Der Black Mitt

前面很好 引人入胜文笔流畅人物个性鲜明设置悬念也多 每个人的称号也很好听 中后期感觉主角人格崩坏 天大地大我最大 对谁都是狂拽炫酷吊炸天 天老二他老大

好久没写过剧评了，看了读友写的精彩剧评都让我瞬间有种想翻阅的感觉。基因即因，未来已来。愿我们共同解码生命，体验精彩人生！在一个视频公众号认识了格雷戈里·拉·卡瓦，被他五彩斑斓的学识圈粉了，就开始找他的剧集，一个熟识世界历史拥有很高影视素养的科研工编剧，结合历史用数据实践验证科学真知，让我们透过历史了解自然生物与人类之间的发展历程，让我们通过他的文字感受到了这个五彩斑斓的生命世界！

阿德勒的书一直没认真读，读完这部剧立刻把所有阿德勒的书都放到书架，决定认真仔细的研读一下。 这就是解读一本剧的魅力，在轻松的故事中行进，在认真的思考中收获。学投资、过生活，心理学剧集还是必不可少的。 未来人与人的差异，就是认知差异，认知差异决定了人看世界的眼光和格局。我不是个大格局的人，至少目前看来如是。还好，改变和成长一直随时都不晚。 马斯洛的生存理论、佛洛依德的归因论、马丁塞利格曼的积极心理学、泰勒·本–沙哈尔的幸福的方法、埃克哈特·托利的当下的力量、拜伦.凯蒂的一念之转：四句话改变你的人生、威廉·詹姆斯的应用心理学，一路走来获益良多，虽然问题依然存在，但数量少了，解决方法多了。 成长个人感觉就像股票的平稳上升趋势曲线，进二退一，没有什么可以一劳永逸。随着认知改变、践行，又会呈现新的问题。又会困惑，不停寻找答案，在解决之后，又上了新平台，然后又有新问题～～ 这似乎揭示了一个真相：每个人看到的世界都不一样，每个人都有每个人需要应对的问题。就像登山，山顶可以一览众山小，但也会风大；在半山，有半山的风景也有登顶的渴望。 跟随德芬的五部曲，唤醒、疗愈、创造，读了18遍，获得一次新生的体验，看到了完全不同的世界，着实幸福的很。幸福似乎会回归中值，或许是新问题的呈现。 好久感觉自己卡在一个丛林里，穿不出来。今天遇到这部剧的时候，我知道问题的钥匙来了。 因为我需要勇气。而阿德勒的书，就是勇气心理学。 第一：使用的勇气 核心是“不在于被给予了什么，而在于如何去使用被给予的东西”。 父母、家庭、性别、幼时经历、基因无法被选择，只能被给予。归因论找出原因了，然后呢？然后终于找到自己为什么混成这个样子了。然后呢？这是关键时刻，找到原因有人把它当成宿命，有人把它当成借口，躺在上面不求改变了。 成了理直气壮的受害者或迫害者，因为他小时候缺爱，所以他脾气暴躁，所以他如何如何。怪罪别人只需要列出过去，而改变自己却需要很多的努力。 我反思和看到自己，知道哪些多了，哪些是改变的时候了。仅仅明白这些，勇气就溢满心底了。 我要充分利用自己拥有的，过好每一个真实的当下时刻。 二、放弃认可欲求的勇气 这个很难，自小生长在奖罚机制中，对了表扬，错了受罚，身体记忆深刻。出人头地，要争气理论的强化，几乎深入骨髓。 依然是然后呢？ 从曾经的万众瞩目上转变为一个从零开始的学生，失落感，无价值感会迷失心境。学习积累就是不断改变自我价值的过程，很长很长的时间就会有无用感、无力感、无路感袭来。 只要放弃认可就可以获得自由。记得日夜原重明说过：如何活出真实的自己？不在乎身外之物，不被别人的评价左右，顺其自然。 真正有力量的人是源于自己的价值，而不是别人给予的估值。估值本就时而高估，时而低估，但长期来看，一定是围绕价值波动。 继续提高自己的价值吧。 三、甘于平凡的勇气 有些东西看得越重，前行的负担越重。比如不甘于平凡，芸芸众生，绝大多数都是平凡的人。 甘于平凡是一种豁达的心态。是对自身的接纳，是对不能改变的接受，是对能改变的事情的努力。结果是因为过程而来，就像总关注钱的人赚不到钱一样，很多人可以接受平凡，但也努力着改变一点点，就这样平凡的一点一滴的改变，突然某一天，莫名就不平凡了。 就像一直专注行走的人，走一天有人笑，走一月有人怀疑，走一年的时候就有了300万粉丝了，哈哈 是亚鑫。 不平凡的时刻，是无数平凡时刻累计后的质变。 先认认真真的平凡，平凡的时间足够长，运气女神的烛光或许才会把你点亮。即使没亮甘于平凡的人也是幸福指数极高的。 热爱会创造奇迹，功利太强往往欲速则不达。 4、经典语录结尾吧 阿德勒

年轻的灵魂，无论场面描写的多热闹，字里行间总透着一丝孤独，落寞。

真的希望自己是个有才华的人，但江郎终于才尽的一天。即使什么都不背负，我们都很累了，如果是我，我会选择逃避。 读了这部剧，是否我会有所改变呢，是时候重启对梦想的追求了。人生那么短暂，可能一下子就过去了吧。唉，其实不用想的那么多，坚持下去就好了

男主真的因为人设让我对他产生了帅哥滤镜。

千片一律：指czd所有片子美术看起来都一个样子，虽然是现实题材却非要有一种自认为高贵冷峻的腔调，预算还都不得不高，投资方血亏。讲故事也是一如既往的问题很大。

披着科学外衣的热门剧集，没说清楚多巴胺的原理却东拉西扯了一堆，真希望这样的书少一点。

多拍点啊，新角色也不错a

应该先看看豆瓣评分的…硬撑着看到二十多章，决定弃书了……用语贫乏而干涩，读的比较累，这个姑且是自己功力不够的锅；有些点的描写上带有偏见，目前读完的部分也并不是什么真正意义上的“全球”，大量篇幅只在讲欧洲的历史，而且内容的组织上也觉得比较…一言难尽…

事事都谈“掌控”，稍觉有着“危言耸听”。但本剧举的一些例子确实简单接地气，让人觉得很熟悉，觉得哦，原来是这样。但我依旧不太赞同用“掌控”这词看待生活中的种种。毕竟我并不觉得普通大众会刻意使用。又或者说，一些无意识或者本能性的行为，背后都有着一定的心理学机制。心理学，深究，真可怕。

“她不恨吗？” “所以她没来现场，只是让我替她送束花。她说没必要那么辛苦去恨着一个已经去世的人。” 钱池野突然苦 “她不恨吗？” “所以她没来现场，只是让我替她送束花。她说没必要那么辛苦去恨着一个已经去世的人。” 钱池野突然苦涩地笑了笑，自言自语般问：“这么说，等我死了也可以得到她的原谅吗？” 涩地笑了笑，自言自语般问：“这么说，等我死了也可以得到她的原谅吗？”

这部剧讲述了习惯的根源、形成以及如何改变现有的习惯。一共分为三个部分。 第一部分从个人角度，通过叙述一位患有阿尔茨海默症的老人(尤金)，即使他记不起事情，但是他还是会和以前一样散步，走固定的路线。使得过去初期研究行为的学者明白了就算其他部分出现的损伤，并不会影响固有行为的模式，这使得学者深入研究，通过小白鼠的实验（在T字迷宫中，在左部放着一块蛋糕，十字路设置了开门的机关，开始阶段小白鼠非常警惕，花了很多吃到了蛋糕，而第二次，第三次小白鼠得到蛋糕变得越来越快） 使得研究者探讨了 在大脑中形成的过程。是由三步组成的，第一步，存在着一个暗示，能让大脑进入某种自动行为模式，并决定使用哪种习惯。第二步，存在一个惯常行为，这可以是身体，思维或情感方面的。第三步则是奖赏，这让大脑辨别初是否应该记下这个回路，以备将来之用。 并且有些习惯不会容易改变，主要来自于大脑渴求某种的需要，比如吸烟、酗酒，赌博等等。 因此，习惯就是这样产生的：把暗示、惯常行为和奖赏拼在一起。习惯不是不可改变的，理解了习惯原理后，那我们需要发现习惯的背后到底是什么。 第二部分从组织角度，阐述了当我们在一个集体下，我们会遵守组织原则和实行方式，来形成新的核心习惯，而成功的组织机构（如星巴克）会发展并培养良好的核心习惯。 第三部分从社会角度，通过叙述小马丁 路德 金的民权运动，以及美国的艾奥瓦州的赌博合法化案例，说明了社会的一些原则改变时，会影响我们的日常行为，并改变我们的习惯。 文中最后有个特别贴切的习惯比喻：水 先是自己冲出一条路，之后这条水路变得越来越宽，越来越深，在停止流动之后，这条水路又会沿着原来的轨迹出现。“ 而其中第三部分的赌博案例，令我印象最为深刻，起初这位已婚女士作为全职太太巴赫曼，在家无聊时，选择去船上进行赌博，虽然那时金额下注很小。她也告诉自己，下注的原则 (2小时一到就回家，以及输没钱了就走)。起初她是按照自己的想法执行了，而之后当她越来越熟悉赌博的技巧，开始赢钱了，感受到了赢钱的那种刺激后。慢慢的她从一周去一次，到后面天天去，并且之前下定的原则在进去赌场后就抛在了脑后。而赌博不会让她一直赢的，后面她开始输钱，但是她始终相信再输了，下一次会赢回来的，结果往往是输的更厉害了，她欠了赌博公司25万美元，而最后赌博公司将她告上了法庭，而她为自己辩护说赌博公司一直诱惑她去赌博，她只是出于习惯，进一入赌场，自己的理智就不受控制，她无法控制自己赌博的行为。而法官认为她错了，说法律没有规定赌场的员工不能尝试引诱，而“州有个”自愿戒赌的项目“，任何人可以要求赌场将自己名字列入一个名单。这样赌场就可以禁止她们进入。赌博成瘾者知道自己已经成瘾了，就应该为自己负责，阻止并保护自己陷入强迫性的赌博活动。I 因此，有时候习惯会因为其他诱因，会触发我们惯常的行为，但是习惯最深处的是这些无形的意念和意识（需求，信念，原则等等）那些是需要我们自己去衡量的。文中说：要想改变习惯，那就必须有决心去改。（而这决心正是这是你脑中那些无形的意念意识）

小时候只知道灰姑娘和王子最后生活在了一起，从此过着幸福的生活……就真的以为故事有了结局--他们会一直幸福下去，现在想来这不过是婚姻生活的开始。会幸福吗？家境的悬殊，生活习惯的差异，根本没有任何基础的感情，婚后会不会因三观不合而争吵，会不会因做家务而闹别扭，之后谁迁就谁，是一向养尊处优的王子先做出让步，还是那个表面温柔内心倔强的灰姑娘妥协？或许我们会说谁错在先谁道歉，可众所周知清官难断家务事，身处其中的两个当事人谁能够理智的做出判断？争吵中的两个人没有对错，只是立场不同，想问题的角度不同，如果都一味地站在自己角度思考，意识不到问题而一直僵持下去怎么办？本剧情节简单，剧情也显得顺理成章，纹理也很明白，值得一读，虽然自己早已过了做梦的年纪，但这样的男主谁不爱，帅气，聪明又多金，最主要还专情，虽然霸道了一些，这样的霸道总裁来一打可好？

作品情节极富想象力，在现实主义的基础上进行某些夸张处理，让情节的发展新颖、出人意料。卡尔维诺应该是一个情感细腻，内心孤独的天才型作家吧。

伟大的故事必然经历远超常人所想，此时无论经历多少磨难，终将得到回报！感谢陪伴和拥有！终将是生命最为珍重的一瞬

和虞云国老师的宋史相关剧集一样，浅显易懂，字里行间不会晦涩难明。而且讲得深入浅出，很有意思。举的例子也贴切，一下子就能明白。

妈呀，吴慷仁要笑死谁啦！🤣