101 Reasons the 90's Ruled

年份: 2004
地区: 美国
类型:

101 Reasons the 90's Ruled - 纪录电影,美国作品。

观影心得

浅吟 1.0 / 10

总体不错,特别是指尖观看法,拓宽视野,还有321观看,学习了

任会强 5.5 / 10

人的大部分生病现象是人体在调节、清理身体垃圾时所表现的现象,是人体自动调节平衡所表现出的状态,所以应该把它们当成正常的生理现象,而不应该去把它当成病因来消灭。所以当人在生病的时候,一定不要有怨恨心,心里要安定,心定则气顺,气顺则血畅,气顺血畅则百病消。

随想 6.5 / 10

开始以为101 Reasons the 90's Ruled是小偷的意思后来才发现… 这份细腻而又纯粹的爱 超越世俗的爱 在最后终于 融合在一起

百事 9.9 / 10

准备自己亲身实践下正念饮食法 在了解和练习正念饮食前,先认识一下这套方法的两个基础要素。 ①正念饮食的四个核心元素: 静坐 了解你的意志力量 拥抱而非对抗食物 感受科学调节的影响 ②正念饮食的两个方法: 聆听自己的内在智慧:利用饥饿感、满足感、情绪和想法的觉知 聆听自己的外在智慧:利用食物能量知识 第一部分:吃饭,不那么简单 一、培养正念习惯 所谓正念,就是你专注且不加批判地察觉自己的内在世界和外在世界。它能让人更深层次地联结智慧心智,促进我们更深入地思考、分析、判断和解决问题。 当智慧心智运用在饮食上时,我们可以培养出正念饮食的好习惯。它包括以下几项原则。 ①只有你了解自己的身心需求:一个人有多饿多饱,需要吃多少,只有自己知道。而一旦深入了解自己的内在智慧和外在智慧,我们会对健康、体重做出弹性抉择。 ②你可以通过想法和感受来了解自己,而不是惩罚自己:学会开放面对自己的身体、情绪和饮食习惯,不去批判它们,能够帮助我们更明智地决定吃什么、吃多少。 ③没有不好的食物:食物没有绝对的好坏,只有不同程度的价值和满足感。 ④计算热量是重要的:了解食物的热量价值和自己的需求量,可以帮助我们做出更好的饮食决定。 ⑤你的内在及外在智慧可以相互合作:这两种智慧源自正念且互补,引领我们在每个当下做出决定。 ⑥仰赖意志力及罪恶感会导致不满及挣扎:与自己进食的想法和情绪保持联结,才能更好地做到正念饮食。 ⑦你总会与食物产生某种关系:吃东西时的心境,决定了我们和食物的关系是正面或负面。 ⑧每一口都能够发现喜悦:学习正念,让我们能充分享受食物带来的喜悦和滋养。 ⑨你的生命不限于饮食习惯:饮食和体重只是生命的一小部分,人生还有更多层面值得我们去察觉、关注和欣赏。

三川井 8.7 / 10

有些观点还不错。值得观看。但有些观点我也并不认同。总体来说,还不错吧。推荐。

喜庆 7.7 / 10

延续抄袭风格

🦄 Mavis 、 3.2 / 10

一直感觉在读三重门,言语间充斥着各种黑色幽默,时不时的蹦出一两句看似荒谬,实则颇具哲理的话语,引人深思。宇宙事事无常,假如没有生命能走出地球,走出银河,走出宇宙,那生命存在的意义是什么?也许我们也同那不经意间划落夜空的流星雨一般,悄悄的来,悄悄的走,挥一挥衣袖,不带走一片云彩。

猫咪宝贝 8.8 / 10

爱一个人真的能连付出全部却从未被爱过,被百般利用,被冷宫十年,被烈火焚身都原谅吗?那些恨化解的也太容易了吧? 这就是一个上辈子被深爱之人害惨了的穿越女重生再跟渣男续前缘的故事。看了十几章直接看结尾,就结尾这一章都没办法完整的听完,这对于跟本文三观不同的我来说很折磨

王苒 7.7 / 10

很精彩

#HKUER# 7.7 / 10

重现历史……想起了文革中被审查的父亲……但愿再也不要有这种悲剧……

大琳吃橘子甜啊 9.8 / 10

宏观层面上的全球做生意历史,从石器时代开始到二十一世纪初,将历史中出现的主要贸易格局、方向、逻辑娓娓道来,当然,开放的市场总是意味着新的赢家和旧的输家,贯穿全书的一个主题便是贸易自由主义和贸易保护主义的此起彼伏、明争暗斗,当然,通便全书,当今的繁荣世界是前者主导条件下兼顾后者的结果。这部剧给我的最大的启发是,开放贸易确实能带来互惠的巨大财富,为什么?我的粗略理解就是国际贸易不过是斯密的分工理论在整个地球背景下的运作,结合李嘉图的比较优势理论,其创富逻辑就是商品服务的自由流通,让每一个人都能享有其他地方的更为廉价的东西,从而提高其生活质量,更为重要的是降低了其生活消费,从而其有更多的精力和资源投入到他所擅长的东西上,进而促进商品生产与创新,进而提高整个世界人民的生产率和生活质量。而自由贸易面临的问题是,开放会对本地区的相关既得利益者造成损害,因为其他地方东西比他生产的物美价廉,所有他们会抱团抵制,但考虑到整体的利益,这时需要引入帕累托改进式改革,直接补贴他们的损失,以帕累托最优实现利益最大化,单比贸易战甚至闭关锁国来得更好。还有一点就是参加开放贸易,也不是傻瓜式的开放,而是要明白你的比较优势是什么,开放的最大优势是给你节省成本去干你最擅长的、最感兴趣的事儿,从而赚更多钱而不是被琐事束缚。 另外通过这部剧也明白了经济与政治格局的紧密联系(怪不得最初的经济学是叫政治经济学),因为贸易,因为利益,古希腊文明应运而生、意大利民主的产生、十字军东征、新大陆的发现、殖民战争、鸦片战争、一战二战、伊拉克战争......还是那句话,一切都是利益。

王庆芳 4.4 / 10

关于狄仁杰,包拯破案的故事百听不厌.从小听奶奶讲,大了追剧看电视,心里总随着故事的发展而起伏.书里描创作的很细致,现实感很强,让人想一直看到结尾.不过看了之后心里的感触确实颇多,每个时代都有许多无奈和不幸,恩做好自己吧.

x=未知 5.5 / 10

成年人最大的自律,就是克制自己去纠正别人的欲望。成年人只能去筛选,不能去教育。不管是选择伴侣、朋友、合伙人都是如此。

雪婷 7.7 / 10

就爱看成年人之间的暧昧拉扯,充满性张力。