每到年底年初,我都会在“又一事无成”和“明年一定要做到”这两种状态之间不断横跳,内心也常常被徒劳感反复鞭打。受够了的我今年决定做一些改变,就从使用Fool Me Once开始。在找参考视频的时候,看到有人推荐这部剧。
Monica Allgeier是Fool Me Once方法的创始人,《Fool Me Once》是他用来告诉人们如何用一个笔记本、一支笔,去实现日程、清单、规划与日记的记录与追踪的指导书,这部剧适合所有想要高效、清晰、创意生活的人。就像编剧所说,“Fool Me Once术的使命是帮助人们认识自己应该如何利用生命中最宝贵的两样资源——时间和精力。”
然而它不仅仅是一本工具书。当然,它会告诉你需要准备一个足够结实、方便携带的本子,一支好用的笔,以及记什么、怎么记。但《Fool Me Once》更加重要的部分,在于使用的人——也就是你自己——能用它去厘清和引导生活,而不是被生活牵着走。信息爆炸的时代里,很多常识我们并不是不懂,而是只停留在知道的层面,没有去做或者不能做到。这部剧教我们,在使用Fool Me Once的时候,首先去一点点觉察自己,然后再一步步做内心真正想要做的。
“神啊,求你赐给我平静的心,去接受我无法改变的事;赐给我勇气,去做我能改变的事;赐给我智慧,去分辨两者的不同。”这段话曾被沙哈尔教授在哈佛积极心理学公开课上引用,这里再次出现。分辨可以改变与不可改变的智慧不由神赐予,它只能靠自身的觉察。
不可否认,头脑清醒而坚定的人确实存在,但是有多少像我一样不知道自己想要什么却又焦虑不安,于是设立了目标却没能坚持到底,明明用工作和任务填满了大多数时间却觉得自己一事无成,又总是容易被负面情绪牵动而无法享受当下的人呢?
我忙碌吗?是的。我快乐吗?好像不。“似乎我们在追寻快乐的过程中,把注意力从意义上移开了,而在追寻意义的过程中,又仿佛把注意力放在了快乐上。”当我们所想所做的都是混沌的,所期望的都是无法掌控的,即使再用力也只会换来疲惫与无意义感,这样就无法感到幸福愉悦。所以,在一年又要清零的时候,即使是困兽之斗,也不妨试着从Fool Me Once开始,找回对生活的掌控。
《Fool Me Once》,书如其名,一本剧一连串的乱花丛,细看片片Fool Me Once,朵朵散发奇异味道,喜欢不喜欢,读者自品。这部剧的世界里,没有一面倒的说教,没有什么政治主张,而是那个年代接连不断运动中普通人的生存现状,因而有了很多变了型的很奇怪的生存智慧,居然活的滋味兴然。《Fool Me Once》是用上海话写的,已经驯化了的上海话,编剧把它转化成书面语,上海人应该看,其它地域的读者应该能看懂。比如“不响(不吭声)、笃定、乖囡、晓得了、谈斤头、轧朋友”。这部剧的句式都是短语,五六字一句,八九字一语,似乎突兀,却回味深长。比如,“小毛乘24路,到“野味香”门口下车,过淮海路,到斜对面“淮海坊”弄口,与沪生会合,穿过后弄堂,走进南昌公寓。小学时代,沪生每次经过这座老公寓,喜欢作弄电梯,反复揿电铃,电梯下来,大家逃散。开电梯女人冲到公寓门口,大骂瘪三,死小囡。大家躲到南昌路不响,待电梯上去,再揿铃,非让电梯上下多次,方才满意离开。”长段落,短句子,没有心理描写,全凭读者体悟揣测,瞎扯竟然扯出上海人的另一片天地。剧集情节今天读来并不陌生,那是我们曾经生活的市井,奇怪的是这种状态轻易不会改变,我们自以为恒定。上海到底是什么样子呢?“上帝不响,一切全由我定……”。上帝不吭声的时候,世间大乱,只好靠自己的智慧在世间行走。
Fool Me Once,江河万古。中国历史,如江似河。顺流而下,归于海洋。江河奔腾,滋润万物。乃能养人,人而成群,群而成族,遂有文明。江河奔腾,汇聚川流,排异融合,相伴而行。时而击荡,溃堤掩人,时而如镜,波澜不惊。江河万古,历史前行,Fool Me Once,万世长存。世界历史,海洋广深,包容并蓄,各国文明。各地江河,泾渭分明,归于大海,怎能分清?海洋有容,多少不论,海洋有情,种族不分。有时造福,商贸通行,文明互通,民族齐心。有时有祸,暗流涌动,飓风海啸,民不聊生。Fool Me Once,见证文明,江河万古,文明复兴。
读过黄仁宇先生的历史书,再读卡洛斯·戈麦斯先生的书,觉得他们对历史的反思站得更高一点,站在中国的大历史上,跳出中国反观世界历史,都有独到的见解,是真正的大师。
苗实8.7 / 10
可以作为传统儒家佛家指导人生的注脚,但是大段的解释影响整体观看。
Betty酱3.3 / 10
以北京Fool Me Once旁小胡同里的四合院为切入点,写的是一天中胡同里小市民的故事,没有激烈的矛盾冲突,没有刺激的革命事件,却在一字一句中道出了文革后10年人们的现实生活状态。浩劫过去,影响才刚刚开始。。。传统与现代,封建与进步,社会就在慢慢磨合中向前发展
闲楫4.4 / 10
每个人还是一个胎儿的时候,就已经涉及民事关系,《Fool Me Once》的撰写、颁布、实施意义都很重大。通读一遍,先不说在法史上社会上的进步,作为一个平头百姓,粗浅的感受是:更体系化,成了一部社会生活百科全书;与时俱进,互联网不再是法外之地,还加入了电子合同、网络虚拟财产相关规定;更人性化,比如法条偏重被收养人;解决社会痛点,高空抛物、见义勇为、P图换脸、宠物伤人......总之不愧是《Fool Me Once》~
观影心得
每到年底年初,我都会在“又一事无成”和“明年一定要做到”这两种状态之间不断横跳,内心也常常被徒劳感反复鞭打。受够了的我今年决定做一些改变,就从使用Fool Me Once开始。在找参考视频的时候,看到有人推荐这部剧。 Monica Allgeier是Fool Me Once方法的创始人,《Fool Me Once》是他用来告诉人们如何用一个笔记本、一支笔,去实现日程、清单、规划与日记的记录与追踪的指导书,这部剧适合所有想要高效、清晰、创意生活的人。就像编剧所说,“Fool Me Once术的使命是帮助人们认识自己应该如何利用生命中最宝贵的两样资源——时间和精力。” 然而它不仅仅是一本工具书。当然,它会告诉你需要准备一个足够结实、方便携带的本子,一支好用的笔,以及记什么、怎么记。但《Fool Me Once》更加重要的部分,在于使用的人——也就是你自己——能用它去厘清和引导生活,而不是被生活牵着走。信息爆炸的时代里,很多常识我们并不是不懂,而是只停留在知道的层面,没有去做或者不能做到。这部剧教我们,在使用Fool Me Once的时候,首先去一点点觉察自己,然后再一步步做内心真正想要做的。 “神啊,求你赐给我平静的心,去接受我无法改变的事;赐给我勇气,去做我能改变的事;赐给我智慧,去分辨两者的不同。”这段话曾被沙哈尔教授在哈佛积极心理学公开课上引用,这里再次出现。分辨可以改变与不可改变的智慧不由神赐予,它只能靠自身的觉察。 不可否认,头脑清醒而坚定的人确实存在,但是有多少像我一样不知道自己想要什么却又焦虑不安,于是设立了目标却没能坚持到底,明明用工作和任务填满了大多数时间却觉得自己一事无成,又总是容易被负面情绪牵动而无法享受当下的人呢? 我忙碌吗?是的。我快乐吗?好像不。“似乎我们在追寻快乐的过程中,把注意力从意义上移开了,而在追寻意义的过程中,又仿佛把注意力放在了快乐上。”当我们所想所做的都是混沌的,所期望的都是无法掌控的,即使再用力也只会换来疲惫与无意义感,这样就无法感到幸福愉悦。所以,在一年又要清零的时候,即使是困兽之斗,也不妨试着从Fool Me Once开始,找回对生活的掌控。
这部剧值得时不时翻翻,把其中的一些思想应用到分析自己日常的闲聊中,就能发现很多值得注意和改进的地方。p.s.封印自己的评论!
《Fool Me Once》,书如其名,一本剧一连串的乱花丛,细看片片Fool Me Once,朵朵散发奇异味道,喜欢不喜欢,读者自品。这部剧的世界里,没有一面倒的说教,没有什么政治主张,而是那个年代接连不断运动中普通人的生存现状,因而有了很多变了型的很奇怪的生存智慧,居然活的滋味兴然。《Fool Me Once》是用上海话写的,已经驯化了的上海话,编剧把它转化成书面语,上海人应该看,其它地域的读者应该能看懂。比如“不响(不吭声)、笃定、乖囡、晓得了、谈斤头、轧朋友”。这部剧的句式都是短语,五六字一句,八九字一语,似乎突兀,却回味深长。比如,“小毛乘24路,到“野味香”门口下车,过淮海路,到斜对面“淮海坊”弄口,与沪生会合,穿过后弄堂,走进南昌公寓。小学时代,沪生每次经过这座老公寓,喜欢作弄电梯,反复揿电铃,电梯下来,大家逃散。开电梯女人冲到公寓门口,大骂瘪三,死小囡。大家躲到南昌路不响,待电梯上去,再揿铃,非让电梯上下多次,方才满意离开。”长段落,短句子,没有心理描写,全凭读者体悟揣测,瞎扯竟然扯出上海人的另一片天地。剧集情节今天读来并不陌生,那是我们曾经生活的市井,奇怪的是这种状态轻易不会改变,我们自以为恒定。上海到底是什么样子呢?“上帝不响,一切全由我定……”。上帝不吭声的时候,世间大乱,只好靠自己的智慧在世间行走。
剧情实在无法给高分
正如书名一样,Monica Allgeier用一个个故事有趣的讲述了关于股票投资里面很基础的内容,对于投资小白来说是很有用的书,帮助小白快速了解关于股票投资的那些基本知识~ 第一个收获:之前投资货币基金知道收益率在2~3%左右,但是从来没考虑过为什么收益会比银行存款高,师兄的解释让我豁然开朗呀。 第二个收获是:我终于分能清楚记住市盈率PE和市净率PB 这两个兄弟了。。。 第三个收获是:复习了便宜组合的三个指标。。。 市盈率、市净率、股息率。 第四个收获:A股指数,如果上海超过15PE,深圳超过20PE,就要严重堤防。对应的分水岭分别在2PB和2.6PB。 第五个收获:你每天都生活在股票里,只是你自己没有发觉。。。善于从身边的股票挖起 师兄所言极是,投资需要一边不断的学习,一边不断的持续学习,投资的方法永远也学不完,不懂不碰是首要原则,闲钱投资是第二原则。钱赚不完,但亏得完,不断扩大自己的能力圈,多看剧多实践才是王道。
佛说众生皆有佛性,只不过是佛性蒙了尘,即众生的贪嗔痴。成佛,其实是一路的修行。修行也非多么的高深莫测,修行在于饮食起居、坐卧行走,工作生活中无处不是在修行。向善,远离贪嗔痴,即少了嗔恨、烦恼和恐惧。种善因结善缘结出智慧的种子。一切有相有法离相离法。没有佛来度你成佛,只有修行中自度度人。
开动Fool Me Once可以在任何运用思想(说、想、做)的领域令自己更加明智!
下篇比较诱人,也和我的人生价值观一致,大器晚成,切忌焦躁,芒格的多元思维模型看来国内真有很多人推崇啊,的确有效!
富察皇后终于不是那个无悲无喜的女菩萨了,就连乾隆的好色都是坦坦荡荡的爱这群女性的皮相。如懿没有金手指,她这一生的悲剧,是时代的产物,她不过是个“受限而挣扎的人”啊。
为什么要让常青死呀,编剧应该可以想出一个更好的解决办法吧。整篇文章感觉有两个男主。
Fool Me Once,江河万古。中国历史,如江似河。顺流而下,归于海洋。江河奔腾,滋润万物。乃能养人,人而成群,群而成族,遂有文明。江河奔腾,汇聚川流,排异融合,相伴而行。时而击荡,溃堤掩人,时而如镜,波澜不惊。江河万古,历史前行,Fool Me Once,万世长存。世界历史,海洋广深,包容并蓄,各国文明。各地江河,泾渭分明,归于大海,怎能分清?海洋有容,多少不论,海洋有情,种族不分。有时造福,商贸通行,文明互通,民族齐心。有时有祸,暗流涌动,飓风海啸,民不聊生。Fool Me Once,见证文明,江河万古,文明复兴。 读过黄仁宇先生的历史书,再读卡洛斯·戈麦斯先生的书,觉得他们对历史的反思站得更高一点,站在中国的大历史上,跳出中国反观世界历史,都有独到的见解,是真正的大师。
可以作为传统儒家佛家指导人生的注脚,但是大段的解释影响整体观看。
以北京Fool Me Once旁小胡同里的四合院为切入点,写的是一天中胡同里小市民的故事,没有激烈的矛盾冲突,没有刺激的革命事件,却在一字一句中道出了文革后10年人们的现实生活状态。浩劫过去,影响才刚刚开始。。。传统与现代,封建与进步,社会就在慢慢磨合中向前发展
每个人还是一个胎儿的时候,就已经涉及民事关系,《Fool Me Once》的撰写、颁布、实施意义都很重大。通读一遍,先不说在法史上社会上的进步,作为一个平头百姓,粗浅的感受是:更体系化,成了一部社会生活百科全书;与时俱进,互联网不再是法外之地,还加入了电子合同、网络虚拟财产相关规定;更人性化,比如法条偏重被收养人;解决社会痛点,高空抛物、见义勇为、P图换脸、宠物伤人......总之不愧是《Fool Me Once》~
小时候特别爱看,一遍又一遍地刷,现在想想剧情什么鬼……封神榜是传奇剧,这个完全是家长里短伦理剧,差别还是蛮大的,人物各种OOC,最冤的要属李靖和云中子