伊娃Eva

光选角就赢了一半，倪妮个人魅力太加成。尾鱼现实中绝对也是飒女，写的女主感觉都是狠人。

究竟从什么时候起竟然可以接受这么“深”的书其实觉得就是一篇超长篇的游记，只是其中很自然地穿插了一些禅理

精彩的作品让人不能释手，再次回味电视剧集，重温情节时，仿佛置身长城脚下，听见临冬城传来凛冬将至的呼声

说一说玛塔·埃图娜老师的这本《伊娃Eva》，先说下我读这部剧的心境完全不同于其他剧集一味地贪婪的啃书，希望以最快的速度吸收书中核心的知识点，读这部剧的时候相反我的心态特别平和，每一字每一句我都会慢慢的咀嚼和品味，这可能也是因为玛塔·埃图娜老师自己在写这部剧时候的平和心态，并不是为了给读者猛灌一些难懂的知识点，故意给读者增加观看难度来抬高剧集的概念知识普及价值，而他更多的是从真实生活和他的十几年情感咨询从业经验中取材，既不会晦涩难懂也会更加受读者青睐，让读者有接地气的人间烟火感。这也是为什么我会对这部剧印象特别深的原因。 说说以前的对婚姻、爱情、家庭、事业里面出现的人与人之间的各种纠纷，我们总是会用“每个人都不同，性格不合”来解释人们之间容易产生分歧的原因，殊不知，这部剧正是告诉了我们和别人相处不来的本质，是我们缺乏爱的能力，而这种爱的能力是可以通过后天培养和习得的，很多人爱的能力的缺失大部分是因为原生家庭童年经历的不美满不和谐造成的，父母之间的相处模式是一种病态的相处模式，没有为子女营造一个稳定而滋养的成长环境，造成子女不知道如何与他人构建和谐的亲密关系，这就是爱的能力的缺失。这部剧告诉我们在亲密关系中，幸福并不是向外索求，而是要向内找，允许对方不够完美，给对方足够的空间成长，不是要改变对方，接纳真实的对方与之相处。向内找也就是不断探索和成长自己，提高自己爱的能力。在爱情里，我们可以再次获得成长的机会。 爱的能力主要包括下面五种能力:情绪管理-述情-共情-允许-影响 爱的层次分为三种：1满足自己的需求；2“自以为是”的付出3满足对方的需求 前两种都可以归为一种放大的自我主义。在爱情中，如果双方都以满足对方的需求为前提，这样生活中的点点滴滴都可以体现出浓浓的爱意。在家庭爱情里讲情不讲理。我爸曾经说过这句话，家里就不是应该讲理的地方，现在看来他对家庭相处之道的理解还是要比我深刻的多。过往的经历可能会让我们产生潜意识的自我保护，但这种自我保护可能会阻断人格的健康发展和情绪发展成熟。这一点我觉得很多人都可以作为例子来举例说明，就好比遭遇过情感伤害和欺骗的人可能就会让自己本能的对靠近自己的人产生防御和自我保护，这样过度的自我保护可能就会疏远了那些心存善意想要对你好的人。所以我们一定要在产生这种自我保护意识的时候主动觉察到并有意识地去避免和改正。这样我们才不会固步自封，陷在自己的小世界里面，才可以大胆接受遇到那些对你更好的人。 一 管理情绪的基本功是觉察情绪，这需要我们做到要在日常的小事中时刻觉察到自己的情绪变化。管理情绪的方法就是意识到我们大部分时间都是在和自己的假设耗时间，所以我们要学会不再编故事欺骗自己，采取“无为”或者“验证”的方法来管理情绪。我们可以在相同的情绪按钮被触及的时候深呼吸直面感受情绪的消退，多做几次练习，这个情绪按钮就会慢慢消失。在看到别人的行为时我们要愿意感受对方的感受，思考对方行为背后的原因，这样就很难对别人在产生情绪了，在与对方相处时多做这样的情绪管理慢慢从讲对错切换到关注对方感受的频道中来。不同的角色对人的要求是不一样的，在爱人面前我们要学会真实表达自己的感受，让爱人明白我们内心真实的想法和感受。二 述情基本观：事实+感受。1温柔表达:少说解决方案，愿意自我暴露，

怎么这么难看啊，美颜滤镜都拉满了，女主的脸真的不能在演这种古偶剧了，做大表情的时候好违和，演技也模式化

根据商业模式、创业阶段的不同选取“第一关键指标”，然后不断测试改进，直至下一个问题。

穷困荒凉的乡村&刚结束星际战争的银河系中心，两条线索形成极其强烈的反差。     没有记忆遗传，仅靠低速率的声波传递信息的生物是如何建立起这样的地球文明？因为他们有一种在两代生命之间传递知识的个体——教师。

书如其名，没有难懂的理论术语，适合作为日常工作的参考手册和基本指导方法。

前面设定还行。就是修行系统设置的很差。两百章之后就有点看不下去了。各种异宝没有人操作就能主动攻击。先不说能量怎么输入进异宝，不用人主持，那还修行干嘛。主角拿着排名这么高的异宝在神秘物质充足的异景地也没见主动攻击过，动用一次还弄的魂体破裂。这种自相矛盾的设定使得观看体验感很差。都想弃坑了。以及很多自相矛盾的地方，科技可以摧毁地仙，主角才超凡就能突破音速了，地仙是傻子？站着让它打？而且这么大的能量威力能没有蓄能过程？以及异宝出现的也太过突兀了？财阀早就知道了异宝的威力，还让旧术这边慢慢发展去踩自己？送这么多人去给你杀？

每个人口味都不一样，有的人喜欢，有的人不喜欢，所以评论这种东西看看就好，剧集还是要看一下的。

是本理清思路的好剧 第一篇 数据分析的方法 第一章 业务指标 （1）如何理解数据？ 懂得从数据中发现业务指标，数据的含义（如何定义与计算）与分类（用户数据、行为数据、产品数据） （2）常用的指标有哪些？ 使用相关指标去分析数据/问题 A、用户数据指标： 新增用户、活跃用户、留存用户（粘性） B、行为数据指标： PV(访问次数）、UV（访问人数）、转发率、转化率、K因子（转化成新用户的转化率） C、产品数据指标： 成交总额（GMV)、成交数量、访问时长、客单价、复购率、付费率、产品（热销产品TOP、好评产品TOP、差评产品TOP) D、推广付费指标： 展示位广告、搜索广告、信息流广告，点击率、成本、投入产出比 （3）如何选择指标？ A、好的数据指标应该是比例 B、找到最核心的指标—北极星指标 （4）指标体系和报表 A、明确KPI，找到一级指标 B、了解业务运营情况，找到二级指标 C、梳理业务流程，找到三级指标 D、通过报表监控指标，不断更新指标体系 第二章 数据分析的常见方法 （1）5W2H分析： what（是什么）、when（何时）、where（何地）、why（为什么）、who（是谁）、how（怎么做）、how much（多少钱） 5W2H分析方法能解决哪些问题？ 案例1：如何设计一款产品？ 案例2：设计一款App的调查问卷，如何设计问卷上的问题？ 5W2H分析方法很好理解，但是在复杂的商业问题面前不起作用 （2）逻辑树分析： 逻辑树分析方法是把复杂问题拆解成若干个简单的子问题，然后像树枝那样逐步展开 领导力，就是把目标拆解成员工可以执行的小任务的能力 逻辑树分析方法在解决业务问题时，经常不是单独存在的，会融合在其他分析方法里，辅助解决问题 （3）行业分析: PEST分析方法（政策、经济、社会、技术） （4）多维度拆解分析 逻辑树是拆解、多维度拆解是不同角度看一件事 只看数据整体，我们可能注意不到“数据内部各个部分构成的差异”。如果忽略这种差异进行比较，就有可能导致无法察觉该差异所造成的影响。 我们需要从多个维度去观察数据，并相互验证，才能得出相对可靠的结论。 通过多维度拆解数据，我们发现了和一开始截然相反的结论，这种现象被称为“辛普森悖论”（Simpson’s Paradox），也就是在有些情况下，考察数据整体和考察数据的不同部分，会得到相反的结论。 如何使用多维度拆解分析方法 1）从指标构成来拆解 2）从业务流程来拆解 （5）对比分析： 如何使用对比分析方法 （1）和谁比 1）和自己比：同比、环比 2）和行业比 （2）如何比 1）数据整体大小 常用的是平均值、中位数，或者某个业务指标 2）数据整体的波动 标准差除以平均值得到的值叫作变异系数。变异系数可用来衡量整体数据的波动情况 3）趋势变化 趋势变化是从时间维度来看数据随着时间发生的变化。常用的方法是时间折线图，环比和同比 注意： 在进行比较的时候，要注意比较对象的规模要一致 （6）假设检验分析： 假设检验分析方法分为三步： 1）提出假设 2）收集证据 3）得出结论 假设检验分析方法有什么用 1）假设检验分析方法背后的原理是逻辑推理，学会这个方法以后，可以显著提高我们的逻辑思维能力 2）假设检验分析方法的另一个作用是可以分析问题发生的原因，也叫作归因分析 如何使用假设检验分析方法 A、分析销售业绩，可通过4P营销理论（产品、价格、渠道、促销）。 B、按业务流程分析留存率、复购率等。 C、从用户、产品、竞品这3个维度提出假设。 （7）相关分析： 散点图，相关系数，相关关系不等于因果关系。 （8

玲姐的第一本剧 支持！佩服玲姐语言逻辑思维整合特别敏捷  这部剧对于20岁左右 年龄不大的女性 真应该看看。