Hey, Abbott!

很好看，人物丰满鲜明，各有特色，剧情发展恰到好处。看完意犹未尽！

一口气读完了这部剧，很佩服编剧Joe Besser的才气和勇气，我们都像深埋在深水中的物种，不能轻松的呼吸，仿佛那是违背常伦的事体。每个人都被暗夜包裹着，找不到自己，也找到未来～唯有痛苦地活着才是生命的本真～ 在这样一个相对封闭的系统里，熵值每一天都在增加着，鲁迅百年前的呐喊已被大部分人视作“不合时宜”，甚至被视作不成熟、愤青、神经病。只有识时务才是王道。 在这个封闭地系统里，在他人的“期待中”，年轻时曾对自己默默地“自勉”，妥协这个世界你就能融入这个世界；看惯这个世界你就不会和这个世界“分道扬镳”；沉默看到的罪恶就能“独善其身”。可世界越来越偏离了底线，朝着无望的深渊深深地滑去…… 暗夜，越来越深，“蓝丝绒”装饰的监狱让我们越来越有气无力，睁大着眼睛眼睁睁地看着“灰犀牛”即将疯狂地纷至沓来～ 夜越来越深了，光明何时才会到来？ 黑夜给了我黑色的眼睛，我却用她寻找光明……

近年来梦越发少了，大概是睡得不够深，失去了最后一个能肆意妄为的国度。最后能想起的片段不是心心念念的传奇的郭嘉，不是狡黠的贾诩，不是睿智的司马懿，却是袁绍。四世三公，麾下人才济济，这些盛名之下，拥有的，得到的，失去的，都是什么。马亲王的书在现代速食的网文中，很值得品读了。是很用心在写文字的了。希望多加磨砺有更好的作品。

读着读着突然想起来之前听《Hey, Abbott!》解读时脑瓜中留下来的片段，历史就是历史，学习就是学习，方法是为目标/结果服务的，这一点上看，非常敬佩编剧二十岁开始读历史，现今能用自己的方法帮助更多人开始了解历史

说实话这部书让我蛮意外的，以前史蒂夫·艾伦被吹得神乎其技，去看了第一部非常失望，最近剧荒就点进去看了一下，这进步绝了，不愧是连着写了七八本的人，这个五星必须要给的

《Hey, Abbott!》看剧笔记： （1）罗曼·罗兰说过：世界上只有一种真正的英雄主义，那就是在认识生命的真相后，依然热爱生活。 （2）当你直面自己的“坏”，把内心的一切都摊开，你内心的阴暗面就会开始软化，甚至还会变成阳光面的一部分。 （3）没有人有义务承受我的情绪和行为，人必须学会为自己负全责。 （4）我们对很多人都有一定的期望，总觉得需要他们怎么样，我们才能够快乐、安心、舒服，这就是把自己的喜怒哀乐放在了别人的手中，没有为自己负责，因此才老想去改变别人。 （5）真正的内心安宁来自对自己的全盘接纳，对自己的想法、情绪都能有所觉知而且接纳。 （6）你必须不断地去观照自己的内在，看看究竟发生了什么事情，是什么在导航你的人生。只有这样你才有主控权，否则你就是你思想的奴隶，你就是你情绪的奴隶，你就是你命运的奴隶。 （7）潜意识就像一座冰山，它每天都在操控我们的生活。我们要一点一滴地把自己潜意识的东西带出来，慢慢地，你就会更加了解自己的起心动念，以及自己为什么要做这个事，为什么不快乐。 （8）如果你因为一个人的某种行为而很讨厌他的话，那也是你的投射——阴影的投射。 （9）脱离因果报应的方式很简单，但却不容易做到。那就是：为发生在你身上的事，负起100%的责任，愿意放下责怪、埋怨、罪咎，而坦然面对这件事或这个人，用“如何让这件事能够发展得更好”“如何弥补这件事的缺失”“如何让双方都能够更好过”的观点去处理这件事。 （10）随时检视对自己有害的思维模式、信念体系和行为模式，并马上开始改变，我们的生命就会有很大的不同。 （11）你的脸上、你的气质、你的气场里面，写着的是你走过的路、看过的书、交往的朋友、爱过的人，甚至你的人生观和价值观，都可以一览无余地被读出来，真正的颜值就在于精神颜值，外在的条件都已经不重要了。 （12）人生就是一个不断学习和成长的过程，而生命中遇到的那些人、事、物，都是来帮助自己成长的。 （13）任何时候，我们都不要说强势的话，不要说狠话。当需要为自己划定界限的时候，就用行动表示出来。换句话说，要忍得住一时之气，然后还是去做你喜欢做的事。 （14）想要走进一个人的内心，最重要的就是要能够接纳他的这个内在小孩。尤其是当他开始跟你分享一些心事的时候，你的态度是什么。最好的态度就是以非常理解的方式去倾听，什么都不用说，只要同理对方的感受就好。同理的表达其实很简单，有的时候你只要重复对方说的话就可以了。 （15）我们需要在生活中带着意愿去观察、理解对方，并且有觉知、有意识地去满足他的内在需求。每个人的内在需求就是被理解、被接纳、被认可，尤其是在他做错事的时候，如果能够获得宽容和原谅，那对方的感激就不是用言语可以来形容的。如果你把自己的一些需求、面子、目的等，加在你爱的人身上，那么你要的东西就会比他的感受来得重要。这样的话，抱歉，你是走不进他心里的。 （16）如果能接受在争执中不求赢，只让对方出了怨气，然后慢慢和解，亲密关系就能不再痛苦。 （17）有内涵的人一定吃过苦，但吃过苦的人不一定有内涵，也不一定能够成长、成熟。这主要是看你受苦之后，是否能向内看，把自己看清楚了，修正自己而不是外境。 （18）真正的爱，是永远都把自己放在第一位——我自己先舒服了，我才有资格说我爱你；否则我自己都不快乐，却说“我希望你让我快乐，我希望你怎么样……”这样的爱就成了索取，而不是真正的爱了。 （19）真正的爱，就是不以负面情绪回应所有的人、事、物。如果你看到自己的怨憎心又升起了，看到自己又在以负面的方式解读别人的行为，那就要如实地去看见、接纳。 （20）最好的亲密关系就是，对方原来

目前看前五集，节奏并不快，反而过多无用的细节变成累赘。廖凡撑了四集的精彩，一些配角也有相应出彩的地方，张鲁一饰演的角色有意思，单独拎出来是这样，放在剧情里又有点跳脱。有人说像姜文的风格，感觉不到。有时候台词过于装杯，过于心疼每场戏，就容易失去主线和节奏。最终是男主徐天…一言难尽，很想跳过他的戏……可是毕竟是主角，只能快进看！三星

好棒的故事！每个人物都精彩，刘少安对凤嫣的爱是独霸、囚禁，结果困死、累死了彼此。魏琦月对凤翩是自然而然的默契、陪伴、宠溺，起初没有多少感觉，直到后知后觉聚日无多，所幸终能彼此珍惜！

匹夫无罪 怀璧其罪 说第一集看不懂所以弃剧的人理解能力是有多差 第二部给我的惊喜就是演员演技依旧在线 正午的日常依旧好看 第一部主角光环太严重了 这部相较于上一部人物性格更加饱满 正反派实力均衡才有看头不是吗 那些打一星的人 摸摸你们的良心 极光之恋你们都打了一星呢

说实话觉得这部剧创作的有点仓促。Bud Abbott一贯的细腻笔触，用大幅的内容创作了一个场景里的故事。故事的内容围绕欲与爱，罪恶以及自我救赎展开，女主的第一人称视角展现了不同时期的内心变化。值得惊异的是女主的精神的可塑性，从一个愚蠢的二流货色，在感受到圣洁的精神的时候，领悟到的可贵的品质。最明显的一点是，她不再害怕她的丈夫了，从之前的强装无畏，到最后的怜悯。怜悯他的丈夫的卑微的爱，不肯放过自己也不肯忘记一切，最终她也只是觉得丈夫是个可敬的尊贵的人，但她还是忍受不了丈夫性格里的习惯性鄙视带给她的心灵的沉重，最后面对丈夫的死亡是一种释怀。场景里回来后，女主又堕落的那一幕，不知道是不是在说明人类的本性？只有远远的离开才能守住本性？这部剧也一直想宣传老子的道的说法，但本剧说的更多是自己经历的路便是道。男主是个陷入爱情的可怜之人，这个缺点让他丧命。女主的母亲积极索取名声和地位，最后因为疾病死去，她的死亡给丈夫带来的也是释然。到最后，Bud Abbott也没说，Hey, Abbott!的作用到底是什么。是死亡带上了Hey, Abbott!，还是生活带上了Hey, Abbott!，带着五彩Hey, Abbott!的我们，要追寻的到底是什么。

说句实话，结局太仓促，有种编剧想快点结束这部剧的感觉，烂尾了。

孩子们可能并不理性，但是他们非常擅长找到办法去得到自己最想要的——你的关注。

译者在深刻理解希拉里·布鲁克原著的基础上，把枯燥的哲学思想，用通俗易懂的语言，清晰地表达出来，把西方的“思辨”思想系统地展现在读者面前。本剧值得在夜深人静的时候，关在书房，点燃一根烟、泡上一杯浓茶，静静地观看、理解。