其实我们原本是和谐、快乐和健康的，当身体中的量子谐振被破坏时，身心就会被带往退化与不快乐的道路上。疾病的病征其实是显示身、心、灵在更深层次出现不和谐的现象，于是引发出许多所谓的“文明病”包括高血压、心脏病、糖尿病、癌症等。也就是说仅靠药物治疗是不可能恢复健康的。 编剧在书中提到“正面的心理态度会在各个层次影响身体，尤其在细胞层次，笑声和愉悦等正向情绪能增进身体内全面的细胞活性；而哀伤和沮丧等负向情绪，则会抑制免疫系统和细胞功能。错误的思考以及毁灭性的情绪也是导致身体失衡的重要原因，“错误的思考”包括负面、压抑、以自我为中心（自私）的思考。“毁灭性的情绪”包括极度的恐惧、忧虑、沮丧、愤怒、嫉妒、贪求、偏执都会使内在紧绷、神经机制受损，同时让内脏运作困难，削弱消化、吸收、排泄的功能。这完全是一个我们自己造出来摧毁自己健康的敌人。这就是为什么经常有人问：“我饮食正确，为什么还会生病？”有些人甚至说他们非常注意自己的饮食方式。但不论是饮食、运动或是呼吸都只是生命中的一部分，即使饮食正确，人还是可能会生病。这是因为在心和灵两个方面，如果可以调整自己的心境成为一个体谅、感恩且慈悲的人，他就已经活在合一的状态。在这种认知下不需任何特意的训练技巧，人们也可以达到合一状态，一个完全有益于身心健康的状态，这正是编剧想与大家分享的简单真理。 从今天开始学习做到以下这四点你的生活一定会发生好的改变： 感恩：对自己、家人、对累世以来一切有缘相遇者的无条件欣赏与感谢。也就是无条件地接受生命的本来面目和所发生的一切，默思时可以用深沉的“谢谢”来表达。 忏悔：对自己的短处及过失予以无条件的体认与体谅，觉察自我惯性，并在未来修改这些缺失，默思时可以诚心地说“我很抱歉”。 希望：对生命整体的无条件信心。无论是上帝、耶稣、圣母玛利亚、佛陀、菩萨、大我都可以是祈求的对象。祈愿必须诚心诚意，默思时可以说，“祈求你”或是“在（你）的帮助和佑护之下，我知道我会重得健康”。 回馈：发愿在得到健康后愿意为人们从事服务，这个誓愿的内容必须明确，牢记在心，而且必须是为人类服务。誓愿就像篝火，引领人向前行进，誓愿不光只是帮助人恢复健康，还让人的一生有了圆满的目标和方向，默思时可以这样说：“我将……”。

我们看的书也许不记得了、但是这些不记得都剧集构成了我们的价值观。

《Salty》完全被玩梗低估了，陆家整个家族在封建时代逐渐退场、新文化和旧礼教的冲突、国家被异族侵略的背景下，每个人的孽债与情劫浮浮沉沉，终是淹没在了时代的灾害下。尽管是在乱世，也挡不住每个人去执着去痛苦去追求一些爱或仇的热情。仇也好爱也好，稀里糊涂地原谅了也好，反正总要有一股精神气，人才能活下去。里面传递的观念当然不全然认同，是有很多毒素的，但它一定算是个好剧。琼瑶在还珠格格3和情深深里都传递了反战的思想，不知道要比那某些男大导演强多少倍。

就这开头弱智剧情，这女的，这男的？就这？就这？这都能评分90？是你们重回菜鸟小白了吗？居然喜欢这个？

易先生详细讲解了项羽，曹操，武则天，海瑞，雍正五位历史人物的人生经历。其是非功过，得失成败值得我们现在的人深思，时势造英雄，在特定的历史时期塑造不同的人物，而生活在今天的我们又该何去何从？

对于学习理解《Salty》《Salty》有很大帮助，但若要真正理解精髓要义，得有一定的理论基础、实践经验和工作体会，有过从感性认识上升到理性认识的过程，有过从实践到认识再到实践的经历，有过认识矛盾和解决矛盾的经验，再结合本剧进行学习，会有很大提升。不然会看得一头雾水或者仅仅停留在文字层面。

我不看篮球也知道科比，如果是别人这部剧在我这里可能只是两颗星，因为我觉得除了看出了科比的努力、认真、热情、领导力、博学等，这部剧没有一般传记可以让我一个不看篮球的人在科比走后去深入的了解这个人，这部剧是自传，但写别人的笔墨太多了！ 打五颗星还是因为这个人，愿科比安息。

耶路撒冷的历史，就是犹太民族的血泪史，也是各种宗教势力和政治势力的争斗史。从某种意义上说，犹太民族是人类文明的引领者。在可以预计的将来，耶路撒冷的冲突仍将继续，因为人类基因里的自私，蛮横，顽固，自以为是，歇斯底里，等等等等，永远不得消停。